Система -60 и грудное вскармливание

Eleno4ka4 писал(а):

Как дела Натусик?

, Нормуль , спасибо, Леночка подкатила к супругу-помирились, заодно и на фитнес уломала

INNULA писал(а):

А у нас +14 и дождяра лил весь день и всю ночь

а у нас ночь и день снег валит намелоооо , вытащила санки- а Яна в крик-так и не села

кугуль писал(а):

меня вчера вечером так на огурчики солёные потянуло... съ

с чего это вдруг?

кугуль писал(а):

сегодня на весах 69,4!!!! вода задержалась. сегодня пила целый день зелёный чай, у

да водичка-уйдет

натка..- писал(а):

Гуль- вкусно? для меня варёные овощи - это -если без заправки всякой

вот я на диете открыла для себя вареную морковку никогда ее не ела..а как-то варила кусочками - вкусно..и горошек молодой отварной нра..а вот капуста не очень

Eleno4ka4 писал(а):

Смайлики глаз радуют

ага..только пока привыкну- неудобно искать те что нужно

кугуль писал(а):

привет! мой привес ушёл и друзей ещё прихватил!!!! сегодня на весах 67,5!!!!!!!!

классно

кугуль писал(а):

не, я не Б. просто давно уже такого ничего не ела

Ole4ka1984 писал(а):

Наконец-то у нас пришла зима!!!!!!!! Так классно на улице!!!

и у нас зима

Ole4ka1984 писал(а):

Я анконец-то отошла от своего плохого настроени ...........только сот КД по прежнему нет . Что-то цикл пока плохо восстанавливается...

вот молодец. а цикл постепенно востановится.. ведь вы закончили ГВ- вот пока настроятся гормоны...

Ole4ka1984 писал(а):

Светик, почитала про твой результата на диете...умничка!!!!!!!!!!!!оч. хороший результат

спасибо

INNULA писал(а):

Вот тоже решила до нового года ничего не печь и никаких сладостей не выготавливать. А то праздник не получится. Каждый день домашних балую. Пусть ждут праздника.

ну тоже правильно на картошку их и сало- пусть к НГ заскучают за мамиными вкусняшками

INNULA писал(а):

Светочка (на авке) это у вас вчера такой снег выпал чтоли?

ага, такая зима за вчера напвалило снега

вот заходите посмотрите
https://plus.google.com/photos/108198695824728928060/albums/5817729885710342561?authkey=CJfNoJbJ2YKoAw

INNULA писал(а):

А у нас +14 и дождяра лил весь день и всю ночь, да ещё и ураганный ветер.

INNULA писал(а):

олнышко, опять весна пришла.

натка..- писал(а):

подкатила к супругу-помирились, заодно и на фитнес уломала

классно

натка..- писал(а):

а у нас ночь и день снег валит намелоооо , вытащила санки- а Яна в крик-так и не села

я и не вытаскивала санки- Артемка ножками топает пусть топает..и не замерзнет

приветик девочки. я с сегодня с вами. у меня после диеты 500г в плюс пошло..но я думаю что это немного... буду системится все же... решила что сладкое что-то буду печь на выходных- праздничный день буду делать..а на неделе- сладости по минимуму- ну кашка с медом или фруктами-сухофруктами...

Меню:
завтрак- кофе с творогом зерненным, бутер с красной икрой, кусочек тортика
обед- салатик мой новый- выложу сейчас- Радужный легкий
ужин- яблоки с творогм запеку- давно уже хочу заскучала и кефир

натка..- писал(а):

заодно и на фитнес уломала

вот как здорово подкатила то а!!!!!

Ole4ka1984 писал(а):

Девчонки, приветик!!!!!!!!!!!!!!!! Наконец-то у нас пришла зима!!!!!!!!

Привееееет!!!!
Здорово. И хорошо что настроение наладилось.

Ole4ka1984 писал(а):

Так классно на улице!!!

А я сейчас в магазин бегала, так чуть не упала раз 20, вода кругом, а под водой лед

Ole4ka1984 писал(а):

А то Новый год совсем скоро!!!!!

INNULA писал(а):

Каждый день домашних балую.

Я тоже не пеку, пусть готовят место для новогоднего стола

INNULA писал(а):

погоняю жирок.

Ляночка08 писал(а):

открыла для себя вареную морковку

у меня Ваня обажает варёную морковь-

Ляночка08 писал(а):

Артемка ножками топает пусть топает..и не замерзнет

мы на далёкие расстояния ездим- за ваней в школу-так сегодня пол дороги на себе коляску тащила вместе с Янкой- самый лучший спорт

Eleno4ka4 писал(а):

Я тоже не пеку, пусть готовят место для новогоднего

ау меня КД , так я и второй завтрак делаю себе малесенький , а то вечером вдруг нападётжорж

Ляночка08 писал(а):

вот я на диете открыла для себя вареную морковку

я по совету Светы, делаю супчик пюре с моркови , только я туда еще фрикадельки кладу!

Ляночка08 писал(а):

вот заходите посмотрите

красотень, нарезвились

Ляночка08 писал(а):

я с сегодня с вами. у меня после диеты 500г в

думаю дня через 2 в минус пойдешь

натка..- писал(а):

так я и второй завтрак делаю себе малесенький

натка..- писал(а):

у меня Ваня обажает варёную морковь-

натка..- писал(а):

мы на далёкие расстояния ездим- за ваней в школу-так сегодня пол дороги на себе коляску тащила вместе с Янкой- самый лучший спорт

понятно..ну мы ходим вокруг дома и недалеко отходим.. так что пока ножками

Eleno4ka4 писал(а):

я по совету Светы, делаю супчик пюре с моркови , только я туда еще фрикадельки кладу!

это тот курино-морковный? ага вкусный

Eleno4ka4 писал(а):

красотень, нарезвились

ага..восторга было

Eleno4ka4 писал(а):

думаю дня через 2 в минус пойдешь

надеюсь..ведь на диете все же ограничен рацион был...

Приветик, красотки!
Опять мой младший бастует! Вообще не спит. Я сегодня едва держусь на ногах, муж в 5 утра встал, у него ранний самолет в Москву был. Перебуркал... Вот женщина собирается, никто ее не слышит, а мужчина - весь дом на уши поставит

Ляночка08 писал(а):

и как грудь? растет?

Ну прямо как будто подросла. И форма вроде как получше становится от того, что была (а то одна сплошная печаль была у меня там... )

Бэлла0711 писал(а):

У меня вес стоит уже 10 дней, да и в + 200 что это может быть))) и КД прошли и не нарушала, и стабильно на тренажеры хожу 2 раза в неделю.

Ничего, закрепляется вес. Не растет - и уже здорово

Ляночка08 писал(а):

итак отчитываюсь:

Светик, просто умница! Теперь главное, правильно перейти на систему, чтобы организм не впал в стресс новый.

кугуль писал(а):

приветики всем!!! примите меня обратно к себе?

Гулечка, конечно, примем!!! все к нам возвращаются!!!

Eleno4ka4 писал(а):

Ну и собственно по теме, девочки поругайте меня, нарушительница я

Ленчик, ты дождешься, что твоя Снегурочка тебе вместо подарка пришлет плеточку и сапог!!!

Мария Васнецова писал(а):

Увидел в "Фиксиках" электронный конструктор. Хочууууу!!!! а у нас в городе и не слышали о таком, заказала в интернет-магазине, привезли уже.

А фоточку покажешь? А то я тоже не знаю, что своему старшему дарить

Мама2" писал(а):

А мне уже и чехол о т танка скоро маловат будет,нажрала,никак не могу в руки себя взять.Дома проблем куча,муж уехал на вахту,на месяц,я одна с детьми,а в деревне-это не город,одна топка задолбала уже.

Людочка, а ну-ка бери себя в руки!!! Чехол для танка мы пошлем тебе, не переживай, а вот как ты будешь в нем ходить? неужели результата не жаль??? Ну-ка собрала себя в кулак!

Kthecz2203 писал(а):

сижу вас читаю но не всегда могу писать...... сейчас готовлюсь к выставе, и еще заказов куча кпраздникам, да еще надо доче наряд сшить, и еще заказы по пошиву платьев, короче я вас читаю, но не всегда отвечаю!!!!

Мариша вся в делах!!!

Kthecz2203 писал(а):

у. кефир яблоко.

есть не хочешь после такого?

Eleno4ka4 писал(а):

сегодня уже я послушная, не нарушала

Вот это хорошо!!!

кугуль писал(а):

сегодня на весах 69,4!!!! вода задержалась.

Да, поешь солененького можешь потом испугаться на весах...

кугуль писал(а):

мой привес ушёл и друзей ещё прихватил!!!! сегодня на весах 67,5!!!!!!!!

Вот это класс

Ole4ka1984 писал(а):

Наконец-то у нас пришла зима!!!!!!!!

А у нас с утра дождь был. А сейчас вот вроде немного в минус стало уходить. Хочется уже снега.

Ole4ka1984 писал(а):

Что-то цикл пока плохо восстанавливается....

У меня тоже не очень восстанавливался. Но сейчас все ок.

Ole4ka1984 писал(а):

Я анконец-то отошла от своего плохого настроени

супер!!!

Ole4ka1984 писал(а):

Оксанка, как там твоя плита? Поменяли?

В том магазине вернула, а в другом купила. За один день забрали и привезли, получилось. Вроде бы пока довольна

натка..- писал(а):

подкатила к супругу-помирились, заодно и на фитнес уломала

Здорово!!!

Ляночка08 писал(а):

это тот курино-морковный?

в общем я в водичке отвариваю луки морковь, сегодня правда еще цветной капусты добавила, всё варю, добавляю фарикаделечки, еще поварю, потом фрикадельки вынимаю, а овощи в блендер и так вкуснааааа

Ляночка08 писал(а):

вот заходите посмотрите

Суперские фотки!

Пламя писал(а):

Опять мой младший бастует! Вообще не спит.

Пламя писал(а):

от женщина собирается, никто ее не слышит, а мужчина - весь дом на уши поставит

это точно уж

у меня как муж еде в командировку то говорит -складывай мне сумки а то я что-то забуду

Пламя писал(а):

Ну прямо как будто подросла. И форма вроде как получше становится от того, что была (а то одна сплошная печаль была у меня там...

классно..а то у меня тоже печалька..вернее две

Пламя писал(а):

Светик, просто умница! Теперь главное, правильно перейти на систему, чтобы организм не впал в стресс новый.

спасибо! ну вот буду как написала делать..пока кашами не буду увлекаться... ну и сладким..вот сегодня кусочек тортика сьела потому что пекла..а так буду выпекать раз в неделю..или реже...чтоб не плюсануть.


а тортик пекла- Максим вчера увидев снег начал прыгать от радости- ура, снег- значит будет праздник- я летом сказала ему что когда будет снег у него будет ДР..вот и обрадовался..и ходит и просит тортик машину..ну я думала сразу просто бисквит испеку и сметанным кремом перемажу..в конечном итоге таки сделала машинку
и кстати- мастику делала из маршмедллоу и все хорошо получилось но я ее замешивала с сахарной пудрой и сухим молоком

Eleno4ka4 писал(а):

в общем я в водичке отвариваю луки морковь, сегодня правда еще цветной капусты добавила, всё варю, добавляю фарикаделечки, еще поварю, потом фрикадельки вынимаю, а овощи в блендер и так вкуснааааа

и не сомневаюсь

INNULA писал(а):

Суперские фотки!

спасибо

покажу что я готовила

ну само собой-первым тортик



не смейтесь, немного корявенько...и не сильно украшала- все равно почти сьели уже
разрезик

бисквит брала отсюда - http://forum.say7.info/topic43499.html обалденный бисквит -пушистый, нежный, вкусный.со сметанным кремом -вкуснятина

ну и мой обед
салат с грудкой индейки и овощами диетический http://forum.say7.info/topic61557.html новый рецептик- заходите угощайтесь

Ляночка08
Светик, так здорово. Правда, сказочная зима. А сегодня и у нас так!
Пламя
Оксанчик, смотри, вот такой конструктор
http://www.igromagazin.ru/konstruktory/konstruktory-elektronnye/znatok-320-skhem-elektronnyy-konstruktor/

Мария Васнецова писал(а):

Светик, так здорово. Правда, сказочная зима. А сегодня и у нас так!

спасибо!

Ляночка08 писал(а):

собой-первым тортик

Света-красивый тортик , а какой именно крем? а то я внутренности для торта ещё не выбрала-мож такой сделаю

натка..- писал(а):

Света-красивый тортик , а какой именно крем? а то я внутренности для торта ещё не выбрала-мож такой сделаю

спасибо.а крем- сметана с сахаром

девчонки, приветик!!
Мы сегодня сидим дома с Сашей((((......Вчера перед сном ни с того ни с его поднялась у него темпа 38,4. сбила, вспотел и спал всю ночь нормально.....его наблюдала, больше не повышалась и утром нормальная темп. Что такое было и от чего-даже не знаю
Светик, тортик твой классный Я пока на такое даже не решаюсь))))) Фоточки отпад... Мальчишки твои такие классные . А ты сама просто Снегурочка новогодняя
Салатик взяла на заметку. Спасибо

Девочки, подскажите какие-нибудь системные супы-пюре, а то что-то зимой больше горяченького хочется на обед. Киньте ссылочки, плиз.
А еще хочу спросить у вас хозяюшек совет..... Хочу купить новый набор кастрюль. Какие лучше и не сильно дорогие? А?. Я заходила в наш торговый центр...посмотрела кастрюльки из нержавейки набор 5 шт. стоят около 100 у.е. Какие-то дешевые. Может подскажете? А?

Пламя писал(а):

Опять мой младший бастует!

Мой тоже забастовку дневному сну объявил, вообще не спит, тлько уложу 25 минут подремит и всё, а вчера истерил вечером

Пламя писал(а):

Ну прямо как будто подросла.

это хорошо

Пламя писал(а):

Ленчик, ты дождешься, что твоя Снегурочка тебе вместо подарка пришлет плеточку и сапог!!!

Да надо бы, все утро сегодня хомячила. Спекла вкусный мраморный кухен http://forum.say7.info/topic61559.html и одним куском не ограничилась

Ляночка08 писал(а):

складывай мне сумки а то я что-то забуду

А я своему вечно всё складываю и напоминаю

Ляночка08 писал(а):

а то у меня тоже печалька..вернее две

Ляночка08 писал(а):

покажу что я готовила

Свет классная маинка и салатик! И ты одним салатиком наелась?

Ole4ka1984 писал(а):

Вчера перед сном ни с того ни с его поднялась у него темпа 38,4.

Ole4ka1984 писал(а):

а то что-то зимой больше горяченького хочется на обед. Киньте ссылочки, плиз.

Я тоже в последнее время по супчикам, сегодня грибной суп-пюре делала.

Ole4ka1984 писал(а):

Хочу купить новый набор кастрюль

ОХ кастрюли давно не покупала, тоже бы надо обновить

Девочки у нас на улице сплошной лёд, ходить невыносимо
Меню
з картоф. пюре с гуляшом, кухен
о грибной суп, яйцо фарширов.
у говядина отварная

привет, девчата
Сегодня бегала вместо искала подарки

Ole4ka1984 писал(а):

какие-нибудь системные супы-пюре

Оль, я например варю именно супы пюре- гороховый и грибной, просто подстраиваю под систему, в последний раз картофельно грибной проблендерила,добавила сливки(из творога зернёного)-и специи- МНЯМ получилось, семья ела с сухариками- а я без

Ole4ka1984 писал(а):

А еще хочу спросить у вас хозяюшек совет.....

кастрюли не покупаю- надарили, пока есть...Причём кастрюли у меня обычные- не навороченные
Линейку скоро догнать должна

Это кухен

и разрезик

Это вчера ела суп пюре

А это Светочкино фаршированное яичко

натка..- писал(а):

Линейку скоро догнать должна

Молодечик

натка..- писал(а):

гороховый

Наташ а гороховый ты с сушеного гороха варишь и по системе можно? а то я что то не ем гороховый, хотя люблю

приветик. у меня -200г..до линейки еще 300г...

меню:
утром 2 маленьких бутера с красной рыбкой и маслом с кофе, 1 яйцо вареное, пол апельсинки- выхожу из диеты
обед- салат по типу Тунец в бокале- фотки закину попозже, пол апельсинки
ужин- суп из кабачка, огурец, помидор

Ole4ka1984 писал(а):

Мы сегодня сидим дома с Сашей((((......Вчера перед сном ни с того ни с его поднялась у него темпа 38,4. сбила, вспотел и спал всю ночь нормально.....его наблюдала, больше не повышалась и утром нормальная темп. Что такое было и от чего-даже не знаю

хорошо что нет больше никаких симптомов..

Ole4ka1984 писал(а):

Светик, тортик твой классный Я пока на такое даже не решаюсь))))) Фоточки отпад... Мальчишки твои такие классные . А ты сама просто Снегурочка новогодня

спасибо

Ole4ka1984 писал(а):

Девочки, подскажите какие-нибудь системные супы-пюре, а то что-то зимой больше горяченького хочется на обед. Киньте ссылочки, плиз.

ну у меня сейчас в фаворе- кабачковый..еще 2 кабачка есть тыквенный...курино-морковный-я недавно показывала- он для диеты Магги но и нам подходит... а еще у меня есть грибной суп пюре...

Ole4ka1984 писал(а):

А еще хочу спросить у вас хозяюшек совет..... Хочу купить новый набор кастрюль. Какие лучше и не сильно дорогие? А?. Я заходила в наш торговый центр...посмотрела кастрюльки из нержавейки набор 5 шт. стоят около 100 у.е. Какие-то дешевые. Может подскажете? А?

я вот такой набор заказала- не знаю как они- дорогие или нет...
http://tehnozon.com.ua/children-world-dom-sad/cookware/nabory-posudy/89021-nabor-posudy-professional-13-pr-vinzer-akcija.html
и как придет рассмотрю и дополнительно еще парочку кастрюлек закажу самого ходового размера

Eleno4ka4 писал(а):

Мой тоже забастовку дневному сну объявил, вообще не спит, тлько уложу 25 минут подремит и всё, а вчера истерил вечером

мой тоже спит днем по 45-50 мин..зато вечером рано укладывается..макс к 22 уже спит меня устраивает..

Eleno4ka4 писал(а):

А я своему вечно всё складываю и напоминаю

Eleno4ka4 писал(а):

Свет классная маинка и салатик! И ты одним салатиком наелась?

спасибо! представь себе-наелась..я сразу вторую салатничку и н6е доела...потом ее доела- типа как на полдник я вот после диеты заметила что стала меньше кушать- желудок видимо стал меньше...

Eleno4ka4 писал(а):

А это Светочкино фаршированное яичко

у Светочки яичек нету вот насмешила- я чуть под стол не влезла

Eleno4ka4 писал(а):

Это кухен и разрезик Это вчера ела суп пюре

вкусняшки

Ляночка08 писал(а):

у Светочки яичек нету

Блин ну вот хотела еще написать яйцо, да думаю как то не так, пусть будет яичко

Eleno4ka4 писал(а):

Блин ну вот хотела еще написать яйцо, да думаю как то не так, пусть будет яичко

бывает...