Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Нёночка писал(а):

можно ли на ужин овсянку?

Нельзя.

Нёночка писал(а):

я не гостья уже! и я представлялась уже и описывала свои жизнь по системе!

Прости! Возраст, склероз!

Всем приветик!

Iri$k@ писал(а):

нам вчера пришлось попрощаться с кошкой, которая была членом семьи 18,5 лет

Сочувствую.

MansVV писал(а):

Но от него больше, чем "нормально", разве дождешься??!!!

Мой такой же. Но я слежу за ним , чем быстрее ест, тем вкуснее.

MansVV писал(а):

А у нас сегодня зима пришла! Снег за ночь нападал

Здорово, у вас в Сибирь только пришла , а мы уже замучались каждый день снег лопатить. Правда мороза нет.

ANHENN писал(а):

Если ещё кто помнит меня

Анюта , я рада, что у вас все хорошо. Заходи к нам поболтать.

ОльгаГ. писал(а):

Читаю вас каждый день!

Оль, не перживай, все уйдет.

Нёночка писал(а):

я представлялась уже и описывала свои жизнь по системе!

Где? Я пропустила.

Меню на сегодня:
З) яичница, булочка, кофе.
О) картоф. пюре с грибами, огурчик.
У) грейп, яблоко, молоко.

Iri$k@ писал(а):

А я в творог соли и чеснока натолкала и на листике запекла. Навернула так душевненько с молочком. Сижу, довольная, как пуговица.

я так понимаю, ты уже поужинала?...

Iri$k@ писал(а):

Вот же гадство, иду по ссылке и опять "внимание!Обнаружена проблема" и т. д.

мдя и чего енто он у тя ругается

Iri$k@ писал(а):

Весь вечер в комнате сидела, не ела, не разговаривает почти, ревела долго сильно. Сегодня вся каменная. Эта ее кошка. Она всю свою жизнь проездила на Юлькином плече и на руки шла только к ней. Простить нам не хочет, что ей не сказали, что повезут. А я не смогла сказать. Ну как это:" Юля, прощайся с Ксюшей". А потом бы отправила ее на работу в таком состоянии, нет уж, пусть лучше так. Да мы все прибитые ходим.

я бы тоже не смогла сказать
Iri$k@
Ириш, ты кекс на сгущенном молоке пробовала?.. http://forum.say7.info/post1941495.html#1941495 и вот еще кекс уфимский, тоже вкусненький http://forum.say7.info/post2079629.html#2079629

Нёночка писал(а):

у меня устаканился наконец-то отвес...можно менять линеечку - 500 гр

поздравляю

Татоша26 писал(а):

Но я слежу за ним , чем быстрее ест, тем вкуснее.

спасибо за идейку....надо будет понаблюдать за своим

Татоша26 писал(а):

Где? Я пропустила.

Iri$k@ писал(а):

Прости! Возраст, склероз!

у меня, наверное, тоже

Всем привет!!!
Я болею пью чай с лимоном и медом, с малиной.

Ириш, это тебе от Валюши

Фото

приветик всем girl_bye girl_bye
предлагаю кекс из серии выпечка в банке,у Оксаны уже начало положено тут
http://forum.say7.info/topic43286.html
Кексы хранить можно долго ,но я не думаю,что кто то желает их хранить до 6 месяцев wacko1 , но прекрасно можно подарить ,прихватить с собой к чаю ,идя в гости
И так для кекса понадобиться
расчитано на 6 банок по 450 мл
225 гр масла-комнатной температуры
225 гр сахара
5 яиц
1 уп.разрыхлителя
1 уп. ван.сахара
200 мл.молока
3 ст.л.какао
450 gr.муки
масло,сахар,ван.сахар,взбить,по одному добавить яйца,муку смешать с разрыхлителем,молоко, замесить тесто ,по консистенции густои сметаны


в одну третью часть тсста добавить какао

наши банки смазать под.маслом и обсыпать сахаром,лишний сахар вытрести

по очередно выложить тесто в банки,заполняя на половина(я переложила;не нужно этого делать) как пожелаете,в виде зебры или мрамор,
банки закрыть и выпекать при 175 гр. 40-50 мин
Если кекс не предзначен для немедленного употребления,то открывать не нужно



Можно подарить,удобно очень на пикничок с собой взять good2 good2
Угащайтесь nyam2 good2 good2 good2

получаются разные рисунки
-это фото сфотано украдкой wacko1

какую еще ссылку тебе надо?

Нёночка писал(а):

можно ли на ужин овсянку?я ее в списке не нашла..но меня убеждают,что можно

если чего-то всписке нет, это не значит, что про этот продукет забыли. ЕГО НЕЛЬЗЯ!!!!!

Iri$k@ писал(а):

Весь вечер в комнате сидела, не ела

Бедненькая.... Все будет хорошо

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Я болею

Выздоравливай!
У меня тоже сынуля заболел, с пятницы дома сидит, но каждый день говорит, что очееень сильно хочет в школу.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

какую еще ссылку тебе надо?

Ириш, ты с кем разговариваешь?

MansVV писал(а):

Ну 2 кг жира за ночь образоваться не могло. И потом для образования жира или для его рассасывания нужно в среднем 3 дня. Так что это просто вода и то, что ты вчера съела и оно из тебя пока не вышло. А настоящие плоды будут послезавтра. Поэтому завтра и послезавтра усиленный спорт и правильное питание (только не мори себя, ешь нормально. Сладкое дня на 2-3 убрать можно!) И не будет никаких плодов, которые надо будет пожинать! Все будет хорошо! Даже из обжорства можно выйти почти без последствий, если во время остановиться и правильно действовать!!!!

Валюш,спасибо за поддержку.я так и поступлю .

Татоша26 писал(а):

Ириш, ты с кем разговариваешь?

С Иришкой, у нее комп глючит
А ты подумала что у меня бред?

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Я болею пью чай с лимоном и медом, с малиной.

бедняжка скорейшего тебе выздоровления

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

какую еще ссылку тебе надо?

Ирочка, какая же ты умничка....я бы в жизнь так не догадалась сделать

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Я болею

Ирочка, выздоравливай скорей

Iri$k@ писал(а):

buba999 писал(а): плоды то конкретные + 2 КГ Я бы съела себя. Вместе с ногтями и брынзой. Морозянка писал(а): офигеть... Мне жуть, как интересно чего налопалась эта девчонка!

кусочек хлеба,следом пошли макароны с сыром,немного йогурта.а потом давай требовать от мужа сладкой колбаски(которую он мне на завтрак приготовил)но так я её и не получила(не дал! жадина )

buba999 писал(а):

кусочек хлеба,следом пошли макароны с сыром,немного йогурта.а потом давай требовать от мужа сладкой колбаски(которую он мне на завтрак приготовил)но так я её и не получила(не дал! )

ну прям обожрямс

Татоша26 писал(а):

Где? Я пропустила.

еще в воскресенье

Морозянка писал(а):

поздравляю

спасибо!
девочки, подскажите мне пожалуйста в какой темке можно спрашивать по питанию? а то я пока не разобралась,смотрю в каждой теме есть меню
и еще вопрос: макароны по-флотски на обед нельзя,правильно?

Нёночка писал(а):

и еще вопрос: макароны по-флотски на обед нельзя,правильно?

нельзя....
вот Валюшка тебе туточки уже все по полочкам разложила, лови

MansVV писал(а):

Наверное, еще не разобралась какая темка для чего. Поэтому я на всякий случай просвещаю: Выставляем рецепты на проверку и задаем текущие вопросы по системе в теме Живем и Худеем по системе - 60 http://forum.say7.info/topic47842.html Там на первой странице все правила, читаем их внимательно. Лучше даже для начала распечатать и постоянно сверяться со списками. Есть темка с системными блюдами на обед и на ужин http://forum.say7.info/topic12920.html. Есть про спорт и про уход за кожей. Есть просто где болтают - это Худелки-трынделки. А мы и болтаем и худеем, в основном отступая от системы. Поэтому на наши менюшки не смотреть, могут ввести в заблуждение. Почему мы так поступаем написано на первой странице нашей темки!

Морозянка писал(а):

я так понимаю, ты уже поужинала?...

Да.

Морозянка писал(а):

и чего енто он у тя ругается

Козел.

Морозянка писал(а):

Ириш, ты кекс на сгущенном молоке пробовала?.. http://forum.say7.info/post1941495.html#1941495 и вот еще кекс уфимский, тоже вкусненький http://forum.say7.info/post2079629.html#2079629

Нет. Буду делать, сховала в закладки, какой вкуснее? Какой 1ым делать?
Юльке на работу сделала гибрид вот этих http://forum.say7.info/topic28175.html и http://forum.say7.info/topic39804-150.html

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Ириш, это тебе от Валюши

Мне?

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Я болею

Ну, здасьте! Опять???

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Кексы хранить можно долго

Идея-то классная, так необычно, спассибоо!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

какую еще ссылку тебе надо?

Мне бы еще на апельсиновый кухе! Не сильно наглею?

Татоша26 писал(а):

Ириш, ты с кем разговариваешь?

Уморили!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

пью чай с лимоном и медом, с малиной.

Масло какао у вас не продают? У меня с молоком это первое средство.

buba999 писал(а):

кусочек хлеба,следом пошли макароны с сыром,немного йогурта.а потом давай требовать от мужа сладкой колбаски(которую он мне на завтрак приготовил)но так я её и не получила(не дал! жадина

Разбор полетов. Сухой жевала? Просто хлебушек? Чего думала при этом?
Макароны? Засранка ты маленькая!
Он не жадный, он твою талию блюдет. Передай супругу благодарность!

Iri$k@ писал(а):

Козел.

жжешь

Iri$k@ писал(а):

Буду делать, сховала в закладки, какой вкуснее? Какой 1ым делать?

Уфимский с орехами, а это моя тема вкусненький, интересный...на сгущенном молоке - он такой весь домашний, не сухой, моим очень нравится с ним просто заморачиваться меньше...

Iri$k@ писал(а):

Юльке на работу сделала гибрид вот этих

ненасытная монашка у меня тоже ждет своего часа , а шоколадное кухэ забрала в закладочки))))

Iri$k@ писал(а):

Разбор полетов. Сухой жевала? Просто хлебушек? Чего думала при этом? Макароны? Засранка ты маленькая! Он не жадный, он твою талию блюдет. Передай супругу благодарность!

я ожидала именно этой реакции от тя

Нёночка писал(а):

девочки, подскажите мне пожалуйста в какой темке можно спрашивать по питанию?

http://forum.say7.info/topic47842.html

Морозянка писал(а):

ненасытная монашка у меня тоже ждет своего часа

Вкусная. Надо делать. Еще нравится тесто, где в составе раст. масло. Завтра по Башкирии отчитаюсь.

Морозянка писал(а):

я ожидала именно этой реакции от тя

Блин. Стала предсказуема, а, значит, малоинтересна. Надо меняться, надо меняться.

Листая кулинарную тетрадь…

Сегодня день апельсиновых кексов, больших и маленьких!
Еще два кекса: «"Тюльпаны"» и «Мозаика», выпеченные по мотивам рецепта известного израильского автора Шулы Модан (с учетом моих форм для выпечки и вкуса внесены изменения ).
Нежные и ароматные, перед ними нельзя устоять, даже если вы придерживаетесь диеты, исключающей выпечку.
Угощайтесь за моим столом!

«Мокрый» апельсиновый кекс

тесто:
100 г маргарина со вкусом сл. масла
50 г сл. масла
1-1.5 ст. сахара (по вкусу)
3 яйца (крупные)
2 баночки (по 150 г) натурального йогурта (жирностью 3%, процента)
1 ч.л. ванильного экстракта
цедра 1 апельсина
3 ст. муки
2 ч.л. разрыхлителя
1/4 ч.л. соли
1/4 ст. апельсинового сока (свежего)
1 ст. смеси изюма и сушеной клюквы

сироп:
1/2 ст. апельсинового сока (свежего)
1/2 ст. сахара (по вкусу)

2 формы для выпечки кекса: кольцевая и узкая прямоугольная (english cake)
-------
Разогреть электродуховку до 230 град.
Снять цедру и отжать сок из апельсинов.

Тесто:
Предварительно размягчить масло при комнатной температуре.
Смешать муку, разрыхлитель и соль. Просеять.
Взбить масло с сахаром до получения гладкой легкой массы.
Добавить апельсиновую цедру и ванильный экстракт.
Продолжая взбивать, ввести яйца по одному, каждое тщательно вмешивая (примерно 20-30 сек.).

Не прекращая взбивать, добавить йогурт – в два приема.

Уменьшив скорость миксера до минимальной, всыпать муку в 2-3 приема, вымешивая массу после каждой порции муки.

Затем влить апельсиновый сок и тщательно вымешать тесто.

Сбрызнуть спреем формы для выпечки.
Выложить тесто в кольцевую форму, заполняя ее не боле, чем на 2/3 объема.

Присыпать мукой сухофрукты. Перемешать.

Добавить их в оставшееся тесто. Вмешать ложкой.

Выложить тесто в прямоугольную форму, разравнивая его от середины к бокам.
Поставить формы с тестом на решетку.
Выпекать 40-45 мин. – сначала 10 мин. в режиме «низ», затем в обычном режиме, при необходимости уменьшив температуру до 220-200 град.
Выпекать до готовности (сухая деревянная палочка) и темно – золотистой поверхности.
Переложить выпеченные кексы из форм на решетку. Полностью остудить.
За время выпечки кексов сварить сироп.
Сироп:
Процедить апельсиновый сок через мелкое ситечко.
Перелить в маленькую кастрюльку.
Добавить сахар, перемешать и поставить на огонь.
Проварить, помешивая. Довести до кипения . Снять с плиты.
Перелить в чашку. Полностью остудить.

Полностью остывшие кексы присыпать сахарной пудрой.
Полить каждый сиропом или смазать всю поверхность с помощью силиконовой кисточки. Оставить, чтобы сироп впитался.

Нарезать кексы ломтиками и подать к столу.

• Кекс нисколько не мокрый – сироп полностью впитывается в корочку, усиливая апельсиновый аромат. Я оставила это название в соответствии с авторским рецептом.

Если не то , то кинь ссылку, а я тебе ее открою.

всем огромное спасибо.буду изучать

Новый чай
Хачапурина
А из нашего окошка, вон, мечеть видна немножко.

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Если не то , то кинь ссылку

Иришка то. Ты, как всегда - палочка-выручалочка. Спасибо!!!