Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Ляночка08 писал(а):

Хотите похудеть? Встаньте на весы. Сойдите. Снова встаньте. Повторять ежедневно по 120 раз под энергичную музыку, добавив взмахи руками!

Ляночка08 писал(а):

покажешь блины?

Надо еще сфоткать не забыть!

anzhellik писал(а):

Оценила сыр Бри

anzhellik писал(а):

Ну хорошо хоть, подружка есть, в нашем доме, бегают друг к другу в гости да гулять.

А у тебя дочка на немецком уже щебечет?

anzhellik писал(а):

уменьшить размер -качество вообще отвратное,

Я поэтому через радикал и загружаю, а то столько стараешься, делаешь достойную фотосессию бутерброду, а красоты аппетитной не видно!

Ляночка08 писал(а):

ммм,я б тоже так позавтракала

Olesya-abc писал(а):

тебя дочка на немецком уже щебечет?

Да не, прям, 2 недели только в коллективе. Но слова некоторые знает, говорит)) Даже на уроке отвечает) Вчера первый раз отвечала, по математике, все хлопали, говорит

Olesya-abc писал(а):

красоты аппетитной не видно!

Мне, на телефоне, вообще непонятно теперь. Дома, фото смотрела и обрабатывала только на большом, хорошем мониторе))

Olesya-abc писал(а):

делаешь достойную фотосессию бутерброду,

Вот именно.

anzhellik писал(а):

Вчера первый раз отвечала, по математике, все хлопали, говорит

Молодцы ребятишки, поддержали. Наверное для дочки это очень непривычно.
Привет, девочки. А мы тут, как обычно, с ураганом развлекаемся. Ждем, куда повернет. Народ эвакуируют с побережья, 300 000 домов без электричества уже. Но до нас далеко еще, может дождиком обойдемся. Это мы так надеемся.

anzhellik писал(а):

Вчера первый раз отвечала, по математике, все хлопали, говорит

Это здорово! Быстрей втянется!

Irina Divers писал(а):

А мы тут, как обычно, с ураганом развлекаемся. Ждем, куда повернет. Народ эвакуируют с побережья, 300 000 домов без электричества уже. Но до нас далеко еще, может дождиком обойдемся. Это мы так надеемся.

Жуть какая((( Пусть мимо пройдет
А на случай урагана есть убежища для населения?

Olesya-abc писал(а):

они кричат: "Купиииите ребенку на кашу", ребенок идет рядом: "Не надо"!

Вот я тоже как то непривычная к тыкве. Очень редко ее беру, если только рецепт под нее, а ведь в ней много пользы.

Ляночка08 писал(а):

приветик всем. Угощайтесь Тыквенный быстрокекс http://forum.say7.info/topic87231.html

Свет, ну ты даешь. Уже кекс сообразила. Ярконький получился, как солнышко.

anzhellik писал(а):

Оценила сыр Бри

Тоже что ли сегодня купить. И хлебушек у тебя черный, как я люблю. Сама пекла?

Ляночка08 писал(а):

Врач говорит пациенту, страдающему ожирением: - Вы можете есть все, что хотите! И вот вам список того, что вы должны захотеть.

Olesya-abc писал(а):

А на случай урагана есть убежища для населения?

Ага, шелтеры организуют.

Olesya-abc
Олесь,картинка

Olesya-abc писал(а):

Надо еще сфоткать не забыть!

не забудь

anzhellik писал(а):

Но слова некоторые знает, говорит)) Даже на уроке отвечает) Вчера первый раз отвечала, по математике, все хлопали, говорит

молодец

Irina Divers писал(а):

А мы тут, как обычно, с ураганом развлекаемся. Ждем, куда повернет. Народ эвакуируют с побережья, 300 000 домов без электричества уже. Но до нас далеко еще, может дождиком обойдемся. Это мы так надеемся.

ага- думала о тебе- в новостях вот показывали и рассказывали как вас атм призывают к эвакуации

Irina Divers писал(а):

Вот я тоже как то непривычная к тыкве. Очень редко ее беру, если только рецепт под нее, а ведь в ней много пользы.

мне мама привозит

Irina Divers писал(а):

Свет, ну ты даешь. Уже кекс сообразила. Ярконький получился, как солнышко.

спасибки

Irina Divers писал(а):

Ага, шелтеры организуют.

я снова с вопросом к имеющим мультиварку
вот когда пирог печёшь, лучше программу Kuchen oder Backen ???
засунула кухен в мультю.. жду, что выдаст

Всем привет!
Сначала еда, все по быстрому.

Свекла, фаршированная творогом


http://forum.say7.info/post5830361.html#5830361

Невероятно вкусный картофель "Поколение"
http://forum.say7.info/post5830367.html#5830367

Диетический тортик
низ- чизкейк: творог, яйца, крахмал, щеп. соли, стевия, ванил. сахар.
верх: пюре из тыквы и замороженного ревеня, стевия, ванил. сахар, желатин.

Викона писал(а):

Чем ты там занимаешься?генералишь что ли?

Нет, Таня.

Викона писал(а):

Я тоже принесла

Красиво все. Рыбку бы поела, остальное не пробовала еще. Пирожочки интересные!

Татьяна М. писал(а):

у меня на ужин тоже была рыбка.. пересолила малость..

А чего нам не принесла?

АНГЕЛ29 писал(а):

ДР вышло у меня в +600:)

Светик, пусть у деток все получится с работой.
Я тоже ЗА, чтобы детки себе немного денег зарабатывали.
Мои тоже всегда подрабатывали.

АНГЕЛ29 писал(а):

на след.неделю творога наберу, на все ужины вне дома

Так мы тебе и поверили.

Олеся-абц писал(а):

Еще кексы завтра буду печь

Надеемся и нас угостишь?

анжеллик писал(а):

Хочу солнца!

У нас только второй или третий день солнца нет, а так почти каждый день солнышко есть, вернее было, хотя и не очень то уже тепло.

анжеллик писал(а):

Третий день им завтракаю Фото некрасивое, н

Хорошее фото, аппетитное.

Ляночка08 писал(а):

Врач говорит пациенту, страдающему ожирением: - Вы можете есть все, что хотите! И вот вам список того, что вы должны захотеть.

Свет, классные анекдотики, особенно похудательные понравились.

анжеллик писал(а):

Даже на уроке отвечает) Вчера первый раз отвечала, по математике, все хлопали, говорит

Здорово, ей, наверное, приятно было.

Ирина Диверс писал(а):

300 000 домов без электричества уже. Но до нас далеко еще, может дождиком обойдемся. Это мы так надеемся.

Ой, страшновасто, Ириш. Пусть обойдет вас стороной.

Татьяна М. писал(а):

с вопросом к имеющим мультиварку

Значит не ко мне.

Татьяна М. писал(а):

засунула кухен в мультю.. жду, что выдаст

такая красота получилась!!!
дети половину уже слопали...
тааак... что бы ещё в микре замутить?

Татьяна М.
хозяюшка

Ляночка08 писал(а):

мне мама привозит

Не отвертишься.

irina-s писал(а):

Диетический тортик низ- чизкейк: творог, яйца, крахмал, щеп. соли, стевия, ванил. сахар.

Красивый какой. А разрезик.

irina-s писал(а):

, страшновасто, Ириш. Пусть обойдет вас стороной

Да вроде обошло. Ветер правда был очень сильный, деревья до земли почти гнул, а показали в новостях С. Августин, так там машины в воде плавают по самую макушку. Такой город красивый , старинный, я туда переехать хотела, все уши прожужжала мужу.

Доброе утро, красотки. У меня сегодня отвес -400гр. Поправила линеечку. Сегодня на работу еду. Опять контейнеры рацион пока не меняю, он пока рабочий, утром съела еще кусочек чиабаты, вчера пекла. Думаю еще йогурт добавить.

Викона писал(а):

Ты ведь совсем хлеб не ешь,Кать?

Ем, я его безумно люблю. У меня бабушка 50лет на пекарне проработала. Но покупной, не могу есть. Как посмотрю состав дурно мне становится. Люблю колобки и японский яичный хлеб. Вчера чиабату пекла.

ANGEL29 писал(а):

дык на след субботу уезжаем на неделю отдыхать

Отдохни там на все 100%

Ляночка08 писал(а):

суп еще могу..

Тоже суп люблю из тыквы. Вернее суп пюре. У нас в санатории, где лежат с сердечком, он так и называется кардио супчик.

Irina Divers писал(а):

Но до нас далеко еще, может дождиком обойдемся. Это мы так надеемся.

Пусть Боженька вам поможет и отведет беду.

Девочки,отличных выходных вам всем

irina-s писал(а):

Сначала еда, все по быстрому.

ням

irina-s писал(а):

Диетический тортик

а разрез Хде?

irina-s писал(а):

Свет, классные анекдотики, особенно похудательные понравились.

еще

Татьяна М. писал(а):

такая красота получилась!!! дети половину уже слопали... тааак... что бы ещё в микре замутить?

ты входишь во вкус

Irina Divers писал(а):

Не отвертишься.

и не говори

Irina Divers писал(а):

Да вроде обошло. Ветер правда был очень сильный, деревья до земли почти гнул, а показали в новостях С. Августин, так там машины в воде плавают по самую макушку. Такой город красивый , старинный, я туда переехать хотела, все уши прожужжала мужу.

хорошо что так (и хорошо что не переехали )

Мамочкаптица писал(а):

У меня сегодня отвес -400гр. Поправила линеечку. Сег

молодец

Мамочкаптица писал(а):

Тоже суп люблю из тыквы. Вернее суп пюре. У нас в санатории, где лежат с сердечком, он так и называется кардио супчик.

и я люблю суп-пюре, вот этот каждый год готовлю http://forum.say7.info/topic36015.html правда сама его ем

Викона писал(а):

Девочки,отличных выходных вам всем

взаимно.

приветик. мы на рынок с утра сьезди-и скупили осенне-зимнее..а то вчера стали мерять- куртки малы на парнеЙ, ботинок нету -повыростали за лето

Всем привет!

Татьяна М. писал(а):

тааак... что бы ещё в микре замутить?

Наверное, мултю имеешь в виду.

Ирина Диверс писал(а):

А разрезик

Ляночка08 писал(а):

а разрез Хде?

вотА он. Сегодня только фоткнула.

Яблочный "чизкейк" с маковым топингом
У меня верхний слой из тыквы




http://forum.say7.info/post5831022.html#5831022

Ирина Диверс писал(а):

Да вроде обошло.

Слава богу.

Мамочкаптица писал(а):

У меня сегодня отвес -400гр. Поправила линеечку.

Молодчинка!

Викона писал(а):

отличных выходных вам всем

спасибо, Танюша и тебе таких же.

Ляночка08 писал(а):

я люблю суп-пюре, вот этот каждый год готовлю http://forum.say7.info/topic36015.html правда сама его ем

Ляночка08 писал(а):

-повыростали за лето

приветики красотки
мы сегодня прокатались пол дня, доча сегодня у нас такая счастливая столькко коняжек ей, сидит играет не отххходит от них

я в огромном плюсе и сегодня ну совсем не диетный день

irina-s писал(а):

мултю имеешь в виду

ну конечно же

Татьяна М.
Приветик. Где пирог твой красавец?

Доброе утро, красотки! Опять отвес -200гр. Прямо праздник какой то! Осталось еще 6 кг. Сегодня работа и опять контейнеры брусничное пюре, пюре из цветной капусты и морковки, грибы с луком, салат из перчиков, куриные желудки. Поставила на продажу беговую дорожку, хочу как у подруги эллипс. У мужа за 4 дня 2,300 отвес.
Ссылка на видео. https://fit4life.ru/yours/185-pitanie-den4ika.html
Ден много говорит воды. Суть такая кушать в интервале 8-9 часов. Если я позавтракала в 7 утра, то последний прием пищи будет у меня в 16:00. Потом чай или вода. Прилив энергии хороший вчера вечером аж 3 часа на беговой дорожке прошла в максимальном режиме. И отвесы за неделю для меня главный показатель.

irina-s писал(а):

Яблочный "чизкейк" с маковым топингом  У меня верхний слой из тыквы

Привет, красотки!

Ляночка08 писал(а):

Тыквенный быстрокекс

Светуля, ты - труженица. Прям перевыполняешь план. Во времена СССР уже бы медаль получила.
Кексик очень аппетитный.

Olesya-abc писал(а):

Хочу вот такое завтра приготовить: Тонкие картофельные блинчики, только без зелени

Классный рецепт. Спасибо за наводку.

anzhellik писал(а):

дочь расстроилась, только в школу пошла и снова бездельничать.

Надо ж, умничка какая. Обычно наоборот, детки радутся каникулам.

anzhellik писал(а):

По телефону дрзвониться нереально, никто не отвечает

Лучне всего написать письмо, тогда обязаны официально ответить.

Ляночка08 писал(а):

Уймите своего кота! Вчера он так орал, что моя дочь была вынуждена прекратить урок пения!

Светуля, спасибо за юмор.

anzhellik писал(а):

Вчера первый раз отвечала, по математике, все хлопали, говорит

Хороший стимул для твоей дочки.

Irina Divers писал(а):

Народ эвакуируют с побережья, 300 000 домов без электричества уже.

Смотрела в новостях.

irina-s писал(а):

Свекла, фаршированная творогом

Хорошее сочетание.

irina-s писал(а):

Диетический тортик

Очень красивый, солнечный. Прям летнее настроение.

Irina Divers писал(а):

Да вроде обошло

Замечательно. Но страху вы натерпелись.

irina-s писал(а):

Яблочный "чизкейк" с маковым топингом У меня верхний слой из тыквы

Какоооооооооой красивый. Чудо.

Мамочкаптица писал(а):

Если я позавтракала в 7 утра, то последний прием пищи будет у меня в 16:00

А сколько раз в день ешь?

Soya писал(а):

А сколько раз в день ешь?

4-5 раз получается стабильно.

приветики пропащие спите чтоли7
мы с доней уже два дня дрыхнем до десяти
сегодня я решила сделать разгрузку, так как вчера уминала всё что на глаз попадётся +огромный, но не смертельный

приветик . мы дома сидим..на улице как-то мрячно- и настроение такое же. а еще спать хочется

irina-s писал(а):

вотА он. Сегодня только фоткнула. Яблочный "чизкейк" с маковым топингом У меня верхний слой из тыквы

мнямка

тоже пюре в холодильнику стоит- надо использовать

ANGEL29 писал(а):

мы сегодня прокатались пол дня, доча сегодня у нас такая счастливая столькко коняжек ей, сидит играет не отххходит от них

Мамочкаптица писал(а):

Опять отвес -200гр. Прямо праздник какой то! Ост

отлично просто

Мамочкаптица писал(а):

. Суть такая кушать в интервале 8-9 часов. Если я позавтракала в 7 утра, то последний прием пищи будет у меня в 16:00. Потом чай или вод

интересно

Soya писал(а):

Светуля, ты - труженица. Прям перевыполняешь план. Во времена СССР уже бы медаль получила. Кексик очень аппетитный.

спасибо

Soya писал(а):

Светуля, спасибо за юмор.

Мамочкаптица писал(а):

4-5 раз получается стабильно.

ANGEL29 писал(а):

мы с доней уже два дня дрыхнем до десяти

молодцы

ANGEL29 писал(а):

сегодня я решила сделать разгрузку, так как вчера уминала всё что на глаз попадётся

получается?