Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Викона писал(а):

вкусно обедамши я ж писала,что напокупала всякой фигни опять? вот соорудила себе

Ой,Танюша как же вкусно выглядит.Какая же ты у нас кудесница.


Викона писал(а):

опробовала салат из дыни и огурца


Танюша,я тоже ещё не пробовала.Тебе понравился?

Ну вы и болтать))))))Не могу найти откуда начать))))

Irina Divers писал(а):

Не знаю, с какого будуна, мне вчера стукнуло в голову опять весь день воду пить. К вечеру так поплохело, ушла рано спать, сил не было вообще.

Ириша,может уже и не надо так.Я как то тоже решила к вечеру приступ был.Чуть на скорой не увезли.После этого случая я больше не голодаю.

Soya писал(а):

а называется "Schlank im Schlaf" -Худеем во сне. Вот коротко я писала об этой диете.

Спасибо,Зоя интересная система.И как долго ты её придерживаешься?

Блин катастрофа... как то не пошла мне рыба на ужин..одну форель съела и больше не смогла..накидалась арбуза

Привет всем!
Сегодня опять поздно завтракала, поздно обедала, ужинать не хочу.

Викона писал(а):

я ж писала,что напокупала всякой фигни опять? вот соорудила себе

Ничего себе "фигня". Красотища какая, летние цвета

Викона писал(а):

Я её смешала с оставшейся от запеканки

Как это у тебя такой красивый цвет получается, как цыпленочек желтенький.

Викона писал(а):

я наконец то попробовала салат из дыни и огурца

Как на вкус, Танюша. А мне так нравится твоя пиалочка, форма красивая

ANGEL29 писал(а):

колбасиска

Колбаски ,похожи на мороженное.

ANGEL29 писал(а):

и с гречей ела

Светик, гречка у тебя аппетитная очень, ты случайно не в термосе ее запаривала.

Викона писал(а):

Галь,ну вот возьми например отвари всякие разные корешки-морковку,лук,сельдерей,порей.Можно и брокколи туды или цв.капусту.Потом травками приправь.Слей всё это в баночку-бэз овощей уже.Вот тебе и бульон на каждый день.Он же и вкусный ещё будет.

Точно, Танюша.

*Виктория писал(а):

.И как долго ты её придерживаешься?

Больше года.

irina-s писал(а):

Хлеб-лаваш (диета Дюкан)

Ириш, до чего ж твои лавашики красивые.

*Виктория писал(а):

Загорала.купалась,и ещё на велике покаталась

Ой, какой велик крутой, а девушка в мини-юбочке, еще круче.
И опять фонтаны!

*Виктория писал(а):

Как бы я хотела твоих попробовать.Вот мне так кажется ,что твоя выпечка даже на вкус совсем другая.

Может быть. Но мне кажется, каждая из нас будет делать по одному рецепту и все равно вкус будет у всех немного другой. Я сомневаюсь, что моя выпечка так уж от твоей отличается, наверное, это все же не твое.
Приглашаю тебя, Викуль, попробовать мои лавашики из отрубей - вылетай.
Вика, спасибо за комплименты.
Мне вот правда очень-очень вкусно, особенно с зернами-семечками.

Это сегодня делала себе на завтра.
Хлеб-лаваш (диета Дюкан)


http://forum.say7.info/post5372352.html#5372352

АНГЕЛ29 писал(а):

и больше не смогла..накидалась арбуза

Зачем повторяешь. А я нисколько не жалею, что арбуза поела, он на мое пищеварение ооочень хорошо повлиял.

Соя писал(а):

Сегодня опять поздно завтракала, поздно обедала, ужинать не хочу.

Хорошо, если у тебя так получается, Зоя. Если не секрет, сколько уже скинула?

Соя писал(а):

Ириш, до чего ж твои лавашики красивые.

И вкусные.

irina-s писал(а):

Ой, какой велик круто

Это пока не мой.Я себе буду брать немного другой.С маленькими колёсами и складной.Большой мне хранить негде.((((((

irina-s писал(а):

И опять фонтаны!

Это ещё не самый красивый вот в Петродворце просто потрясающе красиво.
Я тоже очень люблю фонтаны.


irina-s писал(а):

Может быть. Но мне кажется, каждая из нас будет делать по одному рецепту и все рав


Полностью с тобой согласна.Вот оливье салат у каждой хозяйки свой вкус.


irina-s писал(а):

Приглашаю тебя, Викуль, попробовать мои лавашики из отрубей - вы


Вылетаю))))))))встречай.


irina-s писал(а):

Это сегодня делала себе на завтра.


Ты знаешь ,Ириша твои намного тоньше.Только сейчас заметила.А это тоже на вкус влияет.Надо будет попробовать сделать потоньше.

*Виктория писал(а):

Ты знаешь ,Ириша твои намного тоньше.Только сейчас заметила.А это тоже на вкус влияет.Надо будет попробовать сделать потоньше.

Викуль, сегодня у меня даже толстоватые вышли, мне они и так нравятся, но вот когда хрустят вообще обьеденье. Я их еще и забыла сразу из формы вынять, так что я их потом нижней стороной кверху еще на пару минуток в мини-духовку засунула.
Завтра у меня праздник живота будет. Лаваш, фрукты (сливы, нектарины, манго) и мороженое буду делать из банана и черники. Сын сегодня уже просил сделать, я сказала, что завтра.

*Виктория писал(а):

Вылетаю))))))))встречай.

*Виктория писал(а):

Это ещё не самый красивый вот в Петродворце просто потрясающе красиво. Я тоже очень люблю фонтаны.

Цветные люблю тоже, но не часто их вижу.

*Виктория писал(а):

Я себе буду брать немного другой.С маленькими колёсами и складной.Большой мне хранить негде.

Молодец, нашла выход из положения.

Девули, до завтра, всем отвесиков.

Викона писал(а):

а я уж на посту

Пташка ты наша ранняя!

Викона писал(а):

метаболизьма и количество сделанных за жизнь диет сказываются

Да, Тань, я тоже читала про это, если много диет было в жизни ( а их было до фига, без конца и края ) , то все меньше и меньше толку. Хотя, мне Дюкан сильно помогал, проблем не было так питаться и вес держать, но всю жизнь я так есть совсем не хочу. Слишком много мяса для меня и слишком мало фруктов и ягод.

Викона писал(а):

А ты в отпуске,Ириш,может 1 кг и наберёшь,ну так быстро потом отфутболишь

Согласна на 1 кг, но больше не хотелось бы. Короче, и пожрать вкусно охота и вес не набрать.

Викона писал(а):

я забыть могу тока в отпуске,вне дома

Я в отпуск не беру весы. Зачем мне это невроз?

Ляночка08 писал(а):

ого, ничего себе- не делай так больше

Так все ужО. Завязала я с этим.

irina-s писал(а):

Ириш, а чего это ты меня не похвалила, ась

Иринка, прости , не заметила отчетик!!!!! Ворона -я , чё еще скажешь? Уже исправилась, сбегала в темку в первую очередь, и похвалила, и цветочки из Танюхиного огорода принесла.

irina-s писал(а):

масло вроде было, не помню уже, но фруктов точно не было.

Я когда маленькая была, у нас апельсины-мандарины были только в новогодних подарках. Яблоки, бананы вроде всегда продавали, а вот экзотики , типа всяких манго -киви-папайя, никогда не было, хотя ее и сейчас там нет, имею ввиду в Сибири, где мои родители живут.

irina-s писал(а):

Иришка в том гoду писала, что 1 кг набрала. Фи

Да, вот! Целый кг!

*Виктория писал(а):

Загорала.купалась,и ещё на велике покаталась Короче зарядилась энергией и подрумянилась))))))

Викуль, ты прямо спортсменка-комсомолка и просто красавица! Это уже с новым лисапедом?

Soya писал(а):

Светик, гречка у тебя аппетитная очень, ты случайно не в термосе ее запаривала.

в сковороде томила

irina-s писал(а):

Зачем повторяешь. А я нисколько не жалею, что арбуза поела, он на мое пищеварение ооочень хорошо повлиял.

это надо ещё разобраться кто повторял кто раньше ужинал

*Виктория писал(а):

Ириша,может уже и не надо так

Вик, я-то так делала в течение 7 лет и нормально было, а тут всего 3 года прошло и такой казус вышел. Но по крайней мере теперь буду знать, что это уже не для меня.

irina-s писал(а):

Хлеб-лаваш (диета Дюкан)

После отпуска приеду и тоже лавашик испеку. Сейчас совсем некогда. Ир, лавашик у тебя красивейший!!!!

irina-s писал(а):

я нисколько не жалею, что арбуза поела

Девы, читаю про арбуз и понимаю, что я его опять хочу. Записала в лист покупок, до понедельника все равно его съем.

irina-s писал(а):

Лаваш, фрукты (сливы, нектарины, манго) и мороженое буду делать из банана и черники.

Отличный день! Я так практически каждый день кушаю, имею ввиду фрукты-ягоды, еще смузи по утрам, салатики, сейчас вот Светин паштет едим с соратником, стоит рядом и клянчит. Сильно полюбил паштет. И только вечером более-менее серьезная еда, и то , если муж дома, а если его нет, то также продолжаю, себе отдельно не хочу готовить мясо.

Девчонки, смотрите, какие поганки большие на лужайке после дождя появились.

Привет, Иришик

Irina Divers писал(а):

Я так практически каждый день кушаю, имею ввиду фрукты-ягоды, еще смузи по утрам,

Ириш, я тоже А салатики в обед, или на ужин

Irina Divers писал(а):

Девчонки, смотрите, какие поганки большие на лужайке после дождя появились.

Белоснежные какие. А ты в грибах разбираешься?

Soya писал(а):

Привет, Иришик

Приветик, Зоя!

Soya писал(а):

Ириш, я тоже А салатики в обед, или на ужин

Ага, я заметила уже.

Soya писал(а):

А ты в грибах разбираешься?

Да, прям! Вот думаю фотку родителям послать, они раньше были грибниками, по молодости много в лес ходили, может скажут , что это за грибы. В любом случае, думаю, что они не съедобные.

отчиталась и байки пошла))
манная каша с киселём http://forum.say7.info/topic43136.html

варенье из абрикос с микры

арбузяка

Запеканка из риса и кабачков http://forum.say7.info/post5372492.html#5372492

Низкокалорийное варенье- пюре по минус 60 http://forum.say7.info/topic65037.html

эт не для мну
картоха с мясом

рыбка

Irina Divers писал(а):

они раньше были грибниками, по молодости много в лес ходили, может скажут , что это за грибы.

У меня есть знакомые, так они в грибах не разбираются, им просто показали какие можно собирать, вот они и после дождика ходят за грибами, собирают и естественно смело едят. Я удивляюсь им.

Soya писал(а):

так они в грибах не разбираются, им просто показали какие можно собирать, вот они и после дождика ходят за грибами, собирают и естественно смело едят

Смелые люди! Я только в магазине покупаю, потому что полный ноль в грибах, мне нужно, чтобы было подписано на упаковке какой конкретно это гриб.

ANGEL29 писал(а):

Низкокалорийное варенье- пюре по минус 60

Это чё за варенье такое? Мне наверное тоже нужно. Девочки, бросьте ссылкой, кто знает. Света наверное спать уже пошла.

ANGEL29 писал(а):

манная каша с киселём

Ой, Светик, это так вкусно. Помню в садике ела такое.

ANGEL29 писал(а):

Низкокалорийное варенье- пюре по минус

Из чего варенье? Сначала подумала, что это шоколадная намазка. Выглядит бомбезно.

Irina Divers писал(а):

Это чё за варенье такое? Мне наверное тоже нужно.

Soya писал(а):

Из чего варенье? Сначала подумала, что это шоколадная намазка. Выглядит бомбезно.

http://forum.say7.info/topic65037.html

ANGEL29 писал(а):

http://forum.say7.info/topic65037.html

Прошла по ссылке, я там , оказывается, уже была. Эх, памяти совсем нет. Сделаю тоже после отпуска.

Irina Divers писал(а):

только в магазине покупаю, потому что полный ноль в грибах, мне нужно, чтобы было подписано на упаковке какой конкретно это гриб.

Вот, и я такая же. Читала статью, что лисички из восточной Европы радиоактивны (после Чернобыльской аварии.)

ANGEL29 писал(а):

http://forum.say7.info/topic65037.html

Спасибо, Светик, а я не видела. Отличный рецепт.

Девочки,приветик.
Я по быстрому в то на работу опаздая.
На весах53.4-400гр

Soya писал(а):

Сегодня опять поздно завтракала, поздно обедала, ужинать не хочу.

У меня иногда тоже так бывает.Вот сегодня тоже поздно завтракать буду.Сейчас ещё не хочу ,я рано есть не могу.А потом возможности не будет .

Irina Divers писал(а):

вышел. Но по крайней мере теперь буду знать, что это уже не для меня.

Вот и правильно.Раз организм не хочет,что его неволить.

Irina Divers писал(а):

Викуль, ты прямо спортсменка-комсомолка и просто красавица! Это уже с новым лисапед

Ой,и не говори))))))
Велосипед пока не мой.Подружка на время дала.Себе постараюсь по скидке взять в конце сезона.

Irina Divers писал(а):

Девчонки, смотрите, какие поганки большие на лужайке после дождя появились.

Большие какие.Я даже и не знаю есть ли у нас такие в лесу
На фото не очень понятно.

ANGEL29 писал(а):

манная каша с киселём

Я в детстве манку уважала.Я её и сейчас люблю,но с киселём не пробовала Даже не могу представить ,как на вкус.

Привет!!

Ляночка08 писал(а):

егодня вот почему-то после овощей +200..ну это водичк

Свет не расстраивайся не может всегда минус быть

irina-s писал(а):

а ела, Галь, чето одни овощи у тебя были и 2 хлебца за день, тебе не голодно было?

у меня в супе картоха, она за сытность идет? и нет вроде не голодно, у меня голод ДО обеда что ел завтрак, что не ел

irina-s писал(а):

Вкусно. С чем хлеб ела? Галя, про хлебцы не знаю, но почему бы и нет, ведь рис же, тем более без добавок.

я с вареньем ела и не два кусочка, а два куска!! еще мне муж принес баунти, вот съела штучку, и 2 квадратика от шоколадки Фсе думала будет мне трындец на сегодня

а я снова в минусе -500 ну прям даже уже не знаю радоваться ли больно быстро чет уходит, как встану сейчас

сегодня ем
завтрак: салат из 1 груши+1 нектарин+2 чл молотых орехов кофе и ... тут засада, ну не могу я БЕЗ кофе, а кофе не могу БЕЗ молока, ну я себе разрешила 1 раз в день с утра кофе с молоком ну вот так. чай пью теперь тока зеленый, черный без молока Бееееееееееее мне
обед:я поняла, что овощи сырые мона значит салат из помидора+огурца+много много зелени, чай
ужин: снова как утром салатики ... столько же наверное
ну и перекусы если сильно захочу, яблоко, груша

ANGEL29 писал(а):

Запеканка из риса и кабачков http://forum.say7.info/post5372492.html#5372492

Света аааааа какая красота
*Виктория
Вик какая ты молодец, я такая ленивая

приветик

кусака писал(а):

Мелкая приехала из Марокко из отпуска, болталась там 2 недели и никакого загару практически, так чуть-чуть позолотилась, и чего спрашивается ездила тогда, с учетом того, что там от 40 до 52 градусов?

действительно нов такой жарище разве можно загорать? я лично бы сразу сгорела

irina-s писал(а):

У нас по всей Германии жара, а у нас тут на севере, 22-24 (мне так нравится! ) и солнышка совсем нетУ (это не очень нра

вот тебе не угодишь у нас вот тоже похолодало..сегодня +20 всего... ночью гроза была,сейчас снова на дождь собирается..

irina-s писал(а):

Иногда бывает, что вес стоит или +, так что все нормуль, Светик.

ага..понятно это все.. сама ж знаешь как хочется чтоб быстрей вес уходил
вчера еще нарушила вечером- впервые за 2,5 недели диеты..картошки пюрешки наелась с мясом хорошо что хоть сгеодня 0 ...без привеса..

irina-s писал(а):

Иногда бывает, что вес стоит или +, так что все нормуль, Светик.

irina-s писал(а):

И мне нельзя.

*Виктория писал(а):

Я вернулась.Отдохнула Загорала.купалась,и ещё на велике покаталась Короче зарядилась энергией и подрумянилась))))))

класс, спортсменка!
я тоже на велике люблю кататься!

ANGEL29 писал(а):

Блин катастрофа... как то не пошла мне рыба на ужин..одну форель съела и больше не смогла..накидалась арбуза

irina-s писал(а):

Это сегодня делала себе на завтра.

вкусняка- это раздолье семечковое меня ну очеень соблазняет

irina-s писал(а):

Завтра у меня праздник живота будет. Лаваш, фрукты (сливы, нектарины, манго) и мороженое буду делать из банана и черники. Сын сегодня уже просил сделать, я сказала, что завтра.

я иду к тебе

Irina Divers писал(а):

Девчонки, смотрите, какие поганки большие на лужайке после дождя появились.

можно продавать)

ANGEL29 писал(а):

отчиталась и байки пошла))

очень вкусно! манка с киселем -прикольно- знаю что так делают но никогда не ела

Soya писал(а):

У меня есть знакомые, так они в грибах не разбираются, им просто показали какие можно собирать, вот они и после дождика ходят за грибами, собирают и естественно смело едят. Я удивляюсь им.

ну хорошо что до сих пор не собрали каки-хто поганок или мухоморов

Irina Divers писал(а):

Это чё за варенье такое? Мне наверное тоже нужно. Девочки, бросьте ссылкой, кто знает. Света наверное спать уже пошла.

100 пудов надо Светик ссылку дала уже

Irina Divers писал(а):

Прошла по ссылке, я там , оказывается, уже была. Эх, памяти совсем нет. Сделаю тоже после отпуска.

нЮ-нЮ

*Виктория писал(а):

На весах 54.4 -400гр

умничка

Гелинака писал(а):

Свет не расстраивайся не может всегда минус быть

спасибо,Галь

Гелинака писал(а):

а я снова в минусе -500 ну прям даже уже не знаю радоваться ли больно быстро чет уходит, как встану сейчас

не каркай с овтесом поздравляю!