Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Гелинака писал(а):

Привет!! я вам еды притащила это Ароматный хлебушек

Галочка,приветик
Еда-вкусняшки
Я беляши,больше года не делала,а раньше частенько,сейчас пеку своим пирожки в духовке,тесто делаю по рецепту "Пирожки как пух".Нехлопотные и всегда получаются.

Совсем забыла-это мой завтрак-в кружке каша из отрубей.

сатурния писал(а):

Вот ,видишь получился как моцарела по жирности-8%,так что попробую из 0% молока,посмотрим,что получится. А за подсчет,спасибо

Мариш , если надо просчитать ккал. пиши состав .

сатурния писал(а):

Вот и у нас нет низкожирных сыров

Марина, может поискать в магазинах побольше. Я тоже долго искала и только недавно нашла, но мне кажется, что его раньше там не было, а теперь появился. Так что не сдавайся, ты же знаешь, кто ищет, тот всегда найдет.

сатурния писал(а):

Я вот сегодня взялась опять строго дюканить

Молодец, Марина. А я все еще никак себя не уговорю.

сатурния писал(а):

Скоро лето,хочется еще жирок согнать.

Гелинака писал(а):

я вам еды притащила

Галечка, чего так быстро убежала. Кексики Торт вообще класснючий! А беляши

Гелинака писал(а):

я сегодня на твороге весь день, буду усиленно сбрасывать наеденое

Еще одна молодец!!!

Гелинака писал(а):

сегодня взвесилась, помню что много, а сколько забыла

Кого то мне это напоминает.

сатурния писал(а):

мой завтрак-в кружке каша из отрубей.

сатурния писал(а):

Я беляши,больше года не делала,а раньше частенько

у нас жареное очень редко, а пеку в духовке часто, сегодня вот булочки Кунцевские, сама есть не буду ни сегодня ни завтра, усе хватит

сатурния писал(а):

Совсем забыла-это мой завтрак-в кружке каша из отрубей.

а на тарелочке сырники?? я сырников хочу!!! вот чего надо на завтрак сделать

irina-s писал(а):

Галечка, чего так быстро убежала

я почти тут, меня вытесняют с компа

irina-s писал(а):

Еще одна молодец!!!

че молодецто?? наела опять килограмма 2

Гелинака писал(а):

а на тарелочке сырники?? я сырников хочу!!!

Нет,в тарелочке колбаса жареная,а сырники и я хочууууу!!! Только нет у нас творога,плакаю горючими слезами.

irina-s писал(а):

Марина, может поискать в магазинах побольше. Я тоже долго искала и только недавно нашла

Иришка,видела как то 17%сыр,но такой дорогой больше 20 евро за кг и пожадничала ,но я и не очень люблю твердые сыры,предпочитаю мягкие-бри и горгонцолу очень люблю,но они очень жирные.
Вот хочу в lidl сьездить в соседний городок,в интернете прочитала,что у них есть немецкий кварк обезжиренный,может и сыр там увижу.А итальянцы очень консервативны в еде,едят из дня в день одни и тебе продукты и ассортимент в маркетах не меняют годами.

Девочки,я пошла гулять.

сатурния писал(а):

.А итальянцы очень консервативны в еде,едят из дня в день одни и тебе продукты и ассортимент в маркетах не меняют годами.

Мариш , что едят итальянцы ?

джулия моне писал(а):

Адыгейский домашний сыр

спасибо,Джуль,и он похож на творожный?

сатурния писал(а):

Покажу несколько наших фотографий

классные фотки,вы с мужем красивая пара

сатурния писал(а):

У нас весна пришла

здорово

irina-s писал(а):

Все правильно, Света. Вот если бы я могла еще этого придерживаться.

аналогично

irina-s писал(а):

Свет, не думаю, что от мойвы, она же не соленая была. Но обидно конечно все равно.

ну да

irina-s писал(а):

Хорошо загрузилась. Света, не падай духом, это между прочим нормально, что вес и стоит , и плюсует. Завтра бы минус 1 кг было, а так только -300 г будет. Не сдавайся, Свет, иди дальше.

спасибо,Ириш. завтра даже взвешиваться не буду чтоб еще сильней не расстроится в обед ела обычный борщ маленькую тарелочку и заела еще 100г спагетти -ну атких вкусных уже лет 100 не ела а борщ вообще отвал башки вот как диетному человеку есть обычную еду на ужин- курочку отварила как порядоШная

сатурния писал(а):

Светик Не расстраивайся По моему ты слишком сильно себя ограничила и дала большую нагрузку,вот организм и среагировал так,ну сама знаешь все не мне тебя учить

спасбио,Марин. ну да,знаю..

сатурния писал(а):

Я вот тоже пришла к выводу,что легче и надежнее худеть(для меня)по дюкану.У меня сегодня ровно год как я начала худеть на ли Дю

поздравляю с годовщиной

Гелинака писал(а):

я вам еды притащила

вкусно

Гелинака писал(а):

, буду усиленно сбрасывать наеденое, я вчера еще наверное с пол литровую банку капусты соленой наелась

ну ты даешь-я б вообще после такой порции капусты глаз не отрыла бы утром от отеков

сатурния писал(а):

Совсем забыла-это мой завтрак-в кружке каша из отрубей.

кусный

сатурния писал(а):

Иришка,видела как то 17%сыр,но такой дорогой больше 20 евро за кг и

ого какой дорогой

джулия моне
Джулия,как твой закреп? фрукты кушаешь? ПИР делала?

Ляночка08 писал(а):

спасибо,Джуль,и он похож на творожный?

Свет , он больше похож на адыгейский сыр , до брынзы он не дотягивает , этот сыр лучше чем творожный . Короче он вкусный .

джулия моне писал(а):

Свет , он больше похож на адыгейский сыр , до брынзы он не дотягивает , этот сыр лучше чем творожный . Короче он вкусный .

я что-то не покупала этих сыров ну то что вкусный это хорошо
яиц для меня многовато но за раз же не сьем весь

Ляночка08 писал(а):

Джулия,как твой закреп? фрукты кушаешь? ПИР делала?

Докладываю - фрукты кушать забываю ,пир толком не получается сделать ,срабатывает внутренний запрет и сразу начинает мутить от всего вредного. Что делать дальше не знаю , организм бунтует . Пеку вкусности и не могу толком их попробовать ,от силы размером с грецкий орех .

Ляночка08 писал(а):

яиц для меня многовато но за раз же не сьем весь

Сделай половину порции и определишься со вкусом.

джулия моне писал(а):

Докладываю - фрукты кушать забываю ,пир толком не получается сделать ,срабатывает внутренний запрет и сразу начинает мутить от всего вредного. Что делать дальше не знаю , организм бунтует . Пеку вкусности и не могу толком их попробовать ,от силы размером с грецкий орех .

сила привычки- все же не месяц на чередовании сидела..ну хоть фрукты каждый день кушать..всю жизнь же нельзя чередоваться

джулия моне писал(а):

Сделай половину порции и определишься со вкусом.

да...надо будет

Гелинака писал(а):

че молодецто?? наела опять килограмма 2

Вот поэтому и молодец, что наела 2 кг, а теперь в руки себя взяла.

сатурния писал(а):

Нет,в тарелочке колбаса жареная

сатурния писал(а):

Иришка,видела как то 17%сыр,но такой дорогой больше 20 евро за кг и пожадничала ,но я и не очень люблю твердые сыры,предпочитаю мягкие-бри и горгонцолу очень люблю,но они очень жирные.

Я сыр вообще просто так не очень люблю. Только запекаю с ним и вот теперь чипсы делаю. У нас в ЛИДЛ тоже есть сыр 17%, уже нарезанный, может увидишь там.

сатурния писал(а):

у них есть немецкий кварк обезжиренный,

Я его мноооооого покупаю, он кремообразный. Если чЕ, его можно на сито откинуть, будет посуше, но я редко это делаю.

сатурния писал(а):

А итальянцы очень консервативны в еде,едят из дня в день одни и тебе продукты и ассортимент в маркетах не меняют годами.

Марина, наверное, это в каждой стране так. У немцев тоже свои любимые продукты есть, которые они десятилетиями едят.

Ляночка08 писал(а):

вот как диетному человеку есть обычную еду

А вот НИКАК.

Ляночка08 писал(а):

сила привычки- все же не месяц на чередовании сидела..ну хоть фрукты каждый день кушать..всю жизнь же нельзя чередоваться

Думаю летом легче будет , клубника , абрикосы пойдут.

джулия моне писал(а):

он больше похож на адыгейский сыр , до брынзы он не дотягивает , этот сыр лучше чем творожный . Короче он вкусный .

Джуль, я вот этот делала, отличается он от твоего?

Девочки, выходите все из кустов, хватит уже там сидеть.
Нам вас не хватает.

irina-s писал(а):

я вот этот делала, отличается он от твоего?

Ириш , а ты какой делала ?

Забыла ссылку дать
http://forum.say7.info/topic11926.html

Девулечки, до завтра. Надеюсь наши кустожители заглянут к нам.

irina-s писал(а):

Забыла ссылку дать http://forum.say7.info/topic11926.html

Да ,Ириш похож .