Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Озидея
Ань ну нельзя детям отказывать их надо баловать))) раз девочку ему надо )))

Приветик всем!!! Примите к себе. Плиз посмотрите моё меню я правильно всё поняла?
Меню на завтра:
З бутербродик: бородинскмй хлеб+ сервелат+ сыр и кружка зеленого чая
О куринная грудка тушенная с помидором + гречка
У творог 2%+кефирчик (активия 3 +яблочко

Всем привет!!!!

Пока вас еще не читала, попозже!
У меня были перебои с инетом, теперь вроде все нормально...

Я на системе, но почему то вес стоит, нужно пересматривать ужины наверное, а то у меня мясной с молочно-фрутовым чередуется. Пойду сейчас рецептики погляжу, а то не лезет ничего на ужин.

Меню:
8-30 з: 2 бутера с сыром и маслом, чай с/с
13-30 о: плов системный 250 гр, помидор свежий, стакан кефира, может еще яблочко или апельсинка если влезет
17-30 у: еще не знаю, пойду погляжу рецептики ))

Всем удачного дня!

Красоточки, привет! Извините, что снова пропала Ну ничего я не могу поделать с этим водоворотом работы О вас все время думаю, мои феечки И перед сном все время думаю, правильную ли еду положила в контейнеры Ну, конечно же, правильную я ж системщица-фанатка мама вчера заходила в гости, сказала, что я еще больше похудела Как же приятно Очень жду того момента, когда на фитнес пойду, думаю, это в марте случится. Вот привыкну до конца жить в таком ритме и выкрою время для чудо-занятиц! А пока обруч и упражнения на пресс - мои лучшие домашние друзья Снова я вас заболтала Ну просто соскучилась, правда

Значит так, вспомню меню, хотя бы, которое было вчера. Чтобы вы знали, что я от системы ни на шаг
з. омлет с колбаской копченой, бутер с паштетом, сочень
о. мясо тушеное (это все то, которое с болгарским перцем, прочими овощами и вкуснючим соусом) +рис
у. бедро куриное большооое

а сегодня:
з. 2 куска пиццы (с грибами и 3мя видами колбасы), половина сочня ( показалось очень много, а неделю назад, я бы еще 5 конфет умяла, сочень доела и не вздрогунла )
о. курочка из рукава, 1 бедро. салат капустный (капуста, морковь, огурец, кукуруза замороженная. заправка: немного масла, немного уксуса, соль, перчик)
у. смуззи мой любимый (2 мандаринки, 1/3 пачки творога, 1/2 упаковки ряженки, яблоко маленькое)

Людмила90 писал(а):

А мясо и на ужин и обед надоедает!!! Тем более мясо с утра не

Дело твое конечно, вес и здоровье тоже твое. Но ведь источников белка масса. А с твоим весом вообще начинать день с простых углеводов не стоит. Роль поджелудочной железы в лишнем весе огромная! Поройся в инете, там мног информации. Именно этот секрет позволил мне быстро сбросить вес и держать его на несистемном питании!

ULILI писал(а):

вот посмотри с этим рецептом я дружу

спасибо,сейчас прочту

Лора-а писал(а):

Маш, а что не полумилос? Может мне и не стоит с ниме заморачиваться

вообщем получилась коричневая каша,очень густо для блинов,я ложечку на сковородку положила,они слишком толстые(не разливались совсем) я отложила в чашку чуть чуть и добавила туды водички ещё немного,вылила на сковородку,блин начал сильно пузыриться и вообще кусками получался в середине было вообще пусто,перевернуть у меня не получилось вообще. так я ж ещё и попробывала это дело на вкус,мне не понравилось совсем(не сладкие вкус (для меня лично) противный даже казалось что пахнут они горчицей какой -то...попытка спасти тесто № 2 : я добавила немного обычной муки,молочка и сахара на сковороде такая масса пузыриться перестала,но блин не пропекался,хотя с низу хорошо зажаривался. Вообщем вот и всё,я разозлилась и вылила всё очень расстроилась конечно,вот теперь не знаю что с этой мукой делать(она 0,5 кг 65 рублей стоит)

Боня62 писал(а):

-жорево на 3 дня готово-хошь с рисом,хошь с гречкой, НО только на обед

спасибо,сегодня же попробую думаю это вкуснятина необыкновенная

maera писал(а):

Вот и я чувствую, фиг у меня получатся. Как плов и приготовь. Только бурый варится по- дольше. Лук, морковь на допустимом кол- ве масла пассируй, а всё остальноу как обычный плов.

ага,спасибо,я впринципе изначально так и думала сделать рис пловом...но тут Мария с активией мне подсказывает,наверно так попробую
а может блинчики и получатся,может у меня мука неочень была или просто руки не от туда,у людей же(хозяйки этого рецепта) получались. Так что вы на меня особо не пологайтесь,мож я чего напортачила сама...

k9word Машуль с авочкой! хорошенькая!

hala2 писал(а):

Анютка и я! И я поддерживаю в нездоровый момень! А пропустила видать что случилось?

спасибо, Светик! да фигня, все прошло уже, почти , почки дурят

Хустя-Саволаж писал(а):

Сегодня мой первый юбилей на системе, ушло еще 400г, итого за месяц 7.800!

Свет, ну поздравляю! результат офигенный!

hala2 писал(а):

Все должны привыкнуть что ты ешь около шести - кровь из носа! Все остальные подождут, пусть имеют уважение, просто объясни что это очень важно для тебя!

я своим так однажды и сказала! теперь все молчат, когда я ем

hala2 писал(а):

иришка27 писал(а): я платье,юбку уже 100лет не ношу,я в них толстая Как я тебя понимаю Ир! Сама такая была! В этот раз не сдавайся только!

девочки, да вы чего???? юбки и платья любую фигуру могут сделать красивой! не те фасоны вы носите похоже

hala2 писал(а):

Я за этот месяц не сбросила ничего, но вовсе не печалюсь, видимо танцую системный танец!

Мадам! можно вас пригласить на системный танец?
вместе потанцуем, Свет?
а жизнь и правда прекрасна!!!! девчонки, любите себя, своих близких, свою работу, свою жизнь, желайте всем всегда добра, будьте счастливы, вопреки всему плохому!!! счастье есть, его не может не быть!!!!

арзунька писал(а):

ЧЕГОТО У ТЕБЯ ШУБА РАСТЯНУЛАСЬ..- ну думаю наконечцто хоть чегото узрел!!

молоток!!!
Ctena с авочкой и спасибо за рецептик!

Kukjia писал(а):

самочувствие как? Лучше надеюсь???

да Юль, спасибо! уже как коза горная, скачу

Озидея писал(а):

тут 500, выдам двести пусть не привыкает

эх ты, будущая жадная свекровь! Ань, рада, что у тебя настроение хорошее!!
девочки, у кого отвесы - мои поздравлялки!!! молотки!!!!
AVON 2011 Тань, с юбилеем и отличным результатом!

Kukjia писал(а):

дай конечно, пусть парень не ударит в грязь лицом

поддерживаю!

Kukjia писал(а):

Что же я как черепаха-то ползу...

ни одна ты такая, Юль!

gerlie_beaver писал(а):

и коллега (мужчина) сказал уже комплимент по повуду похудевшей попы)))) приятно

так-так-так , мужчина-коллега, комплимент за попу, интересненько

gerlie_beaver писал(а):

а можно и на обед и на ужин мясо? я стото так много перцев наготовила, вот думала если на ужин есть только фарш, а на обед полность перец, не много ли мяса? и еслиперестать на завтрак есть булки, похудение пойдет быстрее? или завтрак вообще никак не влияет???

да ешь ты его (мясо) сколько хочешь! а на счет булок есть у меня такое подозрение, что при их сокращении вес пойдет быстрее, но и повысится вероятность срыва а оно тебе надо??!!!

арзунька писал(а):

говорю в щечку? а он говорит НЕТ КАК ОБЫЧНО

ох уж эти детки!!!

арзунька писал(а):

МАМ А ТЫ ПОЗАКОМЬСЯ С КЕМ НИБУДЬ И РОДИ МНЕ ДЕВОЧУКУ (мы папе не скажем )

ааааааа, не могу во молодец!!!!
Марс Ленуськин привет! расскажи хоть, что за работа?

арзунька писал(а):

МАМ А ТЫ ПОЗАКОМЬСЯ С КЕМ НИБУДЬ И РОДИ МНЕ ДЕВОЧУКУ (мы папе не скажем

Уже настоящий мамин Друг! Даже общая тайна будет!
Смеялась от души! Как здорово, когда детки еще маленькие, до чего же они забавные!

_Татьянка_ писал(а):

Я на системе, но почему то вес стоит, нужно пересматривать ужины наверное, а то у меня мясной с молочно-фрутовым чередуется. Пойду сейчас рецептики погляжу, а то не лезет ничего на ужин.

да у меня тоже самое .. хоть и ужины все подряд делаю каждый день разный
стою и все тут.. сейчас луна растущая. в прошлый раз тоже также было)
так что ждем луны
у меня за неделю привес и минус 100 грамм а так на месте..
но ничего!! прорвемся

Yulinka2 писал(а):

З бутербродик: бородинскмй хлеб+ сервелат+ сыр и кружка зеленого чая О куринная грудка тушенная с помидором + гречка У творог 2%+кефирчик (активия 3 +яблочко

на завтрак можешь и конфеточку сьесть если хочешь))
обед гречка на воде?? масло растительное до 1 ч.ложки !
чай то пить будешь?? можно с фруктами . можно с кучочком сыра
можно с черносливом )) не обижай себя))
ужин творог можно и пожирнее)0 до 5% яблочко лучше запеки)) от сыроко аппетит появится) есть захочешь))
а так все ничего__ нормуль!!

Yulinka2 писал(а):

римите к себе. Плиз посмотрите моё меню я правильно всё поняла? Меню на завтра: З бутербродик: бородинскмй хлеб+ сервелат+ сыр и кружка зеленого чая О куринная грудка тушенная с помидором + гречка У творог 2%+кефирчик (активия 3 +яблочко

принимаем, конечно меня хорошее только творог лучше 5%, а яблоко печеное

арзунька писал(а):

мой из садика приходит говорит с алиной целуемся когда спим говорю в щечку? а он говорит НЕТ КАК ОБЫЧНО

вот дети-то пошли

арзунька писал(а):

Арзу думал думал и говорит _ МАМ А ТЫ ПОЗАКОМЬСЯ С КЕМ НИБУДЬ И РОДИ МНЕ ДЕВОЧУКУ (мы папе не скажем )

вот откуда они такие умные?

Людмила90 писал(а):

Девочки как же у нас холодно, кошмар и обещают к выходным -35

у нас вчера утром было -39 а сегодня типа -27, но такой ветер пронзающий и ледяной, если бы не видела температуру на градуснике, подумала бы, что все -50

Kukjia писал(а):

Так что покупаю активию. По составу там вроде нет ничего запрещенного, не верится конечно, ну а с другой стороны кому сейчас вообще можно верить? Мясо-то кусок купишь в магазине и то не понятно чем оно накачено.. Розовое такое...А уж чем курочек кормят вообще лучше не задумываться..

вот активию бракуют наши девочки, а мне кажется, все там ок. постоянно её покупаю. потому что, если глянуть в натуральный йогурт от Простоквашино, даже страшно становится с мясом мне везёт, мама всегда свеженькое привозит (директор свинофермы же ). а куриц, и правда, чем попало кормят, чтобы жира у них меньше было.... стараюсь реже их кушать, но все равное же ем. куда деваться?

Пламя писал(а):

Пока я стою Правда объемы уходят и уходят.

Оксаночка, ты умница! Ведь в нашем деле - объемы главное Давай уже фотки в студию
Озидея
Анечка, пусть муж выздоравливает поскорей!

Всем большой привет

Иванушкина писал(а):

пост должен быть посильным, поскольку это не диета,

Не знаю, я не постюсь, но есть девочки из соседне группы группы которые соблюдают все посты. И вот молочку говорят в пост нельзя

Иванушкина писал(а):

это вкусно. Я вообще очень люблю салат, особенно после долгой зимы. Вроде бы ничего несистемного тут нет. Мне ж до ужина вполне хватает этого.

Не системное то что у тебя мало еды. От куда у тебя лишний вес, если ты наедаешься одним салатом? Сейчас ты начнёшь терять вес, за счёт урезания еды. Но в какой то момент организм перестанит отдовать, а ещё и наоборот делать запасы даже от яблока. А ты потом скажишь, что система тебе не помогла. кушать надо правильно и поноцено, у нас ведь не диета

kisxen писал(а):

Девушки-красавицы! принимайте новеньких из кустов так сказать

Привет

kisxen писал(а):

другие травяные чай можно после 18:00? Например Ройбуш?

После 18ч можно любые тревеные чаи и зелёный. Если Ройбуш травяной чай- то да

prelest_13 писал(а):

У 17-30 творог, ряженка, яблоко, мандарин, чернослив. чай

Сколько чего?

Хустя-Саволаж писал(а):

Сегодня мой первый юбилей на системе, ушло еще 400г, итого за месяц 7.800!

Света с юбилеем! Отличный результат Ты МОЛОДЕЦ

Хустя-Саволаж писал(а):

Я вот думаю что может и не пойду до цели на линейке, все же я не молоденькая козочка на которой худоба смотриться красиво.

Свет, самое главное Чтоб тебе было комфортно и тебя это устраивало

hala2 писал(а):

Или он как приправа сюда? А с др стороны овощ не подходит... даже не знаю, может кто еще что скажет..

Мне кажется если совсем чуть-чуть, то это приправа, ну а если от души положить, но наверное уже овощ

AVON 2011 писал(а):

Вчера у меня было 5 месяцев на системе. В итоге -17,6 кг

Вау, вот это результат

Людмила90 писал(а):

Тем более мясо с утра не будешь же есть отварное которое можно и весь день, а колбасу и

Люд необязательно мясо жевать с утра, можно и бутербродик сживать а потм уже сладости

gerlie_beaver писал(а):

а можно и на обед и на ужин мясо?

Можно

gerlie_beaver писал(а):

я стото так много перцев наготовила, вот думала если на ужин есть только фарш, а на обед полность перец, не много ли мяса?

А ты что из перков собралась мясо выковыривать? А что у тебя в них входит7 как готовила? Для ужина всё это соответствует?

арзунька писал(а):

МАМ А ТЫ ПОЗАКОМЬСЯ С КЕМ НИБУДЬ И РОДИ МНЕ ДЕВОЧУКУ

Ну желания ребёнка надо исполнять ну хотяб частично

Kukjia писал(а):

Даже завидно немного.. Что же я как черепаха-то ползу...

не Юль, ты ещё не черепаха Черепаха-это Я

Yulinka2 писал(а):

Примите к себе.

Присоеденяйся Только напиши время, количество еды и способ готовки. Расписывай подробно что кладёшь в какое блюдо

Анна96 писал(а):

девчонки, любите себя, своих близких, свою работу, свою жизнь, желайте всем всегда добра, будьте счастливы, вопреки всему плохому

Ань золотые слова))) до чего же жизнь прекрасна)))
я аж прослезилась- на маму глянула (сто то нездоровится ей сахар опять поднимается....
любить так прекрасно))) все и всех))

Mars
арзунька
Спс большое за совет, яблочко запеку обязательно, я чай и водички пью в течении дня. За успешное начало

Ой девоньки, как у вас тут уютненько. Я вот пожру пожру еще чуть чуть и к вам вернусь. Жду помидорно-капустный сезон для возобновления системного питания.
Заметила, что когда была на системе, ела намного вкуснее. Всегдя утром в холодильтнике заныканые вкусняшки были. даже дети знали о том, что если маме на утро не оставить - фиг в нос это куплено или испечено еще раз будет. Ко времни моего ужина была тишина вдоме и никто не смел маму отвлекать( вдруг не успеет поесть - смерть всем). И даже вечером муж спрашивал, можно ли ему заточить последний кусочик сыра, не кончилось ли сухое винище, дорогая?
Самые вкусные тортики пеклись вечером, дабы быть уничтожеными н азавтрак. Ностальгия!
Короче прилипло к опе 2 см. Или она так на морозы отреагировала или опять системной еды хочет!?
Я не парюсь по поводу веса, просто с вами веселее. Девоньки - старички системные, давайте быстрей худейте и на поддержание! А то скучаю по вам, тока флудить в ЖИХ хожу...

Ещё вопросик по поводу времени если З в 11, О в 15 и У в 18 это нормально или нет?

Оля-ля-ля писал(а):

Девоньки - старички системные, давайте быстрей худейте и на поддержание!

Ой, ну никак, с радостью бы да нас чёто тут как в трясину засасало, особенно меня. Может уйти на поддержение, глядишь и вес тронеться

Yulinka2 писал(а):

Ещё вопросик по поводу времени если З в 11, О в 15 и У в 18 это нормально или нет?

А подругому ни как?

Оля-ля-ля
Оль вопросик, а скажи-ка мне дорогая и какую такую ты пищу питала по утрам, что быстро худела?? ну-ка-нука посекретничай

Лора-а
В течении ближайщего месяца (надеюсь что даже не месяц а недельки две) получается только так, так как живу в гостях у брата приехала по делам, а они просыпаются очень поздно. Не очень хочется будить их.

Хустя-Саволаж писал(а):

первый юбилей

ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!!!!!!!!

Хустя-Саволаж писал(а):

итого за месяц 7.800

СУПЕР РЕЗУЛЬТАТ!!!!!!!!!!

арзунька писал(а):

за тебя

ПОДДЕРЖИВАЮ

Оля-ля-ля писал(а):

Ой девоньки, как у вас тут уютненько. Я вот пожру пожру еще чуть чуть и к вам вернусь.

нет уж дорогая, давай ка ты просто в гости к нам ходи, пофлудить по системному!
я бы с радостью к вам на поддержание, да стою блин все, ну где моя 8-ка????!!!!
давай ка, Оль, делись секретами твоего быстрого похудения на системе!

Yulinka2 писал(а):

Ещё вопросик по поводу времени если З в 11, О в 15 и У в 18 это нормально или нет?

нет, завтракай в 9.30 хотя бы, обедай в 13.30, ужинай в 17.30!!!
перестраивай свой режим дня!

Yulinka2 писал(а):

Не очень хочется будить их.

а ты и не буди, иди на кухню и ешь! или они спят на кухне???

Анна96
Спасибо за совет буду стараться

Людмила90 писал(а):

У меня отвесик -400!!!

Kukjia писал(а):

а в штанах худая??????

Sycha писал(а):

На работу мчишься, обгоняя все маршрутки.

gerlie_beaver писал(а):

а на обед полность перец,

если там нет риса

арзунька писал(а):

а он говорит НЕТ КАК ОБЫЧНО

молодец парнишка

арзунька писал(а):

пришел говорит папа сказал что он старый уже ему никто больше не нужен кроме него АРЗУШКИ!!!

пусть папа подождет , вот мама похудеет станет красоточкой , вот тогда он и начнет волноваться

арзунька писал(а):

МАМ А ТЫ ПОЗАКОМЬСЯ С КЕМ НИБУДЬ И РОДИ МНЕ ДЕВОЧУКУ

одни перлы

Yle4ik писал(а):

У МЕНЯ СЕГОДНЯ -400

умничка!

арзунька писал(а):

да у меня тоже самое .. хоть и ужины все подряд делаю каждый день разный стою и все тут.. сейчас луна растущая. в прошлый раз тоже также было) так что ждем луны у меня за неделю привес и минус 100 грамм а так на месте.. но ничего!! прорвемся

Конечно прорвемся - мы же банда!!!!!

Хустя-Саволаж
AVON 2011
Девчонки поздравляю!!!! Какие вы умнички!!!!

Я определилась с ужином. Нарыла рецепт кабачков тушеных с морковью, луком, зеленью и чуток риса. Будем пробовать! и помидорку еще съем.

А у нас тоже холод ужасный. Кондишки не выдерживают мороза - отключены. Батареи еле живые! В квартире 15-16 градусов. Греемся уфошкой.
А еще нарыла у себя в архиве танец живота, будем пробовать, там есть комплекс на сжигание лишнего жирка. Я когда-то заниманалась дома, а потом забросила - пора доставать.

Всем приветише!!!!!!Новичкам Добро пожаловать У нас тоже морозы сегодня-25 Жуть давно таких морозов небыло.Вчера из за мороза не инет не спутниковая антенна не работала Замёрзли видать После несистемного запоя привес1кг.жаль но что поделать Но линейку менять не буду надеюсь быстренько от него избавлюсь.Ко мне вчера весь день приходил Жора.А вечером в обще обнаглел и прислал своего братца Жоридзе!!!!!Весь пришол такой секси итак меня соблазнял и эдак.Налила ему ведро зелёного чая и лягла спать вот так его соблазнения и закончились На верно это всё из за того происходит что холодно и организм хочет побольше каллорий а фиг ему не дождётся А енто Жорику на утро-http://forum.say7.info/album_page.php?pic_id=256601

Озидея писал(а):

. муж поехал уже в больничку. Сиди тут в неизвестности.

Анютка держись всё будет хорошо Мужу быстрейшего выздоровления

Анна96 писал(а):

в мой нездоровый момент,

Аннушка не болей,выздоравливай

prelest_13 писал(а):

- моей мануньке 10 месяцев

Поздравляю
k9wordМаша с авой На личике очень похудела

Хустя-Саволаж писал(а):

400г, итого за месяц 7.800!

ПОЗДРАВЛЯЮЮЮЮЮ!!!!!!!!!!

Хустя-Саволаж писал(а):

, все же я не молоденькая козочка на которой худоба смотриться красиво.

Но здесь не дело возраста,а кому что нравится У меня есть знакомая ооочень красивая девочка ей 23года.Она вышла замуж и с 56кг.за три года розелась до 120кг.Муж у неё худышка.Но он её обожает!!!! Говорит что мне нравится спать на перине а не с батареей.Так что всё дело вкуса

Диа78 писал(а):

(интересно столько сладкого по утрам кто-то ест

Я ем сколько хочется без ограничения И ещё у тебя вменю почти постоянно отсутствуют овощи и фрукты надо чего то добавлять

иришка27 писал(а):

я платье,юбку уже 100лет не ношу,я в них толстая

Значит юбка подобрана не правильно

hala2 писал(а):

А с др стороны овощ не подходит... даже не знаю, может кто еще что скажет..

А может у неё имбирь порошковый как приправа

арзунька писал(а):

ЧЕГОТО У ТЕБЯ ШУБА РАСТЯНУЛАСЬ..- ну думаю наконечцто хоть чегото узрел!!

Узрел что пора жене новую шубку подарить

SweetF@ce писал(а):

да и 3 бессонные ночи подряд так

Плюс дали без сонные ночи Хорошо спишь хорошо худеешь

Ctena писал(а):

У меня тоже праздник -600

Ctena писал(а):

Если что исправьте пожалуйста я еще не волшебник я только учусь

всё верно но мне как то не верится что пропаренный рис так разварится

Людмила90 писал(а):

У меня отвесик -400!!!

Иванушкина писал(а):

Да, шортики такие еще в аптеках продаются для похудения по-моему. У кого есть очень рекомендую для тепла в мороз. Правда потеешь в них сильно.

Кто то здесь писал не помню что они для женского здоровья очень не рекомендуются
ИванушкинаА какой у тебя вес

Пламя писал(а):

объемы уходят и уходят.

Это супер!!!

AVON 2011 писал(а):

5 месяцев на системе. В итоге -17,6 кг

Поздравляююю!!!!!

Apeljsinka писал(а):

так вот теперь ещё и правый бок стал побаливать, а всё потому, что утро начиналось с пироженных.

Это значит что перенапригается печень Все похудательные процессы проходят через печень и её в этот момент надо поддерживать.

gerlie_beaver писал(а):

и еслиперестать на завтрак есть булки, похудение пойдет быстрее?

Ну не ешь перейдёш на диету а там посмотриш на долго ли тебя хватит И чем быстрее вес уходит,тем быстрее он возращается.

Yle4ik писал(а):

У МЕНЯ СЕГОДНЯ -400

о:спаржа с фаршем и яйцами в горшочке.

у:творог,яблоки2шт.чернослив6шт.апельсин.сливы4шт.все фрукты в горшок с корицей и в духовкуна 1час.потом всем что получилось в горшочке залью творог и тёплое топлёное молоко.

Анна96 писал(а):

а жизнь и правда прекрасна!!!! девчонки, любите себя, своих близких, свою работу, свою жизнь, желайте всем всегда добра, будьте счастливы, вопреки всему плохому!!!

вот это правильный настрой вот в чем залог успешных людей! Именно, в этом! И ты, наше солнышко, этому пример

Анна96 писал(а):

Марс Ленуськин привет! расскажи хоть, что за работа?

Привет, привет Ой, мне очень нравится) Пока, во всем соображаю. Поручения выполняю быстро и верно Генеральный директор мне сказал: "Лена, где ты раньше была? Мы бы с тобой столько всего успели сделать" Приятно Буду продолжать в том же духе!

Лора-а писал(а):

Черепаха-это Я

ничего себе черепаха с такими-то результатами

Оля-ля-ля писал(а):

Я вот пожру пожру еще чуть чуть и к вам вернусь.

Оль, тебе зачем? У тебя уже маниакальность я в тебе уверена, ты теперь всегда будешь такой худышечкой ТТТ на тебя! к нам возвращаться не надо. забегай - обязательно! а вот с вопросами похудательными ни-ни

Оля-ля-ля писал(а):

Ко времни моего ужина была тишина вдоме и никто не смел маму отвлекать( вдруг не успеет поесть - смерть всем).

Оля-ля-ля писал(а):

А то скучаю по вам, тока флудить в ЖИХ хожу

ходи, ходи мы ж тебе рады

Yulinka2 писал(а):

Ещё вопросик по поводу времени если З в 11, О в 15 и У в 18 это нормально или нет?

как-то не очень завтракай максимум в 10, обед в 13-14, ужин в 17.00-17.30

Yulinka2 писал(а):

Не очень хочется будить их.

так ты их не буди, сама потихоньку вставай и уминай системные вкусности