Диета 90 дней раздельного питания

Почитала, отпишусь завтра - сегодня нету времени , вот нашла что-то для настроения -----



— Моня, этот пешеход — самоубийца! Он уже 10 минут бежит перед нашей машиной. Что мне делать?
— Розочка, попробуй съехать с тротуара на дорогу...


— Роза, хотите пойти со мной в музэй?
— Яша, вы шо, слово «рэсторан» не выговариваете? 


— Софочка, ты всегда делаешь мне нервы... Почему я должен ждать тебя так долго?!
— Ёсик, я тебя умоляю, ты шо не знаешь? Мне нравится быть такой долгожданной...


— Рабинович, вчера в театре я видел вашу супругу. Она так кашляла, что все на нее оглядывались. У нее грипп?
— Нет, у нее новое платье!

Татьяна Маринова писал(а):

вот нашла что-то для настроения

Приветики!
Ирусь, вчера не было 1% творога, купила 15% И опять сметанку 15% Ясно, что не я одна такая хитрая - разбирают обезжиренное
Сегодня я опять 71,900 Нету линеечки, буду так писать. У тебя плюсик? Не будем вешать нос К праздникам надо хотя бы их убрать
Нас пригласили на 27-е на ресторан, на один праздник, наши знакомые турки...Я знаю как они одеваются на такие мероприятия - уже ходили....Там вечерние платья в пол, каблуки, прически....Вчера смотрела платья в магазине - все тааакие страшные....В джинсах не пойдешь Надо будет еще поискать...
Пиши как твои делишки

Приветик!

Татьяна Маринова писал(а):

вчера не было 1% творога

Когда есть, бери побольше, а то 15 очень уж много.
А кварк совсем не любишь? Я люблю с минералкой размешать, немного семян чиа (но можно и без них), какие нибудь замороженные ягоды туда или фруктов, но я со стевией делаю (и немного ванил. сахара)- люблю сладко.

Татьяна Маринова писал(а):

Нету линеечки, буду так писать. У тебя плюсик?

Не знаю про плюс, но и минуса нет.
Я вообще то не взвешиваюсь, когда рано встаю, но сегодня взвешалась.
Вчера вечером в 12 часов я вешала 69,9, а сегодня утром в 4:30- 70,0.
Даже если вес утром рано неправильно показывает, не могу же я утром вешать больше, чем вечером.
Странно как то себя мой вес ведет.

Татьяна Маринова писал(а):

Не будем вешать нос К праздникам надо хотя бы их убрать

Да, конечно, не будем.
Постараемся к празникам немного схуднуть.

Татьяна Маринова писал(а):

Сегодня я опять 71,900

Смотрю, мы с тобой местами поменялись.

Татьяна Маринова писал(а):

.В джинсах не пойдешь Надо будет еще поискать...

Поищи, конечно. Хотя знаю, как тяжело найти то что нравится или цена кусается.
Ты ковточку то купила какую хотела?

Приветики!

irina-s писал(а):

бери побольше, а то 15 очень уж много

irina-s писал(а):

А кварк совсем не любишь? Я люблю с минералкой размешать, немного семян чиа (но можно и без них), какие нибудь замороженные ягоды туда или фруктов

Надо будет попробовать так

irina-s писал(а):

вечером в 12 часов я вешала 69,9, а сегодня утром в 4:30- 70,0.

Я потому и спросила, что на линеечке было "6", а сейчас "7", но это временно, Ирусь.

irina-s писал(а):

Странно как то себя мой вес ведет

irina-s писал(а):

не могу же я утром вешать больше, чем вечером.

Да, странно в самом деле Может с весами что-то не то? Или может ты ела что-то между взвешиваниями? Вода????

irina-s писал(а):

Постараемся к празникам немного схуднуть

Надо!

irina-s писал(а):

Смотрю, мы с тобой местами поменялись

Да, есть такое дело Буду тебя догонять! У тебя это хорошо получилось - догнала и обогнала отлично!

irina-s писал(а):

Ты ковточку то купила какую хотела?

Нет, не нашла

irina-s писал(а):

знаю, как тяжело найти то что нравится или цена кусается

Тяжело! Я еще поищу может какое-нибудь более-менее спортивной кройки платье. Не то что спортивной, а есть такие прямые, обычные, в обтяжку....Посмотрю как они будут на мне смотреться.....У моей подруги есть такое - над коленом, с высокими сапогами носится....Хоть смогу и после праздника его носить, а не только на один раз....
Желаю хорошего дня, отличного настроения, отвесиков!!! Завтра пятница!!!!

Приветик!

Татьяна Маринова писал(а):

на линеечке было "6", а сейчас "7", но это временно, Ирусь.

Да уж, так быстро все меняется. Тоже надеюсь, что временно.

Татьяна Маринова писал(а):

Да, странно в самом деле Может с весами что-то не то?

Да вроде не замечала.

Татьяна Маринова писал(а):

Или может ты ела что-то между взвешиваниями? Вода????

Слава богу по ночам я не ем и не пью.
Еще раз убедилась, что вес иногда делает, что хочет.

Татьяна Маринова писал(а):

Буду тебя догонять!

Давай, Танюш.

Татьяна Маринова писал(а):

У тебя это хорошо получилось - догнала и обогнала

спасибо, Танюшa. Но застряла вот опять

Татьяна Маринова писал(а):

Нет, не нашла

Жаль, может в следующий раз.

Татьяна Маринова писал(а):

есть такие прямые, обычные, в обтяжку...

Видно с твоим ростом ты при 70 kg стройняшка, я уж точно ничего в обтяжку одеть не могу.

Татьяна Маринова писал(а):

смогу и после праздника его носить, а не только на один раз....

Конечно. Жалко ведь платье на один раз покупать.

Татьяна Маринова писал(а):

Желаю хорошего дня, отличного настроения, отвесиков!!!

И тебе того же самого.

Татьяна Маринова писал(а):

Завтра пятница!!!!

Я тоже рада!

irina-s писал(а):

Слава богу по ночам я не ем и не пью. Еще раз убедилась, что вес иногда делает, что хочет.

Ты хоть знаешь, что вина не в тебе...А непонятно в чем..... А у меня как раз все ясно - что наела, то и показало.... (и сейчас тихо-тихо по секрету тебе скажу, что сметана 15% вообше на вкус не жирная )

irina-s писал(а):

Но застряла вот опять

Дело пойдет и опять будут минусики Не вешать нос, гардемарины!!!

irina-s писал(а):

Видно с твоим ростом ты при 70 kg стройняшка,

"Стройняшка" сильно сказано Я таки сходила в тот магазин и купила себе платье, но не такое как у подруги - она мелкая и у нее ничего не висит и не вылазит А немного другое, тоже в обтяжку, но не так сильно....У него замочек-молния спереди, но мне так не понравилось, я его и одела задом-наперед Фасон ничуть не испортился, а замочек не видно Платье черное, на плечах у рукава вырезан кусочек и получается как бы "с голыми плечами" Спереди повешу бусики и с высокими, над коленом, сапогами - будет очень даже ничего

Приветик.

Татьяна Маринова писал(а):

что наела, то и показало....

Я тоже всегда так о себе говорю и нечего спирать на пс или гормоны, или еще что то.

Татьяна Маринова писал(а):

сейчас тихо-тихо по секрету тебе скажу, что сметана 15% вообше на вкус не жирная

Ну конечно, можно и пожирней найти.

Татьяна Маринова писал(а):

Дело пойдет и опять будут минусики

Это все зависит только от меня и от моего настроя.

Татьяна Маринова писал(а):

"Стройняшка" сильно сказано

Да ладно, Танюш, конечно стройняшка, нам ведь уже и не по 18 лет.

Татьяна Маринова писал(а):

сходила в тот магазин и купила себе платье

Татьяна Маринова писал(а):

я его и одела задом-наперед

Ну если так можно, почему и нет.

Радуюсь пятнице.
Хотела себе многА вкусняшек сделать на выходные, чтобы не срываться на ненужное, но... сделала пока только шоколадных конфет.
Пока почистила куриную печень, от 500 г осталось 370.
Хотела оладушки из печени сделать, но теперь на завтра отложу или может отдохну и попозже... лень чего то.
Ну и творожный десертик свой любимый - с желатином и сухим молоком сделаю.
А на вечер жарила себе драники из куриной грудки.

Завтра с мужем наверное по магазинам поедим, вещи себе смотреть.
Чем занималась сегодня?

Приветики!

irina-s писал(а):

Ну конечно, можно и пожирней найти

Ирусь, я имела ввиду, что вкус мне больше нравится, чем 1% Но таки купила 2% , одного не было. Хоть как-то надо ограничиваться....

irina-s писал(а):

все зависит только от меня и от моего настроя

И у меня то же самое Осталось только настроиться....

irina-s писал(а):

Пока почистила куриную печень, от 500 г осталось 370.

А пока приготовишь....почти ничего не остается Я вчера тоже стушила с луком

irina-s писал(а):

Хотела оладушки из печени сделать, но теперь на завтра отложу или может отдохну и попозже... лень чего то.

Называется - усталость

irina-s писал(а):

А на вечер жарила себе драники из куриной грудки.

Как делаешь, Ир?

irina-s писал(а):

мужем наверное по магазинам поедим, вещи себе смотреть.

Нужное дело

irina-s писал(а):

Чем занималась сегодня?

А мне вот на работу до 15-ти А потом уже буду отдыхать....

irina-s писал(а):

Да ладно, Танюш, конечно стройняшка, нам ведь уже и не по 18 лет.

Точно, не 18 Но все таки можно выглядеть нормально и нужно....А в вещи, которые я носила 10 лет назад я уже не влезу....никогда. Надо раздать. Есть совсем новые. И будет кому-то счастье....
Желаю тебе отличных выходных, купить все что задумали, хорошего настроения и отдыха!!! Ну, понятно и отвесиков, минусиков!!!

Приветик!

Татьяна Маринова писал(а):

Ирусь, я имела ввиду, что вкус мне больше нравится, чем 1%

Даже не сомневаюсь, что так и есть.

Татьяна Маринова писал(а):

таки купила 2%

Я покупаю в ЛИДЛ, он 2,4 %, но я очень редко творог ем- не любительница.

Татьяна Маринова писал(а):

И у меня то же самое Осталось только настроиться....

Будем настраиваться. И чем скорее, тем лучше, времени у нас не так то уж и много до Рождества осталось.

Татьяна Маринова писал(а):

Я вчера тоже стушила с луком

Танюш, я брала куриную, замороженную, решила ее больше не покупать, лучше свежую свиную куплю, там я хоть вижу, что покупаю. А куриную свежую не везде купишь, у нас во всяком случае, хотя по вкусу она мне больше нравится - на оладушки, салат мне наоборот со свиной больше по вкусу.
А ты какую берешь?

Татьяна Маринова писал(а):

Как делаешь, Ир?

Фоточку и ссылку сейчас принесу.

Татьяна Маринова писал(а):

Нужное дело

Ага. Вещей много не купили, но набрали на подарки пустых бутылочек в виде падающей звезды и елочки, они всего 200 мл. Хочу сама ликерчик в термомиксе сделать и разлить в эти бутылочки.
И еще себе и в подарок набрала такие наборчики специй, например для брушетты или дипа, или маринада.
Они дорогие были, но их можно было пробовать и мы не удержались и купили. Специи сухие, их нужно сначала размешать с небольшим количеством воды, а потом разбавить или оливковым маслом, или сметаной, или йогуртом.
Мы еще хотели в инете посмотреть, может где то такие специи и дешевле купить можно.

Из вещей я себе простые джинсы на повседневку купила.
1 простую футболку тоже на повседневку, еще одну что то между футболкой и блузкой и 1 блузку с длинным руковом.
Все вещи, кроме джинс, купила в CECIL , ты наверное знаешь такой магазин, там все дороговато, но я, в основном, покупаю по уценке.
Вот похвасталась.

Татьяна Маринова писал(а):

А потом уже буду отдыхать....

Значит уже отдыхаешь.

Татьяна Маринова писал(а):

Но все таки можно выглядеть нормально и нужно...

Конечно, тут спорить не буду.

Татьяна Маринова писал(а):

А в вещи, которые я носила 10 лет назад я уже не влезу....никогда. Надо раздать.

Жаль, что мне не подойдут.

Татьяна Маринова писал(а):

Желаю тебе отличных выходных, купить все что задумали, хорошего настроения и отдыха!!! Ну, понятно и отвесиков, минусиков!!!

Спасибо, Танюшка. Тебе тоже хороших выходных.


Рубленные котлетки из куриной грудки
http://forum.say7.info/post5872364.html#5872364

Морковно-печеночные оладьи
http://forum.say7.info/post5872375.html#5872375

Танюш, оладушки очень вкусные, рекомендую.

Приветики!

irina-s писал(а):

покупаю в ЛИДЛ, он 2,4 %, но я очень редко творог ем- не любительница.

Quark?

irina-s писал(а):

времени у нас не так то уж и много до Рождества осталось.

Да, времени мало, а минусиков у меня никаких и с диетой плохо получается соблюдать - стараюсь хоть примерно не мешать все в один день

irina-s писал(а):

брала куриную, замороженную, решила ее больше не покупать, лучше свежую свиную куплю, там я хоть вижу, что покупаю. А куриную свежую не везде купишь, у нас во всяком случае, хотя по вкусу она мне больше нравится - на оладушки, салат мне наоборот со свиной больше по вкусу. А ты какую берешь?

Я беру куриную свежую в русском, а если нету - замороженную. Свиную давно не брали, не знаю почему...Она тоже очень вкусная и полезная Какой салат делаешь со свиной?

irina-s писал(а):

набрали на подарки пустых бутылочек в виде падающей звезды и елочки, они всего 200 мл. Хочу сама ликерчик в термомиксе сделать и разлить в эти бутылочки.

irina-s писал(а):

Специи сухие, их нужно сначала размешать с небольшим количеством воды, а потом разбавить или оливковым маслом, или сметаной, или йогуртом.

Не знаю таких

irina-s писал(а):

джинсы на повседневку купила.

irina-s писал(а):

вещи, кроме джинс, купила в CECIL

С обновочками тебя, Ирочка!!! С покупочками!!!!

irina-s писал(а):

Вот похвасталась

Так приятно!!!! И я за тебя порадовалась!!!

irina-s писал(а):

Значит уже отдыхаешь.

Да, сегодня выходной Поедем все вместе на барбекю к другу Но перед этим надо поубирать - ванна совсем никакая....

irina-s писал(а):

оладушки очень вкусные, рекомендую.

Спасибки, Ирусь!!!

Привет!

Татьяна Маринова писал(а):

Qуарк?

Нет, körnige Frischkäse.

Татьяна Маринова писал(а):

с диетой плохо получается соблюдать -

Значит ты еще не настроилась.

Татьяна Маринова писал(а):

Какой салат делаешь со свиной?

Отваренную печень натираю на терке соломкой, добавляю МНОГО обжаренных моркови и лука и заправляю майонезом.
100 лет его уже не делала.
Делаю или для гостей, или чтобы в гости взять, мои дома печень ни в каком виде не едят.

Татьяна Маринова писал(а):

Не знаю таких

Я тоже не знала.

Татьяна Маринова писал(а):

И я за тебя порадовалась!!!

Татьяна Маринова писал(а):

Поедем все вместе на барбекю к другу

Ох, вы даже в такую погоду грилите?
Мы, только летом пока тепло и на Новый год иногда.

Татьяна Маринова писал(а):

Но перед этим надо поубирать - ванна совсем никакая....

Да, к сожалению, от уборки никуда не дется.

Я вчера бездельничала, по магазинам "шарилась", а сегодня тоже пришлось кучу работы переделать.

Всем привет! Я худею с 15 ноября 2016 года на 90 дневке. И хочу поделится с вами своими успехами: Мой результат -3кг 400г! Чувствую себя в норме. Диета нравится) Планирую скинуть максимум на этой диете.

Приветики!

irina-s писал(а):

körnige Frischkäse

irina-s писал(а):

мои дома печень ни в каком виде не едят

Жалко Мы с мужем часто куриную с луком жарим

irina-s писал(а):

Отваренную печень натираю на терке соломкой, добавляю МНОГО обжаренных моркови и лука и заправляю майонезом.

Что-то типа пастета получается? Звучит вкусно

irina-s писал(а):

вы даже в такую погоду грилите?

Не грилили - погода была плохая, после дождя холодно и сыро и просто посидели в доме, поболтали А когда хорошая погода - можно и осенью грилить

irina-s писал(а):

Я вчера бездельничала, по магазинам "шарилась",

Тоже надо

irina-s писал(а):

сегодня тоже пришлось кучу работы переделать.

А куда деваться?

Юння писал(а):

Всем привет!

Аня, привет!

Юння писал(а):

Мой результат -3кг 400г!

Отличный результат за 5 дней!!! Молодец!

Юння писал(а):

Чувствую себя в норме. Диета нравится)

Да, диетка очень хорошая - даже скорее и не диета, а раздельное питание, когда все можно, но в разные дни

Юння писал(а):

Планирую скинуть максимум на этой диете.

Ань, а сколько планируешь скинуть?

Всем пока и приятного вечера!!!

Приветик!

Юння писал(а):

Мой результат -3кг 400г!

Молодец, Аня! Дальше так!

Татьяна Маринова писал(а):

Жалко Мы с мужем часто куриную с луком жарим

Я и сама часто ее не ем, но иногда с охоткой.

Татьяна Маринова писал(а):

А когда хорошая погода - можно и осенью грилить

Конечно. Но нет ее, погоды хорошей.

Как делишки, Танюш? Что вкусненького готовишь?
Я в линейке, в выходные чуточку расслабилась, особенно вчера вечером.
Буду стараться опять взять себя в руки.

irina-s писал(а):

Но нет ее, погоды хорошей.

Будееет

irina-s писал(а):

Что вкусненького готовишь?

Ничего особенного и не готовила, Иришь. Варила супчик, да макароны с фаршем и с том. соусом+Oregano

irina-s писал(а):

в выходные чуточку расслабилась, особенно вчера вечером.

Я пока промолчу

irina-s писал(а):

Буду стараться опять взять себя в руки.

Дело нужное!!! И мне тоже надо А времени как всегда не хватает на все - сейчас борюсь с автомобильной страховкой (каша какая-то получилась ), 3 раза им звонили...1-й не смогли обьяснить, 2-й еще не получили денег (!!!я ж их не на улитке и даже не на верблюде послала!!!!!), в 3-й раз наконец-то сказали, что это я внесла до октября, а сейчас еще раз надо вносить Смотря на кого попадешь....некоторые ленятся обьяснять, другие - некомпетентны.....Как повезет...Повезло с 3-го раза
И все какая-то фигня вылазит ма первый план, а диета остается на втором....
Ирусь, линеечка у тебя в порядочке Немного поднажмешь иииии.......

Хорошего дня и до завтра!!!

Всем привет!

Татьяна Маринова писал(а):

Ань, а сколько планируешь скинуть?

Минимум 20кг!, Результат меньше меня не устроит совсем!
Слышала, что на этой диете худеют до 30 кг! ХОЧУ ТАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ!!!

В июне у меня будет небольшой юбилей, 35 лет..
Поспорила с мужем, что скину к июню 35 кг.
Ну вот, теперь надо не проспорить....Хотя, если серьезно, то больше надо для здоровья. После рождения детей очень поправилась, набрала больше 30 кг. Сейчас дети подросли и наступило время заняться собой)
На сегодня результат: - 3кг 900г.

Приветики!

Юння писал(а):

Слышала, что на этой диете худеют до 30 кг!

Да и я такое слышала и верю в это. Только надо придерживаться правил питания.

Юння писал(а):

На сегодня результат: - 3кг 900г.

Ань, ты за один день 500гр скинула? Вот молодец! Наверное строго к дело подходишь?

Юння писал(а):

Поспорила с мужем, что скину к июню 35 кг.

Юння писал(а):

В июне у меня будет небольшой юбилей, 35 лет..

Ну вот, и времени хватит на диету!!!

Анечка, ты можешь сделать себе и линеечку. Ира тебе обьяснит как ее делать Она знает Так легче наблюдать свои успехи

Юння писал(а):

то больше надо для здоровья

Юння писал(а):

После рождения детей очень поправилась

Сейчас работаешь?

Ирусь, ты где?

Желаю хорошего дня, отличного настроения и минусиков-отвесиков!!!

Приветик!

Татьяна Маринова писал(а):

Я пока промолчу

Чего так. Танюш, скоро праздники, плюсовать будем...

Татьяна Маринова писал(а):

наконец-то сказали, что это я внесла до октября,

А вы разве не знали за какой срок вы сумму заплатили?
Иногда, да, так запутаешься...
Мы всегда сразу за год платим, так мороки меньше.
Надеюсь, теперь разобрались, Таня.

Татьяна Маринова писал(а):

линеечка у тебя в порядочке Немного поднажмешь иииии.......

Уже... но пока хвастаться не буду, а то сама ведь знаешь...

Юння писал(а):

ХОЧУ ТАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ!!!

Желаем успеха, Аня!

Татьяна Маринова писал(а):

Анечка, ты можешь сделать себе и линеечку. Ира тебе обьяснит как ее делать Она знает

А сама чего не сделаешь?
Аня, вот тут можно сделать линеечку.
Вот тут можно посмотреть, как вставлять линеечку http://lines.nadietah.ru/

Татьяна Маринова писал(а):

Ирусь, ты где?

Тута я.

Татьяна Маринова писал(а):

Желаю хорошего дня, отличного настроения и минусиков-отвесиков!!!

Спасибки, тебе всего того же, Танюшка.

Приветики!

irina-s писал(а):

А вы разве не знали за какой срок вы сумму заплатили? Иногда, да, так запутаешься...

Сначала муж этим всем занимался, потом на меня перебросил....вот так и запутались Но уже разобрались.

irina-s писал(а):

скоро праздники, плюсовать будем

Еще месяц и

irina-s писал(а):

Уже... но пока хвастаться не буду, а то сама ведь знаешь...

irina-s писал(а):

А сама чего не сделаешь?

Вот так с самого начала не сделала, а теперь уже и лень, наверное....Да и я так медленно двигаюсь, что линеечка будет все в "застывшем" положении
Но я же пишу здесь свой вес. Сегодня у меня по-прежнему 71,700

irina-s писал(а):

Тута я.

Приветик!

Татьяна Маринова писал(а):

уже разобрались

Татьяна Маринова писал(а):

Еще месяц и

Ой, точно, еще ровно месяц осталось ждать.

Татьяна Маринова писал(а):

Сегодня у меня по-прежнему 71,700

Застыл вес.
У меня вес вчерашний - 69,5. Не очень то мой организм с 7 расставаться хочет.
Линейку исправлять пока не буду.

Очень хочется чего нибудь спечь, но терплю.
Хорошего дня, Танюш.

Всем привет!! У меня сегодня - 4кг 700г!!!!!!
Прям боюсь сглазить себя)))

Татьяна Маринова писал(а):

Ань, ты за один день 500гр скинула? Вот молодец! Наверное строго к дело подходишь?

Диету стараюсь соблюдать строго и есть стала меньше, пью много воды и совмещаю с уборкой, вместо спорта.. Да! танцы тоже люблю и танцы помогают!!!

Хочу скорее похудеть!!!!

Татьяна Маринова писал(а):

Сейчас работаешь?

Дочка пошла в детский сад в июле, и с тех пор у меня уже 5й больничный открыт В ноябре 3 года ей, но никак адаптироваться не может. Поэтому и я никак не могу работать начать... у меня с июля ип открыто... но пока вот планы мои все в планах

irina-s писал(а):

Желаем успеха, Аня!

Спасибо!

Я веду дневник своих сдвигов, помогает! Там и объемы и килограммы записываю.. слежу за питанием и ставлю себе задачи на определенный срок... так интереснее худеть!

irina-s писал(а):

Ой, точно, еще ровно месяц осталось ждать

irina-s писал(а):

У меня вес вчерашний - 69,5.

Хорошо!!! Все-таки "6"-ка

irina-s писал(а):

Не очень то мой организм с 7 расставаться хочет.

Ой, не говори, ну и времена настали!!! Не хотят организмы расставаться с естественным отопление, и ФСЬО тут С жирком-то теплее зимой Вот и мой такой же

irina-s писал(а):

Очень хочется чего нибудь спечь, но терплю.

Я сегодня опять куриную печень с луком жарила


А еще вчера варила фасоль Мой муж купил какое-то свиное мясо прикопченное. Довольный был собой как слон....Пока не отрезал попробовать....Жевать его просто НЕВОЗМОЖНО!!!!! Жвачка мягче Думаю, что оно сырое - просто его прокоптили, не варили перед этим..... Я говорю - можно гостям поставить это мясо и больше ничего - будут выпивать и посасывать кусочек мяса....ой, надолго бы одного кусочка хватило.....
Ну, не выбрасывать же добро?!? Так я поставила фасоль, как закипела - положила туда и мясо варить, морковь, лук....специи....Думала - ничего не получится, а вышло очень вкусно Ели и облизывались
А сегодня, блин, опять меня соблазнили фаршмаком - ну нельзя мне такого - боюсь, что могу задержать воду от соли.....Вкусно конечно, но больше не буду и пробовать, лучше уж буду с творогом мучиться (честно сказать надоел он мне порядочно )

Ирусь, я (так получается) больше на белках перебиваюсь Вот, думаю, надо купить куриную грудку приготовить....Она диетическая....и вкусная (правда немного суховата)

А в воскресенье мы приглашены в ресторан. И пока надо вести себя скромнее - у меня же платье в обтяжку

Юння писал(а):

У меня сегодня - 4кг 700г!!!!!!

Ух ты, вот это минусяка! Класс!!!

Юння писал(а):

Диету стараюсь соблюдать строго

Уважуха.

Юння писал(а):

Хочу скорее похудеть!!!!

Раз хочешь, значит все получится.

Юння писал(а):

Я веду дневник своих сдвигов, помогает!

Молодец, Аня. Такой дневник очень даже мотивирует.

Татьяна Маринова писал(а):

Все-таки "6"-ка

Я с понедельника опять построже питаюсь.

Татьяна Маринова писал(а):

Мой муж купил какое-то свиное мясо прикопченное.

Это наверное "Касселер", оно немного копченое, да, но его варить нужно и оно очень вкусное.

Татьяна Маринова писал(а):

Я говорю - можно гостям поставить это мясо и больше ничего

Чур не я твой гость.

Татьяна Маринова писал(а):

фасоль, как закипела - положила туда и мясо варить, морковь, лук....специи....Думала - ничего не получится, а вышло очень вкусно Ели и облизывались

И я про то же.

Татьяна Маринова писал(а):

честно сказать надоел он мне порядочно

Ешь что нибудь другое.

Татьяна Маринова писал(а):

куриную грудку приготовить....Она диетическая....и вкусная (правда немного суховата)

У меня никогда сухой не получается, Тань. Грудку, главное, не передержать, ее нужно быстро готовить.

Татьяна Маринова писал(а):

А в воскресенье мы приглашены в ресторан.

Здорово.
Скоро начнутся ресторанные походы, у нас тоже уже 2 намечено.

Татьяна Маринова писал(а):

И пока надо вести себя скромнее - у меня же платье в обтяжку

Приветики!

Юння писал(а):

У меня сегодня - 4кг 700г!!!!!!

Юння писал(а):

пью много воды

Молодец, Аня!!!

Юння писал(а):

совмещаю с уборкой, вместо спорта..

Полезное с полезным

Юння писал(а):

Хочу скорее похудеть!!!!

Ань, у тебя все получится!

Юння писал(а):

Дочка пошла в детский сад в июле, и с тех пор у меня уже 5й больничный открыт

Часто болеет маленькая....

irina-s писал(а):

Я с понедельника опять построже питаюсь.

irina-s писал(а):

Скоро начнутся ресторанные походы, у нас тоже уже 2 намечено.

А как же - праздники
У меня сегодня 71,100, маленький минусик