Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

oxakal писал(а):

вот-бы нам сюда этот Ашан У нас ни фига такого нет

Ксюнь тебе выслать? Может ты не внимательно смотришь? Мне казалось это мы такие отсталые с мукой

КоЛеночка писал(а):

Я постараюсь прислушаться, конечно! Но у меня такое ощущение, что во время КД у моего организма пропадает слух только и хочет, что есть и спать!

У меня так же, я могу жрать жрать жрать и еще раз жрать и все равно оставаться голодной

Системная писал(а):

Давай их познакомим))))))))))))))))))))))))))

неееее их низя, вдвоем отбиваться будут от вашей правильной еды [url=http://[censored smayliki]/smilie-391758375.html][/url]

КоЛеночка писал(а):

Сидит на строгой диете.... Моя мама ему готовит.... А он есть не хочет - не вкусно ему!

Да уж...Тяжело их приучить к чему-то новому в таком возрасте

Системная писал(а):

Давай их познакомим)))))))))))))))))))))))

Кошка TAV писал(а):

Ксюнь тебе выслать? Может ты не внимательно смотришь? Мне казалось это мы такие отсталые с мукой

НЕееее,не высылай,спасибо
Я если чё сама смолю в кофемолке
Или попрошу привезти - ко мне как-раз на днюху подружки приедут из Москвы

oxakal писал(а):

НЕееее,не высылай,спасибо Я если чё сама смолю в кофемолке

Ну если что свисти
Я вот такую покупаю (это чтобы сориентировать)
http://www.alurtorg.ru/index.php/garnec-flour
http://diet-msk.ru/page439869

oxakal писал(а):

Я если чё сама смолю в кофемолке :

Ксюш, А я раньше детскими кашками пользовалась безмолочными для этих целей. Я всегда любитель была еду полезностью обогатить. Не помню уже фирму, но брала самые простые где только крупа в составе. И хошь тебе гречневая мука, хошь кукурузная... И текстура у нее нежнее, быстрее готовится в блинах и запеканках.
Ну эт так. На всякий случай...
И хлопья гречневые наверное также можно использовать. Если в производителе уверен.

Кошка TAV писал(а):

Я вот такую покупаю (это чтобы сориентировать) http://www.alurtorg.ru/index.php/garnec-flour

Спасибо! Сохраню Попрошу привезти девулек своих

Нталь,ты мне не ответила Ты на гастроскопию что-ль завтра?
Не ну если секрет,то не отвечай

oxakal писал(а):

Нталь,ты мне не ответила Ты на гастроскопию что-ль завтра? Не ну если секрет,то не отвечай

Ксюш, она ответила)))
Фужер у тебя на сколько мл?))))
Не обижайся!!!))) я шучу))))
Любя

Кошка TAV
Вот Гречневую муку мне прям в такой упаковке привозят!
А гороховая - эт интересно...Ты чего из нее готовишь,Наталь?

oxakal писал(а):

Спасибо! Сохраню Попрошу привезти девулек своих

oxakal писал(а):

Нталь,ты мне не ответила Ты на гастроскопию что-ль завтра? Не ну если секрет,то не отвечай

мать ты чаго? на другой странице ж, спешел фо ю повторю

Кошка TAV писал(а):

Не, на УЗИ, но там вообще ничего нельзя (поджелудучную будут смотреть, панкреатит исключить и почку левую проверить ). Еще кучу анализов надавали сдать Спасибо дорогая

Системная писал(а):

Ксюш, А я раньше детскими кашками пользовалась безмолочными для этих целей. Я всегда любитель была еду полезностью обогатить. Не помню уже фирму, но брала самые простые где только крупа в составе. И хошь тебе гречневая мука, хошь кукурузная... И текстура у нее нежнее, быстрее готовится в блинах и запеканках. Ну эт так. На всякий случай... И хлопья гречневые наверное также можно использовать. Если в производителе уверен.

Юль - ты имеешь ввиду сухие смеси?..
У нас я ток молочные видела....
Надо заглянуть будет в такой отдел
Спасибо за инфу А там состав-то как,отвечает системе? а то на завтрак я такие штуки не особо люблю есть

Системная писал(а):

Ксюш, она ответила))) Фужер у тебя на сколько мл?)))) Не обижайся!!!))) я шучу)))) Любя

Упала пацтол
200мл и с водой бодяжу
Второй пью
Сорри Наталь
Вернусь прочесть

oxakal писал(а):

А гороховая - эт интересно...Ты чего из нее готовишь,Наталь?

Ее классно в гороховый супчик добавить Или вообще из нее сварить быстрый супчик, вкус такой яркий гороховый - мняка
Я ее еще не раскрыла, в основном пользуюсь рисовой и гречневой. Говорят с гороховой мукой получается очень вкусный хлеб.

НАШЛА!!!!!!!!!!!!!!!!
Слепота куриная
Не лет-то мне тож уже не 15-ть,вы-ж понимаете

Кошка TAV писал(а):

Не, на УЗИ, но там вообще ничего нельзя (поджелудучную будут смотреть, панкреатит исключить и почку левую проверить ). Еще кучу анализов надавали сдать

Держись солнце! Мы с тобой!

oxakal
Ксюш, вот типа таких.
http://www.malyutka.ru/product/detail/27/38088
Там(была по краней мере 5 лет назад) только крупа в составе . Ни молока. Ни сахара. Ни соли. Я на них оладьи делала. Мне еще оч кукурузная нравилась. Так ее варить муторно, то не доложишь ее то переложить. А тут - как кус кус залил и все)))
Были и другие еще. Но не помню уже. Многие производители сахар добавляют

oxakal писал(а):

НАШЛА!!!!!!!!!!!!!!!! Слепота куриная Не лет-то мне тож уже не 15-ть,вы-ж понимаете

убила

oxakal писал(а):

Держись солнце! Мы с тобой!

спасибо золотой ты мой человек [url=http://[censored smayliki]/smilie-225904071.html][/url]

Кошка TAV писал(а):

Или вообще из нее сварить быстрый супчик, вкус такой яркий гороховый - мняка

ммммм

Кошка TAV писал(а):

Говорят с гороховой мукой получается очень вкусный хлеб.

Ну всё - заинтриговала

Системная писал(а):

Ксюш, вот типа таких. http://www.malyutka.ru/product/detail/27/38088

Всё понЯл Спасибо!
Дома помню такие были - покупала и доче...а вот тут Знаю в баночках детское питание есть....Они тут ваще сстранно детей кормят
У нас там кашки-ж воосновном а тут банку стеклянную с хренью купят,откроют,подогреют - и вся любовь
Ну вообщем посмотрю,спасибо Все ссылочки сохранила

Спокойной ночи девоньки, мне рано вставать

Кошка TAV писал(а):

Спокойной ночи девоньки, мне рано вставать

Споки и удачи!!!!
Я тож отчаливаю!!!
Всем до завтра!!!

ПРИВЕТ БАЛТУШКИ!!
4 СТРАНИЦЫ ФЛУДА!! ГДЕ МЕНЮ??
буду краткой с утра 58,7, напишу позже

Оля-ля, спасибо за вдохновение по драникам! Налопалась с утра. И конечно никакие сладости уже не полезли.

Девочки-Юля, Маша, Оля , Ксюша (никого не забыла?) -спасибо за рекомендации. Сегодня погуглю , посмотрю модели.

Меню:
З.7-20 Греча , тост с дипом из тунца , кофе
О. 13-45 Суп вегетарианский (перец, лук , томаты, рис, зелень , на 2 литра 1 ст.л р/м)
У. 17-30 Паровая речная форель

Доброе утро!
7:30 капучино, 2 бутера с маслом с печеночным паштетом, кусок докторской колбасы, большой твикс
12:30 порция филадельфии, суп-пюре из шампиньонов (чот в правильности обеда я засомневалась чес говоря )
18:50 вареная говядина и 100 гр бульона
Я по жизни ваще не сладкоежка, НО на системе как-будто боюсь потом сорваться и жру сладости на завтрак Че к чему? Как будто подсознательно если нет ограничения с утра - то надо коня сожрать

Доброе утро,девочки!
Нафлудили, вы,будь здоров! Какие-то трынделки-болталки прям.
Меню на сегодня:
6.00 кофе с молоком, лаваш с сыром
12.00 яблоко с рисом и корицей (1 шт, 250-300 гр)
17.00 творог,ряженка,яблоко - смузи (200\130\1 шт)
1 час кардио, 1 час силовая тренировки

Лёвка писал(а):

порция филадельфии, суп-пюре из шампиньонов (чот в правильности обеда я засомневалась чес говоря

4. А можно ролы и суши?
Можно. Только помните, что в них белый рис, поэтому не увлекайтесь частым поеданием суши и роллов. Обращайте внимание на состав и приготовление роллов. Нельзя, если они жареные. (с)

Рыба не сочетается с
-картошкой, топинамбуром, макаронами, бататом,кукурузой*, кус-кусом, бобовыми*,крипсами или хлебом
Если в тебя всего этого в супе-пюре нет - тогда ешь спокойно и не сомневайся.

Доброе утро девочки!!!
Галя, Лора аууууу выходите скучно без вас
Мое меню на сегодня:
З.6-40 Картофельное пюре гр 150, кусок колбасы ,конфетка и кофе с молоком.
О. 12-15 рис (обычный ,пропаренный закончился, но думаю один раз нечего не будет редко же можно) гр 150, фарш говяжий тушенный с луком и томат.пастной и 1ч. л. майонеза без масла гр 100 ,чай черный
У. 17-00 овощи тушенные на воде (цвет.капуста, брюсел. капуста, перец, лук, фасоль стр., помидорка) гр 200-250 и мандарин или 2 чай зеленый.

Девочки У Ларисы папу положили в больницу, шунтирование сосудов сердца, если я правильно поняла. Это не тайна! Она писала в трынделках. А я, и не знаю даже, как и писать сюда, выгоните в шею, так как я все равно буду комментировать по спискам и по вопросам- ответам...

Всем приветы!
Меню :
З.8-30 Бутики горячие, булка с вареньем.
О. 13-20 макароны из муки грубого помола с грибами и овощами, помидор.
У. Ананас (0,5 большого), огурец, редиска

Унеслась на работу...