Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Доброе утро !
Сегодня у меня первый день лепестка - рыбный. Настроение боевое .

Гелинака писал(а):

а я снова в минусе -500 ну прям даже уже не знаю радоваться ли больно быстро чет уходит, как встану сейчас

Конечно радоваться плохо когда не уходит .

*Виктория писал(а):

Я в детстве манку уважала.Я её и сейчас люблю,но с киселём не пробовала Даже не могу представить ,как на вкус.

Тоже манку люблю , но с неё вес

Soya писал(а):

Читала статью, что лисички из восточной Европы радиоактивны (после Чернобыльской аварии.)

Я думала их искусственно выращивают .

Irina Divers писал(а):

Я только в магазине покупаю, потому что полный ноль в грибах, мне нужно, чтобы было подписано на упаковке какой конкретно это гриб.

Зимой я тоже в магазине покупаю , а два года назад , мы ездили за грибами в лес и набрали 40 кг грибов ( рыжики , маслята , подберёзовики ) . Два дня с ними возилась.

ANGEL29 писал(а):

отчиталась и байки пошла))

Свет , еда нямка очень вкусно выглядит.

Irina Divers писал(а):

Девчонки, смотрите, какие поганки большие на лужайке после дождя появились.

Ириш , по фото не поймёшь , что за грибы .

Irina Divers писал(а):

я тоже читала про это, если много диет было в жизни ( а их было до фига, без конца и края ) , то все меньше и меньше толку. Хотя, мне Дюкан сильно помогал, проблем не было так питаться и вес держать, но всю жизнь я так есть совсем не хочу. Слишком много мяса для меня и слишком мало фруктов и ягод.

Ириш, тоже самое , надоело и витаминов не хватает .

irina-s писал(а):

Это сегодня делала себе на завтра. Хлеб-лаваш (диета Дюкан)

Очень краивый

Ляночка08 писал(а):

вчера еще нарушила вечером- впервые за 2,5 недели диеты..картошки пюрешки наелась с мясом хорошо что хоть сгеодня 0 ...без привеса.

У меня завтра пюрешка будет , как я её люблю могу целый день её есть.

джулия моне писал(а):

У меня завтра пюрешка будет , как я её люблю могу целый день её есть.

класс

джулия моне писал(а):

Сегодня у меня первый день лепестка - рыбный. Настроение боевое .

удачного дня!

вот чуток фоток.. Если что- то у меня были вторник овощной а среда- фруктово-овощная
творог с медом и кофе

овощной суп "" 7 в 1" -два дня ела




помидоры и кофе-по очереди ела

яблоко и сливы

арбуз

яблоки и слива из СВЧ и кофе


и вот своим вчера жарила
Нежные картофельные оладьи-драники http://forum.say7.info/topic51825.html

и новый рецепт
Салат из помидоров с мятой с лимонной заправкой http://forum.say7.info/topic81663.html

Ляночка08 писал(а):

удачного дня!

Спасибо . Пока есть не хочется , и от рыбы не мутит , не знаю , как будет к вечеру .

Ляночка08 писал(а):

творог с медом и кофе

Свет , ты мёд любишь или по диете так надо ?

Ляночка08 писал(а):

Салат из помидоров с мятой с лимонной заправкой

Салатик надо будет сделать , только масло класть не буду.

Добрый день!
Позавтракала и уже пообедала фруктами, полет нормальный, правда сливой перекусила, но вот веееечер... Приятельница в кафе зовет, посидеть, поболтать, причем не с ней вдвоем, а с целой группой товарищей (компания сколотилась внезапно, просто мы раньше вместе работали, теперь просто общаемся, не часто, но регулярно). С едой просто-возьму фруктовую тарелку, а вот с алкоголем? Или просто минералку взять или фреш?

кусака писал(а):

. С едой просто-возьму фруктовую тарелку, а вот с алкоголем?

Фреш лучше всего , он ведь без сахара .

Гелинака писал(а):

а я снова в минусе -500 ну прям даже уже не знаю радоваться ли больно быстро чет уходит, как встану сейчас

Я прям так рада за тебя Продолжай в том же духе.

Гелинака писал(а):

Вик какая ты молодец, я такая ленивая

Галя,это ты про что?Нахваливает меня а я даже и не знаю за что.Но всё равно приятно Спасибо.

джулия моне писал(а):

Сегодня у меня первый день лепестка - рыбный. Настроение боевое .

Молодец,Джулия.

джулия моне писал(а):

Тоже манку люблю , но с неё вес

Вот поэтому и не ела уже давно.

джулия моне писал(а):

а два года назад , мы ездили за грибами в лес и набрали 40 кг

Мы в эти выходные едем .Потом фотки вам покажу.

джулия моне писал(а):

У меня завтра пюрешка будет , как я её люблю могу целый день её есть.

А что,на лепестках пюрешку можно?Я её очень люблю.Тоже могу только её и есть.

Ляночка08 писал(а):

вот чуток фоток.. Если что- то у меня были вторник овощной а среда- фруктово-овощная

Красотень,вкуснотень))))))))))))

кусака писал(а):

. Приятельница в кафе зовет, посидеть, поболтать, причем не с ней вдвоем, а с целой

Засада.

кусака писал(а):

то-возьму фруктовую тарелку, а вот с алкоголем? Или просто минералку взять или фреш?

Возьми если очень захочется выпить вино красное или белое бокал.Ну если конечно сможешь то сок или фреш.

*Виктория писал(а):

А что,на лепестках пюрешку можно?Я её очень люблю.Тоже могу только её и есть.

Да , второй лепесток - овощной .Можно пюре из картофеля ( только не на молоке , а на воде и без масла ) с овощами ( огурцы , помидоры) . Надо съесть 1,5 кг овощей.

джулия моне писал(а):

Да , второй лепесток - овощной .Можно пюре из картофеля ( только не на молоке , а на воде и без масла ) с овощами ( огурцы , помидоры) . Надо съесть 1,5 кг овощей.

Джуль,а разве картошку не советуют исключить?

.

джулия моне писал(а):

Спасибо . Пока есть не хочется , и от рыбы не мутит , не знаю , как будет к вечеру .

джулия моне писал(а):

Свет , ты мёд любишь или по диете так надо ?

люблю творог с медом по диете нельзя мед..это я капелюшку нарушила

джулия моне писал(а):

Салатик надо будет сделать , только масло класть не буду.

я тоже масла меньше взяла..

кусака писал(а):

. С едой просто-возьму фруктовую тарелку, а вот с алкоголем? Или просто минералку взять или фреш?

минералку или фреш-что больше по душе..ну илди бокальчик сухого красного

Ляночка08 писал(а):

Джуль,а разве картошку не советуют исключить?

Написано не увлекаться , думаю грамм 200 можно съесть , 1 картошка весит где-то 60 гр. получается 3-4 шт , думаю хватит , тем более с салатом .

Ляночка08 писал(а):

по диете нельзя мед..это я капелюшку нарушила

Понятно

Меню второго дня лепестков.
Овощной день:

8:00 – две средних моркови, натертые на терке
11:00 – картофельное пюре без масла с добавлением жидкости, в которой варился картофель
14:00 – тушеные овощи (овощной микс) с приправами и солью
17:00 – цельные овощи, приготовленные на пару
20:00 – сырые овощи
Между приемами пищи: свежевыжатые овощные соки, несладкий чай

Девочки всем привет, в кое то веки я добралась до компа в тишине и спокойствии По вечерам муж забирает, я даже подойти не успеваю. Днем Аленка на мне висит и не дай Бог даже рядом постоять
С телефона как же не удобно писать с него, поэтому только читаю.

Смотрю все на диетах на новых, удачи всем. А я чего-то застряла с весом Вот чуток плюсанула, часть ушла а другая прилипла, да еще и плюсую (все таки не выдержала я раз в неделю взвешиваться ). Не пойму в чем дело, списываю на то, что мои КД где-то загуляли

Насмотрелась ваших фоток, как же я хочу арбуууууууууууууз от столько

Привет!

Наташа-варлаша писал(а):

Смотрю все на диетах на новых, удачи всем

Спасибо . Ты сейчас как питаешься ?

Викона писал(а):

а я сёдня так вкусно обедамши

красотень то какая и стопудово вккуснатень

irina-s писал(а):

о еще ничего, а вот убегать потом будешь часто

джулия моне писал(а):

Спасибо . Ты сейчас как питаешься ?

Джуль что-то похожее на минус 60

irina-s писал(а):

Хлеб-лаваш (диета Дюкан)

Боже Ира, какая красотень

Наташа-варлаша писал(а):

что-то похожее на минус 60

Может-быть на раздельном питании тебе попробовать .

джулия моне писал(а):

Может-быть на раздельном питании тебе попробовать .

ой неее, мне сейчас комфортно на таком питании. если зависну сделаю чбч

Наташа-варлаша писал(а):

, мне сейчас комфортно на таком питании. если зависну сделаю чбч

Это хорошо , что комфортно .

Девульки, приветик! Я ненадолго. Надо кое-какие делать доделать до отпуска, в магазин съездить, кое-что купить, соратника сегодня ванна ожидает перед собачьей гостиницей, правда, муж будет этим заниматься, а завтра еще уборка, банк, собрать все и ничего не забыть.

*Виктория писал(а):

На весах53.4-400гр

Викульчик, поздравляю!

*Виктория писал(а):

Себе постараюсь по скидке взять в конце сезона.

И нам потом покажи.

Гелинака писал(а):

я снова в минусе -500

Галинка-молодец!

Ляночка08 писал(а):

хорошо что хоть сгеодня 0

Свет, это тоже неплохо, значит организм справился с тем, что ты съела.

Ляночка08 писал(а):

можно продавать)

Ага. Зелья приворотного наварить что-ли. Типа, " Маги, ведьмы и колдуны из Сибири".

Ляночка08 писал(а):

100 пудов надо

Ляночка08 писал(а):

нЮ-нЮ

Да, у меня еще мелькнула мысль, что твой рецепт.
Но только мелькнула ненадолго.

джулия моне писал(а):

Сегодня у меня первый день лепестка - рыбный. Настроение боевое

Ух, ты! Джуль, ты на новой диете. Расскажешь, как оно проходит.

джулия моне писал(а):

и набрали 40 кг грибов ( рыжики , маслята , подберёзовики ) . Два дня с ними возилась.

У меня бывший рус. муж любил по грибы ходить, насобирает огромный мешок, высыпет в ванну, и звездякайся там всю ночь. Зато солил грузди волшебно, потом сметанки туда добавить, за уши было не оттащить. Правда, это наверное один и был плюс в нем.

джулия моне писал(а):

Ириш, тоже самое , надоело и витаминов не хватает .

Прекрасно тебя понимаю. Самой до чертиков надоело, сейчас , прямо, наслаждаюсь всеми вкусняхами в виде фруктов-ягод и овощей в неограниченном количестве.

Ляночка08 писал(а):

среда- фруктово-овощная

Ляночка08 писал(а):

овощной суп "" 7 в 1"

Света, так соблазнительно выглядит твой супчик. Приеду, тоже такой сварганю.

Ляночка08 писал(а):

Нежные картофельные оладьи-драники

Мы сёдни тоже дранниками завтракали.

Ляночка08 писал(а):

Салат из помидоров с мятой с лимонной заправкой

Салатик зачетный! Уже посмотрела.

Наташа-варлаша писал(а):

как же я хочу арбуууууууууууууз

Ага. Я Светин арбуз увидела , сбегала в магазин, купила, съела. Сегодня за новым поеду.

а я с едой снова
Скумбрия с овощами http://forum.say7.info/topic77815.html



Салат Нектарины и Помидоры http://forum.say7.info/topic57449.html -у меня с персиками

джулия моне писал(а):

Написано не увлекаться , думаю грамм 200 можно съесть , 1 картошка весит где-то 60 гр. получается 3-4 шт , думаю хватит , тем более с салатом .

ясно

Наташа-варлаша писал(а):

Смотрю все на диетах на новых, удачи всем. А я чего-то застряла с весом Вот чуток плюсанула, часть ушла а другая прилипла, да еще и плюсую (все таки не выдержала я раз в неделю взвешиваться ). Не пойму в чем дело, списываю на то, что мои КД где-то загуляли

приветик. да, может и в загулявшихся Кд дело

джулия моне писал(а):

Меню второго дня лепестков. Овощной день:

интересно- а где это ты нашла прям меню расписаное? дай сайтик

Irina Divers писал(а):

Надо кое-какие делать доделать до отпуска, в магазин съездить, кое-что купить, соратника сегодня ванна ожидает перед собачьей гостиницей, правда, муж будет этим заниматься, а завтра еще уборка, банк, собрать все и ничего не забыть.

вся в заботах

Irina Divers писал(а):

Свет, это тоже неплохо, значит организм справился с тем, что ты съела.

Irina Divers писал(а):

Ага. Зелья приворотного наварить что-ли. Типа, " Маги, ведьмы и колдуны из Сибири".

точно

Irina Divers писал(а):

Да, у меня еще мелькнула мысль, что твой рецепт. Но только мелькнула ненадолго.

Irina Divers писал(а):

Правда, это наверное один и был плюс в нем.

Irina Divers писал(а):

Света, так соблазнительно выглядит твой супчик. Приеду, тоже такой сварганю.

соблазнила

Irina Divers писал(а):

Мы сёдни тоже дранниками завтракали.

Irina Divers писал(а):

Салатик зачетный! Уже посмотрела.

спасибо

Irina Divers писал(а):

Я Светин арбуз увидела , сбегала в магазин, купила, съела. Сегодня за новым поеду.

муж снова купил -я вот только что хороший кусок схрумкала вроде и можно по плану..но не уверена-как завтра на весе отразится