Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Ляночка08 писал(а):

приветик. мы в бошльницу ездили- закончили медосомтр мальчикам к школе-садику..потом на детскую площадку заехали- в обед вернулись..потом уборка- готовка..вечсером бегать ходила..сейчас уже спать идем

насыщенный день! Свет,молодчина,что бег не пропускаешь!

Irina Divers писал(а):

Сегодня еле удержалась, чтобы банку не открыть. Остановило только одно-привес утром!

сложно нам прям жить

Ляночка08 писал(а):

ну тем более им шанежки надо таскать с завидной регулярностью-авось и понравятся

скупят ещё все отруби им же много надо тада

Ляночка08 писал(а):

ага я тоже подумала что и сама варенье могу сварить

я уже варила со стивией как то...когда не лень было

Ляночка08 писал(а):

100г творога нежирного, 50г натурального йогурта 2,5%, 80г черники и кофе без молока

а чо бэз молока?кофа...
Светланка,всё вкусно!Капрезе обожаю! и персики,абрикоски тоже! тока индейку не ем,остальное фсё

Irina Divers писал(а):

Вижу, вижу. Стоило записать. и вот . пожалуйста, Танюха тута. Молодца!

а то!

Irina Divers писал(а):

Ну, у тебя насыщенная программа!

отдыхаю я

Irina Divers писал(а):

Тоже что-ли попробовать. После отпуска. Иначе поеду туда гром-бабой с телесами. А мы ж там еще выпечку будем жр.., кушать каждый день.

после отпуска лучше а то как муж носить тебя будет по вечерам?...хотя у вас спорта там многа... кароче,можно и до отпуска

Irina Divers писал(а):

Я читала состав. В составе - миндаль, скока процентов не пишут. Но по вкусу миндаль сильно чувствуется, не противно пить. Без ароматизаторов.

у нас тоже настоящий-2 процента! сахара нет,аром нет.Есть стабилизаторы-ну а как там без них...

Irina Divers писал(а):

Мама недавно мне сказала, вот и лето закончилось. Они с папой в Сибири живут. У нас-то еще и в декабре народ в футболках запузыривает.

так вы то вона где!А мы тута! Под дырявым европейским небом

Irina Divers писал(а):

Ой, Нет, Тань. Я даже не пишу полностью это слово. Потому что перевод сильно неприличный, можно проверить по словарю, и мне потом стыдно будет , что пишу тут всякий BS.

ладна! я догадливая ваще то

Irina Divers писал(а):

Пришла тока что с прогулки с соратником.

жарко вам?

Irina Divers писал(а):

Пробовала, пробовала и почти все съела. Так на донышке и сфотографировала. Коза, короче.

Irina Divers писал(а):

Полгода их не ела, прямо , смотреть на них не могла, а тут вдруг захотелось печенек из отрубей.

везёт!

Irina Divers писал(а):

И вообще, девочки , Дюкан научил кое-чему. У меня после обжирания шоколадной пастой привес образовался, я на следующий день ЧБ не проводила, давно их уже не делаю, но сделала день с упором на белки- рыбка, омлетик, творожок и конечно же овощи и фрукты. Весь привес и ушел!

Irina Divers писал(а):

Вот, что значит волшебный список составить.

irina-s писал(а):

Ну хоть отметились и то здорово!

я зато потом многа отметилась

irina-s писал(а):

Я бы удивилась, если бы отвес был.

а вот вдруг бывает

irina-s писал(а):

Ну, наверное, у кого какой вкус, мы любим и именно с жареными семечками, у нас с орехами не очень естся

irina-s писал(а):

нарезать и лопать. Для меня это не очень хорошо.

тока и будешь работу работать-в морозилку и тут же обратно

irina-s писал(а):

Иногда по другому не получается. Да и на работе ведь не остановишься, а дома тоже работать надА, вот же блин.

вот же,блин!

irina-s писал(а):

Да нет. Мне еще 3 недели до отпуска.

да так быстро время бежит,Ириш!Мой уже начала считать недели до Италии.Я не считаю,не хочу,что б сильно быстро лето кончалось! Хотя оно и так тогой...

irina-s писал(а):

Не с "КЕЛЛОГС"? Их я тоже обажаю, поэтому тоже не делаю

я вспомнила! Это было пироженок картошка!Тока по какому рецепту

irina-s писал(а):

Очень очень и сыну моему оооочень понравилось, я тудЫ еще кусочек темного шоколада кинула.

банану куплю,сделаю!

irina-s писал(а):

Думаю и без вина вкусно будет, но в соусе вкуса вина совсем не чувствуется, мне нра с вином.

ага,вкусно я знаю,что вино выпаривается,оставляя нотки пряные только.Но вот почему не делаю исправиться надо

irina-s писал(а):

Иришка, я всегда говорю, что ты у нас умница!

Ляночка08 писал(а):

Soya писал(а): Вау Персики величиной с яблоко а у вас что нет таких?

у нас сейчас тоже почти такие ем кажный день

Soya писал(а):

Кстати можно самому приготовить эти напитки без всяких добавок. Посмотрите видео, на 1 л. миндального молока уходит всего 75 гр. миндаля, зато никаких добавок, стабилизаторов.

Зоенька Спасибо! Классно очень!

Pulemet4ica писал(а):

Девочки! красотулички!! Всем привет!!!! Я вся в работе, сейчас отчеты сданы, дела фин.анализ для директора по предприятиям - но время есть к вам заглянуть Как у вас дела? У вас здесь всегда тепло и уютно

приветик, все нормально

Викона писал(а):

А я так удивилась,что ты рано тут,Свет? Скучно без мужа или уже привыкли,что его часто нет дома?

я и атк могу агасЬ))))
скучно, конечно...привыкаем- куда деваться- денежку ж надо чтоб зарабатывал)

Викона писал(а):

я с фотами тож за несколько дней

какие у тебя красивые фоточки всегда- так бы и ела все

Викона писал(а):

На меня напал конкретный жор

отбивайся атм от этого паразита

Гелинака писал(а):

сегодня нарисовался внеплановый выходной у меня сын в палаточном лагере на острове и нам удалось вырваться к нему на денек!! фоточки привезу

хорошо вам отдохнуть

Гелинака писал(а):

скина уже после отпуска 2,4 кг, н

молодец

Гелинака писал(а):

Светочка, налюбовалась твоей едой

спасибо

Викона писал(а):

насыщенный день! Свет,молодчина,что бег не пропускаешь!

спасибо. да вот вчера пропустила и сегодня видать не пойду- остеохонроз всплыл

Викона писал(а):

скупят ещё все отруби им же много надо тада

Викона писал(а):

я уже варила со стивией как то...когда не лень было

вот-вот

Викона писал(а):

а чо бэз молока?кофа...

я ж на диете- а там кофА только бюез молока можно,непривычно если честно

Викона писал(а):

Светланка,всё вкусно!Капрезе обожаю! и персики,абрикоски тоже! тока индейку не ем,остальное фсё

спасибо,Танюш!

Викона писал(а):

у нас сейчас тоже почти такие ем кажный день

А я знаете что сделала сегодня? взяла овощи помыла,нарезала кубиками и заморозила- будет рагу зимой- кабачек, морковка(ее чуток бланшировала чтоб мягче была),перчик болгарский зеленый и пару помидор- они сочные- поставила на сито чтоб сок сбежал...
Это я так зимой покупала овощные смеси и подумала- а я что не могу такое же сделать? могу так что вот первые заготовки

Ляночка08 писал(а):

А я знаете что сделала сегодня?

Светочка умочка

Привет!

Irina Divers писал(а):

Холод сибирский просто осточертел за годы жизни там.

Теперь ты уже отогрелась. А вообще класс- зимнюю одежду покупать не надо, время тратить на оделся-разделся...

Irina Divers писал(а):

Не говори. Вся жизнь с шоколадом, и вряд ли меня что-то изменит в этом плане.

Шоколадная девочка

Ляночка08 писал(а):

а у вас что нет таких?

Есть
угощайтесь девочки, не такие может большие, как яблоки

Ляночка08 писал(а):

приветик. я рано- мужа в командировку отправила ,уже и не ложусь..пока засну-парни встанут...

Ничего, Светик, кто рано встает..... Так что работу всю успеешь сделать, да еще время для себя останется

Pulemet4ica писал(а):

Я вся в работе, сейчас отчеты сданы, дела фин.анализ для директора по предприятиям - но время есть к вам заглянуть

Привет, Анютка! Ты у нас финансовый гений. Молодец

Викона писал(а):

я с фотами тож за несколько дней

Танюша, как всегда красота.

Викона писал(а):

маффинки из булгура тоже мои

Мафинки классные-овощные.

Викона писал(а):

я знаю,что вино выпаривается,оставляя нотки пряные только

А мне не нравится добавлять вино при готовке, почему-то вкус вина, все равно, чувствуется

Викона писал(а):

На меня напал конкретный жор

А ты не обращай на него внимания. Скажи ему, что тебя он не соблазнит

Викона писал(а):

Тож прикупила кокосовое масло,льняную муку,шелковый тофу,сместь из зернышек всяких для биточков. Ничего пока не делала.

Теперь используй, а то залежится.

Гелинака писал(а):

а я сегодня увидела 59 на весах, правда 59... и 9 н

Галочка, ты-дюймовочка

Ляночка08 писал(а):

А я знаете что сделала сегодня?

Теперь знаем Молодец, Светочка! Зато зимой будешь отдыхать. А будешь ли?

Pulemet4ica писал(а):

Светочка умочка

спасибо

Soya писал(а):

Привет!

Soya писал(а):

Есть угощайтесь девочки, не такие может большие, как яблоки

ммм. все люблю- спасибо!

Soya писал(а):

Ничего, Светик, кто рано встает..... Так что работу всю успеешь сделать, да еще время для себя останется

это точно..зимой вставала рано всегда- зарядку делала..а летом что-то разленилась и никак не могу себя заставить рано вставать..хоть бы в 7 часов..сплю с мальчиками до 8

Soya писал(а):

А ты не обращай на него внимания. Скажи ему, что тебя он не соблазнит

Soya писал(а):

Теперь знаем Молодец, Светочка! Зато зимой будешь отдыхать. А будешь ли?

спасибо не уверена что прям вот так и буду отдыхать,работу всегда найду

Девочки, приветик! Я на минутку. Сейчас пойду гулять с соратником, а потом.... к дантисту, блин. Неохота до потери пульса. Обычная плановая проверка и чистка. Но все равно неохота сидеть там с разинутым ртом целый час.

Всем приветик!

Ирина Диверс писал(а):

ирина-с писал(а): Иришка, я всегда говорю, что ты у нас умница! Не фсегда конечно....Но все равно приятно.

Ириш, а нам и не надА, чтобы ты всегда молодец была.

Ирина Диверс писал(а):

Забыла я про отруби-то.

Ляночка08 писал(а):

и чего ходила-то?

Ляночка08 писал(а):

люблю ее

Я вчера Иришкин салатик с йогуртом и черникой делала. Вкуснааааа!!!
Фотку щелкнула. Я в последнее время не фоткаю еду, некогда. Да и когда рядом голодные с тарелками уже стоят, какие тут фотки. Ну и по быстрому все делаю, вчера "Гирос" делала, салат и крокетты. Сегодня будет жареная семга, вареные овощи, на гарнир еще не придумала чо. И салат еще есть, вчера много нарезала и дрессинга много сделала.

Соя писал(а):

Посмотрите видео, на 1 л. миндального молока уходит всего 75 гр. миндаля

Зоечка, спасибо за ссылку, потом гляну.

Ляночка08 писал(а):

буду чумная весь день ходить

Будем с тобой на пару- чумные.

Пулемет4ица писал(а):

время есть к вам заглянуть

Анют, хорошо, что больше свободного времени появилось.

Викона писал(а):

я с фотами

Таня, вкуснА все.

Викона писал(а):

На меня напал конкретный жор Боюсь,скоро надо будет о 75 мечтать

Ну, ты чего ,Танюш, давай уже гони этого Жору (только не ко мне пожалста ).

Викона писал(а):

не могу себя заставить есть выпечку из отрубей почему то.

И не заставлйай, может позже захочешь. Ешь другие полезные вкусняшки.

Гелинака писал(а):

я сегодня увидела 59 на весах, правда 59... и 9

Гелинака писал(а):

ну и че все равно уже хорошо!! скина уже после отпуска 2,4 кг,

Канешна, хорошо! Даже очень! Умница, Галя.

Гелинака писал(а):

по одежде не заметны эти кг, везде влажу нормально, видно равномерно тонким слоем распределились

Гелинака писал(а):

Светочка ангел пропала выходи,

Ага, обещалась прийти и нетУ.

Викона писал(а):

скупят ещё все отруби им же много надо тада

Викона писал(а):

тока и будешь работу работать-в морозилку и тут же обратно

Ну примерно так оно и было, когда в последний раз ее делала.

Викона писал(а):

ирина-с писал(а): Да нет. Мне еще 3 недели до отпуска. да так быстро время бежит,Ириш!

Точно. Уже опять неделя почти прошла.

Викона писал(а):

я вспомнила! Это было пироженок картошка!Тока по какому рецепту

аааааа, я по Светиному рецепту делала диетическую картошку с овсяными хлопьями, мне таааааак вкусно было. И все никак не повторю.

Ляночка08 писал(а):

отбивайся атм от этого паразита

Ой, какое правильное слово, Света подобрала.

Ляночка08 писал(а):

я ж на диете- а там кофА только бюез молока можно,непривычно если честно

Ты же калории считаешь или уже нет? Света чО за диету делаешь?

Ляночка08 писал(а):

так что вот первые заготовки

Светик, молодчинка.

Соя писал(а):

угощайтесь девочки, не такие может большие, как яблоки

Спасибо, Зой. Тарелочка

Ирина Диверс писал(а):

все равно неохота сидеть там с разинутым ртом целый час.

Представила того человека, кто любит сидеть с разинутым ртом.
Ириш, зато зубки блестеть будут.

Irina Divers писал(а):

потом.... к дантисту, блин. Неохота до потери пульса. Обычная плановая проверка и чистка. Но все равно неохота сидеть там с разинутым ртом целый час.

зато зубки проверишь и почистят

irina-s писал(а):

Я в последнее время не фоткаю еду, некогда. Да и когда рядом голодные с тарелками уже стоят, какие тут фотки. Ну и по быстрому все делаю, вчера "Гирос" делала, салат и крокетты. Сегодня будет жареная семга, вареные овощи, на гарнир еще не придумала чо. И салат еще есть, вчера много нарезала и дрессинга много сделала.

вкусно

irina-s писал(а):

Будем с тобой на пару- чумные.

irina-s писал(а):

Ой, какое правильное слово, Света подобрала.

irina-s писал(а):

Ты же калории считаешь или уже нет? Света чО за диету делаешь?

сейчас не считаю...сейчас мне надо быстро похудеть- поэтому пошла на 4 недели на диету..Почему надо быстро- через 4 недели мама будет праздновать юбилей и приедут все родственники..надо хоть бы 4-5 кг сбросить выбрала творожный вариант диеты Магги- пока нормально...Если хотите- буду вам отчеты приносить за день а с сентября все вернусь на подсчет калорий..

irina-s писал(а):

Светик, молодчинка.

Вот например как вчера кушала (за вчера -200г ,но там арбуз чуток не по плану )
Завтрак как всегда- творожно -фруктовый -у меня вчера был -творог нежирный 100г, йогурт 2,3% -100г, варенье из абрикос (штук 5 абрикос порезала, капнула чуток водички и немного сахзаменителя и в микроволновку на 3 мин -вкуснятина)

Что-то вчера весь день хотелось кушать поэтому нарисовались два перекуса -первый - чуток салатика Капрезе(не совсем можно но очень вкусно) с кофе

Обед - отварная курица -я варила голени без кожи (на фото три, но сьела две, третьтю младшенький спионерил а то ему его порции не хватило )

Второй перекус- арбуз -очень вкусный попался (сразу скажу что не весь что на фото )

Ужин- рыба отварная и помидоры

Приветики девочки
Что то я совсем ленивая стала.
Погода у нас совсем не погода, дожди и холод.
Я как медведь ушла в спячку.
Еду не фотаю, опять же лень
Короче мне всё лень
вот чиз http://forum.say7.info/post5355487.html
У всех фоточки вкусные

Драсте всем!

Irina Divers писал(а):

Но все равно неохота сидеть там с разинутым ртом целый час.

главна лезут в рот ещё всякие

ANGEL29 писал(а):

Приветики девочки Что то я совсем ленивая стала.

вот мы прям так замечаем,так замечаем! Скучаем,Светусь!

ANGEL29 писал(а):

Короче мне всё лень

Иди к нам! полечим
хотя я сама каката не така

Ляночка08 писал(а):

скучно, конечно...привыкаем- куда деваться- денежку ж надо чтоб зарабатывал)

ну куда деваться...зато радость какая,когда все вместе!

Ляночка08 писал(а):

какие у тебя красивые фоточки всегда- так бы и ела все

спасиб,Светик! а я б ваши все слопала! ну или почти все хоть я и большая,но не до такой же степени

Ляночка08 писал(а):

да вот вчера пропустила и сегодня видать не пойду- остеохонроз всплыл

гони его к чёртовой матери!

Ляночка08 писал(а):

отбивайся атм от этого паразита

ой,стараюсь прям.Свет!Сегодня то шёлковый тофу делала в двух вариациях понравилось! на ужин льняную муку в кефире буду.стоит уже густая такая,вкусно поди мне будет

Ляночка08 писал(а):

Гелинака писал(а): сегодня нарисовался внеплановый выходной у меня сын в палаточном лагере на острове и нам удалось вырваться к нему на денек!! фоточки привезу хорошо вам отдохнуть

я Галинку с Анютой не узрела Галочка,здорово фоты ждемс

Ляночка08 писал(а):

я ж на диете- а там кофА только бюез молока можно,непривычно если честно

блин...мне тебя жалко,свет не люблю без молока

Ляночка08 писал(а):

так что вот первые заготовки

вот молодчина! как зимой то за милую душу прям

Soya писал(а):

А вообще класс- зимнюю одежду покупать не надо, время тратить на оделся-разделся...

ага! завидоваю немного Иришконому вечному лету

Soya писал(а):

Шоколадная девочка

вкусная

Soya писал(а):

Привет, Анютка! Ты у нас финансовый гений. Молодец

подписуюсь

Soya писал(а):

Танюша, как всегда красота.

Спасибо,Зоенька

Soya писал(а):

угощайтесь девочки, не такие может большие, как яблоки

люблю я! Спасибо,Зоечка!

Soya писал(а):

А мне не нравится добавлять вино при готовке, почему-то вкус вина, все равно, чувствуется

я не рискую хотя думаю,что попробовать надо Я же ем такие рулетики в ресторанной вариации-вкусно! и соус там с вином конечно....думаю

Soya писал(а):

Теперь используй, а то залежится

уже фоты потом кину.Зоя,а вот долго в холодильнике стоять может крем например с тофу? до завтра ничего? а то я сегодня все не съем

Soya писал(а):

Галочка, ты-дюймовочка

подписуюсь Галинка,молодчина! 2 кг минус это

irina-s писал(а):

Фотку щелкнула. Я в последнее время не фоткаю еду, некогда. Да и когда рядом голодные с тарелками уже стоят, какие тут фотки.

у меня тоже часто так

irina-s писал(а):

вчера "Гирос" делала, салат и крокетты. Сегодня будет жареная семга, вареные овощи, на гарнир еще не придумала чо. И салат еще есть, вчера много нарезала и дрессинга много сделала.

вкусно там твоим голодным,Ириш!

irina-s писал(а):

Зоечка, спасибо за ссылку, потом гляну.

я не помню благодарила я? смотрела,классно Зоенька

irina-s писал(а):

Таня, вкуснА все

irina-s писал(а):

Ну, ты чего ,Танюш, давай уже гони этого Жору (только не ко мне пожалста

кому этого параазита надо?

irina-s писал(а):

И не заставлйай, может позже захочешь. Ешь другие полезные вкусняшки

я не знаю что со мной вижу,что толстею и ничего сделать с собой не могу.Ступор какой то в спячке я что ли

irina-s писал(а):

Ну примерно так оно и было, когда в последний раз ее делала.

я не удивляюсь сама такая

irina-s писал(а):

аааааа, я по Светиному рецепту делала диетическую картошку с овсяными хлопьями, мне таааааак вкусно было

а я вот не помню,надо в своих закладках смотреть У Светика видела рецепт

Ляночка08 писал(а):

сейчас не считаю...сейчас мне надо быстро похудеть- поэтому пошла на 4 недели на диету..Почему надо быстро- через 4 недели мама будет праздновать юбилей и приедут все родственники..надо хоть бы 4-5 кг сбросить

Светик,удачи тебе! Конечно хочется красиво одется и выглядеть,когда соберуться все,кого давно не видел

Ляночка08 писал(а):

.Если хотите- буду вам отчеты приносить за день а с сентября все вернусь на подсчет калорий..

давай конечно! и мы чего подглядим и возьмём на вооружение

Ляночка08 писал(а):

Вот например как вчера кушала

Светуля,молодчина! Кстати,у меня есть рецепт курочки за пять минут Я раньше на диете частенько пользовалась этим рецептом.Хорошо для салатико тоже...но тебе пока низя

Ляночка08 писал(а):

-у меня вчера был -творог нежирный 100г, йогурт 2,3% -100г, варенье из абрикос (штук 5 абрикос порезала, капнула чуток водички и немного сахзаменителя и в микроволновку на 3 мин -вкуснятина)

очень вкусно!

Викона писал(а):

фоты потом кину.Зоя,а вот долго в холодильнике стоять может крем например с тофу? до завтра ничего? а то я сегодня все не съем.

Может, конечно. Понравился на вкус?

Викона писал(а):

и соус там с вином конечно....думаю

Так ты думаешь или точно знаешь

Викона писал(а):

Иди к нам! полечим

Ты что-то сегодня всем клизмы делаешь Хотя клизмы хорошо для похудения

ANGEL29 писал(а):

Погода у нас совсем не погода, дожди и холод. Я как медведь ушла в спячку

Ой не говори, Светик. Надоели такие погоды, на улице 15 градусов.

Ляночка08 писал(а):

Вот например как вчера кушала (за вчера -200г ,

Интересно! Ешь и худеешь. Класс
А еда Калорий не много и что важно - ужин хороший, без углеводов.

irina-s писал(а):

и когда рядом голодные с тарелками уже стоят, какие тут фотки.

Понятно, фотосессии лучше устраивать когда все сытые

irina-s писал(а):

Зоечка, спасибо за ссылку, потом гляну.

irina-s писал(а):

по Светиному рецепту делала диетическую картошку с овсяными хлопьями, мне таааааак вкусно было.

Это по какому рецепту

Irina Divers писал(а):

Но все равно неохота сидеть там с разинутым ртом целый час.

Ничего, красота требует жертв, зато будет американская улыбка

ANGEL29 писал(а):

Что то я совсем ленивая стала. Погода у нас совсем не погода, дожди и холод. Я как медведь ушла в спячку.

давай выбирайся из спячки

Викона писал(а):

ну куда деваться...зато радость какая,когда все вместе!

это точно

Викона писал(а):

спасиб,Светик! а я б ваши все слопала! ну или почти все

Викона писал(а):

гони его к чёртовой матери!

гоню

Викона писал(а):

ой,стараюсь прям.Свет!Сегодня то шёлковый тофу делала в двух вариациях понравилось! на ужин льняную муку в кефире буду.стоит уже густая такая,вкусно поди мне будет

как ты в полезности ударилась

Викона писал(а):

блин...мне тебя жалко,свет не люблю без молока

мне нормально- не мучаюсь
сегодня сделала из 1 лимона вот такую штучку http://forum.say7.info/topic81394.html - завтра в кофе хочу добавить

Викона писал(а):

вот молодчина! как зимой то за милую душу прям

ага-и покупать не буду

Викона писал(а):

в спячке я что ли

вы со Светой не в одном месте в спячке случаем?

Викона писал(а):

Светик,удачи тебе! Конечно хочется красиво одется и выглядеть,когда соберуться все,кого давно не видел

спасибо

Викона писал(а):

давай конечно! и мы чего подглядим и возьмём на вооружение

да там все простенько,без выкабелек

Викона писал(а):

Светуля,молодчина! Кстати,у меня есть рецепт курочки за пять минут Я раньше на диете частенько пользовалась этим рецептом.Хорошо для салатико тоже...но тебе пока низя

спасибо,Танюш. а твоя курочка у меня вроде в закладках лежит

Викона писал(а):

очень вкусно!

ага,сегодня подобное из персиков делала- вкусно но из абрикос бомбезно

Soya писал(а):

Интересно! Ешь и худеешь. Класс А еда Калорий не много и что важно - ужин хороший, без углеводов.

спасибо,Зой. Да, диета низкокалорийная получается..Потом придется прикладывать усилия чтоб не вернуть все сброшенное... я один день взяласьт считать- увидела что мало набирается но я не голодная- и перестала считать

Soya писал(а):

Это по какому рецепту

вот этот http://forum.say7.info/topic60690.html

Soya писал(а):

Может, конечно.

а как долго? пару дней?

Soya писал(а):

Так ты думаешь или точно знаешь

у нас на фирме часто на Рождественнский ужин их привозят Там,откуда привозят,готовят вкусно и по правилам Это самый настоящий классический рецепт с вином.так что думаю-да,с вином там обязательно соус.И мне всегда нравится
вот например так учила меня немецкая бабуля
http://www.chefkoch.de/rezepte/2133281343053838/Rinderrouladen-klassisch.html

парочка приколов

Soya писал(а):

Ты что-то сегодня всем клизмы делаешь Хотя клизмы хорошо для похудения

разобрало меня на них

Soya писал(а):

Понравился на вкус?

ой,не ответила...очень понравилось! чоколадный на завтра,а сегодня вот с нектаринкой ела


и воот моя большая кружка с кефиром и льняной мучицей


Зоя,ты наверняка её активно используешь-муку поделись полезностями и вкусностями я мало что нашла.Раньше у Любы Деламиссы были рецепты с ней помню

Soya писал(а):

Ничего, красота требует жертв, зато будет американская улыбка

Ляночка08 писал(а):

как ты в полезности ударилась

дык чую-вдохновляться по новой надо!

Ляночка08 писал(а):

мне нормально- не мучаюсь

хорошо тогда!

Ляночка08 писал(а):

сегодня сделала из 1 лимона вот такую штучку

прикольно! Лимон в кофе хорошо с похмелья не пила случаем в честь отъезда мужи?

Ляночка08 писал(а):

вы со Светой не в одном месте в спячке случаем?

точняк рядом возлежим одеялком прикрытые у нас же

Soya писал(а):

такие погоды, на улице 15 градусов.

Ляночка08 писал(а):

да там все простенько,без выкабелек

я люблю так в принципе худеть наготовил себе без выкабелек,другим можно пироги испечь

Ляночка08 писал(а):

а твоя курочка у меня вроде в закладках лежит

поди лежит сердешная я вроде помню,что ты заходила туды

Ляночка08 писал(а):

ага,сегодня подобное из персиков делала- вкусно но из абрикос бомбезно

мне вот обыдна,шо я так на завтрак не люблю тока на ужин если

Ляночка08 писал(а):

парочка приколов

Свет!

Ляночка08 писал(а):

вот этот http://forum.say7.info/topic60690.html

Спасибо, Светик Хороший и полезный рецепт

Викона писал(а):

а как долго? пару дней?

Я делала тирамису с тофу, так ночь настаивалось и еще пару дней отлично сохранилось, дальше не знаю, т.к. нечего было хранить. Зависит еще от того, что ты добавила в крем?Но в любом случае 2-3 дня в холодильнике постоит.

Викона писал(а):

ой,не ответила...очень понравилось

Отлично, тофу очень полезен для женщин.

Викона писал(а):

чоколадный на завтра,а сегодня вот с нектаринкой ела

Ох хороши А с нектаринкой у меня вызвал ассоциацию осеннего кленового листика. Такой цвет бесподобный, а оформление -это песня

Викона писал(а):

Зоя,ты наверняка её активно используешь-муку поделись полезностями и вкусностями

Можешь печь с ней хлеб, добавлять в мюсли, как загуститель в соус хорошо, оладушки, блинчики... Попозже я тебе еще рецепты дам, сейчас времени нет, надо в записях посмотреть. Хорошо, Танюша.
А ты пока посмотри у Любы здесь, на ее странице:
http://dellamisa.blogspot.de

Soya
Зоенька, спасибо тебе большое! Нашла несколько рецептов, которые хочется сотворить Про киселек помнила Любин, делала давно в качестве крема на постные пироженки
Спасибо за похвалюши В креме тофу шелковый, обезжиренным какао, немного кокосового масла и сироп натуральный. Завтра попробую. С нектаринкой мужа слопал и сказал, что вкусно Не знал, что там тофу мне тоже ничем посторонним не пахло Вот шелковый мне очень понравился! Жалко, что дороговато и что у нас в городке нет. Только у дочи в био-магазине.
Начитались про льняную муку и теперь прям чую, как полезность прет

Всем привет

Soya писал(а):

Ты у нас финансовый гений. Молодец

да, неее Зоечка. Я не гений, я еще учусь им быть

Викона писал(а):

подписуюсь

Танечка

Ляночка08 писал(а):

салатика Капрезе

а заправка у тебя крем или соус бальзамический?

Викона писал(а):

ой,не ответила...очень понравилось! чоколадный на завтра,а сегодня вот с нектаринкой ела

а это что такое у тебя красивое оранжевое?

утром ем мюсли с орехами и молоком давно ничего не пеку