Диета 90 дней раздельного питания

Elsi_Лена писал(а):

Я бы не смогла так. Точно не засну от голодных спазмов в желудке. Правда я ложусь не раньше

Мне тоже очень иногда тяжко (((((((но фигура дороже.И вот держусь.Утешаю себя тем что завтра если очень захочешь ,съешь.А завтра иногда уже и не хочется.

irina-s писал(а):

В основном нет, я их не пеку и не покупаю, потому что Ооооочень люблю

а я уж махнула на себя рукой не могу без выпечки

irina-s писал(а):

Ага, уже вместо газетки шкура и свечииии и вместо огурцов легкий ужин...

irina-s писал(а):

А мне вот почему то имеенно шампанское с банкой огурцов представилось.

извращеенкаааа

*Виктория писал(а):

Я вам фотку скину в каком виде парадные сдают .Пока очень грязно,всё в строительной пили и мусоре.

вот блин!!!

*Виктория писал(а):

Ой,Танюшка какие у тебя забавные смайлы)))))Где ты такие нашла?

я вроде говорила на смайлики.ру
http://[censored smayliki]/smilies-93.html тута

*Виктория писал(а):

пока пыталась сбросить лишний уже поняла что для меня лучше из продуктов и до какого времени можно есть.

*Виктория писал(а):

я сегодня сделала последние звонки и решила больше не мотать себе нервы.Буду решать проблемы по мере их поступления.

правильно,Викусь

*Виктория писал(а):

Это вам для настроения предновогоднего))))))))))))

какое чудонько!!!

Elsi_Лена писал(а):

Я бы не смогла так. Точно не засну от голодных спазмов в желудке.

вообще говоорят,что больше 12 часов низя перерыв в еде-чревато каменьями в желчном Но я тоже ужинаю рано,или как Вика,если нарушаюсь конкретно,то потом и не ужинаю_просто не хочу Спать обычно в 23-24 ложусь. Иногда правда уснуть не могу,потому что я вся такая внезапная могу захотеть есть в 22.30,но терплю

Elsi_Лена писал(а):

Я теперь с вами надолго. Тут так уютно.

да ещё с такой интересной книжечкой аву имею ввиду

Elsi_Лена писал(а):

Надеюсь моя дисциплина долго продержится. Уж очень суши хочется

представила страдания по суши В выходной может попировать,Лен?

Elsi_Лена писал(а):

нет...даже УВЕРЕНА.)))))

мо-ла-деец

Elsi_Лена писал(а):

Сегодня у ребенка пельмень стащила.

одыын? Надеюсь,хоть размер приличный...у пельменя то?

Elsi_Лена писал(а):

Ух сколько написала. Дорвалась!))))

это мы рады!!!

*Виктория писал(а):

А ты ешь вегетарианские с огурцом с авокадо их можно я ела с большим удовольствием

тока не бери с прокисшим огурцом

*Виктория писал(а):

.Это у тебя такой резной из формы ?

ага! силиконовые из России привезла в прошлом гОде

*Виктория писал(а):

Завтра у дочки день рождение отмечать будем так что буду нарушать однозначно.

ну это прям положено!!! напишешь потом чем наотмечалась

Елси_Лена писал(а):

Я теперь с вами надолго. Тут так уютно.

Викона писал(а):

я люблю печь...тортики

Танюш, тебе, кажется,хобби поменять нужно. Или печь тортики, но из овощей, например из морковки.

Викона писал(а):

устала бесконечно думать про фигуру и расстраиваться из за веса.

Таня, вот нам и нужно еще пару кг сбросить, чтобы не расстраиваться.
Может после нового года у тебя не так много праздников будет, тогда легче худеть.

*Виктория писал(а):

Завтра у дочки день рождение отмечать будем

Наверное, уже прошел День Рождения, тогда поздравляю доченьку, много, много счастья ей и чтобы исполнились все мечты.

[quote="irina-s"]Танюш, тебе, кажется,хобби поменять нужно. Или печь тортики, но из овощей, например из морковки.
Ирина, я это тоже с удовольствием!!! пеку кабачковый тортик, овощное корзинку и лопаю так, что за ушами пикает

*Виктория писал(а):

тешаю себя тем что завтра если очень захочешь ,съешь.А завтра иногда уже и не хочется.

Викона писал(а):

не могу без выпечки

Тань, я тоже не могу удержаться, когда выпечка есть, поэтому и стараюсь, чтобы ее дома не было. Уж очень хочется похудеть!
Но на праздники буду лопать, уже сейчас точно решила, что в новом году буду продолжать нашу диету.

Викона писал(а):

извращеенкаааа

Бывает иногда. Хотя это же в мыслях, я еще никогда шампанское огурцами не заедала... Надо попробовать, вдруг понравится.

Викона писал(а):

могу захотеть есть в 22.30

Как я сегодня. 9 часов, а я кушать хочу, но терплю.

Викона писал(а):

тока не бери с прокисшим огурцом

Викона писал(а):

тоже с удовольствием!!!

Вес утром был 69,7кг, после сегоднешнего завтрака , надеюсь вес останется таким же, потому что потом только ужинала.
Завтра вечером, в честь рождества идем с девчатами с работы в ресторан.
А послезавтра опять вечером кушать пойдем.

И мне чего то охота есть сегодня тоже терплю, в кровати с планшетиком завтра не буду утром банан, буду булочку тостерную хааачуууу

Ой, Иришка, у тебя тоже повальные праздники начались но все твой мне прям нравится Я надеюсь, что после нового года тоже созрею для нового старта все худеют к новому году, а мы наоборотные

Всем доброго утра!

Викона писал(а):

мы наоборотные

Ничего, мы стараемся вес держать -тоже не легко.

Девчата, так у нас сегодня утром выглядит.

Приветик с пятницей!!!!

irina-s писал(а):

Девчата, так у нас сегодня утром выглядит.

красивые деревья у вас!!! а у нас снегопад всю неделю

Викона писал(а):

Я надеюсь, что после нового года тоже созрею для нового старта все худеют к новому году,

сначала худеют ради нового года, потом ради лета так и живем вечно боремся с жиром!

Викона писал(а):

овощное корзинку

можно поподробнее?

irina-s писал(а):

Диночка, а ты лучше немного меньше сделай, зато без стресса и с хорошим настроением.

хорошо уговорила)))

irina-s писал(а):

Какого цвета будешь шить?

цвет бирюзово зеленный если получиться выложу платье, вчера весь вечер по полу на четвереньках ползала выкраивала платье

*Виктория писал(а):

А может это оно?ЧУДО.

Викона писал(а):

очень желаю тебе две полосочки,Динулечка!!! У моей дочи когда ждали,так как только не волшебили! и я ,и доча и все подружки её и мои все Три года ждали ребятёнку

к сожалению приехали гости на красных жигулях сегодня я уже хотела в лабораторию завтра ехать анализ на беременность сдавать.

*Виктория писал(а):

я сегодня сделала последние звонки и решила больше не мотать себе нервы.Буду решать проблемы по мере их поступления.

это правильно!!! и спасибо за милого енотика!

Elsi_Лена писал(а):

Я теперь с вами надолго. Тут так уютно

ага это точно)

Elsi_Лена писал(а):

. Уж очень суши хочется.

я делала суши с огурцом и перцем...налопалась
вот покажу фото как то показывала уже девочкам

Elsi_Лена писал(а):

Вот это мастерица!

Викона писал(а):

ой,какая ты мастерица!!! я шить не люблю совсем я люблю печь...тортики

я тоже тортики люблю печь, а ты с мастикой работала когда нибудь? хочу маме на ДР сделать торт с мастикой пока глаза бояться

Викона писал(а):

Вчерась творожники в духовке сделала,сегодня последний доела

красивые формочки у тебя, это силикон?

*Виктория писал(а):

Завтра у дочки день рождение отмечать будем

поздравляю тебя и твою дочу с днем рождения! здоровья успехов, пусть только радует мамульку!
Всем хороших выходных, много не лопайте!!!! я наверное в выходные тут не появлюсь!!!до встречи!

Динга писал(а):

у нас снегопад всю неделю

Зима!!! У нас сегодня первый снегопад был.

Динга писал(а):

вечно боремся с жиром!

Девочки, в этот раз все будет по другому!
Мы похудеем и потом будем только вес поддерживать.
Будем ВСЕГДА стойняшками! Во всяком случае, мне этого очень хочется! А раз хочется , нужно добиватся.

Динга писал(а):

хорошо уговорила

Динга писал(а):

весь вечер по полу на четвереньках ползала

Динга писал(а):

к сожалению приехали гости на красных жигулях сегодня

Жаль, Диночка.

Динга писал(а):

вот покажу фото

Динга писал(а):

много не лопайте!!!!

Если получится.

Делала сегодня такой салат с креветками, обалденно вкусный.
http://forum.say7.info/post4229224.html#4229224

Девочки!!! Приветик!!!!
Давно не появлялась и очень соскучилась!!!

Не буду о грустном.
Вернулась домой, теперь пытаюсь вернуться в систему. Но постоянно хочу есть и КД скоро поэтому у меня жор в квадрате

Может мне кажется, но лето больше подходит для системы я постоянно мерзну.

Завтра буду спать весь день!!!!!!!
Про еду еще не решила.
День планирую белковый, но прям слышу зов пельменей из морозилки .

Девочки, привет!

Саффраска писал(а):

Давно не появлялась и очень соскучилась!!!

Ага, давно. Я тебя уже потеряла.

Саффраска писал(а):

периодически пытаюсь что-то сделать. но все безуспешно

Да, иногда, так хочется, что то изменить, но это не в наших силах.

Саффраска писал(а):

Нужно не принимать близко к сердцу, но... мне так больно...

Алечка, я представляю, как это больно. Но ты права, насколько это возможно,старайся жить своей жизнью.

Саффраска писал(а):

поэтому у меня жор в квадрате

Саффраска писал(а):

я постоянно мерзну.

Аля, ты думаешь, что это как то связано с диетой?
Не могу себе представить. Я последние несколько лет, тоже очень мерзну и именно зимой.

Саффраска писал(а):

Завтра буду спать весь день!!!!!!! Про еду еще не решила.

Если будешь целый день спать, то про еду и думать не будешь.

Я вчера ходила с девчатами с работы кушать, сегодня +1кг.
Сегодня опять идем с мужем от его работы кушать и шары кидать (не знаю, как по русски, подскажите, у нас "болен").

Всем хорошего дня.

Девочки, привет! У меня проблемы. Вчера мне удалили зуб, процедура прошла с осложнениями. Теперь лежу, во рту швы - есть трудно. Повезло, что сегодня день углеводный, обошлась мороженым. Завтра фрукты, послала мужа за мягкими фруктами. Теперь два дня постельного режима и неделю нельзя сморкаться и чихать. А у нас, как назло, парадную красят. Как бы аллергия не началась. Сказали, если воспалится или швы разойдутся, поеду в больницу. А там мне с системным питанием делать нечего, поэтому больницу отменяем. Вот такие новости. Взвешиваться буду в понедельник утром. Надеюсь сегодняшнее мороженое в двойной норме не даст прибавку.

Девочки приветик))))
Вчера отмечали день рождение дочки ни в чём себе не отказывала))))))Ела и салаты и картоху с мясом и торт,причём до самого вечера позднего.Думала на весах будет зашкаливать.И какого же было моё удивление когда утром весы показали 52.5 Я даже не поверила и ещё раз взвесилась.Бывает же такие чудеса.Сегодня конечно ела уже с ограничениями и конечно без позднего ужина.

Викона писал(а):

а я уж махнула на себя рукой не могу без выпечки

Танюшка просто надо делать выпечку полезную ,запеканку например))))))

Викона писал(а):

вообще говоорят,что больше 12 часов низя перерыв в еде-чревато каменьями в желчном

Не слышала о таком .Надо будет поискать в инете.

Викона писал(а):

тока не бери с прокисшим огурцом

Это только мне так везёт.На кулинарные изыски

irina-s писал(а):

Наверное, уже прошел День Рождения, тогда поздравляю доченьку, много, много счастья ей и чтобы исполнились все мечты.

Спасибо ,Иришка.

irina-s писал(а):

Но на праздники буду лопать

Я тоже))))))Всю ночь)))))))))Пока не засну)))))

irina-s писал(а):

Бывает иногда. Хотя это же в мыслях, я еще никогда шампанское огурцами не заедала... Надо попробовать, вдруг понравится.

Главное без последствий)))))))))

irina-s писал(а):

Девчата, так у нас сегодня утром выглядит.

Красиво А что это за деревья у вас?*

Dinga писал(а):

можно поподробнее?

Да меня тоже заинтересовала

Dinga писал(а):

к сожалению приехали гости на красных жигулях сегодня

Жаль(((((((Значит в новом году.

Dinga писал(а):

и спасибо за милого енотика!

Всегда пожалуйста.

Dinga писал(а):

поздравляю тебя и твою дочу с днем рождения! здоровья успехов, пусть только радует

Спасибо,Дина.

irina-s писал(а):

Девочки, в этот раз все будет по другому! Мы похудеем и потом будем только вес поддерживать.

Saffraska писал(а):

Давно не появлялась и очень соскучилась!!!

Да,мы тебя уже потеряли(((((

Saffraska писал(а):

Три дня была без интернета и на грани нервного срыва (у родителей проблемы с алкоголем и я

Как печально.Я понимаю как тебе трудно .Держись.

Saffraska писал(а):

Не буду о грустном.

К сожалению в жизни бывают не только хорошие моменты.

Saffraska писал(а):

Вернулась домой, теперь пытаюсь вернуться в систему. Но постоянно хочу есть и КД скоро поэтому у меня жор в квадрате

Ничего сейчас немного успокоишься,придёшь в себя и с новыми силами продолжишь.У тебя всё получится.

Saffraska писал(а):

я постоянно мерзну.

Я тоже мёрзну зимой.Я вообще мерзля)))))))мне комфортно только летом.

Saffraska писал(а):

Завтра буду спать весь день!!!!!!!

Вот это правильно.Это и для укрепления нервной системы хорошо и от стресса хорошее лекарство и от обжорства тоже.

Saffraska писал(а):

День планирую белковый, но прям слышу зов пельменей из морозилки

Что же так бывает особенно когда они есть в морозилке)))))

irina-s писал(а):

Я вчера ходила с девчатами с работы кушать, сегодня +1кг.

Череда праздников началась.Тут уж ничего не поделаешь.

irina-s писал(а):

Сегодня опять идем с мужем от его работы кушать и шары кидать (не знаю, как по русски, подскажите, у нас "болен").

У нас это называется БОУЛИНГ.

Elsi_Лена писал(а):

У меня проблемы. Вчера мне удалили зуб, процедура прошла с

оЙ,ЛЕНОЧКА ты себя береги .Может и не стоит строго пока держать диету.Тебе поправляться надо сил много.Береги себя и поправляйся скорей.

Девочки, приветик!

irina-s писал(а):

Аля, ты думаешь, что это как то связано с диетой? Не могу себе представить. Я последние несколько лет, тоже очень мерзну и именно зимой.

*Виктория писал(а):

Я тоже мёрзну зимой.Я вообще мерзля)))))))мне комфортно только летом

Мне кажется от диеты я мерзну чуть больше, к тому же я завтракаю фруктами на работе. Дорога к работе самое холодное время.
А так уже приглядываю себе новую дубленку.

Elsi_Лена писал(а):

Вчера мне удалили зуб, процедура прошла с осложнениями.

Ужас какой!!!! Держись!!!!

Elsi_Лена писал(а):

А у нас, как назло, парадную красят. Как бы аллергия не началась

Может тебе попить заранее что-нить от аллергии? мне в том году зуб мудрости удаляли и потом выписали антибиотик и кларитин

*Виктория писал(а):

.И какого же было моё удивление когда утром весы показали 52.5

Здорово!!!!

*Виктория писал(а):

оЙ,ЛЕНОЧКА ты себя береги .Может и не стоит строго пока держать диету.Тебе поправляться надо сил много.Береги себя и поправляйся скорей.

Присоединяюсь.

Я сегодня сварила себе щи из кислой капусты на овощном бульоне так как день белковый в тарелку добавила вареную курицу. А завтра добавлю картошку.
А вообще захотелось суши-роллов. Такая фотка аппетитная чуть выше на странице. Может завтра на ужин сделаю.

*Виктория писал(а):

Мне тоже очень иногда тяжко (((((((но фигура дороже.И вот держусь.Утешаю себя тем что завтра если очень захочешь ,съешь.А завтра иногда уже и не хочется.

Просто герой!

Викона писал(а):

вообще говоорят,что больше 12 часов низя перерыв в еде-чревато каменьями в желчном

я тоже где-то про это слышала. Даже высчитывала, у меня чуть больше 12 часов получается. Ужинаю я в 19-00, а завтракаю в 07-30.

Викона писал(а):

В выходной может попировать,Лен?

Когда будет совсем невмоготу, сделаю себе такой подарок.

Викона писал(а):

одыын? Надеюсь,хоть размер приличный...у пельменя то?

Один.Средненький такой.)))
Сейчас на кухне муж сидит колбаску точит. Вся в раздумьях: пойти кусочек отжать или попить водички и спать лечь.))))

irina-s писал(а):

уже сейчас точно решила, что в новом году буду продолжать нашу диету.

Я тоже забила в план диету до конца февраля. Перейду в весну с новой фигурой.))) Надеюсь не растаю к тому времени.

Dinga писал(а):

сначала худеют ради нового года, потом ради лета так и живем вечно боремся с жиром!

Это точно!)))

Dinga писал(а):

я делала суши с огурцом и перцем...налопалась

А это выход, надо попробовать.

irina-s писал(а):

Делала сегодня такой салат с креветками, обалденно вкусный.

Интересный рецепт. Вроде и все ингредиенты дома есть. В белковый день попробую.

Saffraska писал(а):

Нужно не принимать близко к сердцу, но... мне так больно...

Сил тебе. Это очень тяжело, когда у родных такой недуг.

Saffraska писал(а):

я постоянно мерзну.

У меня так всегда в начале диеты и потом нормально. Нужно перетерпеть.)))

*Виктория писал(а):

оЙ,ЛЕНОЧКА ты себя береги .Может и не стоит строго пока держать диету.Тебе поправляться надо сил много.Береги себя и поправляйся скорей.

Спасибо за добрые слова. Диету пожалуй отменять не буду. Я к ней уже привыкла.))) Чувство голода не беспокоит. Только подбирать теперь надо что-то не жесткое.

Saffraska писал(а):

Ужас какой!!!! Держись!!!!

Через пару недель второй зуб удалять надо, а я теперь этого до ужаса боюсь.

Saffraska писал(а):

потом выписали антибиотик и кларитин

Уже пью. Пока все хорошо, чихать не хочется.)))

Saffraska писал(а):

Я сегодня сварила себе щи из кислой капусты на овощном бульоне так как день белковый в тарелку добавила вареную курицу. А завтра добавлю картошку.

Какая хорошая идея. Тоже так сделаю!

Елси_Лена писал(а):

мне удалили зуб, процедура прошла с осложнениями. Теперь лежу, во рту швы - есть трудно.

Бедненькая.
И какая же ты тоже дисциплинированная, молодец прямо, в таком состоянии еще про диету думаешь. Я бы себе манной кашки сварила.

*Виктория писал(а):

какого же было моё удивление когда утром весы показали 52.5

Ух, ты, здорово!

*Виктория писал(а):

Я даже не поверила и ещё раз взвесилась

*Виктория писал(а):

У нас это называется БОУЛИНГ

Так и подумала, что примерно таким же словом называется.
БОЛЕН, это глагол, т.е. мы это делали, а так тоже БОЛИНГ, только произносится немного по другому.
Спасибо,Викуля, что подсказала, теперь буду знать.

Саффраска писал(а):

я завтракаю фруктами на работе.

Аля, а горяченького ничего не пьешь?

Саффраска писал(а):

Дорога к работе самое холодное время

Согласна, утром всегда холоднее всего.

Саффраска писал(а):

уже приглядываю себе новую дубленку.

Нужная вещь, особенно такой мерзлячке, как тебе.

Саффраска писал(а):

сварила себе щи из кислой капусты на овощном бульоне так как день белковый в тарелку добавила вареную курицу. А завтра добавлю картошку.

Молодец! Я себе тоже часто так комбинирую еду.

Елси_Лена писал(а):

я тоже где-то про это слышала. Даже высчитывала, у меня чуть больше 12 часов получается.

У меня всегда больше 12 получается, потому что поздно завтракаю.

Елси_Лена писал(а):

Перейду в весну с новой фигурой

Елси_Лена писал(а):

Надеюсь не растаю к тому времени.

Ой, Лена, ну на это мы тоже надеемся.

Елси_Лена писал(а):

Через пару недель второй зуб удалять надо

Лен, а какие зубы тебе удаляют, зубы мудрости?

Елси_Лена писал(а):

а я теперь этого до ужаса боюсь.

Могу себе представить. Мне зубы мудрости 3 штуки за раз удаляли, я так захотела, знала, что потом страшно будет, если по одному удалять.
Леночка, старайся пока про это не думать.

Доброе утро)))))))))

Saffraska писал(а):

Мне кажется от диеты я мерзну чуть больше, к тому же я завтракаю фруктами на работе.

Возможно так оно и есть.Когда кушаешь плотно всегда теплей.

Elsi_Лена писал(а):

Сейчас на кухне муж сидит колбаску точит. Вся в раздумьях: пойти кусочек отжать или попить водички и спать лечь.))))

Ох уж эти искушения.

Elsi_Лена писал(а):

А это выход, надо попробовать.

Попробуй конечно.Если любишь суши тебе понравиться.

Elsi_Лена писал(а):

Через пару недель второй зуб удалять надо, а я теперь этого до ужаса боюсь.

Как печально.
У меня сегодня на весах 52. Но это конечно мне нравиться.Видимо за время диеты произошли какие то изменения в организме в лучшую сторону.

Девочки,приветик!!! Я по=быстрому,на вопросы отвечу
http://forum.say7.info/topic58142.html
это овощная корзинка,Диночка спрашивала Мне оч. нравится!!!

Dinga писал(а):

вот покажу фото как то показывала уже девочкам

Dinga писал(а):

я тоже тортики люблю печь, а ты с мастикой работала когда нибудь? хочу маме на ДР сделать торт с мастикой пока глаза бояться

Несколько раз делала мастику из мармышек Для меня она беспроблеммная,делается очень легко! Только конечно не забывать под мастику-крем масляный надо,иначе потечёт. В остальном торте может любой крем быть,главное что б верх и бока масляный
http://gotovim-doma.ru/view.php?r=416 вот мастика

Dinga писал(а):

красивые формочки у тебя, это силикон?

ага,силикон
Потом постараюсь зайти на подольше,но выходной у меня вечно кудель-мудель по-немецки,вам понятно канешна чё это такое?

Всем приветик, с новой неделькой!

Викона писал(а):

Потом постараюсь зайти на подольше,но выходной у меня вечно кудель-мудель

кипиш-мипиш по нашему

Викона писал(а):

Несколько раз делала мастику из мармышек Для меня она беспроблеммная,делается очень легко! Только конечно не забывать под мастику-крем масляный надо,иначе потечёт. В остальном торте может любой крем быть,главное что б верх и бока масляный

спасибо, что про крем уточнила, а мастику я тоже измармышек хочу сделать

Викона писал(а):

это овощная корзинка,Диночка спрашивала Мне оч. нравится!!!

Saffraska писал(а):

Нужно не принимать близко к сердцу, но... мне так больно...

Держись Аля! понимаю что трудно и больно когда такие проблемы у близких!

Elsi_Лена писал(а):

Девочки, привет! У меня проблемы. Вчера мне удалили зуб, процедура прошла с осложнениями. Теперь лежу, во рту швы - есть трудно.

приветик, как я тебя понимаю в октябре тоже самое пережила, вспоминать страшно, тоже со швами ходила.наверное зуб мудрости удаляли?

Elsi_Лена писал(а):

Сказали, если воспалится или швы разойдутся

не придумывай все будет хорошо! если антибиотики назначили все нормально заживет!

*Виктория писал(а):

Вчера отмечали день рождение дочки ни в чём себе не отказывала))))))Ела и салаты и картоху с мясом и торт,причём до самого вечера позднего.Думала на весах будет зашкаливать.И какого же было моё удивление когда утром весы показали 52.5

видишь как хорошо,ешь и не прибавляешь!

Elsi_Лена писал(а):

Через пару недель второй зуб удалять надо, а я теперь этого до ужаса боюсь.

бедненькая, держись, если надо то ни куда от этого не деться. а под общ наркозом у вас не делают?
ну все мои зажорства сегордня надеюсь закончаться завтра снова в бой с лишними КГ-шками

Привет,стройняшки!!!

Dinga писал(а):

с новой неделькой!

да,да....Сновой неделькой!!!

Dinga писал(а):

кипиш-мипиш по нашему

Правильнаааа Вчера правда я на фсё плюнула и сказала,что буду подбирать "хвосты" Давно хотела фотки заказать ,что б маме послать,книжки с фотами сделать от отпуска и всё не соберусь . В итоге просидела весь денькак дура Фотки заказала 150 шт с книгами промарочиласт,долго же .Пока фотоньки выбрала,пока все страницы оформила...в итоге ничё не заказала чё то не вдохновилась

Dinga писал(а):

спасибо, что про крем уточнила, а мастику я тоже измармышек хочу сделать

Наверное и сама ты знала Я всю инфу перелопатила перед первым разом

Dinga писал(а):

ну все мои зажорства сегордня надеюсь закончаться завтра снова в бой с лишними КГ-шками

пачему завтра?Сегодня понедельник

*Виктория писал(а):

У меня сегодня на весах 52. Но это конечно мне нравиться.Видимо за время диеты произошли какие то изменения в организме в лучшую сторону.

я думаю,что это сказываются ещё волнения по поводу квартиры и то,что на спорт ходишь,Вика ,это очень хорошо! Всё лишнее не успевает приклеится

*Виктория писал(а):

Elsi_Лена писал(а): Сейчас на кухне муж сидит колбаску точит. Вся в раздумьях: пойти кусочек отжать или попить водички и спать лечь.)))) Ох уж эти искушения.

Да-да!!! я ы субботу вечером уже орешки арахисовые жареные лупензила муж виноват

irina-s писал(а):

Мне зубы мудрости 3 штуки за раз удаляли, я так захотела, знала, что потом страшно будет, если по одному удалять.

мамочкиииии!!!!

irina-s писал(а):

У меня всегда больше 12 получается, потому что поздно завтракаю.

у меня в основном 12-13. ем около 18.00,а завтракаю около 7 утра Вчера вообще ужина не было,забыла вспомнила часов в 8 вечера,не стала есть.

irina-s писал(а):

Елси_Лена писал(а): мне удалили зуб, процедура прошла с осложнениями. Теперь лежу, во рту швы - есть трудно. Бедненькая. И какая же ты тоже дисциплинированная, молодец прямо, в таком состоянии еще про диету думаешь. Я бы себе манной кашки сварила.

я тоже,когда болею на всё плюваю и делаю,что хочу

Elsi_Лена писал(а):

Уже пью. Пока все хорошо, чихать не хочется.)))

мне твоих антибиотиков бы,Лен!Я чё то припростымши...чихаааююююю

Elsi_Лена писал(а):

Через пару недель второй зуб удалять надо, а я теперь этого до ужаса боюсь.

не боись,Ленусик настроишься и всё будет хорошо!!! Зубья канешна неохота лечить,но нада

Elsi_Лена писал(а):

Saffraska писал(а): я постоянно мерзну. У меня так всегда в начале диеты и потом нормально. Нужно перетерпеть.)))

у меня тоже да и не в начале тоже мёрзну!!! Стоит дома толдько сесть на диван,как всё,что можно на себя вешаю Пока топчусь-хорошо! не мёрзну.утром выхожу на улицу и тоже мёрзну приходится сразу включать скорость, потом вроде ничё

Elsi_Лена писал(а):

Я тоже забила в план диету до конца февраля. Перейду в весну с новой фигурой.))) Надеюсь не растаю к тому времени.

сама не надо,не тай А жирок пущай себе

Elsi_Лена писал(а):

Saffraska писал(а): Нужно не принимать близко к сердцу, но... мне так больно... Сил тебе. Это очень тяжело, когда у родных такой недуг.

да,Алечка...что тут скажешь и как успокоишь...Это болезнь и как то приходится с этим жить родственникам...очень переживательно конечно

Elsi_Лена писал(а):

Даже высчитывала, у меня чуть больше 12 часов получается. Ужинаю я в 19-00, а завтракаю в 07-30.

само то!!!

Saffraska писал(а):

Мне кажется от диеты я мерзну чуть больше, к тому же я завтракаю фруктами на работе.

Я вот тоже если булочку,сыр не ем,мне мерзлячей,заметила уже...кофий пью горячий хоть

Saffraska писал(а):

А так уже приглядываю себе новую дубленку.

шоб недорого и хороше-красивую тебе,Алюнь!!!

*Виктория писал(а):

Танюшка просто надо делать выпечку полезную ,запеканку например))))))

я стараюсь конечно выбирать,что печь Запеканку тоже частенько делаю и совсем без сахара. Правда потом мазюкаю сверху ложкой чайной сметаны и присыпаю сахарком. Не считаю это большим грехом,так как пью всё без сахара

*Виктория писал(а):

Вчера отмечали день рождение дочки

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-60116295.html][/URL]
С Днем Рождения доченьку,Вика!!!