Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

полианна писал(а):

имея мед образование и высшее вет.бактериологическое кое что знаю, а остальное по усмотрению

И как совпадают знания с утверждениями Малышевой?

полианна писал(а):

все девочки моя эпопея с машиной вышла на финишную прямую, т.е. прямиком на ремонт.... посмотрим во скока выльется с этими страховыми ужас блин..теперь если меня спросите про страховку сразу скажу наскребай денег и делай каско, пожалели денег, теперь сидим..

Анют да и кАСКО С ПОДВОХОМ.. ЗЯТЮ У МЕНЯ ТАМ ТОЖЕ КАК-ТО ИНТЕРЕСНО ОПЛАТИЛИ- НЕ ПОЛНУЮ СУММУ... а ВАМ ЖЕ оплачивает та сторона ремонт? Нет?

Любо писал(а):

Вообщем я поняла, что скинуть вес легко- а вот удержать

Ну это кому как))) Некоторым и первое сложновасто

Привет всем, красавицы!

MansVV писал(а):

Не надо себя на это программировать, и все будет ХОРОШО!

Валюша, ты права, но никак не могу настроиться на хорошую волну.

Iri$k@ писал(а):

Я в компанию к Валентинке - поболеть.

Ирочка, Валюша, поскорее выздоравливайте!

Ириша_1980 писал(а):

И как стало мне снова плохо..

Иринка, ну вот и ты туда же. Как сейчас, лучше?

maruska80.80 писал(а):

Очень рада,что помочь ребятам получилось. Все у них теперь пойдет на лад

Любашенька, какая ты молодец! Здоровья тебе и твоей семье.

Любо писал(а):

ушло -5.700. Ну помоему не плохо.

Очень, очень даже не плохо!!!

maruska80.80 писал(а):

Некогда мне болеть !!!!!

Болеть и не надо, не в коем случае, но о себе не забывай, хотя кому это я говорю?!!!

Светл@нк@_ писал(а):

Сокурсница этим летом с семьей уехала в Белгород на ПМЖ, звонит постоянно, все нравится, но жалуется на погоду - пасмурно, серо, сыплет дождь. Как не пародоксально, но скучает именно по морозам и снегу, т.е. по настоящей зиме.

Как я понимаю ее! Я родилась в Магадане и прожила там до 20 лет, и все года вспоминаю и никогда не забуду этот чудесный край.

MansVV писал(а):

Я все еще болею! К моим соплям и температуре еще расстройство желудка добавилось,

Ты эти дела прекращай, пора уже выздоравливать!!

полианна писал(а):

а мне прикольно, иногда прислушиваюсь и даже записываю

Ань, значит она правду говорит??

Ириша_1980 писал(а):

Вова достал бутылку пива, орешки, сыр и колбасу, демонстративно поставил на стол

Иринка,ты смешная, думала он на твой вопрос, "что будем есть", достанет салатика зеленого погрызть!!!? Думаю каждый нормальный мужик(даже худеющий, как у тебя) именно такой набор и достал бы

полианна писал(а):

все девочки моя эпопея с машиной вышла на финишную прямую, т.е. прямиком на ремонт....

Я ,конечно много пропустила,и еще не прочитала до конца эту тему всю, но подозреваю, что была авария?? Так наверное везде с этими страховками, очень тяжело получить потом полностью всю сумму страховую, обязательно будут какие то -НО. Может здесь конечно, немного полегче, чем в России все же. Моя тетка в Бельгии (а вернее ее дочка) разбила новую машину (уснула за рулем и перевернулась), очень долго не могли получить деньги на ремонт и только год спустя отремонтировали наконец- то.

MansVV писал(а):

На сегодня обещал гидрометцентр нам - 24, а на улице -39!

Вот природа, все же возьмет свое, было тепло,тепло и вот вам встречайте- зима пришла, настоящая. Хотя у нас ее так и нет, выпало три снежинки, растаяли и одна слякоть из всего этого удовольствия.

Ириша_1980 писал(а):

а у меня +1100 пиво с орешками воду задержали капитально

Ерунда, отвалится, вернее выпи.....ся.

Любо писал(а):

Вообщем я поняла, что скинуть вес легко

Ой, Любаша, это тебе наверно только так похудение легко дается Спринтер ты наш!!
Вчера девочки решила посидеть после завтрака на ананасах, благо не дорогие у нас, дешевле, чем огурцы продают Не знаю, может это я такая не нормальная, но к вечеру у меня во рту была сплошная рана и я даже говорить не могла нормально. Теперь знаю точно, если мне надо будет кого нибудь от злости растворить в кислоте, то обложу его ананасами
Сегодня питаюсь:
З-кофе, бутерброд с рыбой, две творожные "бабки"(сайтовские )
О-кусок семги с овощами.
У- чай или кофе с молоком.
Всем удачи и здоровья!!

Привет!
Поздравляю всех с отвесиками !!!

Проверьте, пожалуйста мою меня:
сегодня:
з: проспала
о: 13:15 - филе куриной от целой курицы (приготовленной в духовке на соли), зеленая фасоль (тушенная на сковороде в воде, томатной пасте и йогурте), салат (салат айсберг, красный перец, брынза пару кусочков, специи), грейпфрукт
у: творог 150 гр, фруктовый салат (пол яблока, мандарин, йогурт 2% и молотая корица, зеленый чай без сахара.

завтра:
з: 2 сосиски, 2 бутерюрода (криспа, сыр), какао, кусочек горького шоколада
о: филе курицы (в маринаде из йогурта 2%, лука и специй) приготовленое в духовке, зеленый салат (салат айсберг, огурец, брынза, специи), фрукт какой-нибудь (грейпфуркт или мандарин), зееленый чай с мелисой (можно такой??? фирма гринфилд в пакетиках)
у: творог 150 гр, фруктовый салат

все правильно?

Katarzina писал(а):

Иринка, ну вот и ты туда же. Как сейчас, лучше?

да, уже получше)) Вова сказал, что это всё его заслуга - пиво

Nadi_sm писал(а):

(можно такой???

Nadi_sm писал(а):

все правильно?

да всё хорошо) и выглядит твоё меню, ну очень вкусно

Люсьен 007
Люда,загляни в личку.

Всем приветик!

MansVV писал(а):

путь от 69 до 63 и обратно за этот год я проделала уже 20 раз!!!!

Валюшка, в 21-ый раз будет очко , тогда точно похудеешь и не придется больше этот путь проходить.

MansVV писал(а):

Я все еще болею!

Выздоравливай уже!

Ириша_1980 писал(а):

на предложение : "давай картошки поджарим" я ответила "не наглей"

У меня КД и огромный привес.
Меню на сегодня:
З) яичница, кусок хлеба и кофе со сливками.
О) мажитель попила (были в Меге, некогда было).
У) тушеная капуста и свекла с чесночком с ложкой майонеза , чай с чуть-чуть сахара ( голова болела страшно ) .

ПРИВЕТ Я С ТЕЛЕФОНА. БЛИН НЕ МОГУ БЕЗ ВАС. я -100 . света-клуся -начисляет сттраховая виновника. просто муторно таскаться писать заявление на осмотр. потом ждешь эксперта на внешний осмотр, опять едешь пишешь,на внутренне повреждения,ждешь неделю, везешь в сервис разбирают он приезжает фиксирует......бееэ. плохо большой город когда на поездку полдня уходит. до метро, в метро, от метро и обратно... по поводу малышевой- ну не знаю, как то отсеивается лишнее, что называется без фанатизма, а так что не верить то....все вроде правда, что не то ткните пальцем, иришка 1980 не расстраивайся, уйдет привес, как самочувствие??

полианна писал(а):

иришка 1980 не расстраивайся, уйдет привес, как самочувствие??

уже всё вроде нормально! Напекла сегодня печенья (хворост в сахаре) родом из детства, оладьи нажарила с бананом и не сладкие из овсянки с грибами и ветчиной...запах стоит... но сижу вот за компом... завтра всё попробую подъем в 5 утра Вове на "задание" у нас День Соборности Украины. Вот едут президента охранять

девульки приветики.
сегодня ещё немного отвалилось.
завтра планирую:
З.хлопья с молоком,конфетка.
О.гороховый суп(доем)
У.чернослив,творог,молоко.

Ириша_1980 писал(а):

можно, на предложение : "давай картошки поджарим" я ответила "не наглей"

Ириша_1980 писал(а):

Ну у меня сегодня привес кило сто, я и не ждала другого, а всё Вовка, змИй-искуситель

нда....небольшое послабление ,и огромные привесы.

Всем, приветы! Я чувствую себя по-лучше. С сегодняшнего дня возвращаю нормальное питание, а всякие там чаи с медами, которые пила по случаю болезни убираю, посему надеюсь, что в ближайшее время начнутся отвесы. Сегодня у меня +500 гр и я уже на 1,5 кг в плюсе к линеечке. Это расстраивает, конечно, но не смертельно! Двинусь вниз в 21 раз и пусть будет "очко", как сказала Таня.
Что кушаю сегодня: то что планировала на вчера (вчера питалась по-другому).
Всем отличного воскресенья! Стойкости в достижении цели и поддержании результата! И конечно, отвесов!

Татоша26 писал(а):

голова болела страшно

Жаль, что у нас нет запчастей, так бы поменять и все. 23го новолуние и тяжелый метеодень, береги себя!

полианна писал(а):

ПРИВЕТ Я С ТЕЛЕФОНА. БЛИН НЕ МОГУ БЕЗ ВАС

Привет!!!

Ириша_1980 писал(а):

у нас День Соборности Украины.

Иришк, интересно, опиши, что за праздник! А как вес-отвес?

MansVV писал(а):

Я чувствую себя по-лучше.

Привет!
У нас 10.40, еще не завтракала, т.к. Валюша не дала добро на менюшку. И это здорово, посижу на кофе-чае-воде. Вес стоит, как египетские пирамиды, мне кажется, что уже вечность. Но мы настырные девочки, все преодолеем и в 30ый раз!

Iri$k@ писал(а):

23го новолуние

Ой, хорошо, что написала! Кто с завтра со мной на новолунку?

Приветик, мои красотулечки
Валюша, Иришка - скорейшего вам выздоровления
У кого отвесы - поздравляю Ну а у кого стояк или привес - не отчаиваемся и идем дальше к заветной мечте
Простите за столь долгое молчание Как-то все навалилось: на работе как-то не заладилось - как оказалось, девочка, которая меня заменяла - подружка зам. главного бухгалтера, и ей очень не хочется уходить с предприятия, а конкретно с моего места. И вот теперь подсиживают меня как могут: беседы ведут задушевные , лишениями премии уже запугивают за любой косяк , НО я не сдаюсь....нервишки, конечно, подпортили конкретно эта неделя была бешеная в пятницу вечером домой шла только с одной мыслью, что приду, сяду за комп и наконец-то буду с вами, НО не тут то было...заболела Мася (температура 38, рвота, понос), с рук не слезает, сегодня смотрю ей уже легче....ну вот...нажаловалась
Что касается питания - я не нарушаю, все всегда системненько, а по утрам как и у всех салат красоты По поводу веса - вчера уже было 56,4...а сегодня опять на весах 57,2 - правда у меня КД на носу, может поэтому в общем, я особо не заморачиваюсь
С завтрашнего дня я на новолунке - может это спугнет мой вес
Очень постараюсь на неделе не пропадать
Всем удачного дня и хороших отвесов!!!!

MansVV писал(а):

Кто с завтра со мной на новолунку?

я в числе первых

Морозянка
Привет, моя хорошая! Вот не поверишь, но сегодня я проснулась с мыслью, что давно тебя не было в эфире! Мы очень по тебе скучали!!!!
Молодец, что не сдаешься и правильно питаешься. Не реагируй на этих злых людей! Просто выполняй хорошо свою работу и все встанет на свои места.
Масеньке твоей скорейшего выздоровления!!!!! И как только будет возможность, прибегай к нам!

Морозянка писал(а):

я в числе первых

Я знала, что ты меня поддержишь!

MansVV писал(а):

Вот не поверишь, но сегодня я проснулась с мыслью, что давно тебя не было в эфире!

MansVV писал(а):

Мы очень по тебе скучали!!!!

А я то как по вам по всем скучала

MansVV писал(а):

Не реагируй на этих злых людей! Просто выполняй хорошо свою работу и все встанет на свои места.

спасибо, милая моя

MansVV писал(а):

Масеньке твоей скорейшего выздоровления!!!!!

спасибки

MansVV писал(а):

И как только будет возможность, прибегай к нам!

обязательно

MansVV писал(а):

Я знала, что ты меня поддержишь!

Эт я за всегда я за любой кипиш, кроме голодовки

Девочки!

Katarzina писал(а):

но никак не могу настроиться на хорошую волну

Желаю поймать свою волну

Katarzina писал(а):

Я родилась в Магадане и прожила там до 20 лет, и все года вспоминаю и никогда не забуду этот чудесный край.

Вот а меня многие не могут понять, Севера завораживают, притягивают...
Как в Песни Анатолия Киреева "Севера":
"Я уехал, а ты почему-то осталась.
Видно, есть что-то сущее у Северов.
Ты по зимникам дальним совсем замоталась,
Согреваясь навек у случайных костров.
Вяжет кружево толстыми спицами вьюга.
Не хватает бортов - это просто кошмар.
Ждут Надым и Сургут по большому по кругу,"
А по малому кругу - Игрим, Белый Яр. "

Katarzina писал(а):

Моя тетка в Бельгии (а вернее ее дочка) разбила новую машину (уснула за рулем и перевернулась), очень долго не могли получить деньги на ремонт и только год спустя отремонтировали наконец- то.

Помню, ты про эту аварию писала...Так долго.. я думала у нас только кругом проволочки...

Katarzina писал(а):

но к вечеру у меня во рту была сплошная рана и я даже говорить не могла нормально.

Эксрималка

полианна писал(а):

начисляет сттраховая виновника.

Да я про это знаю, сама проходила.. ну имею ввиду, что все-равно вам же виновник должен.. Хотя бы на большую часть хватит

Ириша_1980 писал(а):

Вове на "задание" у нас День Соборности Украины. Вот едут президента охранять

крутыш

MansVV писал(а):

Двинусь вниз в 21 раз

Удачи!!!

Морозянка писал(а):

ну вот...нажаловалась

Олесь.. На работе никого не слушай и ставь на место, если борзеть начнут... И сил в борьбе... Не реагируй и все.. Это твое место законное.... А маське выздоровления.. тьфу.. тьфу..
А я обсудила с начальником свою зп.. Поняла, что директор филиала.. многими вопросами не владеет, в понедельник все уточню в кадрах в Тюмени.. если что, то буду искать др место.. А тут по договору выполню опред объем работы...

Iri$k@ писал(а):

Иришк, интересно, опиши, что за праздник!

«День соборности Украины» (укр. «День соборності України») — государственный праздник Украины. Отмечается ежегодно, 22 января, в день провозглашения в 1919 году Акта воссоединения Украинской Народной Республики (УНР) и Западно-Украинской Народной Республики (ЗУНР) в единое украинское государство. Веками разобщённый украинский народ воссоединился на своей земле: Надднепрянщина вышла из Российской империи, а Западная Украина из Австро-Венгерской империи. В этот день принято также вспоминать о событии, которое произошло ровно на год раньше - подписании 22 января 1918 г. IV универсала УЦР, провозглашавшего полную независимость УНР.
22 января 1919 года на Софийской площади прозвучали такие слова:
«Отныне сливаются в одно веками отделены друг от друга части Украины — Галичина, Буковина, Закарпатье и приднипрянська Украина — в одну Большую Украину. Наполнились исконные мечты, для которых жили и за которые умирали лучшие сыны Украины. Отныне есть только одна независимая Украинская Народная Республика. Отныне украинский народ, освобожденный могучим порывом своих собственных сил, имеет возможность объединить все усилия своих сыновей для создания нераздельного независимого Украинского Государства на добро и счастье украинского народа…»
Официальный государственный статус «День соборности Украины» получил в 1999 году.
Праздник установлен «… учитывая большое политическое и историческое значение объединения Украинской Народной Республики и Западноукраинской Народной Республики для образования единого (соборного) украинского государства…» Указом Президента Украины Леонида Кучма № 42/99 от 21 января 1999 года «О Дне соборности Украины».
Каждый год, 22 января, на улицах Киева и других городов Украины можно увидеть людей, отмечающих этот праздник. Живые цепи, которые они традиционно образуют, символизируют объединение страны. Торжественные мероприятия проходят в Фастове возле установленного в 2001 году на вокзале «Музея на колёсах» — железнодорожного вагона, в котором 1 декабря 1918 года был подписан предварительный договор о будущем объединении УНР и ЗУНР.

всем привет!

buba999 писал(а):

нда....небольшое послабление ,и огромные привесы.

а я убедилась уже что строго 2 недели - и четкие отвесы, только в обед или вечером ну на ерунду нарушу, и всё привет и всё сначала!

MansVV писал(а):

Я чувствую себя по-лучше.

это отлично!

Морозянка писал(а):

как оказалось, девочка, которая меня заменяла - подружка зам. главного бухгалтера, и ей очень не хочется уходить с предприятия, а конкретно с моего места

жестокие реалии, а там где женский коллектив (особенно бухгалтерия и педагоги) это вообще мрак...Я с четырьмя бухгалтерами сидела в одной комнате полгода, в глаза цём-цём, а поза глаза....и мне друг на друга постоянно жаловаться... мрак... Но ты держись и не сдавайся, делай вид, что ты всего этого не замечаешь, так легче!

Морозянка писал(а):

Мася (температура 38, рвота, понос), с рук не слезает, сегодня смотрю ей уже легче....

Вот маську, береги! Пусть поскорее выздоравливает Вообщем сил тебе и терпения!

Клуся писал(а):

крутыш

ага, я раньше думала, что подполковники и полковники, только из дома указания раздают подчиненным (наивная ) и что если им надо ехать на такие мероприятия, за ними машины высылают (дважды наивная). Подъем в 5 утра, покушал и галопом, своим ходом на объект охраны! А снега у нас намело сегодня, дух захватывает! Жаль, что на праздники такого не было...

Клуся писал(а):

Поняла, что директор филиала.. многими вопросами не владеет, в понедельник все уточню в кадрах в Тюмени.. если что, то буду искать др место.. А тут по договору выполню опред объем работы...

Света, и правильно, выясни всё, а то часто кидают так, объемы до неба, а з/п за месяц на неделю на продукты питания еле хватит...Так что ты там сильно тряпочками по углам не шурши!

Вес у меня стоит сегодня как и вчера 68,1 кг это ужас...но мы его переживем!
Питание такое:
в 6:20 салат красоты, кофе с молоком, печенье 1 шт, один оладушек с бананом.
10:00 оладьи банановые 5 шт, оладьи из овсянки с грибами и ветчиной 5шт, печенье, конфета, чай из ромашки.
Обед 13:30 щи и тыквенная каша с кукурузной крупой, з.ч.
Ужин 17:30 ряженка .
Но сегодня должны на Д,Р. к сестре моей двоюродной идти, так что даже не знаю когда косячить буду, в обед или ближе к ужину...
Вот такие дела...
Всем хорошего настроения!

Всем девочкам,приветик!Подскажите,пожалуйста,что делать и как питаться на новолуние.Спасибо!

Katarzina писал(а):

Не знаю, может это я такая не нормальная, но к вечеру у меня во рту была сплошная рана и я даже говорить не могла нормально.

не ты одна такая, их в большом количестве кушать нельзя... у меня тоже такое было

Ириша_1980 писал(а):

Вот едут президента охранять

мда....он у нас пугливый, все ему кажется, что его все хотят убить(хотя думаю так и есть )

MansVV писал(а):

Я чувствую себя по-лучше.

это хорошо..
Морозянка
приветик держись там не пропадай
Всем приветик:
О-борщик
У-криспы с сыром и молоком

Клуся писал(а):

На работе никого не слушай и ставь на место, если борзеть начнут... И сил в борьбе... Не реагируй и все.. Это твое место законное.... А маське выздоровления..

Ириша_1980 писал(а):

Но ты держись и не сдавайся, делай вид, что ты всего этого не замечаешь, так легче!

Ириша_1980 писал(а):

Вот маську, береги! Пусть поскорее выздоравливает Вообщем сил тебе и терпения!

Дашуля-ля писал(а):

держись там

Спасибо, мои хорошие

Клуся писал(а):

если что, то буду искать др место..

правильно, лучше сразу расставить все точки над и удачи тебе

Ириша_1980 писал(а):

дважды наивная)

Ириша_1980 писал(а):

Вес у меня стоит сегодня как и вчера 68,1 кг

все отвалится

Ириша_1980 писал(а):

оладьи банановые 5 шт, оладьи из овсянки с грибами и ветчиной 5шт, печенье, конфета, чай из ромашки.

как вкусненько

Ириша_1980 писал(а):

Но сегодня должны на Д,Р. к сестре моей двоюродной идти, так что даже не знаю когда косячить буду, в обед или ближе к ужину...

ты уж постарайся не вредить себе

irosd писал(а):

Подскажите,пожалуйста,что делать и как питаться на новолуние.

туточки посмотри http://forum.say7.info/post970725.html#970725

Спасибо!

[quote="Морозянка"]туточки посмотри http://forum.say7.info/post970725.html#970725[/quote