Диета Дюкан. Часть 2.

Ляночка08 писал(а):

а я ж гонорар получила

Света, поздравляю!!!

Ляночка08 писал(а):

аж целых 53 грн и 55 копеек

А это скока в долларах?

Ляночка08 писал(а):

ну делай отдельно- у тебя ж с какао все

Щаз выложу, пока время есть.

Иринишна писал(а):

Творожно абрикосовые конфеты

красота, а сахзама как на облака брала или из за джема поменьше?

Иринишна писал(а):

Мои вкусняшки:

все очень аппетитно

Irina Divers писал(а):

Забеги с отчетиком ко мне в темку. Такая аппетитная запеканка получилась.

ага и к Тори в тему с облаками ей приятно будет

Ляночка08 писал(а):

а я ж гонорар получила аж целых 53 грн и 55 копеек

поздравляю

Ируня-Руня писал(а):

так она же не знает о них в принципе, Танюшка зачем тебе отвес итак штаны спадают

Что бы эта дребаная линеечка показала... вес в норме.... Спасибо, друххх!

Ируня-Руня писал(а):

вот возьми самый красивый тебе

мое и руки прочь ....

Irina Divers писал(а):

А это скока в долларах?

очень мало..около 5 вроде радует больше не сумма а ее наличие

Irina Divers писал(а):

Щаз выложу, пока время есть.

Ируня-Руня писал(а):

поздравляю

Все, я ушла....

Ируня-Руня писал(а):

поздравляю

Сах зам добавила немного, тк джем у меня не очень сладкий, вообще по рецепту не нужно.

Таня-водолей
Насчет линеечки и веса в норме....
Ты ж меняешь только актуальный вес, а предыдущие расчеты и фраза избыточный вес стоит от первоначального веса
Поменяй полностью линейку, загрузи заново с твоим сегодняшним весом, мне кажется выдаст, что вес в норме

Водолей7 писал(а):

Ты ж меняешь только актуальный вес, а предыдущие расчеты и фраза избыточный вес стоит от первоначального веса

Оль,оно меняется автоматически вот глянь-я сейчас поставлю себе в линейке вес 67 кг- напишет вес в норме

Света, куличи твои заглянье
Мне тоже нравятся такие как Леночка-Енотик описала, тяжеленькие и мокрые

все? глянула?

Ляночка08 писал(а):

Оль,оно меняется автоматически вот глянь-я сейчас поставлю себе в линейке вес 67 кг- напишет вес в норме

О,точно
Значит, действительно уТани не в норме пока

Водолей7 писал(а):

Света, куличи твои заглянье

спасибо!

Водолей7 писал(а):

Мне тоже нравятся такие как Леночка-Енотик описала, тяжеленькие и мокрые

ну вот тогда Александрийский и масляный можно печь

Посмотрела ага

Водолей7 писал(а):

О,точно Значит, действительно уТани не в норме пока

пошла обратно сменю

Девульки, рецепт выложила.

Шоколадная коврижка к чаю ( на сковородке) Диета Дюкан http://forum.say7.info/topic73418.html

Ляночка08 писал(а):

пошла обратно сменю

Да оставь

Ляночка08 писал(а):

..около 5 вроде радует больше не сумма а ее наличие

Ну, знаешь, все ж не забесплатно.

Irina Divers писал(а):

Девульки, рецепт выложила. Шокладная коврижка к чаю ( на сковородке) Диета Дюкан http://forum.say7.info/topic73418.html

Ир,какая коврижка аппетитная
А песик миленький а как его зовут?

перечитывала сейчас список продуктов разрешенный и обратила внимание что на атаке 1,5 ложкти только ов отрубей надо, а я 3 ела - чем это грозит? (испуганно)

Водолей7 писал(а):

Ир,какая коврижка аппетитная

Водолей7 писал(а):

А песик миленький а как его зовут

Чико. Мексиканец.

сейчас перечитывала список разрешенных продуктов и обратила внимание что на атаке овсяных отрубей надо 1,5 ст ложки. а я 3 ела (а может и больше) - чем это грозит? (испуганно)
насмотрелась ваших вкусняшек - все - умру завтра если че-нить сладкое не съем.

мама 2-х сыночков писал(а):

чем это грозит?

да ничем страшным...

мама 2-х сыночков писал(а):

сейчас перечитывала список разрешенных продуктов и обратила внимание что на атаке овсяных отрубей надо 1,5 ст ложки. а я 3 ела (а может и больше) - чем это грозит? (испуганно) насмотрелась ваших вкусняшек - все - умру завтра если че-нить сладкое не съем.

да ничем просто скалкой по опе
1.8. Можно ли превышать суточную норму отрубей?
Во время этапов диеты, направленных на снижение веса (Атака, Круиз) доза не должна превышать 3 столовых ложек в день. Одна столовая ложка в день — это не только разрешенная доза, но и рекомендуемая. Это количество отрубей поможет вам сбросить вес за счет снижения аппетита.
Две ложки улучшают работу кишечного тракта. Три ложки также снижают аппетит и улучшают работу кишечника, но уже начинают приносить организму дополнительные калории, а это нежелательно!
В период Консолидации старайтесь придерживаться указанным нормам, поскольку во время этого периода вы будете иметь право на 2 порции крахмалистых в неделю.
В период Стабилизации 3 ст.л. отрубей в день являются одним из трех основных элементов поддержания веса. Но в этот период вы можете превысить эту дозу без каких-либо ограничений. Овсяные отруби – натуральный продукт, который не навредит вам.

Выложила рецепт мусса с лимонной цедрой из книги десертов диеты дюкан

http://forum.say7.info/post4542764.html#4542764

Вот нашла еще пасху творожную по диете, правда не знаю, можно ли выставлять ссылку чужого сайта... http://tatoshkina.com/tvorozhnaya-paskha-po-dyukanu/