Диета Дюкан. Часть 5

Валенки писал(а):

Научится улыбаться перед зеркалом и всего делов

Не согласна)) Есть такое понятие, как фотогеничность! Вот у меня она напрочь отсутствует

Валенки писал(а):

И для кожи, и для волос-ногтей, и для настроения, и для ДД!!!

спасибо.буду знать.а то у меня совсем печаль.волосы по лезли,ногти слоятся.про кожу вообще молчу.я даже рыбий жир купила в капсулах,а принимать из-за жира боюсь.
я вообще стала замечать,что боюсь кушать.особенно в белково овощной день.особенно как вес качаться начал.понимаю,что глупо.а сделать ничего не могу.

LiraSirin писал(а):

Не согласна)) Есть такое понятие, как фотогеничность! Вот у меня она напрочь отсутствует

Я не навижу фотографироваться,всегда говорю,зачем кадр портить

LiraSirin писал(а):

Есть такое понятие, как фотогеничность!

Да, есть. Камера любит, говорят Такие люди становятся звездами Голливуда, глянцевых журналов и французских подиумов. А всем остальным приходится над собой работать, как и похудеть, как и работу хорошую найти, мужа... Я из тех, кому ничего и никогда не падало с неба, даже в лоттерею никогда рубль не выиграла. Только своим трудом Тебе попадались фото улыбающихся людей, и они тебе не нравились? Улыбка асегда украшает, и не замечаешь ничего кроме открытого и радостного лица. Пусть говорю клише, но оно рабочее Можно много еще написать, но просто тебе попрошу, сделай 2 фото себя - одну как обычно, а на другой заставь себя улыбнуться. У меня заняло месяц, чтобы вышло естественно.

Verensia писал(а):

даже рыбий жир купила в капсулах,а принимать из-за жира боюсь.

А вот это ты совершенно зря! Я раз в недельку кушаю жирный сыр вместо ДОПа. Видишь, поговорили и выплывает что-то... Возможно твой организм ушел в глубокую оборону, не додаешь ты ему жиров

Edita писал(а):

фотографироваться,всегда говорю,зачем кадр портить

Глупости!!!! Просто улыбнись, потрать этот кадр! Увидишь, что приятно на себя смотреть!!!! Поверьте, я ненавидела фотографироваться, как поменяла отношение, так всегда ЗА!!! И любуюсь на себя

Edita писал(а):

Я не навижу фотографироваться,всегда говорю,зачем кадр портить

Вот-вот

Валенки писал(а):

Тебе попадались фото улыбающихся людей, и они тебе не нравились?

Да, и не раз. И фальшивая, "наигранная" улыбка мне не нравится.

LiraSirin писал(а):

Есть такое понятие, как фотогеничность! Вот у меня она напрочь отсутствует

я тоже не фотогенична,меня это не парит Какая есть что сделаешь

Edita писал(а):

Я не навижу фотографироваться,всегда говорю,зачем кадр портить

На фотках отлично выглядишь

Валенки писал(а):

даже в лоттерею никогда рубль не выиграла.

Воо про лотерею соседи сегодня машину выиграли,в газете монгольской розыгрыш был какой то Кто выигрывал что нибудь девоньки колитесь

Всем приветик!! У нас сегодня чуть снег не пошел с утра,было холодно +3,а к вечеру-красота!! +12С.

Татьяна-66 писал(а):

В следующий раз давай с нами подарочками обмениваться. Думаю на Новый Год опять соберемся поиграть в Снегурочек-Снежинок.

Танюша,с удовольствием!! Люблю делать подарки!

Татьяна-66 писал(а):

Ух ты, охотник! На охоту его возите? Алёна, сколько у тебя собак?

Я не охотник,не понимаю правила охоты,да и жалко мне дичь! Апрелька умный,но раздолбай,птицу первую свою пожевал,а это плохо. Он у меня Чемпион выставок пяти стран и Азии.

Таня,если честно,то много)) Боюсь вам надоест читать,когда начну перечислять. В основном овчарки!

Валенки писал(а):

А вот эти, мои собаки Обожаю больших и прогонистых, нравиться грация, когда бегут не могу глаз оторвать. У меня доберман была.

Да,бегают они очень красиво! Доберманы-отличные собаки,но с серьезным характером.

Алла/Виталина писал(а):

Оказалось перебор ,накладка одной дозы на другую.

Как же они могли не предупредить? Ужасно! Алла,держись!!

Mel'nica писал(а):

Алена, какие красивые собаки у тебя!!! Я очень собак люблю У меня была русский спаниэль... А у мужа раньше эрдельки. Ты профессиональный кинолог? Чем занимаешься-разведением, дрессировкой? Как диета? Ты на чередовании? как вес уходит?? Я тоже в Машу решила поиграть Задавай вопросы, если что а так на 1 страничке есть ффсё! У нас да, душевно тут А это ты на фото? классно выглядищь!

Светлана,спасибо большое! Я Президент клуба собак,эксперт по породам FCI и эксперт по немецкой овчарки WUSV (это всемирный союз немецкой овчарки) , у меня своя площадка,дрессировки...Бегаю много,но и покушать шоколад в количестве две -три плитки в день люблю+ казахская кухня (я с юга),вот и вес,который и беготней тяжело убрать.

Kapri писал(а):

Я не охотник,не понимаю правила охоты,да и жалко мне дичь! Апрелька умный,но раздолбай,птицу первую свою пожевал,а это плохо. Он у меня Чемпион выставок пяти стран и Азии.

Ну я имела ввиду, что пес охотник. Его ж надо на охоту возить или не обязательно?
Обалдеть какой чемпион!

Kapri писал(а):

Боюсь вам надоест читать,когда начну перечислять. В основном овчарки!

Не, мне не надоест! Я обожаю и собак и кошек!

Kapri писал(а):

Доберманы-отличные собаки,но с серьезным характером.

У нас очень умный был, тоже могу о нем часами рассказывать.
А сейчас мне ещё очень нравятся Бернские Зенненхунды

Kapri писал(а):

Я Президент клуба собак,эксперт по породам FCI и эксперт по немецкой овчарки WUSV (это всемирный союз немецкой овчарки) , у меня своя площадка,дрессировки...

Ух ты, круть!!!! У нас теперь блат есть

У меня зацвел персик! Первый раз деревце цветет! Надеюсь, удастся попробовать в этом году своих персиков!


Это пока только два распустились, но ещё много на веточках бутонов.

Татьяна-66 писал(а):

Ага, мне тоже, прям вчера весь день телефон мучала на работе, ждала что Танюшка подарочки покажет

Девчули! Если сил хватит отпишусь! У нас дома опять нет света) муж важные дела делает поэтому вай фай роутер не работает. И я сегодня засланец по строительным магазинам. 3 раза уже моталась. Нет, чтоб сразу вспомнить что нужно купить! Читаю форум с телефона. А с него отчёт написать вообще не судьба! Но подарки у меня - закачаешься) ДЮ богатство!
Девочки, кто приболел - давайте поправляйтесь. Блин) неудобно с телефона цитаты писать. Намою квартиру, отвоюю комп и к вам!

Татьяна-66 писал(а):

У меня зацвел персик! Первый раз деревце цветет! Надеюсь, удастся попробовать в этом году своих персиков!

Красота!

Татьяна-66 писал(а):

нравятся Бернские Зенненхунды

Что то матершиное сказала

Татьяна-66 писал(а):

меня зацвел персик! Первый раз деревце

Как это он без листьев совсем.еще и цвести надумал

Алла/Виталина писал(а):

Как это он без листьев совсем.еще и цвести надумал

Ну сейчас в городе абрикосы и другие косточковые цветут, все без листочков, только цветики!

LiraSirin писал(а):

Да, и не раз

Молчу, молчу

Алла/Виталина писал(а):

монгольской розыгрыш был какой то

Запуталась соседи на монгольском говорят и газету оттуда выписывают?

Kapri писал(а):

Он у меня Чемпион выставок пяти стран и Азии.

Раздолбаи все такие

Kapri писал(а):

о с серьезным характером

Гроза была ))), всех в строгости держала, при ней даже голос нельзя было повысить

Kapri писал(а):

Президент клуба собак,эксперт по породам FCI и эксперт

В детстве мечтала о такой работе ))).

Татьяна-66 писал(а):

У меня зацвел персик!

Поздравляю!!!! Это тааак радует

Татьяна Анисимова писал(а):

Но подарки у меня - закачаешься) ДЮ богатство!

Подождем Нагнетаешь, конечно атмосфЭру..

Татьяна Анисимова писал(а):

Намою квартиру, отвоюю комп и к вам!

То есть нам до 7 терпеть ?

Алла/Виталина писал(а):

Как это он без листьев совсем.еще и цвести надумал

Да они такие. И вишня тоже ))).

УРА!!!
Я к вам вырвалась!
Итак, отчетик!
Пришло мне тут уведомление, иди мол на почту, что- то из Смоленской области тебе пришло. Смотрю, написан вес - 9 грамм. Ура, супер открытка! Пишу Жене! LiraSirin Женечка, вот так сюрприз! И в этот же день Наташа мне написала, что Веснушкина посылка пришла, а мне ж еще нужно было самой коробочку почтовую прикупить. Стою я в очереди. И без задней мысли покупаю большую коробку, мне ее собирают, чтоб дома я не намудрила с ней) Стою я значит, и думаю... интересно, а если посылка веснушки такого объема, как я домой то потащу? Выносят мне посылищу! ГРОМАДНУЮ! Я аж афигела!!! А у меня даже дома таких пакетов нет) В руках уже пакет с Жениной коробочкой (ее почему то доставили в другое отделение, я сначала за ней побежала) . В очереди стоят 3е МУЖЧИН и я в профиль вижу, как за мной наблюдают. Ну конечно, никто ж не поможет) Все молча завидуют)))) Беру я посылищу в руки, сверху кладу вторую такую же. )))) Обзор нулевой) Гололед) И я счастливая пошлепала домой. Периодически пустую верхнюю коробочку сдувало ветром, мне приходилось подпрыгивать, чтоб она на место вставала. ))) На пол пути я поняла, что силы мои на исходе. Но я стиснув зубы тащила добро домой! Дотащила кое как до детской площадки. Звоню своему - выходи, как хочешь, я под окнами.) Ржал потом.)
Потом 3 часа мои мучения продолжались. Времени не было открыть коробку. ))) Знала бы я ЧТО там такое - открыла бы сразу! Итак.
ВОт чем порадовала меня Женя! А я шла просто за открыточкой! На уведомлении попутали граммы) она намного больше, чем 9 грамм!)
Кофе конечно закачаешься! Вообще Жень, огромнейшее спасибо! Ты меня такими вкусными коФеями наугощала. У меня, как у кофемана, есть 100% уверенность в завтрашнем дне) Перчики пеперончики! Острые! Муж сразу семена приХватизировал.) В пачке их ого-го много) Остальные приправки еще не открывала, но я знаю по- любому все супер! Открыточка красивейшая с нежными пожеланиями! Пудинг и Творопыш! ) наконец то сделаю себе норамльную запеканку) А может чизкейк с ним? Делают же с такой смесью чизДЮ? Кремики кокосовые! Для мордахи! Для ручек и ножек крем! Здоровский! Вообще крем у нас тратиться со скоростью света) Я мужа приучила им пользоваться, а то у него из за ремонта страшно на руки было посмотреть. Ну и я постоянно с моющими средствами для пола... Так что девочки! Все кто мне дарил крема - вот СПАСИБУЩЕЕ прям БОЛЬШУЩЕЕ!!! Женечка LiraSirin Спасибо тебе! Я тебя обожаю! Ты супер!
Дальше!
А дальше большущая-прибольшущая радость ) Которую мне прислала Светочка Mel'nica Вообще это двойная радость! Поймете потом почему!
Смотрим!
Суем носик дальше
Видите 2 пакета?_) Один на 8 марта) Второй на др))))))))))))))))))))))) даже открытки Светочка 2 положила! Каждую подписала! И вообще она так все красиво прикрасиво сделала - все разложено в подарочные упаковочки! Свечка с ОФИГЕНСКИМ ароматом!!! Блин! В цвет кухни!)))) Фито-мыло, и фито гель! Блин! Такие клевые) даже жалко открывать А к ним вот такие штучки - дозаторы
Дальше Смотрите какие здоровские!
Просто великолепные баночки для сыпучих продуктов! Я просто влюбилась в них! Очень качественные, красивые! Света, огромное спасибо!
Магнитик и шоколадки! ) Шоколадки отобрали у меня ) Магнитик - почетное место!
А дальше ух ты - ух ты! Форма для кексиков! Чую - испеку на днях брауни!) Кремик! Бархатные ручки ) День-рожденьевский пакетик!) Ну там конечно - восторг один, один восторг ))) Объемся вкуснях и добью последние КГ) Для шоко-маньячки безДОПовое какао!) Супер! Аромики! Все открыла, все понюхала. Света ты угадала со всеми вкусами! Каша теперь у меня карамельная по утрам))) И гоголь-моголь! Вот это ценная вещь. Девочки, вы правы были. Фитпарад №1 действительно лучший. Никакого привкуса химии. Чай попила с таким удовольствием - вы бы знали! Очуметь! Пси!)))И Клейковина! Света - ты чудо! Я буду печь хлеб! УРА!!!
Давайте посмотрим общий вид! Тааааак всего много! И все НУЖНОЕ! Я ДЮ-Счастливчик! Светочка! Спасибо тебе огромное и от всей души! Ты чудо! Большое спасибо за открыточки с теплыми пожеланиями от всей вашей семьи! Вадиму привет передала, он довольный сточил шоколадку и пошел дальше ковыряться. Свекру тоже с чайком налила. Он у меня скромный такой - видно интересно ему было, но не стал расспрашивать кто такой щедрый на подарки) ну че, я прям счастливаяяяяя!!!

Девочки, успела посмотреть вот такой фильмец. Я вообще люблю эти серии фильмов. Короче. все, кто не любят мед.передачи - не смотрите. А вообще интересный!!! Смотрела с открытым ртом. Мамашу, та, которая белокожая - убила бы!!!!

http://yandex.ru/video/search?text=моя%20ужасная%20история%20сын%20весом%20в%20полтонны%20телепередача&path=wizard&parent-reqid=1457028703526892-7665914996183887305189979-myt1-0800&filmId=F3HOotWFUXI&redircnt=1457028707.1

Пошлепала вас почитаю. С планшета неудобно блин) но я постараюсь немножко покоментить

LiraSirin писал(а):

френч" получается

Ну а че, мне кажется супер экономичный вариант

Mel'nica писал(а):

пакетик побольше с собой захватила

У меня все равно такого большого пакета нет)

LiraSirin писал(а):

Я на секундочку. Завтрак вам принесла, если хотите)) Правда, он почти такой же, как и вчера. Хочется чего-нибудь новенького, но фантазия пока не работает.

Я как вижу красивые подносики - сразу тебя вспоминаю!)

Natasssha писал(а):

я начинаю нервничать и ковырять

Я так же) я закрепитель сверху лака наношу, он долго держит, но вот как начну ковырять ... Вся красота в топку) психуша я!

Natasssha писал(а):

да вроде не очень больно

но иногда оооочень стыдно )))

Mel'nica писал(а):

Natasssha писал(а): а давайте в среду????? чтобы не было великого соблазна 8 марта оторваться по полной

Ой, девочки. Я 7 утром уйду в себя, вернусь не скоро) вес сдам, горох приготовила, мне только угол не слишком тёмный, а то я до сих пор в бабаек верю))))

NatassshaНастоящие сокровища в посылке!
Рыжулик супер подарочки!!!
Фрау КсюКсЮ! Желаю побороть побыстрее эту заразу! Бедненькое солнышко, скорее поправляйся

Фрау Ксю писал(а):

Это я для племяшки делала.

блииин! Талантище)
sharmel ИСЧО одна счастливица с подарками)

Алла/Виталина писал(а):

сутки провела в реанимации.

ой! Алла! Слов нет! Я в сотый раз говорю ты стройняшка! Твоей девчуле мама боевая нужна! А не как после разгрузки вагонов и с -2 кг! Ну поосторожнее! Получается не диета спровоцировала?! Аккуратнее, напугала всех нас. Мы ж тоже переживаем

Verensia писал(а):

Что и как мне сделать?

девочки знающие уже подсказали наверно!

Татьяна-66 писал(а):

Ага, мне тоже, прям вчера весь день телефон мучала на работе, ждала что Танюшка подарочки покажет

усе готово) Танечка! Спасибо за открытку! Очень приятно! похвастаюсь позже перед девочками)

Татьяна Анисимова
Танюшка, какая у тебя посылища замечательная! Всё-всё такое нужное-полезное-красивое!!!! Молодец твоя Весна-Света!

Доброе утро, красавицы!

Всем доброго утра!У меня проблемка, вес вернулся(((
Вчера утром был 77,3, первый день БО, кушала творог +кофе -утром,
мясо+ чизкейк диета+ тушенная капуста -обед, много кофе на работе (с 15-19), и на ужин котлета(одна на пару) + капуста. Воды около 3-х литров. И тренировка по гимнастике утром 1,5 часа с инструктором.
Сегодня встала на весы -77,7.
Сегодня ЧБ день,а я боюсь кушать...

LiraSirin писал(а):

Не согласна)) Есть такое понятие, как фотогеничность! Вот у меня она напрочь отсутствует

Женя,а мне очень нравится твоя фотография! Очень красивые глаза и мягкая улыбка! Я тоже себя обычно плохо воспринимаю на фотографиях.

Татьяна-66 писал(а):

Ну я имела ввиду, что пес охотник. Его ж надо на охоту возить или не обязательно? Обалдеть какой чемпион!

Один раз свозили к себе на фазенду,он,обалдуй, увидал на островке в центре озера цаплю, без подготовки кинулся в воду, а там до остова около 500 м. Мой муж бегает по берегу,зовет,кроссовки снимает,охрана и водитель в башмаках в воду кинулись, в общем этот "гад" понял,что не доплывет и сам вернулся..Так закончилась охота и начались выставки) А на охоту и просто пострелять,муж теперь берет овчарку Оникса.

Татьяна-66 писал(а):

Ух ты, круть!!!! У нас теперь блат есть

А ты на выставки ходишь?

Татьяна-66 писал(а):

Это пока только два распустились, но ещё много на веточках бутонов.

Какая прелесть!! У нас тоже урюк цвести собирается!!

Татьяна-66 писал(а):

А сейчас мне ещё очень нравятся Бернские Зенненхунды

Отличные собаки!!

Алла/Виталина писал(а):

Что то матершиное сказала

Нее,матершинное - это Ксолоитцкуинтли

Валенки писал(а):

В детстве мечтала о такой работе ))).

Конечно классная работа, но я мечтаю приходить на работу в юбке и на шпильках)

Татьяна Анисимова писал(а):

А дальше большущая-прибольшущая радость ) Которую мне прислала Светочка Mel'nica

Какое шикарное поздравление!! Отличный подарок!

Доброе утро!!!

Natasssha писал(а):

терпеть не могу ногти отрастают и между кутикулой и покрытием промежуток самое большое что я смогла продержаться - 2 недели

Я тоже такое не люблю)) Я обычно через 3 недели делаю (но у меня гель). Да и то так делаем, чтобы не было очень заметно этого перехода - френч, лунки и т.п.

Татьяна Анисимова писал(а):

Я ДЮ-Счастливчик! Светочка! Спасибо тебе огромное и от всей души!

Поздравляю с такими классными подарочками!!! А баночки под "сыпучку".......

Kapri писал(а):

Женя,а мне очень нравится твоя фотография!

Спасибо! Только страшно представить, сколько кадров было сделано, пока не получился тот, что устроил))

Завтрак))

Kapri писал(а):

Всем доброго утра!У меня проблемка, вес вернулся((( Вчера утром был 77,3, первый день БО

Мне кажется, рано паниковать. Я вот заметила, что у меня от капусты практически всегда "плюс". Да и много причин может быть. Надо в более длительном периоде смотреть.

Kapri писал(а):

А ты на выставки ходишь?

Раньше ходили, но сами не выставлялись. Муж с ним занимался, на разные курсы дрессировки его водил, в лес с ним ездил на прогулки. Давно это было, собаки уже больше 10 лет нет, а хозяина и того больше. У меня сейчас кошка, о собаке только мечтаем.
У дочки сейчас Джек-рассел-терьер, вот она с ним на выставки постоянно ездит. Он молодой ещё у неё, около двух лет. А у сына Хаски, но это совсем невоспитанная девочка.

Kapri писал(а):

Отличные собаки!!

Очень мне нравятся, а от щеночков я вообще в обмороке! Но для них нужно иметь свой дом с большим участком. Вот есть такая мечта!

Kapri писал(а):

Сегодня встала на весы -77,7. Сегодня ЧБ день,а я боюсь кушать...

Ничего страшного, может водичка задержалась. Не бывает так чтоб всё время минус был.