Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Приветик!



Сегодня пораньше с работы от пустили, успела дома уборку сделать и даже поспать полчаса, усталость накопилась))) Директор в отпуске, так мы неполный рабочий день работаем, я до обеда, а там коллега приходит на работу и заменяет меня, он сам предложил! Сейчас поем и на танцы поеду! Вчера тоже рано с работы ушла, по магазинам проехалась!

Soya писал(а):

это у вас так прохладно, что ты пледом укрылась?

Поздно уже было, после дождя прохладно немного стало, когда двигаешся - тепло, сидишь - прохладно! А днем жара стоит +28, но дождливо, парит на улице, воздух тяжелый, влажный.

Irina Divers писал(а):

У меня вся летняя одежда куплена с таким фасоном, что плюс минус несколько кг, будет просто незаметно. Я же тертый калач, всю жизнь на диетах, научилась уже скрывать лишнее на боках и попе.

Сбросишь сейчас все наеденное, ягоды-фрукты-овощи помогут!

Irina Divers писал(а):

конфеты не ела не потому что сила воли офигенская , а просто те, что привезла с России, включая и упаковку халвы, сожр ..... съела

Привет, девочки!

У нас наконец-то долгожданный дождь, сразу жара упала.

Ляночка08
Светик, еще раз спасибо за напоминание фильма, с удовольствием посмотрела. Девочки, вот еще один фильм с похожим сюжетом, Том Хэнкс в главной роли:
http://tfilm.club/5546-bolshoy.html

Pulemet4ica писал(а):

На тренировки не хожу. скучаю за тренажерами, но что поделать)

Irina Divers писал(а):

Ну, как же !!! Я их всегда смотрю, при любой диете.

Irina Divers писал(а):

У меня вся летняя одежда куплена с таким фасоном, что плюс минус несколько кг, будет просто незаметно.

Очень правильно.

Irina Divers писал(а):

просто те, что привезла с России, включая и упаковку халвы, сожр ..... съела, а шоколад местный совсем неохота есть.

Вкусы меняются.

Irina Divers писал(а):

А сладости какие, мама дорогая!

Сладости покупные или мама твоя пекла?

Olesya-abc писал(а):

) Директор в отпуске, так мы неполный рабочий день работаем, я до обеда, а там коллега приходит на работу и заменяет меня, он сам предложил! Сейчас поем и на танцы поеду! Вчера тоже рано с работы ушла, по магазинам проехалась!

классно- отдыхайте

Olesya-abc писал(а):

но дождливо, парит на улице, воздух тяжелый, влажный.

Soya писал(а):

Светик, еще раз спасибо за напоминание фильма, с удовольствием посмотрела. Девочки, вот еще один фильм с похожим сюжетом, Том Хэнкс в главной роли

ага ,Видела ..я по типу на днях еще смотрела вот такой http://gidonline.club/2011/04/pape-snova-17/

всем привет

Pulemet4ica писал(а):

всем привет

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-427897863.html][/URL]

так и будем картинками общаться?

Ляночка08 писал(а):

картинками общаться?

я с утра не разговорчивая!!

Татьяна М. писал(а):

я с утра не разговорчивая!!

не выспалась?

Всем доброго дня! Что-то времени катастрофически не хватает отчитываться, делаю только утром и вечером пометки в блокноте. Вес продолжает падать(сегодня 53.7 с утра весы показали)… а вот сантиметры один в один без изменений!(( Хотя,на вид,мне кажется, чуууть поменьше стало...хотя как такое может быть. Дико хочется чего-нибудь испечь,но я держусь.

Soya писал(а):

Попробуй ролик для пресса

А я даже не слышала про такое. Спасибо,поищу!

Ляночка08 писал(а):

а бодифлекс не хочешь попробовать? я когда дышала- то именно живот хорошо уменьшился..

Попробую посмотреть, есть ли в клубе такие занятия.
Всем отличного настроения!!!

Espiritu писал(а):

. Вес продолжает падать(сегодня 53.7 с утра весы показали)…

Espiritu писал(а):

а вот сантиметры один в один без изменений!(( Хо

ну чтоб на талии было -1 см это надо не 300г в минус..хотя бы -1 кг

Espiritu писал(а):

. Дико хочется чего-нибудь испечь,но я держусь.

молодец

Espiritu писал(а):

Попробую посмотреть, есть ли в клубе такие занятия.

я вот по этому ролику занималась https://www.youtube.com/watch?v=esWG9xPKcwk
а вот тут она принципы рассказывает -там и без перевода понятно https://www.youtube.com/watch?v=9uZ1IrKgfsE

Ляночка08 писал(а):

ну чтоб на талии было -1 см это надо не 300г в минус..хотя бы -1 кг

Ну посмотрим,когда будет 53 изменится ли что-то...Надвигаются выходные и выезд за город, надо будет держать себя в присутствии шашлыков!
Кстати,нашла дома обруч алюминиевый, думаю может его в комплекте прокрутить? Хотя мне это тяжело дается...
За видео спасибо, посмотрю

Espiritu писал(а):

Ну посмотрим,когда будет 53 изменится ли что-то...

Espiritu писал(а):

Кстати,нашла дома обруч алюминиевый, думаю может его в комплекте прокрутить? Хотя мне это тяжело дается...

ну пробуй почему и нет.

Espiritu писал(а):

За видео спасибо, посмотрю

Ляночка08 писал(а):

не выспалась?

да нет, Светочка, я всегда так... мне помолчать с утра охота, всё молча делаю, детей выпроваживаю в школу, мужа на работу, завтрак... стараюсь молчать, хотя... иногда приходиться и кричать с утра пораньше

Татьяна М. писал(а):

да нет, Светочка, я всегда так... мне помолчать с утра охота, всё молча делаю, детей выпроваживаю в школу, мужа на работу, завтрак... стараюсь молчать, хотя... иногда приходиться и кричать с утра пораньше

понятно

Привет, девочки!

Olesya-abc писал(а):

Сбросишь сейчас все наеденное, ягоды-фрукты-овощи помогут!

Ага, процесс пошел. 1,5 кг за 2 дня! Иду дальше.

Soya писал(а):

Девочки, вот еще один фильм с похожим сюжетом, Том Хэнкс в главной роли:

Хороший фильм! Я его раньше смотрела, Тома Хэнкса люблю.

Soya писал(а):

Сладости покупные или мама твоя пекла?

Зой, местные пекарни так вкусно пекут, печеньки, рулеты. Ну, и всякие зефиры в шоколаде, без шоколада в магазине.
А еще там открыли новый магаз " Сладости из Казахстана".
Мы с племяшкой пошли на разведку, заходим, а там стока всего!
Я говорю, ну, и как мы выберем?
А продавец, парень -киргиз, говорит... можете пробовать...

Наивный. Это ж тоже самое, что пустить козла в огород.
Я напробовалась по самое не хочу , но какие вкусные там гусиные лапки, щербеты, халва, грильяжик. Все и купили, что хотели.

Ляночка08 писал(а):

так и будем картинками общаться?

Зато красиво как!
Особенно бутер с икрой.

Irina Divers писал(а):

1,5 кг за 2 дня! Иду дальше.

молодец

Irina Divers писал(а):

А продавец, парень -киргиз, говорит... можете пробовать... Наивный. Это ж тоже самое, что пустить козла в огород.

уже можно было и не покупать ничего)) только каждый день пробовать ходить

Irina Divers писал(а):

Зато красиво как!

пару тарелочек принесла
цветная капуста в кляре


Любимые кабачки http://forum.say7.info/topic31604.html -себе сделала 3 баночки) мне хватит))


и мой полезный обед(правда после него все равно хочется сладкого чего-то )

Ляночка08 писал(а):

только каждый день пробовать ходить

Если б магазин рядом был, а то ехать надо на машине. Но все равно душевно там было. Мужик этот нас еще и дынькой угостил.

Ляночка08 писал(а):

пару тарелочек принесла цветная капуста в кляре

Вкуснятина! Тоже хочу, прямо сейчас.

Irina Divers писал(а):

Если б магазин рядом был, а то ехать надо на машине. Но все равно душевно там было. Мужик этот нас еще и дынькой угостил.

а,ну ему повезло значит))

Irina Divers писал(а):

Вкуснятина! Тоже хочу, прямо сейчас.

угощайся

Irina Divers писал(а):

1,5 кг за 2 дня!

так всегда, свеженаеденное по быстрому, а вот потом... опять тянется

Irina Divers писал(а):

Наивный.

я думаю...

Ляночка08 писал(а):

после него все равно хочется сладкого чего-то

вот у меня так же... как бы вкусно и правильно не покушала... ХОЧУ сладкое

Ляночка08 писал(а):

угощайся

Спасибочки! С удовольствием.

Татьяна М. писал(а):

вот у меня так же... как бы вкусно и правильно не покушала... ХОЧУ сладкое

Девчонки, а сухофрукты? Мне вот здорово помогает зажевать несколько штук кураги, фиников или инжира.

Irina Divers писал(а):

несколько штук кураги, фиников или инжира.

не обманешь.... держусь... начиталась про твои сладости, проглотила огромную слюну, запила холодной водичкой... и будет мне счастье

Татьяна М. писал(а):

не обманешь.... держусь... начиталась про твои сладости, проглотила огромную слюну, запила холодной водичкой... и будет мне счастье

Ой, Тань, я сама до сих пор сглатываю слюну.