Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

СНВ писал(а):

Я все быстренько запихала и к 18-10 уже посуду мыла!

Гуррри писал(а):

Жевать успевала????

у меня так дочка спагетти ест, так любит, что наверно прям желудком втягивает

Shella писал(а):

довольная целый день хожу,после еженедельного завеса -1.2кг

поздравляю ,Людмила

Shella писал(а):

еженедельного завеса -1.2кг

поздравляю!!!

Anna26 писал(а):

алкоголь не пью совсем

Умничка!

Anna26 писал(а):

хоть этим иногда расслабляюсь

Во время завтрака?! Хи-хи-хи! Представляю

ninaka писал(а):

никакого удовольствия от ужина

Нарушать не хотелось! Я и так нарушала(два дня подряд на ужин пила сухое вино!(алкаш ))

Гуррри писал(а):

Жевать успевала????

Пыталась! Творог сам проскакивал

Shella писал(а):

-1.2кг

Принимай поздравления!

Anna26 писал(а):

У: 4 мандаринки, 2 киви, зеленый чай

При таком ужине,готовься снова встречать "хлебом-солью"Жору,если еще не ужинала,то добавь творожок еще хотя бы

Всем привет! сегодня второй системный день... Вот мое меню на завтра:
З - кофе с молоком, бутик с сыром и вареной колбасой, печененки (сколько влезет...)
О - рис, 2 сосиски, яблоко, зеленый чай
У - творог 1% с мандарином и яблоком в блендере и кефир 1%...

Девули, подскажите - кто мумиежился, цвет кремя , если он был белый, мосле смешивания с мумиё какой - ????? у меня получился как кофе с молоком, довольно темный, может еще кремчика добавить??????? а то сколько было мумиё не знаю - не в таблетках у меня, а в пакетике как смола....

Гуррри писал(а):

Девули, подскажите - кто мумиежился, цвет кремя , если он был белый, мосле смешивания с мумиё какой - ????? у меня получился как кофе с молоком, довольно темный,

темнеет, но не так что бы сильно..


ладно, девочки, я покидаю вас, до завтра приятных снов и отвесиков

ninaka писал(а):

поздравляю ,Людмила Romashki

Алеся25 писал(а):

поздравляю!!! Rose Rose

Ой,девочки спасибо!!!
Девченки,я конечно извиняюсь,что не по теме .Подскажите мне, тундре Как вы делаете ,что у вас в одном ответе вставляете цитаты сразу в нескольких страниц,которые уже прочтены?

Shella писал(а):

-1.2кг

СУПЕР!!!! Людик - ура!!!!

ninaka писал(а):

темнеет, но не так что бы сильно..

Добавлю кремчика, видимо густовато намесила...

Гуррри писал(а):

Девули, подскажите - кто мумиежился, цвет кремя , если он был белый, мосле смешивания с мумиё какой - ????? у меня получился как кофе с молоком, довольно темный, может еще кремчика добавить??????? а то сколько было мумиё не знаю - не в таблетках у меня, а в пакетике как смола....

а у меня получается прям коричневый, правда у меня в таблетках и растворяется долго

Shella писал(а):

Девченки,я конечно извиняюсь,что не по теме .Подскажите мне, тундре Как вы делаете ,что у вас в одном ответе вставляете цитаты сразу в нескольких страниц,которые уже прочтены?

сначала на одной стр. вставляешь цитаты- отвечаешь, потом всё копируешь, переходишь на след. стр. , вставляешь в окошко и снова цитируешь и отвечаешь и т. д..

Гуррри писал(а):

цвет кремя

Галь,у меня получается цвет капучино такой,приятненький.Я беру 2 таблетки и немного крема,чтоб на 2 дня хватило,думаю не имеет никакого значения ни цвет ,ни кол-во крема,ты ж делаешь крем не на неделю

Shella писал(а):

Как вы делаете ,что у вас в одном ответе вставляете цитаты сразу в нескольких страниц,которые уже прочтены?

Капирую на каждой странице, каждый раз и переношу на другую....

tase4ka писал(а):

Галь,у меня получается цвет капучино такой,приятненький.Я беру 2 таблетки и немного крема,чтоб на 2 дня хватило,думаю не имеет никакого значения ни цвет ,ни кол-во крема,ты ж делаешь крем не на неделю

!!! Точно, зря заморачиваюсь, а мажитесь каждый день??? Я без мужика, мне и ванюченькой можно
уже 3 год как вдова....Вот похудею, сына женю и сама замуж пойду!!!

У меня сайт выдал ошибку и и не открывались страницы минут 7-8??????????

девочки! Спокойной ночи...до завтра...

ninaka
Гуррри

О наимудрейшие из мудрейших земной поклон вам за советы.
А то тыкаю,тыкаю а никак!!!

Гуррри писал(а):

Вот похудею, сына женю и сама замуж пойду!!!

Умничка, Галь! К тому времени ты уже фотомоделью станешь!

Всем привет!
Первый день на системе подходит к концу.
Придумала меню на завтра,поправьте,если,что не так,пожалуйста.
В 7.00-кофе с сахаром
З.(9.30)бутерброд с колб.и сыром(может два?)и чай с сахаром.
О.(13.30)судак в духовке(маринован.с солью и лимон.соком) посыпан.твердым сыром.
У.(17.30-18.00)Рис на воде с приправкой,яблоко и зел.чай без сах.
Ну как?
P.S.А еще сегодня скрабилась,супер!!!

Аптека писал(а):

девочки! Спокойной ночи...до завтра...

Спокушечки! Хороших,тебе утром отвесиков!

Квитуся писал(а):

В 7.00-кофе с сахаром З.(9.30)бутерброд с колб.и сыром(может два?)и чай с сахаром. О.(13.30)судак в духовке(маринован.с солью и лимон.соком) посыпан.твердым сыром. У.(17.30-18.00)Рис на воде с приправкой,яблоко и зел.чай без сах. Ну как? P.S.А еще сегодня скрабилась

Все ок. Только я бы переставила то что ты ешь в 9.30 на 7.00, а то что в 7.00 на 9.30 А так все хорошо

Гуррри писал(а):

мажитесь каждый день

Неа,пока есть уже приготовленный мажусь,а то забываю перед гимнастикой растворить таблетку,то после душа мажусь просто бальзамом для тела(покупной кофе с лимоном),Но у меня не воняет сильно,так просто не очень ароматный запах,но я добавляю капельку можжевелового масла(вычитала,что хорошо на целлюлит действует)и пахну целый день хвоей.

Гуррри писал(а):

уже 3 год как вдова.

Сочувствую,понимаю тяжело.А сын взрослый,моему 23-й пошел

Shella писал(а):

О наимудрейшие из мудрейших

золотые ручки писал(а):

ты уже фотомоделью станешь!

Оч хотца!!!

Квитуся писал(а):

Первый день на системе подходит к концу.

Викусь с ДЕБЮТОМ!!!!! Одна ошибочка , первый завтрак должен быть сытнее, а второй чуть-чуть, надо бы твои завтраки поменять местами....А в остальном


___________________________

tase4ka писал(а):

А сын взрослый,моему 23-й пошел

Танюш, моему ТОЖЕ!!!!!!!!!!!! он у меня в сентябре 1987 на свет появился!!!!

А у меня 1 декабря 87-го,тоже не женат,студент