От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Irok писал(а):

а стеснения мои никуда не денутся.

Ира, денутся, если над этим поработать. Мне кажется, что нужно просто снизить планку своей идеальной фигуры и не колупать себя за то, что изменить не в силах. Я просто проходила все эти комплексы и отчаяние, связанное с ними, а потом поняла, что это не имеет смысла, нужно всё равно идти вперед и делать своё дело так, как можешь, обязательно хвалить даже за небольшие результаты, а не тянуться за явно завышенной планкой.
У меня, к примеру, прогрессирует варикоз, всё правое бедро в сосудистых звёздочках, но что я могу сделать, кроме лазерной коррекции, на которую ни средств пока нет, ни смысла особого в этой манипуляции сейчас не вижу, т.к. появляются новые очаги. Возможно, с возрастом придется делать и посерьезнее оперативные вмешательства на расширенных венах, но пока это не такое уж явное уродство (как мне поначалу казалось) и можно спокойно с этим жить: и на пляж ходить, и не прятать постоянно. Скажу ещё, что чем больше я прятала эти изъяны и комплексовала, тем чаще муж обращал на них внимание, а после того, как я изменила к этому отношение - перестал. Вообще, я очень благодарна своему мужу за его постоянные комплименты, он очень помог мне в борьбе с комплексами.
Ир, просто нужно понять и принять, как данность, что у тебя никогда не будет фигуры типа песочные часы, например. У тебя другие данные от природы и что бы ты не делала и как бы не худела, они не изменятся кардинально. Так же как у меня никогда не будет талии 60 см, груди 3его размера и тоненьких ножек. Надо обязательно любить свою внешность, иначе, очень тяжело жить.

photo2011 писал(а):

Марин, поздравяю! Медленно, но верно!

Прокопович Татьяна писал(а):

Все равно, молодец Есть же прогресс...

Спасибо, дорогие девочки

Медея
Танюш, спасибо за поддержку и советы. Мне это очень нужно. Я хорошо поддаюсь влиянию и стараюсь прислушиваться к тому, что говорят.

Медея писал(а):

что у тебя никогда не будет фигуры типа песочные часы, например. У тебя другие данные от природы и что бы ты не делала и как бы не худела, они не изменятся кардинально. Так же как у меня никогда не будет талии 60 см, груди 3его размера и тоненьких ножек.

Я многому учусь в жизни на примерах знакомых, сотрудников, многим опытным женщинам благодарна за то, что научили по другому относиться к жизни, к проблемам. Буду стараться дальше работать над собой.

Irok писал(а):

Я хорошо поддаюсь влиянию и стараюсь прислушиваться к тому, что говорят

Тогда тебе тем более надо кинуть сюда свое фото, а мы честно-причестно напишем тебе о твоей фигуре Уверена, что там не все так, как ты описываешь. Это будет очередным шагом избавления от ненужного стеснения
А Таня (Медея), действительно, все верно написала, и полностью согласна я с ней, что важна поддержка любимого мужа. Если муж тобой восхищается, если ты для него красавица, то какое вообще дело может быть до мнения какой-то там бабы Зины на пляже (или еще где-то).
В общем, выше нос и хвост пистолетом, уж что-что, а это все реально мелочи жизни
Всем приятных и веселых выходных !!!

ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!!!! Я вернулась)))) Я счастлиффффффффффф)))))) Я отдохнувшая))))))
Обещанный фото-отчет по мере путешествия .
Первая остановка позавтракать на развалинах крепости в Кременце

Вид с номера отеля

Искупались в горной речке

В этот день на солнышке я обгорела(((

Речка немного бурная

По дороге на гору Михалкова 812 метров

Две точки снизу - это муж и сынуля))))

Наконец дошли и наслаждаемся видом


Кусочек водопада. Джуринский водопад является наибольшим равнинным водопадом Украины. Высота 16 метров. На фото фрагмент - остальное обсажено людьми((((
Масаж был просто супер.

Дальше побывали в гипсовых пещерах, никогда не думала, что натуральный гипс такой красивый



Потом была в Камянец-Подольской крепости. Пару фоточек от туда




Вот такой получился отдых. Ощущение, что много-много времени отдыхала, а не недельку.
Сейчас перечитаю. как у вас делишки.
Я сегодня не взвешивалась, знаю, что немного поправилась.

ЛЛолик писал(а):

Мы клево отдохнули в Турции

рада слышать, что все

ЛЛолик писал(а):

на даче пробило градом насквозь

ужас((((

Irok писал(а):

Пусть учится самостоятельности

поддерживаю.
и своего сынулю от себя уже понемногу отпускаю.....

Irok писал(а):

а стеснения мои никуда не денутся

систер я тоже стеснительная, но как-ко после 25-26 стала более уверенной от этого немного раскрепостилась. А так как вспомню... многое делала через страх и пересиливая свою волю.

Медея писал(а):

Надо обязательно любить свою внешность, иначе, очень тяжело жить.

Танюш, очень все мудро написала.

Ушла работу работать))))

Koffe@manka
Ленчик, привет!!! С приездом!!! Спасибо за фотки, чудесные, я и не знала, что у нас есть такие места. Выглядишь прекрасно! Я тут недавно тебя вспоминала, мне предлагали в Ровно по делам съездить, но уж больно далеко, я решила в Киев ехать.
Я совсем забыла, что пятница сегодня, думала, четверг. Постараюсь завтра взвеситься.

Koffe@manka писал(а):

Искупались в горной речке

Лена, красавица! Интересные фотографии!!!

Koffe@manka писал(а):

и наслаждаемся видом

Koffe@manka писал(а):

По дороге на гору Михалкова 812 метров

Леночка, фигурка у тебя отличная

Вес мой пятничный 60,9 кг

Koffe@manka писал(а):

, а на подоконнике буйно цветет орхидея

пышно цветет!
мои 2 штучки тоже благоухают

Девчонки, спасибки за комплиманты Я действительно хорошо провела время.

Девчушки, не обессудьте - но сегодня табличку делать не буду. Немного работу нужно подгонять, постараюсь на выходных.
Медея
Тань, у вас в городе не проходят арт-пикники http://artpicnic.org/?
Сегодня вычитала, что у нас на 9 вечера в парке арт-астрономия. Можно будет посмотреть на Венеру, я так понимаю, что в телескоп
Наверное, поедем. И вообще интересно, много разных проектов на целый месяц почти.

Медея писал(а):

но уж больно далеко

все относительно)))))
но если, что я не против встретится.

photo2011 писал(а):

мои 2 штучки тоже благоухают

Возможно у орхидей сезон цветения

Koffe@manka писал(а):

Возможно у орхидей сезон цветения

все же лето! радуются солнцу

Koffe@manka
Какая ты симпатюлька. И замечательно выглядишь! Внешность испанско-итальянская Ничего такого не думай, если девушка красивая, то почему бы не сделать ей комплимент
Фотки класс, природа... мммм

Koffe@manka писал(а):

Тань, у вас в городе не проходят арт-пикники

Ничего не слышала об этом. Почитала, вроде, в Киеве они проходят, а у нас не нашла.

Koffe@manka писал(а):

но если, что я не против встретится

Irok писал(а):

Внешность испанско-итальянская

А мне кажется, типичная западноукраинская внешность.

Irok писал(а):

Внешность испанско-итальянская

Я не ффффф курсе, какие там женщины

Медея писал(а):

типичная западноукраинская внешность

Я почти с Полесья.
Купила сегодня цветную капусту, брокколи, баклажаны - иду искать рецептик, чего на завтра сварганить. Что бы всем понравилось и никто не заподозрил, что это диетическая пища))) .

Медея писал(а):

А мне кажется, типичная западноукраинская внешность

Koffe@manka писал(а):

Я не ффффф курсе, какие там женщины

Эх! как вы меня А я думала, комплимент сказала

Koffe@manka писал(а):

Купила сегодня цветную капусту, брокколи, баклажаны

рагуууу

Irok писал(а):

А я думала, комплимент сказала

я ничего плохого не увидела в твоем коменте.
Женщины всех национальностей хорошенькие. Главное не быть всегда недовольной тёткой http://fit4brain.com/5635

Irok писал(а):

рагуууу

Возможно и рагу сварганю

Девочки, привет, у меня 63. Рада, поскольку КД и меня раздуло.

Ленок, шикарные фотки и ты красавица и стройняш

Девочки, привет
Вернулась пропажа.. Не взвешивалась, расслабилась...

Амани писал(а):

у меня 63. Рада, поскольку КД и меня раздуло.

Умничка
Прокопович Татьяна
Вижу твою линеечку, пузику привет!

Koffe@manka писал(а):

Обещанный фото-отчет по мере путешествия

Лена пивет С возвращением! Фотографии красивые, природа завораживает, особенно фотография "с двумя точками" ну а девушка на фото-жгучая красавица, Лена выглядишь

Медея писал(а):

А мне кажется, типичная западноукраинская внешность.

Точно, мне сразу фильмы старые вспомнились.

Koffe@manka писал(а):

Что бы всем понравилось и никто не заподозрил, что это диетическая пища))) .

Это самое главное, что бы не заподозрили, то у меня муж сразу в холодильник полезет, колбасой закусывать

Koffe@manka писал(а):

Главное не быть всегда недовольной тёткой http://fit4brain.com/5635

К сожалению во многих строках себя узнала и задумалась, Лен спасибо за ссылку.

JonaAnuta писал(а):

Вернулась пропажа..

Привет Аня ещё какая пропажа я тебя в другой темке видела с фотоотчетом
Леся как дела, с билетами решилось?
Вес на сегодня 59, 6 кг

JonaAnuta
Анюта, привет! Я уж думала, что ты про нас совсем забыла.

лелька писал(а):

Точно, мне сразу фильмы старые вспомнились.

Ага, мне тоже Лена на какую-то актрису похожа.

Я сегодня взвесилась и в шоке: 66 кг. Думаю, может, водицы вчера вечером перепила после тренировки.

Koffe@manka писал(а):

Обещанный фото-отчет по мере путешествия

Классные фото, такая природа И ты - красавица

Koffe@manka писал(а):

Искупались в горной речке

А не холодно?

Koffe@manka писал(а):

Купила сегодня цветную капусту, брокколи, баклажаны - иду искать рецептик, чего на завтра сварганить. Что бы всем понравилось и никто не заподозрил, что это диетическая пища)))

Добавь мясо

JonaAnuta писал(а):

Девочки, привет Вернулась пропажа.. Не взвешивалась, расслабилась...

О, какие люди Где пропадала-то?

JonaAnuta писал(а):

Прокопович Татьяна Вижу твою линеечку, пузику привет!

Передам

девчонки

Ленуська - красотулька

JonaAnuta писал(а):

Девочки, привет Вернулась пропажа..

привет-привет!!!

лелька писал(а):

Леся как дела, с билетами решилось?

билеты в Крым купила...
изначально билет туда стоил 4 875 руб., их вернули из-за отмены рейса... купила за 8 500 руб.

в Крыму сейчас мамульки, у которых детки во второй смене тусят. так вот одна мама мне вчера написала (сходила на "разведку" на базу, где у меня бронь):
"Леся!!!!
А почему ты за себя 720?????
Я сейчас говорила с руководством базы Петровского.
Она берёт за 1 чел 450 руб за весь номер, за вторую кровать платить не надо.
Про тебя не знает. Ты где бронировала??? Предоплату давала?"

мне нравится фраза "про тебя не знает"
предоплату получили и забыли???


не помню, писала ли вам...
у меня у брата девушка-сожительница родила... родила 6 месячного, ни разу не была у врача за все время беремености..
и какая-то мутная ситуация сейчас...
моя мама говорит, что она (моя мама) будет оформлять опекунство?!

вес свой не знаю... не до контроля мне как то...
то одно, то другое...
жду, не дождусь отпуска

Lesek13 писал(а):

мне нравится фраза "про тебя не знает" предоплату получили и забыли???

А как ты бронировала? В интернете цена, да, в 450 руб. Может, напиши им, уточни, что и как с твоей бронью (можно через инет, можно через ВКонтакте) И почему ты бронировала за 720 руб.?

Lesek13 писал(а):

у меня у брата девушка-сожительница родила... родила 6 месячного, ни разу не была у врача за все время беремености.. и какая-то мутная ситуация сейчас... моя мама говорит, что она (моя мама) будет оформлять опекунство?!

Ну что ж, поздравляю с племянником А зачем твоя мама будет оформлять опекунство? Новоиспеченные родители, что, не справятся? Не дети же, поди...