Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

ahnastia писал(а):

я мноооого могу)))))))иногда и литра два бывает

ДруХ Я тоже мноооого могу А если еще и с минералкой - так и ведро можно

sveta1601
Как твоя попа, светуль?

Trino писал(а):

я подсела на "Великолепный век.Роксолана"

оооооооо...подруга по разуму!!!
ну вы и накатали))пока я тусуюсь на улице,наслаждаясь весной,вы тут пишите и пишите)когда читать то?)

nazik_77
а с минералкой это вперемешку?вино?

ahnastia писал(а):

а с минералкой это вперемешку?вино?

Ага, я тож так пью (минералка без газов или просто очищен вода), тока не скажу сколько

Андрюля писал(а):

тока не скажу сколько

сколько??? говори)

ahnastia писал(а):

сколько??? говори)

нууууу, бутылочку могу запросто в хорошей компании , а в очень хорошей......

ahnastia
Андрюля
Настюш, больше половины бокала вина и до верха наливаешь минералку. Ирусик, а я наоборот - с газированой люблю.

Андрюля писал(а):

нууууу, бутылочку могу запросто в хорошей компании , а в очень хорошей...

Еще одна сестра

nazik_77 писал(а):

Ирусик, а я наоборот - с газированой люблю.

Я по-разному люблю - летом вообще могу разбавить вино один к двум с водой, а зимой один к одному, ну и от вина конечно много зависит - я все вина разбавляю и сухие и десертные и полусладкие...... С газированной люблю только летом и холодненькой

nazik_77 писал(а):

Еще одна сестра

тссссс, мы ж типа не такие а вообще юристы все такие , много вина в хорошей кампании

Ponochka я писал(а):

Ксюнечка напиши плиз как ты её готовила, я в продаже видела но ни разу не покупа, я и морковку оч редко ем, в основном для салатов или для печеночных рулетов делала. Может и мне понравится.

Валюш как с дачи домой приду,так напишу. У меня в айпадле нет этого рецепта

Цукерочка писал(а):

Вот отобедала твоей замечательной запеканкой с грибами и уже на всю семью приготовила.

На здоровье,моя хорошая

Озидея писал(а):

(кто мне в кофе подлил алкоголь???) извините за флуд,

Лора-а писал(а):

Ой и я хочу такое попробывать дайти и мне наводку

Напишу вечерком зай

sveta1601 писал(а):

lКсюш, ну вот опять ты на себя наговариваешь... Прям тряпочки там у нее...Не тряпочки, а бугорочки, ну а пуза у тебя и подавно нету

Привет моя хорошая
Как попэ,заживает?
Тебе шовчики наверное снимать будут потом? Или саморассасывающими ниточками зашили?

Андрюля писал(а):

тссссс, мы ж типа не такие

и я ваша сестра!

Счастливица77 писал(а):

и я ваша сестра

классс, нас уже много

nazik_77 писал(а):

Как твоя попа, светуль?

oxakal писал(а):

Как попэ,заживает? Тебе шовчики наверное снимать будут потом? Или саморассасывающими ниточками зашили?

Ранетая... Хожу на перевязку, сказали, разрез глубокий, пихают туда какие турунды и мазь.. Сказали поменьше ходить,т.к. разрез на мышце, которая двигается при ходьбе.. Шовчики то и не накаладывали, сказали нельзя, вдруг нагноение будет...Писец короче.

Девченки , а я чет алкашка видать... я не люблю разбавленое, люблю как есть чтоб было.

Андрюля писал(а):

тссссс, мы ж типа не такие а вообще юристы все такие , много вина в хорошей кампании

Ируська, ты че тоже юрист?

nazik_77 писал(а):

Ируська, ты че тоже юрист?

А чё - не похожа

sveta1601 писал(а):

я не люблю разбавленое, люблю как есть чтоб было.

Светик, мы тебя все равно возьмем - ты будет брать качеством, а мы количеством

Андрюля писал(а):

ты будет брать качеством, а мы количеством

Я согласная!!!!

Андрюля писал(а):

А чё - не похожа

Закрались у меня подозрения... Чуяло сердце - своя Ну, что ж коллега, приветствую!

nazik_77 писал(а):

Ну, что ж коллега, приветствую!

Андрюля писал(а):

а вообще юристы все такие , много вина в хорошей кампании

А раньше три месяца назад (да и недавно.. ) - много, много коньяка

Завтра ем:
7,30- пирожное картошка -2 шт, кусочек колбаски копченой, кофе с/м

12,30 - 2 куриные грудки фаршированые сыром, огурчик свежий или помидорчик.-300 гр

17,30 - творог зерненый, апельсин -300 гр.

Завтра ем:
7-30 - бутер с копч.колбаской + бутер с сыром, чай с сахаром, кексик
13-30- рис пропаренный гр 100+ куриная голень 2 шт (запеченая в фольге без кожи) +салат гр 100 (капуста + св.огурчик + зелень, заправлен капелькой масла)
17-30 - творог 4% гр300 + системное варенье и чай зел б/с
Проверьте меня, пжл

Сегодня съела на ужин рис с овощами - чё-то не пойму - толи мало съела, толи просто голодно от такого ужина

забежала меню написать.
сегодня
5:30 чай пуэр(подсела ) 2 бутера сладкий,пару мармеладок и пару печенек
12:30 гречка с мясом на воде с томат пастой,1/4 апльсина,чай пуэр с черносливом штуки 3
17:30 рис проп где то 5 ст л,апельсин половинка,яблоко маленького половинка и 6 чернослив.пуэр с лимоном
20 :00 чуток спорта и банька с процедурами различными

девы ужин я тоже поменяла:
*отварная цветная капуста обжаренная на сухой сковороде с творогом и укропом.
*кефир стаканчик

Андрюля писал(а):

Сегодня съела на ужин рис с овощами - чё-то не пойму - толи мало съела, толи просто голодно от такого ужина

Ируль я с такого ужина голодная почти сразу

Андрюля писал(а):

Сегодня съела на ужин рис с овощами - чё-то не пойму - толи мало съела, толи просто голодно от такого ужина

вообще крупой лично я трудно насыщаюсь.поэтому редко делаю ужин с крупами.

а тебе завтра на обед норм будет?не мало?