Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Викона писал(а):

это рядовки,

У нас тоже растут, но я не разу не видела. Кажется в крапиве.

На завтра готовлю густой суп из фарша щуки.

Вчера на ночь наелась конфет. Вот только на работе не нарушаю .
Ленивая чесночная лепешка

Разрезала пополам, выложила сыр, накрыла, поставила в микроволновку на 1 мин. Потом плотно сжала две половинки. Нарезала .
Уплетала на работе с сметанкой 10%.


Панкейки

http://forum.say7.info/topic69335.html
Почему то тонкие получаются. У других смотрю пышные.

Всем приветички
еды столько, да вся такая...мммммм... прям всего хочу Иришка сходила в темку посмотрела, изменения почитала у тебя самый красивый хлебушик

Гелинака писал(а):

вот подскажите можно БЕЗ алкоголя

Галь можно и без алкоголя вымачивать конечно. Я сама их не пеку, пакупаю всегда готовые, здесь их столько сортов что я и не пытаюсь печь, ещё и дети у меня такое не едят

irina-s писал(а):

А вот в закладках у меня есть печеньe штоленки от Аделии, все собиралась сделать, но так и не попробовала. http://forum.say7.info/topic25632.html

у меня они тоже в закладках, а вот ещё Галь Аделин рецепт штолина http://forum.say7.info/post1695419.html#1695419

irina-s писал(а):

Ларис, побалуй себя чем нибудь, сходи в баню или бассейн.

ой Иришь, да не получается у меня, детёв то куда уроки тренеровки и всё прочие ведь ещё

Викона писал(а):

Ларис,простыла? Хорошо,что уже лучше!

Да не Тань не простыла, это зараза старасть пришла да ещё в тихушку ночью подкралась да как дала по пояснице

В Е Р О Н И К А писал(а):

Уплетала на работе

Представляю, Вероника, как тебе вкусно было с сыром.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Почему то тонкие получаются. У других смотрю пышные.

Какие классные! Вероника, у меня тоже толстые не получаются почему то.
Ну и ладно, главное вкусно.

Лора-а писал(а):

Иришка сходила в темку посмотрела, изменения почитала у тебя самый красивый хлебушик

Лариса, спасибо за комплимент.
ЧетА вы меня девочки засмущали.

Лора-а писал(а):

вот ещё Галь Аделин рецепт штолина

Тоже классный рецепт!

Лора-а писал(а):

ой Иришь, да не получается у меня, детёв то куда уроки тренеровки и всё прочие ведь ещё

Понимаю ,конечно, но иногда нужно для себя время выкроить, хотя бы в выходной.
Вот будешь вся такая депрессивная... чE тогда с тобой делать?

Лора-а писал(а):

это зараза старасть пришла да ещё в тихушку ночью подкралась да как дала по пояснице

Дак, ЭТО, Ларис, если что, она ко всем подкрадывается- эта зараза.
Как сейчас, лучше тебе стало?


Вика, как делишки?
Дина, ты где потерялась?
Галинка, как твой отпуск?

Приветик.
Два дня на весах 56.4.
Завтра хочу опять разгрузочный день сделать.

В Е Р О Н И К А писал(а):

У нас тоже растут, но я не разу не видела. Кажется в крапиве.

А я даже и название такое первый раз слышу.Может быть у нас как то по другому называются.

В Е Р О Н И К А писал(а):

. Нарезала . Уплетала на работе с сметанкой 10%.

Это точно лучше конфет.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Ленивая чесночная лепешка

В Е Р О Н И К А писал(а):

Панкейки

Выглядят вкусно.

Лора-а писал(а):

Да не Тань не простыла, это зараза старасть пришла да ещё в тихушку ночью подкралась да как дала по пояснице

Вот противная какая.Знаю,знаю её.

Доброе утро,девочки!

В Е Р О Н И К А писал(а):

У нас тоже растут, но я не разу не видела. Кажется в крапиве.

у нас не в крапиве,вероника.Просто в лесу и прям рядочками или кругом.По одиночке я их не вижу

В Е Р О Н И К А писал(а):

На завтра готовлю густой суп из фарша щуки.

Ух ты!!!

В Е Р О Н И К А писал(а):

Вчера на ночь наелась конфет

я фсю неделю чего то ем шоколад и конфеты...разные Вчера сделала нутовые трюфели,в холодильнике стоят.Одну вечером пробовала-не поняла

В Е Р О Н И К А писал(а):

Разрезала пополам, выложила сыр, накрыла, поставила в микроволновку на 1 мин. Потом плотно сжала две половинки. Нарезала .

это вкусноо!!

В Е Р О Н И К А писал(а):

Панкейки

Красавчики ,Вероничка,твои панкейки! да ещё с фиалочкой

В Е Р О Н И К А писал(а):

Почему то тонкие получаются. У других смотрю пышные.

у меня тоже особо пышными не были

Лора-а писал(а):

, да не получается у меня, детёв то куда уроки тренеровки и всё прочие ведь ещё

конечно с детьми времени в три раза меньше наверное! Нам то уже хорошо Я правда раза три в неделю к внуче мотыляю,так тоже не замечаю,где оно остаётся,это время

Лора-а писал(а):

не простыла, это зараза старасть пришла да ещё в тихушку ночью подкралась да как дала по пояснице

Ларисик,выздоравливай! Спина,эт дело такое-важно не запустить. А про старость... шутница! Кака старость в 40 лет? Жизнь тока начинается!

irina-s писал(а):

ЧетА вы меня девочки засмущали

заслужила,получай!

irina-s писал(а):

Вот будешь вся такая депрессивная... чE тогда с тобой делать?

мозги промыть На худой конец-проветрить на осеннем воздухе

irina-s писал(а):

Дак, ЭТО, Ларис, если что, она ко всем подкрадывается- эта зараза

гнать её в три шеи! Еси сильно пристаёт-таблетками

irina-s писал(а):

Дина, ты где потерялась? Галинка, как твой отпуск?

вот именно! Диночка,прогул поставим в дневник! Вылазь!

*Виктория писал(а):

Два дня на весах 56.4.

Не переживай,Викусь

*Виктория писал(а):

Завтра хочу опять разгрузочный день сделать.

*Виктория писал(а):

А я даже и название такое первый раз слышу.Может быть у нас как то по другому называются.

может...в инете так тоже обзываются

*Виктория писал(а):

Вот противная какая.Знаю,знаю её.

везде отметилась!
у меня вчерася нутово-морковные каклетки опять были


и суфлешка-фота с лета

irina-s писал(а):

смесь получилась жидкая (кремообразная), но сьедобная. Теперь буду неделю ee есть.

с оладушками,хлебушками?

irina-s писал(а):

Шампиньоны фаршированные

irina-s писал(а):

Творожное суфле

irina-s писал(а):

Хлеб-лаваш

замечательно!

irina-s писал(а):

. А сейчас, что то никак не соберусь в лес, останемся все же без.

Ирусь,дуй в лес! Есть пока

irina-s писал(а):

Сегодня буду Ароматный хлебушек печ' от Ирины и оладьи из печени сделаю.

Всем доброе утро!

*Виктория писал(а):

Два дня на весах 56.4. Завтра хочу опять разгрузочный день сделать.

Что есть будешь, Вик?

Викона писал(а):

Вчера сделала нутовые трюфели,в холодильнике стоят.Одну вечером пробовала-не поняла

Как поймешь, расскажи, как тебе.

Викона писал(а):

Я правда раза три в неделю к внуче мотыляю,так тоже не замечаю,где оно остаётся,это время

Зато, как хорошо время проводишь.

Викона писал(а):

заслужила,получай!

Викона писал(а):

у меня вчерася нутово-морковные каклетки опять были

Красивые! Уверена, мне бы тоже понравились.
Суфлешка

Викона писал(а):

с оладушками,хлебушками?

Ага, потихоньку сьедаю.

Викона писал(а):

Ирусь,дуй в лес! Есть пока

Пока собирусь, Рождество будет.

Это я вчера готовила.
Морковно-печеночные оладьи

http://forum.say7.info/topic69015.html

Ароматный хлебушек по-дюкановски
Которые спереди - сладкие и с сухофруктами.

http://forum.say7.info/topic66517.html

Хлеб-лаваш (диета Дюкан). Уже 3 раза делала.

http://forum.say7.info/topic63434.html

Еще мороженое себе сделала, теперь надолго хватит.
Всем хорошего дня.

Привет!!
я тут пропадаю, оформляем документы нужные, задолбалась ходить по инстанциям
В Е Р О Н И К А
вероника и лепешка и пайнетки суперские

Лора-а писал(а):

Я сама их не пеку, пакупаю всегда готовые, здесь их столько сортов что я и не пытаюсь печь, ещё и дети у меня такое не едят

вот я насчет детей тоже сомневаюсь, я на подарок и чуть сама

Лора-а писал(а):

у меня они тоже в закладках, а вот ещё Галь Аделин рецепт штолина http://forum.say7.info/post1695419.html#1695419

вот этот тоже хотела потеряла и че то он не выскакивал по поиску

Лора-а писал(а):

ань не простыла, это зараза старасть пришла

КаНешна стааарость, Ларчик я сегодня во сне у тебя в гостях была правда Гамбург был какой то... русский очень не хватило у меня фантазии

*Виктория писал(а):

Завтра хочу опять разгрузочный день сделать.

и у меня ЧБЧ завтра

Викона писал(а):

вот именно! Диночка,прогул поставим в дневник! Вылазь!

ага . уж простите я вам еды и тортов принесла

Викона писал(а):

у меня вчерася нутово-морковные каклетки опять были

Где рецепт смотреть, у меня нут вареный в морозилке валяется. можно крахмальный день сделать

irina-s писал(а):

Ароматный хлебушек по-дюкановски Которые спереди - сладкие и с сухофруктами.

Иринка!! я от твоих фото впадаю в экстаз прям!!!!! у тебя всех краше хлебушек


ладно можете кушать вот что есть
Опробовала во этот Светин рецепт, и ... пропала я
http://forum.say7.info/post4930292.html#4930292
вот 2 торта



вот салатик типа оливье

соус к нему


кефир с ягодами, дети тоже стали такое есть

и хлеб, сегодня ела

Гелинака писал(а):

оформляем документы нужные, задолбалась ходить по инстанциям

Да, уж, малоприятное это занятие.

Гелинака писал(а):

правда Гамбург был какой то... русский очень не хватило у меня фантазии

Гелинака писал(а):

Иринка!! я от твоих фото впадаю в экстаз прям!!!!!

Спасибо, Галь, я прямо представила...

Гелинака писал(а):

ладно можете кушать вот что есть

Ой, а тут многА, чЕ есть.
Рецепт тортика мне тоже нравится, но там яиц много, я ж тогда без хлебушка останусь. Салат классный, у Али что то такое видела.

Гелинака писал(а):

кефир с ягодами, дети тоже стали такое есть

Гелинака писал(а):

и хлеб, сегодня ела

ВкуснА!

Девочки до завтра.

Всем приветики

irina-s писал(а):

Лариса, спасибо за комплимент. ЧетА вы меня девочки засмущали

ой это правда

irina-s писал(а):

Вот будешь вся такая депрессивная... чE тогда с тобой делать?

ой даже незнаю чё со мной делать но думаю мене это не грозит с моими то четырмя мужиками, думаю это будет тяжело сделать

irina-s писал(а):

Дак, ЭТО, Ларис, если что, она ко всем подкрадывается- эта зараза. Как сейчас, лучше тебе стало?

буду знать что она уже много где побывала спасибо Ириш лучше вернее я уже и забыло всё как то некогда думать

*Виктория писал(а):

Вот противная какая.Знаю,знаю её.

смотрю знакомая дама однака

Викона писал(а):

я фсю неделю чего то ем шоколад и конфеты...разные

Тань а ты не хочешь попробывать -60 вот там нужно кушать именно кушать не урезая порции и гостей принимать и не нарушать при этом системно кушать, глядя на тебя мне кажется у тебя будет хорошиу результат

Викона писал(а):

Одну вечером пробовала-не поняла

так ясень пень что не поняла ну как с одной можно что то разобрать

Викона писал(а):

Ларисик,выздоравливай!

спасиб Танюшь

Викона писал(а):

А про старость... шутница! Кака старость в 40 лет? Жизнь тока начинается

так вот и я о том же что ранно ещё, так она зараза втихоря, ещё и ночью подкралась

Викона писал(а):

везде отметилась!

Викона писал(а):

у меня вчерася нутово-морковные каклетки опять были

ммм..... апетитьненькие а рецептик с сайта?

irina-s писал(а):

Пока собирусь, Рождество будет.

как в сказке, только за грибами пойдёшь, вместо подснежников

irina-s писал(а):

Ароматный хлебушек по-дюкановски Которые спереди - сладкие и с сухофруктами

ой какие красавцы а сладкие, это ты сахар добавляля или за счёт сухофруктов только сладость?

irina-s писал(а):

Еще мороженое себе сделала, теперь надолго хватит.

какое делаешь Ир?

Гелинака писал(а):

вот я насчет детей тоже сомневаюсь, я на подарок и чуть сама

А с каими ночинками думала печь?

Гелинака писал(а):

вот этот тоже хотела потеряла и че то он не выскакивал по поиску

Если соберёшься печь поделись впечатлениями

Гелинака писал(а):

КаНешна стааарость, Ларчик я сегодня во сне у тебя в гостях была правда Гамбург был какой то... русский очень не хватило у меня фантазии

Ой Ну надо же вот это да не поверишь, но я с тобой сегодня тоже ночью встречалась Галь только это не Гамбург был точьно, мы где то в россии были, а где незнаю может у вас в Кирове, вспомни хорошенько

Гелинака писал(а):

и у меня ЧБЧ завтра

чё вкусного будет

Гелинака писал(а):

Опробовала во этот Светин рецепт, и ... пропала я http://forum.say7.info/post4930292.html#4930292

Галь чё правда очень очень? А на чё похож вкус, ну с чем сравнить можно Еды сколько принесла, разразнила оливье, тоже хочу ещё венегрет хочу и под шубой хочу давно хочу

Привет!!

Следить стараюсь за фигурой.
Чуть отвлекусь - она жуёт.

irina-s писал(а):

Рецепт тортика мне тоже нравится, но там яиц много, я ж тогда без хлебушка останусь

ага, но я кашу люблю, вот туда отруби. а суда яйца я его на 2 дня поделила

irina-s писал(а):

Салат классный, у Али что то такое видела.

ага и я там же

Лора-а писал(а):

А с каими ночинками думала печь?

у них чего и начинки еще разные?? с ухофруктами я думала, у нас такого вообще ж нет штоленов то этих

Лора-а писал(а):

Ну надо же вот это да не поверишь, но я с тобой сегодня тоже ночью встречалась

Чего правда Ларис? как бы в
живую встретится, я б диету даже бросила твою Девочку молочную поесть

Лора-а писал(а):

может у вас в Кирове, вспомни хорошенько

Веришь нет. я никогда не была в Кирове до нас Ижевск и Казань намного ближе чем областной центр

Лора-а писал(а):

чё вкусного будет

ваще не знаю, прям засада ничего придумать не могу, ну 2 отбивнушки есть, творог еще БРРРРРррррррр не хочу

Лора-а писал(а):

Галь чё правда очень очень? А на чё похож вкус, ну с чем сравнить можно

Ларис просто бисквит, немного суховат и чуть-чуть резиновый совсем немного. но крем все смягчает, мне реально нравится!!! еще заварной крем к нему, ну пудинг хоть сварить

Всем, приветик!

Гелинака писал(а):

Следить стараюсь за фигурой. Чуть отвлекусь - она жуёт.

Прямо про нас.

Гелинака писал(а):

я кашу люблю, вот туда отруби. а суда яйца

А я все не решаюсь на кашу, да и хлебушек мне нравится.
Пробовала по одному рецепту без яйца печь, выпечка получается влажной.

Гелинака писал(а):

я его на 2 дня поделила

А чего там делить то, в рецепте только яйца ,да крахмал, малюсенький , наверное, получается?

Гелинака писал(а):

ага и я там же

Уже видела твой отчет там. Тоже хАчу.

Лора-а писал(а):

мене это не грозит с моими то четырмя мужиками, думаю это будет тяжело сделать

Ну и хорошо! Значит молодцы, твои мужчины!

Лора-а писал(а):

так ясень пень что не поняла ну как с одной можно что то разобрать

Лора-а писал(а):

как в сказке, только за грибами пойдёшь, вместо подснежников

Ага... Я скорее про Ералаш (ерОлаш? ) подумала...

Лора-а писал(а):

а сладкие, это ты сахар добавляля или за счёт сухофруктов только сладость?

Немного стевии и ванильного сахара еще.

Лора-а писал(а):

какое делаешь Ир?

Из творога, стевии, какао и сухого молока.

всем привет, принимайте пропащую
пойду немножко покоментирую

Гелинака писал(а):

до нас Ижевск и Казань намного ближе чем областной центр

я была в ижевске и в казани, я живу в 600 км от этих городов

В Е Р О Н И К А писал(а):

Почему то тонкие получаются. У других смотрю пышные.

у меня тоже тонкие

Викона писал(а):

вот именно! Диночка,прогул поставим в дневник! Вылазь!

девочки простите настроение на нуле было, чувствую себя уныло, на работе завалы устаю и дома как то сложно все...

irina-s писал(а):

Ароматный хлебушек по-дюкановски Которые спереди - сладкие и с сухофруктами

балдею от твоих хлебушков

Гелинака писал(а):

соус к нему

расскажи как делала?

Гелинака писал(а):

Следить стараюсь за фигурой. Чуть отвлекусь - она жуёт.

irina-s писал(а):

Я скорее про Ералаш

так правильно через А
вторую страницу комментить не осилю))) не обижайтесь... кушаю я почти сбалансировано ем дю конфетки творож печенюшки панкейки, сух молоко быстро кончается только(((
всех обнимаю, желаю хорошего настроения

Девочки я расстроилась, после ЧБЧ я в плюсе и того за неделю +900 55,9 я и кд уже прошли и че надо!!!!!!!!!!!!!!! плакаю

Девочки,доброе утро!

Гелинака писал(а):

Девочки я расстроилась, после ЧБЧ я в плюсе и того за неделю +900 55,9 я и кд уже прошли и че надо!!!!!!!!!!!!!!! плакаю

Галочка,не плакай Приятного конечно мало,знакомое всем нам чувство Но ты же знаешь,у женщин вообще такая вот свистопляска постоянно Мы даже от фаз луны и лунных отливов-приливов зависим.У женщин вес меняется часто из за жидкости.Где то засиделась вода-плюс и соответственно наоборот У меня вот смешная история После вчерашнего торта-двух кусков в пять вечера-минус Сегодня 74,3 Я думаю,что у меня всегда "задом" вылазит мой вес.Всю неделю держусь,потом поем,бывает минус.И наоборот -поем чего то ненужного да побольше,сразу минуса нет,а выскакивает потом

Dinga писал(а):

всем привет, принимайте пропащую

динуля! Ты же знаешь-всегда ждёмс и очень рады тебе!

Dinga писал(а):

я была в ижевске и в казани, я живу в 600 км от этих городов

А я видела фоты Казани в инете.Очень красивый город!

Dinga писал(а):

девочки простите настроение на нуле было, чувствую себя уныло, на работе завалы устаю и дома как то сложно все...

Динусечка Конец года,спад активности у многих и настроение нестабильное.Ничего! Как известно-"И это пройдёт!" Скоро захватит нас всех предновогодняя суета и радостное ожидание праздника Будем наряжать свои жилища,слушать хорошую музыку,хрустеть снежком*надеюсь* И выбирать вкусные рецепты к празднику! А дома? с мужем непонятки?Так это у всех периодически возникает Самое главное-старайся думать позитивно! Что у тебя замечательно всё! Любовь-морковь и взаимопонимание Мы притягшиваем события и чувства и все уже об этом знаем наверное! Желаю тебе удачи и радости со всех сторон,солнышко! И конечно всем остальным тоже!

Dinga писал(а):

кушаю я почти сбалансировано

Умничка!

Dinga писал(а):

всех обнимаю, желаю хорошего настроения

Не пропадай давай,мыскучаем

irina-s писал(а):

Гелинака писал(а): Следить стараюсь за фигурой. Чуть отвлекусь - она жуёт. Прямо про нас.

Моя особенно коварна! Не уследить прям

irina-s писал(а):

А чего там делить то

вот именна

Гелинака писал(а):

я тут пропадаю, оформляем документы нужные, задолбалась ходить по инстанциям

Галочка,на покупку квартиры?Желаю поскорей всё разгрести тебе!

Гелинака писал(а):

я на подарок

На подарок очень

Гелинака писал(а):

правда Гамбург был какой то... русский очень не хватило у меня фантазии

Надо же! Прочла про ваши гостевые впечатления во сне! Супер прям! И очень интересно,что обе видели себя в гостях

Гелинака писал(а):

уж простите я вам еды и тортов принесла

О! Это ж мы завсегда в боевой готовности! Всё примем и попробуем!

Гелинака писал(а):

Опробовала во этот Светин рецепт, и ... пропала я

Как соблазнительно! С крахмалом должен получиться настоящий бисквитик

Гелинака писал(а):

вот салатик типа оливье

Прэлесть! Мне тоже так очень вкусно

Гелинака писал(а):

кефир с ягодами, дети тоже стали такое есть

вкуснаааа

Гелинака писал(а):

и хлеб, сегодня ела

Хлебушек завсегда красивый у тебя,Галинка! Спасибо за вкусные и красивые фотоньки!

Гелинака писал(а):

Где рецепт смотреть, у меня нут вареный в морозилке валяется. можно крахмальный день сделать

вот эти второй раз делала я,Галь
http://forum.say7.info/topic63475.html
Мне нравятся! Соусик из кремистого йогурта 3,5 % и горчицы,с травками

irina-s писал(а):

Как поймешь, расскажи, как тебе.

Понравились,Ириш Я с черносливом делала.Дала своему попробовать,но он не любит горький шоколад Но не понял,что из гороха

irina-s писал(а):

Красивые! Уверена, мне бы тоже понравились

не сомневаюсь даже! Точно понравятся! Я горох у турков в банке покупаю,сама не варю.

irina-s писал(а):

Пока собирусь, Рождество будет

я тоже,как и Лорик подумала сразу про подснежники

irina-s писал(а):

Это я вчера готовила

Как всегда-ляпотааа!!! Красиво и наверняка вкусно! Спасибо,Ириша за прекрасные фоты!

irina-s писал(а):

но там яиц много, я ж тогда без хлебушка останусь. Салат классный, у Али что то такое видела.

падууумаешь! ради торта можно и без хлеба один день просидеть Я спокойно без хлеба могу обойтись...ради тортика Вообще я хлеба мало ем.Это вот сейчас по вечерам стала,а так-тока утром.

Лора-а писал(а):

ой даже незнаю чё со мной делать но думаю мене это не грозит с моими то четырмя мужиками, думаю это будет тяжело сделать

тада ничё с тобой делать не будем Всё твои мужики делают! Представляю.Ларис,как тебе там крутиться-поворачиваться приходится! С тремя то! Думаю,что мальчишки твои хорошо и правильно воспитаны и отличные помощники! Да ведь?

Лора-а писал(а):

буду знать что она уже много где побывала

без спроса прям является

Лора-а писал(а):

спасибо Ириш лучше вернее я уже и забыло всё как то некогда думать

Лора-а писал(а):

Тань а ты не хочешь попробывать -60 вот там нужно кушать именно кушать не урезая порции и гостей принимать и не нарушать при этом системно кушать, глядя на тебя мне кажется у тебя будет хорошиу результат

Ларисик,во первых,хотела тебя похвалить,да всё забываю Читала тут ненароком вашу темку,марафон искала Очень понравилось,как ты девочкам помогаешь с менюшкой! Молодчинка! Гордюсь! Просистему я четыре года назад подумывала,когда худела конкретно.Но я не хочу утром ни тортиков,ни конфет Я хочу их после обеда И как назло,после чего то мясного А так,я много рецептиков тоже пользую из вашей системы. И вообще,мне начинает нравится,как я сейчас живу.Вроде удалось более-менее уравновесить душевное настроение насчёт веса и не трепать себе нервы.Решила,что не худею я,а живу. Буду стараться не запускать себя ,держать хотя бы этот вес.Питаться стараюсь сбалансированно,так что все здоровые рецептики мне нравятся! Дюкановские в том числе. Но! Не буду больше следить так рьяно за жирностью продуктор и за разделением белков и углеводов.Стараюсь прийти к уменьшению порций.Конечно не буду жрать всё подряд Если какой то день ем,не оглядываясь,то потом стараюсь уравновесить.и вот что заметила.Если я себя не ограничиваю в предпочтениях,то получается часто,если ела днём что то калорийное и побольше,то совершенно не хочу ужинать ничем,кроме как фрукты.Яблоко здоровое,груша или хурма.Или и то и другое Пью большую кружку чая,а часав в 8 пью " убийцу апетита" Чувствую себя хорошо и спокойно. Конечно таким путём я не похудею до своих 70-72 за месяц.Ну и пофиг! Живу! Главное-пройти рождественнское время с наименьшим набором веса Вот смотрю на мужиков Едят не задумываясь,не особо выбирая,и как правило,вес держится годами Конечно хорошо,что не мучают их приступы вожделления на тортики и сладкое,как нас Короче,буду как то так стараться.Хорошо бы ещё раз в неделю разгружаться,но не всегда есть настроение Спасибо за заботу,Ларис

Лора-а писал(а):

ммм..... апетитьненькие а рецептик с сайта?

выше ссылочка,Ларисик

Лора-а писал(а):

Галь чё правда очень очень? А на чё похож вкус, ну с чем сравнить можно

думаю,с бисквитным тортиком

Лора-а писал(а):

так ясень пень что не поняла ну как с одной можно что то разобрать

исправилась я почти все уж слопала

Гелинака писал(а):

у них чего и начинки еще разные?? с ухофруктами я думала, у нас такого вообще ж нет штоленов то этих

у нас есть с марципаном,маком,маслянные. изюм ещё.

Всем привет!
Викуль, как твой разгрузочный день прошел? Забегай почаще.

Динга писал(а):

пойду немножко покоментирую

Ура! Диночка опять тутА! Дин, не пропадай так надолго.

Динга писал(а):

девочки простите настроение на нуле было

Будем вместе поднимать. Дина, не давай унылому настроению одерживать победу, ну, ты знаешь про что я...

Динга писал(а):

так правильно через А

Динга писал(а):

кушаю я почти сбалансировано ем дю конфетки творож печенюшки панкейки

Очень хорошо питаешься!

Динга писал(а):

сух молоко быстро кончается только

Ага и у меня, но я себе сразу побольше купила. У нас в магазине его купить можно, а тебе заказывать нужно ,да, Дин? Я не люблю, когда нужно заказывать, но иногда приходится.

Динга писал(а):

всех обнимаю, желаю хорошего настроения

Спасибки и тебе ХОРОшего настроения, Дина.

Гелинака писал(а):

Девочки я расстроилась, после ЧБЧ я в плюсе

Галин, ну, не переживай так сильно. Ты прогонишь свой плюс - я уверена.

Я ходила в выходные в ресторан, был + 1 кг, только сегодня ушел, а в субботу опять пойду в ресторан, доча приедит и она очень хочет.

Викона писал(а):

Понравились,Ириш Я с черносливом делала

А по какому рецепту? Я думала ты с нутом и шоколадом делала? А с черносливом ооооооочень вкусно.

Викона писал(а):

Но не понял,что из гороха

Так ты ему секрет не раскрыла?

Викона писал(а):

я тоже,как и Лорик подумала сразу про подснежники

Викона писал(а):

падууумаешь! ради торта можно и без хлеба один день просидеть Я спокойно без хлеба могу обойтись...ради тортика Вообще я хлеба мало ем.

Тань, я тоже могу мало хлеба есть, но тогда ем больше всего остального, потаму чтА быстро опять голод приходит. А по тортам я с ума не схожу, я ведь почти каждый день что то сладкое (печеное) с отрубями ем. И самое главное, я никогда не голодная!!!

Девулечки, я на работу побежала, всем хорошего дня!

Что то у нас опять затишье?

Викона писал(а):

исправилась я почти все уж слопала

Девочки, я завтра в ресторан все таки не иду...
Мои детки решили грилить, так что буду мясо кушать.

Вчера делала себе вот такой десертик, мне понравилось. Хочу еще с клюквой сделать.
http://forum.say7.info/topic59449.html

*Виктория писал(а):

Вот противная какая.Знаю,знаю её.

Эта сволочь ко всем ходит.

Викона писал(а):

Жизнь тока начинается!

Я года вообще не пойму. Когда мне было 35, я думала что вот старость. Сейчас думаю, какая была дура. Теперь 45 , опять думаю, что старость. От 40 до 45 вообще не помню как 5 лет прошло. Теперь страшно, одним глазом моргнешь, а уже 50. Дочка мне говорит: мне уже 28. Вот умора. Не уже, а еще.

Викона писал(а):

Ирусь,дуй в лес! Есть пока

У нас в лесу уже ничего нет. К выходным обещали настоящую зиму.

Гелинака писал(а):

Гамбург был какой то... русский очень не хватило у меня фантазии

Повезло тебе, побывала за границей. А мне только покойники сняться, чего им от меня надо.

Гелинака писал(а):

ладно можете кушать

Кто бы приготовил и угостил. Какое все вкусное .

irina-s писал(а):

Салат классный,

Мне понравился. От обычного русского оливье не отличишь.

Лора-а писал(а):

не поверишь, но я с тобой сегодня тоже ночью встречалась

Бывает же такое.

Dinga писал(а):

всех обнимаю, желаю хорошего настроения

Дина и тебе того же.

Викона писал(а):

А я видела фоты Казани в инете.Очень красивый город!

У меня там дочь живет. Далеко от меня. Спасает только интернет. Город красивый и очень чисто кругом.

Викона писал(а):

с мужем непонятки?

Да ну их этих мужиков. Все наладится.

Викона писал(а):

Вот смотрю на мужиков Едят не задумываясь,не особо выбирая,и как правило,вес держится годами

У меня муж торты вообще не ест, а я ОБОЖАЮ.

irina-s писал(а):

И самое главное, я никогда не голодная!!!

Мне это тоже нравится.

У меня на весах показалось цифра 71,8. Я рада. Раньше так легко никогда не худела.

Девочки, привет Я на один секунд так рада сегодня! цифру 73на весах не видела очень давно Сегодня 73,9 Впереди два выходных, завтра мне опять тортики есть Внуче исполнилось два годика!
Желаю всем вам замечательных выходных

Всем приветик!

Викона писал(а):

Я на один секунд

И я.

Викона писал(а):

цифру 73на весах не видела очень давно Сегодня 73,9

УРА!!! Танюшка, здорово то как!

Викона писал(а):

завтра мне опять тортики есть Внуче исполнилось два годика!

С Днем Рождения внучечку! Пусть растет на радость мама с папой и бабушке с дедушкой.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Мне это тоже нравится.

В Е Р О Н И К А писал(а):

У меня на весах показалось цифра 71,8. Я рада. Раньше так легко никогда не худела.

Ой, я тоже рада за тебя, Вероничка!
У меня вообще нет ощущения, что в чем то себя ущемляю, правда вес уходит медленно, но уходит.
Сегодня у меня на весах 69,8 кг, но впереди выходные.

irina-s писал(а):

Сегодня у меня на весах 69,8 кг,

Я догоняю тебя, Татьяна догоняет меня. Вот и худеем.

Всем приветик! Что то у нас, ну, совсем тихо стало.

В Е Р О Н И К А писал(а):

Я догоняю тебя, Татьяна догоняет меня.

Будем в догонялки играть.
Мы вчера грилили, я таааак налопалась, ела мясо, салат, баклановую икру. А потом себе еще огромный десерт забацала, ссылку выше давала, с яблочным пюре и черносливом - вкусно было...
Вес сегодня порадовал, но напишу завтра, а то ведь еще выходной впереди.
Купила себе вчера наконец то джинсы, а то мои мне все большие.
Погода у нас сегодня не очень... Пасмурно, дождь, правда не холодно, где то 10°.

Приветик

Викона писал(а):

Галочка,не плакай

я чет быстро успокоилась и вчера опять пировала ну никак я не могу уняться и не нарушать

irina-s писал(а):

Купила себе вчера наконец то джинсы, а то мои мне все большие.

так это самый лучший показатель

irina-s писал(а):

Пасмурно, дождь, правда не холодно, где то 10°.

а у нас хорошо!! минус 10!! снежок и грязи нет наконец

irina-s писал(а):

У меня вообще нет ощущения, что в чем то себя ущемляю,

у меня есть вот СОМ придет хоть конфет наделаю и буду есть

Викона писал(а):

Внуче исполнилось два годика!

поздравляю малышку!!!!!!!!!!

irina-s
Ирина я видела ты кашу варила!!! и даже понравилась вроде? я тут так часто каши ела

принесла вам еды
печенка с луком в йогурте

каша с тыквой, только темно у нас утром

оладушки с кабачком и творогом

зразы с грибами

блины вот эти, получились отруби с молола в кофемолке

http://forum.say7.info/post4939146.html#4939146
не диетное
овсяные печеньки

батоны


а это наш кот спит в игрушках и так ноги выставляет смешно



я в плюсе от линейки немного ну и ладно

Гелинака писал(а):

я чет быстро успокоилась

Ну и правильно, может даже хорошо так и вес потом немного уйдет, ну, после "пирушек".

Гелинака писал(а):

а у нас хорошо!! минус 10!! снежок и грязи нет наконец

Я грязь тоже не люблю.

Гелинака писал(а):

вот СОМ придет хоть конфет наделаю и буду есть

Ага! Без сухого молока много не сделаешь. Хотя, я до сих пор "ледышки" Алины ем, сегодня опять новую порцию заморозила. А шоколадные конфеты редко ем, мне как то больше шоколадная выпечка нравится.

Гелинака писал(а):

Ирина я видела ты кашу варила!!! и даже понравилась вроде? я тут так часто каши ела

Ага, Галь, сварила. Понравилась, но не так, что я бы ее каждый день есть хотела. По мне получился ванильный пуддинг с отрубями, я больше шоколадный пуддинг люблю, вот попробую еще с ним.

Гелинака писал(а):

я тут так часто каши ела

Кашеманка ты у нас.

Гелинака писал(а):

у меня есть

Кстати, Галя, могу представить, что у тебя есть, ты ,наверное построже по Дюкану питаешься.

Гелинака писал(а):

принесла вам еды

Все такое вкусное.

Гелинака писал(а):

не диетное

Обалдеть красота, Галя. Овсяное печен'e обажаю, а твой хлеб всегда...

Котик смешной такой.

Гелинака писал(а):

я в плюсе от линейки немного ну и ладно

Ага, расслабся , Галюнь чуточку.

21:05
Девчата, пришла на себя жаловаться... прямо ужас ужасный.
После обеда Жор пришел, вот ем не переставая, правда ничего вредного, но только что что то сьела, опять ищу, что бы слопать, уже десятый час, а я все еще жую.

irina-s писал(а):

Девчата, пришла на себя жаловаться... прямо ужас ужасный.

Я вчера тоже на ночь наелась.Прям макароны сими прыгали ко мне в рот. И я думаю, ну еще ложечку, ну еще чуть-чуть. В итоге объелась.

Вес опять 72-73.

Веду борьбу за спасение тела от жира дальше.