Диета 90 дней раздельного питания

Девочки, приветик!

цантарена писал(а):

Кукурузная кашка наподобие

Поищу ее у нас.

Динга писал(а):

елка зеленая

Динга писал(а):

а шары красные и серебристые

Динга писал(а):

кнопку включим 9 января!

Нееее, Диночка, ты что, мне тогда 10кг придется скидывать.
Я уже 3 набрала, мне бы уже нужно переключать...

Динга писал(а):

незнаю как мужа откормить, не думаю что ему подойдет такое питание для увеличения веса, если его бургерами кормить целыми днями

Дина, набрать вес, для худых очень тяжело (я имею в виду тех, кто ест все и сколько хочет и не поправляется). Тут ,нам толстушкам, легче похудеть.

Динга писал(а):

всем приятных новогодних хлопот!

Спасибо, я сначала день-два от рождественских праздников передохну.

Викона писал(а):

Доброго утра и дня ,дорогушечки!!!!

Таня, наконец то, ты тоже заглянула к нам.

Викона писал(а):

Я наконец то выползаю из подполья

Викона писал(а):

ещё и болела два дня

Ну вот. А что у тебя, простыла?

Викона писал(а):

с мужем ползали..

Так муж тоже болел?

Викона писал(а):

сегодня вроде получше

Рада. Ты уж в следующий раз на праздники не болей, ладно?

Викона писал(а):

Я вот так один раз делала

Красиво, так по зимнему. Мне очень нравится!

Викона писал(а):

в этом маленькие и большие шарики разного цвета и серебряный дождь.

У меня тоже разного размера шары: красные,бордовые и золотые.Еще золотые не шары и золотой дождь.

Викона писал(а):

подтверждаю! у нас все любят!

Вы делали 24?

Викона писал(а):

на него раклетный сыыыр

Мы в этот раз первый раз раклетный сыр брали, понравился, но с простым сыром тоже вкусно.

Викона писал(а):

наши любят ещё сначала полить на картоху и овощи соус холондез

Моя доча себе на тостерный хлеб карри соус мажет, а потом сверху зажареную сковородочку, а я люблю без соуса.

цантарена писал(а):

Так с овощами - отлично

Ага.

цантарена писал(а):

Муж согласился меня поддержать с РП! Это прямо дополнительная мотивация.

Здорово! Ирин, а у него лишние кг есть?

Девочки, с "тяпницей"! Наконец-то дождалась.))) Совсем нерабочее настроение было на этой недели. И не диетическое.))) Часто нарушала, поэтому не взвешивалась. Боюсь опять семерочку на весах увидеть.

cantarena писал(а):

стараюсь продумать с максимальным применением идей РП

Ох, я так не могу. Я уже в предвкушении праздников нарушать стала. Ем, что по диете разрешено, а вот алкоголь... А в Новогоднюю ночь вообще диеты придерживаться не буду. Постараюсь только есть поменьше.

irina-s писал(а):

Мы вчера вечером с детьми РАКЛЕТТ делали

Давно раклетницу хочу, но пока руки до ее покупки не дошли.

cantarena писал(а):

У меня задача сейчас не сбросить кг, а не набрать много.

Думаю тебе это по силам с таким серьезным подходом к диете.

*Виктория писал(а):

Сегодня ходила к зубному((((

Ооооо, сочувствую. Все будут хорошо!

*Виктория писал(а):

От мамы голодной сложно уйти.

я думаю никому это еще не удавалось.

*Виктория писал(а):

Да,погодка у нас просто аномальная.Сегодня по городу ехали так странно деды морозы на зелёных газонах смотрятся.

Да уж. У свекрови под окном крокусы и подснежники вылезли.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Начинаю закупаться на Новый Год.

И я в процессе. Уже почти все купила кроме скоропортящихся продуктов.

irina-s писал(а):

Хотя, Лена, наверное, все же придерживается.

Лена пытается из последних сил.

irina-s писал(а):

Пшенку я люблю.

Ириш, по такому рецепту не готовила http://forum.say7.info/topic51751.html ?

Dinga писал(а):

елка зеленая))) а шары красные и серебристые

Очень красивое сочетание!

Викона писал(а):

Я наконец то выползаю из подполья

Ура!!! Рада видеть.

Викона писал(а):

Я вот так один раз делала

У тебя и у Дины такая красота получилась, что захотелось самой попробовать.)))

cantarena писал(а):

Муж согласился меня поддержать с РП! Это прямо дополнительная мотивация.

Ух ты! Мужу респект!

irina-s писал(а):

У меня тоже разного размера шары: красные,бордовые и золотые.Еще золотые не шары и золотой дождь.

Красотаааа

Елси_Лена писал(а):

ирина-с писал(а): Хотя, Лена, наверное, все же придерживается.

Елси_Лена писал(а):

Часто нарушала, поэтому не взвешивалась.

Ну вот, а я то думала, хоть одна "НЕ НАРУшАЛКА" среди нас есть...

Елси_Лена писал(а):

У свекрови под окном крокусы и подснежники вылезли.

О, Вика, будешь знать где подснежники собирать.

Елси_Лена писал(а):

Ириш, по такому рецепту не готовила

Готовила, но по диете она нам не подходит, потому что на молоке.
Я пшенку одна ем, поэтому делаю себе в кастрюльке на воде с овощами и не много. Мне очень вкусно так.
Пробовала вчера в гостях первый раз пшеницу. Не знаю, бывает ли она разных сортов, посмотрю в магазине. Ту, что я ела готовилась 10 минут, хозяйка думала, что она варит нам перловку, а я еще удивилась, что за сорт перловки, который за 10 минут готов. В общем разговорились, посмотрели упаковку и разобрались, что это пшеница. Очень всем понравилась и по вкусу правда перловку напоминает , только понежнее.
Буду себе теперь готовить.

irina-s писал(а):

Ирин, а у него лишние кг есть?

У него последнее время тяжесть после еды и все такое, явно организм подзасорился... И "подушка безопасности" на животе начала вырисовываться

Elsi_Лена писал(а):

Ем, что по диете разрешено, а вот алкоголь...

У меня с этим проще, мне нельзя да и не хочется уже как-то. Буду соки пить.

Я тут с фруктовыми завтраками так на груши подсела, вроде никогда особо не любила, а тут прям ммммм!

irina-s писал(а):

Спасибо, я сначала день-два от рождественских праздников передохну.

понимаю тебя! Ничё не хочуууу....

irina-s писал(а):

Таня, наконец то, ты тоже заглянула к нам.

да я два дня вас читала,но сил даже писать не было...температура,рвота

irina-s писал(а):

Так муж тоже болел?

аха...правда его не рвало хоть и без температуры. Просто ломало всю телу и плохо было

irina-s писал(а):

Ты уж в следующий раз на праздники не болей, ладно?

да у меня чё то закон подлости прям последние годы...

irina-s писал(а):

Красиво, так по зимнему. Мне очень нравится!

спасибки

irina-s писал(а):

У меня тоже разного размера шары: красные,бордовые и золотые.Еще золотые не шары и золотой дождь

ляпотааааа

irina-s писал(а):

Вы делали 24?

не,у меня 24 все собрались и внуча пока маленькая,так передумали. Готовили всяко-разно Кстати,Ирусик,спасибки тебе за ссылочку на колбаску очень вкусно получилось!

irina-s писал(а):

Моя доча себе на тостерный хлеб карри соус мажет, а потом сверху зажареную сковородочку, а я люблю без соуса.

ааа!!! вы совсем по-другому кушаете! Интересно!!!

irina-s писал(а):

Мы в этот раз первый раз раклетный сыр брали, понравился, но с простым сыром тоже вкусно.

да конечно!

Elsi_Лена писал(а):

Девочки, с "тяпницей"!

точнаааа!!!!! [URL=http://[censored smayliki]/smilie-806442183.html][IMG]http://s12.[censored rimg]/7a2ce39fbde0efeb340

Elsi_Лена писал(а):

Наконец-то дождалась.))) Совсем нерабочее настроение было на этой

наверное уже отдыхать охота,Лен? У меня перед отпуском прям так дни тянулись всё таки устаёшь и охота отдых...

Elsi_Лена писал(а):

Часто нарушала, поэтому не взвешивалась. Боюсь опять семерочку на весах увидеть.

авось пронесёт

Elsi_Лена писал(а):

А в Новогоднюю ночь вообще диеты придерживаться не буду. Постараюсь только есть поменьше.

да и правильно,мне кажется а то настроение хромать может...я так напраздновалась,что ваще ни о чём не мечтаю..мож пока пока хочу тока лёгкие закуски и много овощей на НГ,может рыбку какую то вкусную сделаю...Мы как ни странно остаёмся дома не хочу никуда абсолютно! Старею,блин

Elsi_Лена писал(а):

Давно раклетницу хочу, но пока руки до ее покупки не дошли.

у нас перед Рождеством прям везде продают. Стоит в основном 20 евро.

Elsi_Лена писал(а):

*Виктория писал(а): От мамы голодной сложно уйти. я думаю никому это еще не удавалось.

точно

Elsi_Лена писал(а):

*Виктория писал(а): Да,погодка у нас просто аномальная.Сегодня по городу ехали так странно деды морозы на зелёных газонах смотрятся. Да уж. У свекрови под окном крокусы и подснежники вылезли

у нас тоже плюс 8-10

Elsi_Лена писал(а):

Лена пытается из последних сил

Elsi_Лена писал(а):

Ура!!! Рада видеть.

сама то как я рада

Elsi_Лена писал(а):

У тебя и у Дины такая красота получилась, что захотелось самой попробовать.)))

у меня\ снеговик кривенький,неохота было возякаться,для себя делала,верней для домашних...Сейчас к мастике чё то охладела слегка Может ещё посетят мысли

Elsi_Лена писал(а):

cantarena писал(а): Муж согласился меня поддержать с РП! Это прямо дополнительная мотивация. Ух ты! Мужу респект!

да-да!!! умница!!!

чёй то у меня букывы вместо картинки

irina-s писал(а):

Ну вот, а я то думала, хоть одна "НЕ НАРУшАЛКА" среди нас есть...

к коллективу ближе однако

irina-s писал(а):

О, Вика, будешь знать где подснежники собирать.

а браткИ там тожа есть?

irina-s писал(а):

Я пшенку одна ем, поэтому делаю себе в кастрюльке на воде с овощами и не много. Мне очень вкусно так.

и мне

irina-s писал(а):

Пробовала вчера в гостях первый раз пшеницу. Не знаю, бывает ли она разных сортов, посмотрю в магазине.

я знаю такую elbi,вроде называется Точно не помню...Раньше я её часто покупала .

cantarena писал(а):

У него последнее время тяжесть после еды и все такое, явно организм подзасорился... И "подушка безопасности" на животе начала вырисовываться

тада ему не грех с тобой правильно питаться

cantarena писал(а):

У меня с этим проще, мне нельзя да и не хочется уже как-то. Буду соки пить

тожа вкусно

cantarena писал(а):

Я тут с фруктовыми завтраками так на груши подсела, вроде никогда особо не любила, а тут прям ммммм!

тоже груньки уважаю,ежели сладкие

цантарена писал(а):

тяжесть после еды и все такое, явно организм подзасорился... И "подушка безопасности" на животе начала вырисовываться

Ну тогда ему не помешет и тебя поддержит.

цантарена писал(а):

Буду соки пить.

Викона писал(а):

понимаю тебя! Ничё не хочуууу...

Викона писал(а):

да я два дня вас читала,но сил даже писать не было...температура,рвота

Оооо, сочувствую Танюша.

Викона писал(а):

Готовили всяко-разно Кстати,Ирусик,спасибки тебе за ссылочку на колбаску

Классно получилось, а что вкусно , даже не сомневаюсь.
А я не делала. Сделала конфеток, тоже вкусные, а теперь сама лопаю, получилось много... Вот я ем, и ем, и ем....

Викона писал(а):

вы совсем по-другому кушаете! Интересно!!!

Вкусно всяко-разно.

Викона писал(а):

я так напраздновалась,что ваще ни о чём не мечтаю..мож пока

И я...

Викона писал(а):

Мы как ни странно остаёмся дома не хочу никуда абсолютно!

Дома тоже хорошо можно справить.

Викона писал(а):

снеговик кривенький

Я чего то не увидела ничего кривого, может твой фотик все выпрямил?

Викона писал(а):

я знаю такую

Фсе, будем вместе тогда полесности кушать.

irina-s писал(а):

Оооо, сочувствую Танюша

нажалилась я

irina-s писал(а):

а что вкусно , даже не сомневаюсь.

оченно! Девчёнкам сильно понравилась колбаска! Я делала с дроблёным арахисом жареным(из пакетика ) и грецкими орешками(сама подробила слегка и обжарила). Печенье брала из русского магазина

irina-s писал(а):

А я не делала.

ну воооот...а чё?

irina-s писал(а):

Сделала конфеток, тоже вкусные, а теперь сама лопаю, получилось много... Вот я ем, и ем, и ем....

тожа канешна вкусно тебе!!!

irina-s писал(а):

Я чего то не увидела ничего кривого, может твой фотик все выпрямил?

ну ладно тада! Соглашусь на прямого снеговика

irina-s писал(а):

Фсе, будем вместе тогда полесности кушать.

будем! Я с цв. капусткой люблю ,да и ваще всяко люблю

Викона писал(а):

делала с дроблёным арахисом жареным(из пакетика ) и грецкими орешками

А я больше всего с жаренными семечками люблю.

Викона писал(а):

Печенье брала из русского магазина

Ага и я там беру для колбаски.

Викона писал(а):

Я с цв. капусткой люблю

Я ее тоже лю

Всем приветы!

Я в весы новую батарейку вставила - ухты, ухты, за неделю всего 200 гр прибавила! И это я еще вечером после всей еды взвесилась Муж говорит, что стал себя намного легче чувствовать , и нынче был первый корпоратив, после которого он потом не "помирал" от тяжести в желудке. А всего-то соблюдал порядок приема пищи, подсказываемый РП, и не мешал продукты в один момент вечеринки.

Сынуля и котики обхаживают елку, я за нее всерьез опасаюсь!

Всем предпраздничного настроения и легкости!

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-112924743.html][/URL][URL=http://[censored smayliki]/smilie-1122006663.html][/URL]

Девочки приветик.
Совсем нет у меня времени некогда вам писать.
Я вас поздравляю с наступающим Новым Годом
Весёлого вам праздника.
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-701860167.html][/URL]

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1121548359.html][/URL]

Всем приветик!Поздравляю с наступающим новым годом! Пусть все желания и планы осуществяться в новом году! Удачи и здоровья!!! Я вас люблю!
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1122154503.html][/URL]
увидимся в следующем году!!!!

Дорогие девчёночки! С наступающим праздником вас!!!!! Всех крепко обнимаю! До встречи в 2014

Девочки, всем приветик!!!

Поздравляю всех с наступающим Новым годом!!!

Желаю всем исполнения всех-всех-всех желаний, особенно самых желанных.


Я тут отгуляла корпоратив и на следующий день слегла с простудой, сегодня еще болею, вот нарочно не придумаешь!!! Не знаю как буду пить шампанское, но все равно буду

И... вешу 59,8
Неделю, наверно, не буду взвешиваться даже,
но постараюсь придерживаться системы, с потом с новыми силами

Всем хорошо отметить

Девулечки, всем привет!!!

Пусть Новый год стучится к вам,
И счастьем дом наполнится.
И все, о чем мечтали вы,
Пусть в этот год исполнится!

Dinga писал(а):

увидимся в следующем году!!!!

Викона писал(а):

До встречи в 2014

Девчата, приветик!!!

Ну что , как Новый Год встретили?

*Виктория писал(а):

Совсем нет у меня времени некогда вам писать.

Вика, надеюсь , ты теперь не весь год занятая будешь?
Хотя работы , наверное, еще хватает?

Саффраска писал(а):

слегла с простудой

Алечка, ну как ты , лучше тебе?

Саффраска писал(а):

И... вешу 59,8

Вот это я понимаю ,МОЛОДЕЦ!!!

ирина-с писал(а):

Девчата, приветик!!!

Привет, Иринка!

ирина-с писал(а):

Ну что , как Новый Год встретили?

Хорошо, так тихо, мирно, спокойно. Встречали с соседями.

... ЭТО я сама с собой веду беседу...

Девочки, это вам шуточная песенка про новогоднюю ночь.
Нажмите на открытку.

привет.Иринка и конечно все девочки!!!

irina-s писал(а):

Ну что , как Новый Год встретили?

мы тоже ооочень спокойно! я очень непривычная к такому празднику,но мне понравилось! Подумываю вот,не сделать ли это традицией-Новый Год вдвоём

irina-s писал(а):

.. ЭТО я сама с собой веду беседу...

вот дожились Тихо сам с собою...

irina-s писал(а):

Хорошо, так тихо, мирно, спокойно. Встречали с соседями.

irina-s писал(а):

Девочки, это вам шуточная песенка про новогоднюю ночь.

спасибки,Ириш!!!

Викона писал(а):

привет.Иринка

Ой , Танюша, привет! Ты как себя чувствуешь, выздоровела?

Викона писал(а):

Подумываю вот,не сделать ли это традицией-Новый Год вдвоём

Мы, в последние годы, тоже уже пару раз вдвоем справляли, мне очень нравится.
Хорошая будет традиция, Таня.

Викона писал(а):

вот дожились Тихо сам с собою...

Ну да, все пропали

Мне завтра на работу, я даже почти рада.

irina-s писал(а):

Ой , Танюша, привет! Ты как себя чувствуешь, выздоровела?

привет,Иришик!!! Я нормальная уже!!!