Диета Дюкан. Часть 2.

Vodolei60 писал(а):

Спасибо! Плюнула прямо в душу, отправила телепатически еще вчера, нам чужого не надо... у нас персональная...

Я не плевала , я так уточнила!

mslena писал(а):

О, как! А я куличи сегодня делала и яйца красила, сварила наш борщ на завтра и куринные котлетки в духовке сделала. Все это было нельзя сегодня делать? Кулич вкусный получился-уже пробу сняли .

У нас куличи пекут в любой день недели, но кроме пятницы... В этот день Христа распяли, самый строгий пост.

Ляночка08 писал(а):

уже все что можно сделала...так что все равно буду гладить вечером... все дни дожди шли..не могла раньше..

Надо было оставить до завтра

*ЕНОТИК* писал(а):

Не майся-меряй ложками. Чтобы 15 гр взвешать без погрешностей, нужны аптекарские весочки

*ЕНОТИК* писал(а):

Кать, это норм-потом как придет отвесищщщщеееее!

... после Праги....

*ЕНОТИК* писал(а):

Я смотрела-не придирайся, хорошенькие!

Ой, забыла... тоже посмотрела... я не кулинар и считаю суперские!

*ЕНОТИК* писал(а):

И не говори, а ведь на белках неделю сидела

Я же тебе внушала, что у меня на БО пошли отвесы, не верила...

*ЕНОТИК* писал(а):

Я до 57 хОчу

Раз хочешь, добивай...

*ЕНОТИК* писал(а):

Ага, поздно ужо

Shony писал(а):

Вот наш тортик. Простенько, но хорошо хоть так справилась

Ничего себе простенько... супер... это же пасха, все и должно быть скромно, но красиво....

ukechik писал(а):

Девы всем приветки- я жива после полиграфа

ну, видешь, и не страшно совсем

Ируня-Руня писал(а):

судя по довольной улыбке это фото после плюшки, его тоже можно в магию Дю только фото не как у нас ДО диеты и ПОСЛЕ диеты, у него ДО плюшки и ПОСЛЕ плюшки

Руня! у него ДО - это опой к нам, а ПОСЛЕ - это довольная улыбающаяся рожица
вот и Ира смотрю ниже тоже написала

Ируня-Руня писал(а):

Я первый раз от вопроса - не боитесь ли вы наступать на трещинки на асфальте просто в осадок выпала

я тут эта.... прочитала... и вспомнила, что в детстве ходили по асфальту и старались на них не наступать... ну, это... иногда сейчас иду, вспоминаю и эта... так же стараюсь не прошла бы я полиграф

Ляночка08 писал(а):

а я ж гонорар получила аж целых 53 грн и 55 копеек

Свет! беда лиха начала поздравляю
стр. 749

Shony писал(а):

Капец((( а зачем ты себе Атаку добавила? При твоем весе исходном такая большая потеря веса за кратчайший срок-стресс колоссальный, не диво, что дурно стало. И взяла ложку сахара съела... Зачем тогда мучать себя было Атаками, чтобы взять и чистым сахаром в итоге закинуться? Где логика? Ну поела бы свеклы да морковки. БО дни можешь себе добавлять, а ЧБ, теп более Атаку-нет. Следующий раз если захочешь график подкоректировать, добавляй БО дни.

да вот сама теперь мучаюсь и зачем атаку добавила и зачем сахар съела...
сахара правда совсем немного кофейная ложка без горки. ну не могу я без сладкого... до магазина не утерпела. а атаку продлила чтобы в сб был ЧБ а в вс БО дни.

Девочки, у нас , прямо, день отвесов сегодня. Хорошо Руня намедни потрудилась!!!! Спасибо, Рунечка!!! Я хоть и ухватила маленький шарик из всей кучи коробок, а тоже попался с отвесиком -400 грамм. Что было нажрато в ресторане несколько дней назад, все ушло!

мама 2-х сыночков писал(а):

и еще купила сах зам единственный который у нас в Дикси был. Милфорт в табл там на упаковке зеленый треугольничек - подойдет? вы писали что коричневый надо - чем они отличаются?

Все девочки его пьют, а я вот купила коричневый (спроси потом в аптеке, для диабетиков и худеющих), а пока пей спокойно этот

мама 2-х сыночков писал(а):

вы писали что коричневый надо - чем они отличаются?

давай на ты, я понимаю, что я старше, но мы здесь все на ты. Чем отличаются не знаю, стояло два, на одном было написано для диабетиков и людей следящим за своим весом, я его и взяла, а прочесть состав... слишком мелко, а я пока очки не ношу...

*ЕНОТИК* писал(а):

Хотела хоть 1 кг отминусовать

Лен, ну за неделю в самом конце это не реально. Сама два раза на весы вставала, думала показалось, наверное на нервной почве из-за Лизы. Вот уже думаю, может зря линейку передвинула?

*ЕНОТИК* писал(а):

Светаааааа!!!!! Остановись!!!!! А то у меня комплексы начнутся

у меня уже начались

*ЕНОТИК* писал(а):

А я сегодня жакетик купила такой клевенький

Поздравляю! А показаться? Как тебя угораздило в продуктовом одеться?

Shony писал(а):

Следующий раз если захочешь график подкоректировать, добавляй БО дни.

А лучше по графику, чем медленнее уйдет, тем вернее, что не вернется...

мама 2-х сыночков писал(а):

да вот сама теперь мучаюсь и зачем атаку добавила и зачем сахар съела... сахара правда совсем немного кофейная ложка без горки. ну не могу я без сладкого... до магазина не утерпела. а атаку продлила чтобы в сб был ЧБ а в вс БО дни.

Атаку и ЧБ дни ни в коем случае продлять нельзя. Надо регулировать с помощью БО. Лучше бы ты и в четверг, и в пятницу БО сделала, в суб Чб и в ВС БО. На будущее не повторяй таких ошибок. Это сейчас кажется, что ничего такого не произошло. Но можешь на серьезное плато нарваться, вес-то маленький. Организм от шока как встанет-и не знаешь что с ним делать.
Лучше не экспериментируй. Будем надеяться, тебя минует.
Сладкое готовь себе из сахзамов. Если ты с первых дней "без сладкого не могу" И так далее итп, то толку не будет. Настраивайся на нормальное русло) тебе ж диеты той-пару месяцев всего. Так что больше никакого сладкого и оправдываний

мама 2-х сыночков писал(а):

и зачем сахар съела...

А я не ем сахар уже третий год и не тянет. Вся выпечка со стевией. А если для мужа пеку, только коричневый сахар покупаю, потому что белый кажется уже сильно противным и приторным.

Рубиночка писал(а):

Я не плевала

Я знаю...

Shony писал(а):

У нас куличи пекут в любой день недели, но кроме пятницы... В этот день Христа распяли, самый строгий пост.

И даже до службы ни-ни (у меня сватья в церковь ходит, все знает)

anna a писал(а):

не прошла бы я полиграф

наоборот...

мама 2-х сыночков писал(а):

до магазина не утерпела. а атаку продлила чтобы в сб был ЧБ а в вс БО дни.

ну сделала бы два Бо и выравнила бы

Irina Divers писал(а):

Я хоть и ухватила маленький шарик из всей кучи коробок, а тоже попался с отвесиком -400 грамм. Что было нажрато в ресторане несколько дней назад, все ушло!

Поздравляю! Я уже заметила, в маленьких отвесов больше...

Vodolei60 писал(а):

после Праги....

Катюшка, не увлекайся рульками

Vodolei60 писал(а):

Я же тебе внушала, что у меня на БО пошли отвесы, не верила...

Тань, дак вот ведь обычно после ЧБ то отвесы, не знаю шо и думать И че это деется?

Vodolei60 писал(а):

Раз хочешь, добивай...

Ага, вот страюсь-у меня то за неделю вес меньше был, так бы отвес показал около 1 кг, но вот блин икорочка образовалась на горизонте

anna a писал(а):

ну, это... иногда сейчас иду, вспоминаю и эта... так же стараюсь

Ну ты даешь! У нас тоже такая игра в детстве была-идем по улице, и вдруг как кто-нить заорет дурниной: Кто на черточку наступит, тот и Ленина погубит! И понеслось....все мимо трещинок

мама 2-х сыночков писал(а):

да вот сама теперь мучаюсь и зачем атаку добавила и зачем сахар съела...

Да ладно тебе, успокаивайся-ну ошиблась, с кем не бывает? Мы же все живые...Все нормально будет

Irina Divers писал(а):

А я не ем сахар уже третий год и не тянет. Вся выпечка со стевией. А если для мужа пеку, только коричневый сахар покупаю, потому что белый кажется уже сильно противным и приторным.

я на начале диеты его использовала

Vodolei60 писал(а):

Я уже заметила, в маленьких отвесов больше...

По-видимому да!

Irina Divers
С отвесом тебя!

Vodolei60 писал(а):

А лучше по графику, чем медленнее уйдет, тем вернее, что не вернется...

Та бывает, что надо под корректировать. У меня он тоже сегодня второй БО подряд, хоть и чередуюсь 1/1, хочу как и катя, чтобы на Пасху БО был)

Vodolei60 писал(а):

Ничего себе простенько... супер... это же пасха, все и должно быть скромно, но красиво....

Спасибо!
По сравнению с моими грандиозными замыслами (хотела цыплят, букетики цветов, яйца И так далее)-это очень простенько. Но я утром встала и поняла, что при всем желании не успею, даже если откажусь от поездки в бассейн-все равно не успею. Поэтому пришлось обуздать свои желание и пересмотреть планы) и поехать в бассейн

Лена-енотик, спасибо!

*ЕНОТИК* писал(а):

И че это деется?

Организм приходит в норму

*ЕНОТИК* писал(а):

но вот блин икорочка образовалась на горизонте

выйдет с водичкой

*ЕНОТИК* писал(а):

Кто на черточку наступит, тот и Ленина погубит! И понеслось....все мимо трещинок

Эх, не было на вас цензуры...

Shony писал(а):

С отвесом тебя!

Спасибо, Аль! К тому же был БО с морковкой, огурчиком. Но куриный день. Я заметила,если на ужин курица-отвес будет обязательно!

Shony писал(а):

хотела цыплят, букетики цветов, яйца И так далее

Я даже не замахиваюсь на такое!

Irina Divers писал(а):

а тоже попался с отвесиком -400 грамм

Иришка, супер!

Vodolei60 писал(а):

Вот уже думаю, может зря линейку передвинула?

Нет конечно! Хотя нервы тоже дали о себе знать, но не зря линейку передвинула, все норм будет. А я на нервах тоже ппц худею сразу У меня мелкий когда был совсем маленьким, мы в больницу угодили, так я за три дня на 6 кг маханула

Vodolei60 писал(а):

у меня уже начались

ага, еще вчера после куличиков

Vodolei60 писал(а):

Поздравляю! А показаться? Как тебя угораздило в продуктовом одеться?

Та не, не а продуктовом-это меня понесло на второй с огромным пакетом продуктов-лень до машины тащить было Думала просто глаза попялю Куда там! Эх, слабая я девушка Покажусь, только сфотаюсь

Shony писал(а):

Так что больше никакого сладкого и оправдываний

Аля молодец, все по полочкам грамотно разложила. Не то что Лена орать дурниной

Irina Divers писал(а):

А я не ем сахар уже третий год и не тянет

Аналогично, здесь главное какой то момент перетерпеть, а потом ты понимаешь, что тебе это и не нужно. А углеводов мы с лихвой получаем из пищи, а глюкозу из фруктов

*ЕНОТИК* писал(а):

Покажусь, только сфотаюсь

Ждем!

Vodolei60 писал(а):

Организм приходит в норму

Ой, Тань, не знаю Я ж рассказывала что в это время от ОК решила отдохнуть-видимо гормональная перестройка была

Vodolei60 писал(а):

выйдет с водичкой

Надеюсь Ждемс...

Vodolei60 писал(а):

Эх, не было на вас цензуры...

Irina Divers писал(а):

Я заметила,если на ужин курица-отвес будет обязательно!

А я уже скоро кудахтать начну или яйца нести куриные или индюшиные
Телятину подольше готовить, а курицу и индейку бах-и готово. Вот так и живем

Shony писал(а):

Атаку и ЧБ дни ни в коем случае продлять нельзя. Надо регулировать с помощью БО. Лучше бы ты и в четверг, и в пятницу БО сделала, в суб Чб и в ВС БО. На будущее не повторяй таких ошибок. Это сейчас кажется, что ничего такого не произошло. Но можешь на серьезное плато нарваться, вес-то маленький. Организм от шока как встанет-и не знаешь что с ним делать. Лучше не экспериментируй. Будем надеяться, тебя минует. Сладкое готовь себе из сахзамов. Если ты с первых дней "без сладкого не могу" И так далее итп, то толку не будет. Настраивайся на нормальное русло) тебе ж диеты той-пару месяцев всего. Так что больше никакого сладкого и оправдываний

да я уж купила сах зам - буду на нем готовить и в чай.
а что такое плато?

Татьяна (Водолей60), ок, на буду а ты обращаться

Девушки, сели витамины содержат сахарозу - не пить их?

Подразнить вас ?
Кто хочет мороженого?

Vodolei60 писал(а):

у меня -900..

Shony писал(а):

У меня +900 г... Но зато почти 4 кг привесища отвалилось

мама 2-х сыночков писал(а):

отвес у меня -400 гр. итого 3 дня на атаке -2500

Braid писал(а):

Я сегодня с приятным мне отвесиком и долгожданной цыферкой 5, ну и что, что 59,8 !

*ЕНОТИК* писал(а):

Отчитываюсь: -500, медленно но верно

елена ч писал(а):

у меня +500г скоро КД . Линейку двигать не буду! вес 62,3

nadegda73 писал(а):

Отчитываюсь - за неделю - 1кг 900гр Ура ! Наконец то , а то три недели вес стоял!

Рубиночка писал(а):

Я стою (Танюшка, мне забыла коробочку передать ) Скоро КД, так что это норм!

Вита СПб писал(а):

Так вот почему у меня сегодня -500 - спасибо Ирочка!

Kefirik писал(а):

у меня вес на месте,

Kefirik писал(а):

у меня на атаке тоже ушло 3 кг,

девочки! поздравляю с отвесиками, а у кого стоит или привесик, то я так поняла это же по понятным причинам у всех, так что хочу отметить позитивный прогресс

mslena писал(а):

Сей час своего помошника покажу.

чудо какое

Ируня-Руня писал(а):

*ЕНОТИК* писал(а): А ты сегодня взяла и по башке ему дала своим сахаром. Ну что теперь? Как думаешь? Ух, злюсь на тебя Катюха беги

так, Руня, я не поняла, это что за призывы?
Вита СПб
Наташа! мне стало интересно про граммы, пошла взвесила в столовой ложке мелких овсяных отрубей 6 грамм, а пшеничных 3 грамма... вот как-то так...
но я купила мерные ложечки и в них 15 мл. соответствует столовой ложке, вот ей и мерю, а 5 мл. - это чайная ложка... очень удобно
стр. 752

nadegda73 писал(а):

Кто хочет мороженого?

Рубиночка писал(а):

ОГО

Вот и ого, так парня этого жалко, менты им электричество вырубили, но они так и не открыли, в итоге менты уехали, приехал участковый, долбил так в дверь, что я думала вылетит она.

Ляночка08 писал(а):

приветик.у нас погода шикарная- +19,5 на улице

И у нас тепло, я в 11 ездила в магазин, так уже было +14, щас наверно еще теплее.

Vodolei60 писал(а):

Насть, это уже хорошо, что нет "+". Вот не попала с нами и отвесы затормозились...

Да, Танюш, я терпеливая, подожду, я все на усталость списываю, мало сплю, да и вообще как загнанная лошадь, хочу в отпуск.

Vodolei60 писал(а):

Провод на оптико-волокно (телефония) он должен был протянуть, вас в самое ближайшее время переведут на него

Я знаю, мы то и не против, это соседки больные 2 дуры, прикинь избили 2-х здоровых мужиков, щас вышибают им дверь, так жутко блин

nadegda73 писал(а):

Привет , а где линеечка?

Щас сделаю новую.

Shony писал(а):

Вот наш тортик. Простенько, но хорошо хоть так справилась

Ничего себе простенько, обалденный тортик!!!!

*ЕНОТИК* писал(а):

А я сегодня жакетик купила такой клевенький

С обновочкой!!! Не забудь как нибудь показаться нам!!!

Рыжулик писал(а):

менты им электричество вырубили, но они так и не открыли, в итоге менты уехали, приехал участковый, долбил так в дверь, что я думала вылетит она.

Весело у вас!
Все, девы, я пошла гулять с собакевичем, а потом уборка, магазин и т.д.