Диета Дюкан. Часть 2.

ukechik писал(а):

с понедельника я кремень

А ты уже и крахсод и пир сделала? А то если нет, можно за крахсод или пир твои нарушалки засчитать Только это в порядке исключения! Помни, что ты кремень!!!

Vodolei60 писал(а):

А ты нарушай больше.... ладно,,, моя с красным бантом...

Больше ни-ни!!!!
Я то в общем "хорошист" в диете. ДОПов практически не употребляю, из всех нарушений два бокала вина 14.02, 08.03.... И этот чертов капкейк (всю ночь кошмары снились)....

ukechik писал(а):

Собираюсь ехать искать себе весеннюю обувь, так неохота

Удачной поездки.

Shony писал(а):

О, ты капкейки пекла??? Мои??? Классно? Даже ругатьсяне буду)

Shony писал(а):

А ты уже и крахсод и пир сделала? А то если нет, можно за крахсод или пир твои нарушалки засчитать

Уже пировала....

Анжуна писал(а):

Я то в общем "хорошист" в диете. ДОПов практически не употребляю,

Я с тобой...

Анжуна писал(а):

Больше ни-ни!!!! Я то в общем "хорошист" в диете. ДОПов практически не употребляю, из всех нарушений два бокала вина 14.02, 08.03.... И этот чертов капкейк (всю ночь кошмары снились)....

Двоешница ты! Допы надо есть обязательно, чтобы не отучать организм от углеводов и чтобы легче адаптация к нормальному питанию прошла. Кроме того, медленные углеводы-это то, что нам дает энергию, силу, "двигатель" организма.
Не зря доктор Дюкан вводит на Чередовании 2 ДОПа в день, а на Закрепе уже 3.

Shony писал(а):

А ты уже и крахсод и пир сделала?

к сожалению уже все было
Ну ничего, праздники дело приятное и не частое. а тут еще и первый ДР

Привет, болтушки!!! Я себе схавитла коробочку, завтра открою..спасибо, Алечка!!!
Майя, с днём рождения!!

Майя.....с днем Рождения!!!!!!
девы..что -то мне так лениво сегодня..

Shony писал(а):

Не зря доктор Дюкан вводит на Чередовании 2 ДОПа в день, а на Закрепе уже 3.

Я почему-то Доп с СОМ путаю....

ukechik писал(а):

Ну ничего, праздники дело приятное и не частое. а тут еще и первый ДР

А сколько их еще будет.... если так пойдет....

Ubera писал(а):

девы..что -то мне так лениво сегодня..

... поленись

ukechik писал(а):

Майа с Днем Рождения!!!

Танюша, спасибо большое

Shony писал(а):

Кстати, ловите кому надо)

Даже незнаю брать или нет, и хочется... вообще схватила, но если кому нужнее приберегу

Стафенка писал(а):

Майя, с днём рождения!!

Ubera писал(а):

Майя.....с днем Рождения!!!!!!

Девочки, огромное спасибо
Сама тут набегами, кухня -комп, сын ворчит , видимо уже не пустит

Майя,поздравляю с юбилеем! Здоровья,любви,исполнения желаний!Пусть в кошельке похрустывает денежка,не покидает отличное настроение!К цветам в дополнение отвесик в коробочке!За сбытие мечт!

Maychita писал(а):

брать или нет, и хочется... вообще схватила, но если кому нужнее приберегу

Сегодня тебе все....

Maychita писал(а):

видимо уже не пустит

Shony писал(а):

Двоешница ты! Допы надо есть обязательно, чтобы не отучать организм от углеводов и чтобы легче адаптация к нормальному питанию прошла. Кроме того, медленные углеводы-это то, что нам дает энергию, силу, "двигатель" организма. Не зря доктор Дюкан вводит на Чередовании 2 ДОПа в день, а на Закрепе уже 3.

Алечка, да я знаю. Я употребляю, просто не всегда и немного. Ну не испытывал я потребности в какао или сом, йогурт-вот это да, один в день. На масленицу ДОПилась всю неделю )). Я имела в виду, что я не перебарщиваю с ними-если два, то два, а иногда и один.

Капики не по твоему рецепты, поэтому пока без отчета. Но они у меня след на очереди. Я взяла чуть попроще рецепт с просторов инета, крем ганаш черный и белый. С черным намудрила, мужу он не понравился. Белый вкусный. Нужны хорошие насадки, ну и с кремом -хочу все перепробывать (в смысле сделать, а не съесть)

Анжуна писал(а):

Катюша, привет! А ты готовишься к ДР? Какие на завтра планы?

Привет, в магазин ездили, готовила нашенское! Завтра отмечаю на работе, и дома . В пятницу с друзьями в ресторане. Так что во всеоружии.

Рубиночка писал(а):

Привет, в магазин ездили, готовила нашенское! Завтра отмечаю на работе, и дома . В пятницу с друзьями в ресторане. Так что во всеоружии.

Привет! Умничка. Я вот тоже готовлюсь, у меня у девочки (у сотрудницы) завтра 30 лет, вот готовлю свое, она правда тоже на нашей диете.

приветики! я верналась
Анжуна
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-897289863.html][/URL]

Евгешок писал(а):

Ну все,если Аня слопала капкейк,тогда я сожру завтра кулич!А чего,кто-то лопает,а я смотреть должна?(шутка!, не буду,конечно! )

Женя! [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1025511495.html][/URL]
Maychita
ПОЗДРАВЛЯЮ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!!
ЖЕЛАЮ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ!!!!
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-986149095.html][/URL]

anna a писал(а):

приветики! я верналась Анжуна [URL=http://[censored smayliki]/smilie-897289863.html][/URL]

Анечка, спасибо что добавила. Я сама уже себя 100 раз отругала. Я не оправдываюсь, но нужно было попробовать. Впереди дни рождения у родных-буду делать им, но не есть!

anna a писал(а):

приветики! я верналась

Приветик! С возвращением! Как настроение после отдыха?

anna a писал(а):

Анжуна

Анжуна писал(а):

Впереди дни рождения у родных-буду делать им, но не есть!

Кто ж теперь поверит? (Ань, я шучу).

Vodolei60 писал(а):

Кто ж теперь поверит? (Ань, я шучу).

)))

Покажу немного, что делала
кекс Светочкин. Я добавляю ч.л. кофе
http://forum.say7.info/topic70185.html


котлетки, за основу взяла вот этот рецепт. Только у меня свежее филе было и без яйца
http://forum.say7.info/topic14228.html


кальмары, фаршированные чем Бог послал)))


Ну и наконец, капкейки. Мои первые. Прошу прощение за качество фото. Все уже было вечером и фотик у меня мезозойской эры
Особо нет у меня насадок, так что.....буду дальше стараться.
Следующие на очереди Алины



ну и мой съеденный капик...прям сфотографировала после того как откусила..сверху белый ганаш, внутри черный ганаш

Евгешок писал(а):

Блаженство.....Ир,а ты в море купаешься уже? Теплая вода?

Жень, мне до ближайшего моря-окияна пилить 3 часа на машине. Это я у себя в саду загораю. Ставлю пластмассовую кровать загоральную ( которую белки периодически грызут), спец. матрасик на нее и вперед с песней. Птички поют, солнышко светит, опять же белки табунами носятся.

Vodolei60 писал(а):

Не могла подождать.... зачем желудок портишь...

Тань, вот такая привычка дурная. Как испеку че-нить, очень редко жду, когда остынет.

Vodolei60 писал(а):

Ну тебе можно, немножко.... сколько тебе еще на закрепе?

Ируня-Руня писал(а):

Тань она уже с другой стороны барикад как и мы просто живет по дюкану а диета пройдена, за вами приглядывает, за базой следит

Ага! Кстати, после вчерашних брауни, мясного суфле, " пшенной" кашки, сыра образовался отвесик в 400 грамм. Так приятно, блин. Рунечка, не иначе какая лишняя коробочка завалялась, и девчонки не взяли. А мне пригодилась.

Анжуна писал(а):

Покажу немного, что делала

Анжуна писал(а):

кальмары, фаршированные чем Бог послал)))

А что бог послал?

Анжуна писал(а):

Ну и наконец, капкейки. Мои первые. Прошу прощение за качество фото.

Не прибедняйся. Хорошее фото. Капейки очень даже симпатичные и думаю вкусные....

Анжуна писал(а):

ну и мой съеденный капик...

Ну ты даешь! Улики сама выкладываешь.....

А я покажу Свктину капустную запеканку... из мульти, только не очень удачно достала ее оттуда.
http://forum.say7.info/topic72839.html

Анжуна писал(а):

Ну и наконец, капкейки

Анечка, какие капкейки красивые!!!!!