Система -60 и грудное вскармливание

Пламя писал(а):

Делай, как тебе подсказывает сердце.

спасибо за поддержку)главное муж понимает..[
quote="Мария Васнецова"]но вот от прелестной мамы почти ничего не осталось[/quote]
чуток терпения и ты вновь стройняшка

Пламя писал(а):

мои лепешки немного задержались, но от этого они стали куда лучше!

на днях попробую..у нас в гарнизоне с творогом перебои

Ляночка08 писал(а):

..у меня младший заболел

выздоравлиайте и больше не болейте


а я седня на дне рождении была..и в итоге на обед ела оставшийся от салатов картофель и овощи..а на ужин грудку урвала от запеченной курочки..так что можно и в гостях не нарушать..а кусочек тортика мне с собой завернули)

Моему малютке сделали обрезание,нам уже с шести месяцев педиатр говорит,чтоу него проход узкий,необходимо сделать,а тут как раз врачи из турции приехали и мы слава Богу к ним попали.У меня -200,обед сегодня пропустила.

Мария Васнецова писал(а):

а я ведь и правда в девичестве Васнецова, и отчество у меня Сергеевна))) а линеечку сейчас нарисую

Точно папина дочка!

данькина мама писал(а):

а я седня на дне рождении была..и в итоге на обед ела оставшийся от салатов картофель и овощи..а на ужин грудку урвала от запеченной курочки..так что можно и в гостях не нарушать..а кусочек тортика мне с собой завернули)

Наиля, пятерка с плюсом тебе за то, что удержалась от соблазнов!

Далекая писал(а):

Моему малютке сделали обрезание,нам уже с шести месяцев педиатр говорит,чтоу него проход узкий,необходимо сделать,а тут как раз врачи из турции приехали и мы слава Богу к ним попали.У меня -200,обед сегодня пропустила.

Моему брату делали по мед. показаниям в 12 или 13 лет. УФфф
Молодец, что отвешиваешь. Но приемы пищи старайся не пропускать!

Пламя писал(а):

Молодец, что отвешиваешь. Но приемы пищи старайся не пропускать!

да пропускать не хочется. не в моих интересах,просто пришли из больницы в 4, обедать уже нет смысла,остается только поужинать

Далекая писал(а):

да пропускать не хочется. не в моих интересах,просто пришли из больницы в 4, обедать уже нет смысла,остается только поужинать

Только это рассматривай как единичный случай!

Ася, а ты в России родилась?

Мамочки,всем привет.А я нарушаю,самой стыдно,но с мужем проблемы,вот и хватаю,что попало.Да ещё сегодня у врача были,доча за месяц очень мало прибавила,нам 6,5 и вес 7060кг.

Мама2" писал(а):

Мамочки,всем привет.А я нарушаю,самой стыдно,но с мужем проблемы,вот и хватаю,что попало.Да ещё сегодня у врача были,доча за месяц очень мало прибавила,нам 6,5 и вес 7060кг.

Люда, малыш к 6 месяцам должен удвоить вес. К 6 месяцам питательность молока падает, надо вводить прикорм. Да и малыш двигается активно! Не переживай.
А насчет мужа... Береги себя, ты кормящая мама!

Пламя писал(а):

К 6 месяцам питательность молока падает, надо вводить прикорм.

Да она ест вроде хорошо,но всё равно мало прибавляет,меня сёдня поругали,как будто я ребёнка голодом морю.А вес мы даже обогнали,мы 3176 родились

Мама2" писал(а):

Да она ест вроде хорошо,но всё равно мало прибавляет,меня сёдня поругали,как будто я ребёнка голодом морю.А вес мы даже обогнали,мы 3176 родились

Ради интереса сходи и опиши ситуацию здесь, на форум, в теме "Грудное вскармливание". Там врач отвечает на вопросы - Оля-Заюха. Она тебе скажет, что набор веса очень индивидуален. Если ребенок выдерживает 3 часа, то ему всего хватает.

Пламя

Пламя писал(а):

Ася, а ты в России родилась?

да,я здесь только три года

Далекая писал(а):

да,я здесь только три года

Нравится? Как жить в жарких странах?

да так,ничего,здесь два с половиной месяца сильная жара,а остальные нормально,но в обед с 12 до 16 пекло круглогодично,а с16,00 начинает дуть ветер с океана,Нуакшотт расположен на берегу океана

Далекая писал(а):

Нуакшотт расположен на берегу океана

Никогда не видела океана. Ася, ты как-нибудь покажи фото своей далекой страны Очень интересно

Девчат, подправьте ежели загнула чего.
З. гречка с молоком + сыр + зеленый чай
перекус яблоко
О. салат (огурец, помидор,салат, зелень заправлено йогуртом) + свинина отварная + чай зеленый
У. творог с зеленью + ряженка

Пламя писал(а):

Ася, ты как-нибудь покажи фото своей далекой страны

хорошо

Мария Васнецова писал(а):

Девчат, подправьте ежели загнула чего. З. гречка с молоком + сыр + зеленый чай перекус яблоко О. салат (огурец, помидор,салат, зелень заправлено йогуртом) + свинина отварная + чай зеленый У. творог с зеленью + ряженка

Все отлично, кроме ужина. Добавь что-нибудь: или сыр с криспами, или фрукт, или овощ системный. Хотя... Если творожка много - можно и так.

Постарайся от перекусов поскорее уйти.

Ляночка08 писал(а):

сынульке получше уже слава Богу

Поправляйтесь поскорей! Как же их жалко когда они болеют.

Ляночка08 писал(а):

на днях готовила на обед вкусную печенку-

Светик как всегда радуеш глаз вкусняшкой!

Мария Васнецова писал(а):

а я ведь и правда в девичестве Васнецова, и отчество у меня Сергеевна)))

Бывают же в жизни совпадения!

данькина мама писал(а):

так что можно и в гостях не нарушать

Можно и нужно! А ты умничка!

Далекая писал(а):

У меня -200

Молодчинка! Поздравляю!

Пламя писал(а):

Никогда не видела океана. Ася, ты как-нибудь покажи фото своей далекой страны Очень интересно

И я присоединяюсь к Оксанке,тоже очень хочу посмотреть!

У меня наконец то минус 100гр!

Здравствуйте,девочки!соскучилась по вам стройняшкам какое-то состояние нестояния у меня.Сплю через ночь.И день в тумане проходит, и ночь раздражает своей бессонницей.Ну да ладно,это ненадолго)стараюсь,очень стараюсь держаться.Иногда нарушаю,каюсь.Ушло полтора кг.Хоть это капля в морепри росте 160 и весе 87,ужс ужс но я все равно рада страшно!и это все вы,девочки!умнички красавицы,следящие за собой и побуждающие начать заняться собой и меня
Пламя Оксаночка,не кидай в меня тортом можно я не буду пока рисовать линеечку? кому-то она стимул,а меня в тоску вгоняет..пожааааалуйста

Сандал писал(а):

У меня наконец то минус 100гр

Юльчик, молодец!

Нюшечкадушечка писал(а):

Ушло полтора кг.Хоть это капля в морепри росте 160 и весе 87,ужс ужс

Анют, ужас был раньше, когда ты поправлялась! А теперь это здорово - ты сбрасываешь!

Нюшечкадушечка писал(а):

Пламя Оксаночка,не кидай в меня тортом можно я не буду пока рисовать линеечку? кому-то она стимул,а меня в тоску вгоняет..пожааааалуйста

Решай сама. Я тоже думала, что видеть свой вес мне будет страшно, а потом все-таки поставила и не жалею! Вижу движение - это меня вдохновляет!

Не нарушать!

Нюшечкадушечка писал(а):

какое-то состояние нестояния у меня.Сплю через ночь.И день в тумане проходит, и ночь раздражает своей бессонницей

Вот и я третьи сутки страдаю этой хренью. В добавок еще температура и горло болит.Очень за молоко переживаю.

Нюшечкадушечка писал(а):

Ушло полтора кг.

Умничка!

Нюшечкадушечка писал(а):

можно я не буду пока рисовать линеечку? кому-то она стимул,а меня в тоску вгоняет.

Это твое право!

Пламя писал(а):

Юльчик, молодец!

Спасибочки!

Я сегодня еще в минус ушла аж на 800гр! УРА!!!

Нюшечкадушечка писал(а):

Ушло полтора кг.Хоть это капля в море при росте 160 и весе 87,ужс ужс но я все равно рада страшно

Анечка, мы все такие "капельки" сбрасывали. Бывало и меньше. Так что лед тронулся. Вот сама и не заметишь как станешь стройной, красивой, неповторимой. Насчет линеечки, чего стеснятся. Как Оксана уже писала - это подстегивает и в то же время радует, когда видишь как бегунок движется к намеченной цели. Вес большой, ну и что здесь все свои, породнились уже. Конечно тебе решать.

Сандал писал(а):

У меня наконец то минус 100гр!

Молодец Юленька. Рада за тебя. побольше и почаще таких отвесиков.
Пламя
Ксюш, ты случайно не сахарная . прям таешь. Как что нибудь вкусненькое испечешь, так гляжу -300 или -200. А, признавайся.
Поздравляю тебя с новым "статусом" - ВЕС В НОРМЕ. круто. Молодец.
У меня тоже -200 "гордых" г. Рада же как.
Еще у малой щеки как бурячки, красные. Шоколад не ем, сгущенку не ем. Не знаю уже что кушать чтобы это беда прошла. У нас здесь бесполезно обращаться к врачу с такими вопросами. Ничего не делают, говорят само пройдет. Иногда выписывают мазь (стероиды) для снятия красноты и воспаления и все. Часто пользоваться не можно. У нее кожа сухая. Такая проблема була и у старшей дочери. До года, может быть чуть больше, мучалась. Правда я кормила грудью только 4 месяца, не хотела сосать, только приложу к груди, как она засыпала так и не поевши.
меню не знаю.
З: бутеры с колбасой и сыром, котлеты. Слойки с яблоками, кофе с молоком.
О:
У: может яйца, а может мясо, а может и не то, и не другое.

Ой девочки забыла .

Всем привет

Сандал писал(а):

Вот и я третьи сутки страдаю этой хренью. В добавок еще температура и горло болит.Очень за молоко переживаю.

Девочки, выздоравливайте!

Сандал писал(а):

Я сегодня еще в минус ушла аж на 800гр! УРА

Ты у нас сегодня просто чемпион!

Gerber-Daisy писал(а):

Всем привет

Приветик, Лилечка!

Gerber-Daisy писал(а):

У меня тоже -200 "гордых" г. Рада же как

Из маленький и гордых отвесов появляются большие и весомые

Gerber-Daisy писал(а):

Ксюш, ты случайно не сахарная . прям таешь. Как что нибудь вкусненькое испечешь, так гляжу -300 или -200. А, признавайся. Поздравляю тебя с новым "статусом" - ВЕС В НОРМЕ. круто. Молодец

Спасибо! Стараюсь!
Но у меня действительно самые большие отвесы, как наготовлю вкусняшек ночью, особенно если мне их потом и пробовать нельзя

Gerber-Daisy писал(а):

Не знаю уже что кушать чтобы это беда прошла. У нас здесь бесполезно обращаться к врачу с такими вопросами. Ничего не делают, говорят само пройдет. Иногда выписывают мазь (стероиды) для снятия красноты и воспаления и все.

Я мажу бепантеном или д-пантенолом. Сухость убирает хорошо. И абсолютно безвредно.

Девочки, всем в этот период здоровья! Берегите себя!

Доброй ночи, девочки. Я горда собой ужасно))) нет - это пока не сброшенный вес (хотя сегодня -800гр, но я ж понимаю что это вода и в первые дни так бывает), горда я тем, что весь вечер кручу букеты из конфет и ни на одну не соблазнилась!!! а я ведь ужасная сладкоежка без хлеба, булок и колбас могу спокойно, а без конфет... эээ скучаю очень((( но я борюсь!!!

Девчат, у меня вот к вам какой вопрос. у сына на след неделе день рождения. Детский стол понятен, а вот что приготовить на взрослый стол? взрослые будут за легкую пищу, чтоб такое придумать, чтобы можно было и самой поесть и не страдать при этом?

Пламя писал(а):

Постарайся от перекусов поскорее уйти.

Оксаночка, обошлась сегодня без перекусов.

Мария Васнецова писал(а):

Девчат, у меня вот к вам какой вопрос. у сына на след неделе день рождения. Детский стол понятен, а вот что приготовить на взрослый стол? взрослые будут за легкую пищу, чтоб такое придумать, чтобы можно было и самой поесть и не страдать при этом?

Самый классный вариант для себя на праздничный ужин - холодец! Сытно, красиво, не подкопаешься! Или свари себе язык и ешь от души. Мясные ужины самые сытные и отвесные для большинства.

Мария Васнецова писал(а):

Я горда собой ужасно))) нет - это пока не сброшенный вес (хотя сегодня -800гр, но я ж понимаю что это вода и в первые дни так бывает), горда я тем, что весь вечер кручу букеты из конфет и ни на одну не соблазнилась!!!

Вот умница А ты конфеты вообще себе позволяешь? На завтрак? Я пока не ем, хотя мой сынулька на месяц старше. У нас аллергия.