Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

всех с пятницей!
Мое меню на сегодня:
завтрак: чай, 2 бутерброда с колбаской и сыром
обед: 3 яблока
ужин: гречка и салат (огурцы, капуста)

Lena-Lena писал(а):

3 яблока

Лен а что такой обед маааааленький????

мудрая помидорка писал(а):

фруктоза

фруктоза это заменитель сахара его нам можно только до 12 так как это словом одно и тоже что и сахар

Добрый день девочки
Завал на работе времени нет совсем с вами поболтать так что выстовляю меню
З пару печенек пару конфеток и кусок пирога
О рыба из пароварки с рисом системным
У таже рыба

Котофейка писал(а):

Lena-Lena писал(а): 3 яблока Лен а что такой обед маааааленький????

и это все??? надо что-то по-существенее! мы не на диете!

Котофейка писал(а):

Лен а что такой обед маааааленький????

с собой больше нет ничего, да и кушать что то не особо хочется. Не знаю почему Наверно потому что настроения нет. А так у меня обычно жор вечером нападает

Lena-Lena писал(а):

А так у меня обычно жор вечером нападает

а мож он нападает потому что в обед мало покушала???

Lena-Lena
Ой Лен ты из Казани? Мой родной город... я всю жизнь там прожила, вот только последние 8 лет в Москве.... а там родители остались.

Котофейка писал(а):

а мож он нападает потому что в обед мало покушала???

нет, у меня всегда так, а на системе я всего несколько дней ) второй раз приступаю ) просто сегодня не было возможности взять с собой ничего обычно я так не делаю, честно честно

Yle4ik писал(а):

Ой Лен ты из Казани? Мой родной город... я всю жизнь там прожила, вот только последние 8 лет в Москве.... а там родители остались.

ну вот встретила Землячку! а где жила в казани поконкретнее?: ) в казань приезжаешь?

Lena-Lena писал(а):

нет, у меня всегда так, а на системе я всего несколько дней ) второй раз приступаю ) просто сегодня не было возможности взять с собой ничего

я тож второй раз Я люблю с собой брать криспы и сыр, и бутылочку молока

Lena-Lena писал(а):

а где жила в казани поконкретнее?: ) в казань приезжаешь?

Приезжаю и очень часто....
а жила в Азино-2 на Минской... А сама ты где живешь?

Yle4ik писал(а):

я тож второй раз Я люблю с собой брать криспы и сыр, и бутылочку молока

сегодня тоже куплю ) пусть на работе лежат на всякий случай если не получится нормальный обед взять )

Yle4ik писал(а):

а жила в Азино-2 на Минской... А сама ты где живешь?

я в московском районе, улица короленко. Вот приедешь в гости приходи

Rizhyk писал(а):

удрая помидорка как поругались,так и помиритесь. не нужно горячиться....поостынете оба и всё наладится....если каждый бы вещи собирал после каждой ссоры,семей не было бы вообще

Да вот не знаю как можно жить с человеком который обозвал свою вторую половинку тварью!!!

Lena-Lena писал(а):

Вот приедешь в гости приходи

Конечно заеду))))

мудрая помидорка писал(а):

Да вот не знаю как можно жить с человеком который обозвал свою вторую половинку тварью!!!

да ужасно...но иногда мы сами провоцируем людей на такие эмоции... слова ужасно ранят... но мне кажется,что все у вас образуется!

мудрая помидорка писал(а):

Да вот не знаю как можно жить с человеком который обозвал свою вторую половинку тварью!!!

Это же за что так можно обозвать??!! Может это он просто с горяча сказал , и потом будет молить о прощении????

Lena-Lena писал(а):

сегодня тоже куплю )

А я вот сегодня планировала ужин с криспами, но не нашла их опять у нас Завтра еще в один магаз в последний где они могут быть съезжу Может хоть там будут....
Меню на завтра:
З: Дранники картофельные, кусочек творожного пая, какао.
О: плов, и тыква запеченная с чесноком и базиликом, чай зел
У: надеюсь что криспы с сыром

Котофейка писал(а):

Это же за что так можно обозвать??!! Может это он просто с горяча сказал , и потом будет молить о прощении????

сказал то с горяча, но я считаю что так все равно нельзя называть!

Котофейка писал(а):

Это же за что так можно обозвать??!!

Да, действительно, за что он так??? Все мы с горяча можем ляпнуть не подумавши, не сразу же вещи собирать... Надо разобраться!

мудрая помидорка писал(а):

Да вот не знаю как можно жить с человеком который обозвал свою вторую половинку тварью!!!

нашла из-за чего переживать! ну мало ли что может вырваться не парься, еще 10 раз прощения попросит
Котофейка с новой авочкой! Милашка!
а вообще, девочки, давайте будем уважать правила этой темки, здесь мы только по системе общаемся (меню, да отвесы, привесы), а вот обо всем остальном в трынделках! пошлите туда!

Котофейка писал(а):

У: надеюсь что криспы с сыром

Катюш, ты только не увлекайся криспами то, этот вариант нам на крайняк (ну раз в недельку хотя бы)

Lena-Lena писал(а):

Да, действительно, за что он так??? Все мы с горяча можем ляпнуть не подумавши, не сразу же вещи собирать... Надо разобраться!

Анна96 писал(а):

нашла из-за чего переживать! ну мало ли что может вырваться не парься, еще 10 раз прощения попросит

Он с горяча, но мне кажеться что надо проучить человека!

Девочки хочу сегодня вина попить вечером , но незнаю какой сыр купить подскажите)))) Просто когда пью без него быстро улетаю и очень есть хочется, хочу попробовать с закуской...

Всем приветик!!! Мои 1.5 отвалившихся кг вернулись ко мне сегодня, хотя я их не ждала совсем , ну и бог с ними.

Сегодня кушаю:

завтрак: кусочек омлета, 3 гренки на хлебе с плавл. сырком, кофе, дыня, 2 конфетки
Обед: рис с капустой и колбасой,болг. перец, кофе
Ужин: холодильник совершенно пустой, ничего подходящего на ужин нет, в магазин пойду только вечером, когда муж с работы вернется,сижу с ребенком дома, болеет. Так что думаю погрызу яблоки и попью чай.

Всем хорошего дня!!!

Анна96 писал(а):

Котофейка с новой авочкой! Милашка!

Спасибо

Анна96 писал(а):

Катюш, ты только не увлекайся криспами то, этот вариант нам на крайняк (ну раз в недельку хотя бы)

да я не увлекаюсь у меня их даже нет

Все больше тут не флудю

Yle4ik писал(а):

но незнаю какой сыр купить подскажите

Юль, Ольтермани купи, он не жирный (всего 17%), но учти, что всего пару кусочков можно

jelenafr писал(а):

Мои 1.5 отвалившихся кг вернулись ко мне сегодня, хотя я их не ждала совсем , ну и бог с ними

вот оптимистка! всем в пример! отвалятся чуть позже

Анна96 писал(а):

Юль, Ольтермани купи, он не жирный (всего 17%), но учти, что всего пару кусочков можно

а мне Олтермани 17% совсем не нравиться, он какой то безвкусный не чувствуешь вкус сыр, и нет удовлетворения от того что ты его поел, я советую сметанковый или маздам, а к вину хорошо еще мраморный идет.

мудрая помидорка писал(а):

маздам, а к вину хорошо еще мраморный идет.

Я тоже маасдам лю , тока он жирный и после 6 его нельзя Мне еще с плесенью нравится