Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Добрый новогодний вечер всем!

Давно не была, по всем скучаю, старалась соблюдать, без косяков не обошлось, но это не трагедия ,т.к. впереди вся жизнь.

ДОРОГИЕ МОИ ДЕВОЧКИ - СТРОЙНЯШЕЧКИ, УМНИЦЫ-КРАСАВИЦЫ!
Поздравляю вас с НОВЫМ ГОДОМ!!!!

Желаю в наступающем году
Забот не знать, деньжат не мерить,
ЛЮБИТЬ, НАДЕЯТЬСЯ и ВЕРИТЬ!!!


До встречи в новом году.

Девочки-красавицы! Поздравляю с наступающим Новым годом! Удачи, благополучия, исполнения желаний! Всех целюлю и люблю!!!!!!

Вот это я зашла!


В темке - ни души!

Всех - с праздником!

Сегодня ужинала: вино, салат сама напридумывала ( апельсин, помидор, маслины, пекинская капуста, сельдерей, огурец, много базилика и пусть меня простят - сыра сулугуни накидала)... Заправка из лимонного сока, соли, перца. Было конечно нарушение (намешала овощи-фрукты с сыром ) Но очень вкусно и лучше чем майонезный салат.

Такой вот у меня новый год! Я рада что не нарушила по большому счёту!

Всем-всем: счастливого новогоднего утра!!!

Девочки! У нас уже полтора часа как 2011 год!!!! Еще раз всех с праздником! Это вам для мотивации на весь год:

К этому добавить нечего!

Поверьте моему опыту похудения! С форумом это делать гораздо легче! Вместе мы сила!
Ну и для тех кто не решается, сидит в кустах, сорвался или не верит в себя:

Всем удачи!!!!

Девченочки, с НОВЫМ ГОДОМ!!!
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-1122006663.html][/URL]

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-753922023.html][/URL]

С НОВЫМ ГОДОМ, ДЕВОЧКИ!!!
Не нарушаю!!!
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-389629479.html][/URL]

Девочки с новым годом! Поздравляю всех. Счастья удачи и любви.

Девчёнки с наступившим Вас Новым годом! Я как мышка вино и сыр! В этом году наготовила меньше,все прошлые праздники весь гастрономический отдел на столе, и всё стоит ,и всё равно много! Я Вас лю!

Девочки, с добрым утром!!! С новым утром НОВОГО ГОДА! Всем хорошего праздничного денечка! Приятного завтрака!!! (У кого утро)
Я ем вкусности все прошло отлично, пила чай и радовалась, что другие едят мою стряпню! Гуляли, стреляли, танцевали, все прошло отлично! Всех обнимаю!!!

Анимации Новый годДевченки с Новым годом! ночью ела сыр и выпила чуточку шампанского.

доброе новогоднее утро !!!!
надеюсь у всех прошло отлично празднование нового года
я не нарушала, меню вчера писала, но пила воду и кофе и сегодня +600. но думаю это временно

всех с новым годом!!!! счастья, здоровья, любви!!!
я можно сказать не нарушала.пила шампанское, а запивала вином и заедала сыром...сегодня голова моя голова
меню на сегодня:
О- оливье с мясом, но без картофеля, мясо запечённое
У- ряженку с мандарином и яблоком

девочки,С наступившим!!!!!!!!!!!!!
Я признаюсь честно немного нарушила,но совсем не ругаю себя...пила вино и оооочень сильно разбавляла минералкой!!!со своей бутылкой ходила из квартиры в квартиру(прям как алкаш )
сёня с утра совсем ничего не хотелось поковыряла всего понемногуи всё мне казалось невкусным с удовольствием только попила кофе со сладостями
И ещё дочу я решила на н.г. не трогать пусть ест что хочет...и в итоге она съела немного,Но...всю ночь говорила что тошнит...такого никогда небыло,всё-таки её организм тож привык к здоровой пищи...
И я пришла к выводу-я просто обожаю нашу систему!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! мне вкусно только то что по системе!!!!
Мои щас смотрят на меня ошарашенно,когда при таком изобилии еды в холодильнике я варю себе на обед гречку
Ну что ,с новыми силами к новым целям!!!!!!!!!!!!
Удачи нам всем!!!!!!!!!

Поздравляю всех-всех-всех с наступившим новым годом!!!

В праздник я ела яблоки и мандаринки и пила коктейль - брют с апельсиновым соком (свежевыжатым).
За последние три дня отвесила еще 800 гр, чему ужасно рада

Меню на сегодня:
з. куриный суп без картошки, тортик
о. гречка с сосиской, апельсины
у. криспы с сыром

Девочки с новым годом)))ночью ела сыр,пила воду и вино красное сухое))в 12 все хвалили шампанское и я буквально на язычок попробовала))правда вкусно))только вчера днем нарушила как проснулась,поела,отчиталась на форуме и давай все подряд лопать продолжалось это до 12 дня потом весь день ходила с полным жтвотом
hala2
полианна
спасибо)))
Девочки))новых успехов вам в этом году
Сегодня на завтрак лопала вкусности)))не переела,но есть до сих пор не хочу((поэтому на обед съела творог,яблоко,чернослив и тушеной капустки..
на ужин буду тушеную капусту с ряженкой..придется ровно в 6 есть,а то обед был в пол 4 скорее бы в привычный режим вернуться

секрет@рша писал(а):

И ещё дочу я решила на н.г. не трогать пусть ест что хочет.

а ты ее тоже к системе приучаешь?

Sheala писал(а):

800 гр,

умничка))))

С Новым годом!



С прошлого года вас не слышала и не видела. Соскучилась!

Заболела, день прошел системно, сейчас отпиваюсь молоком, а после 18 чаем из травок.

Привет девочки!" С Новым годом, пусть все наши мечты сбудутся!"!! В сам НГ не нарушала, пила брют и ела мандарины, штуки 2. Но сегодня были в гостях, пила красное сухое, и как начало меня что-то с него развозить.. ужааасссс Желудок то пустой. Я думаю если я щас чего-нить не съем, проведу весь вечер в поисках ихтиандра
Поэтому нарушила капец как... бутеры съела с помидоркой.. Завтра привес наверно будееееетт

LaFam писал(а):

а ты ее тоже к системе приучаешь?

Ну да,пытаюсь...
питаемся с ней вместе.но она втихоря от меня нарушает(таскает потихоньку из холодильника)ну что с ней поделаешь!!!но всё равно организм привык видно к системе...она сёня мне сказала-мам спасибо за системку я так бысто наедаюсь...
а щас вапще сложно уследить када весь холодильник забит

Sheala писал(а):

еще 800 гр

пошли новогодние отвесики ..поздравляю
кто следущий?

секрет@рша
какая ты умничка мне кажется когда повзрослеет,очень благодарна будет и уже не будет таскать а сколько ей лет?
меня мама наоборот кормит чем пожирней и вечно приезжаю домой в 9 вечера,она-кушать будешь???и вечно после 6 все предлагает))то конфетку,то котлетку

Рыбка79 писал(а):

щас чего-нить не съем,

а сыра не было??(((

LaFam писал(а):

мне кажется когда повзрослеет,очень благодарна будет Rose и уже не будет таскать Wink а сколько ей лет?

Ох,Ленусь,она сейчас этого непонимает,а точнее любовь к вкусной пище берёт верх,а када становица на весы а там +ревёт на взрыд
ей всего 9 лет(будет 7 января)была бы постарше было бы проще,но я для себя решила что если не будет поправляца(а организм то растёт..ого го!)то уже хорошо,в высоту то растёт ,а вес держица...

девочки,щас поставлю фотку,ходили с дочей только что гулять и она меня сфоткала..

Девочки,родные мои!
С Новым годом Вас !
Желаю здоровья крепкого,счастья огромного,
любви,радости,мира,добра,удачи,везения,
исполнения всех желаний,нежности,верности,
терпения,благополучия и всего только самого и самого наилучшего!
С НОВЫМ ГОДОМ!
Я Вас очень ЛЮБЛЮ!


Девоньки,не захожу,т.к. некогда,но все по системе,праздничная ночь у меня продлилась только до часу ночи,а проводила Старый и встретила Новый год с 1 мандаринкой,20г сыра и 100г красного сухого вина-самочувствие на 100%,зато утром отзавтракала всем,на что смотрел глаз и просил желудок.Система наша просто супер и очень полезна для здоровья!

секрет@рша писал(а):

ей всего 9 лет

вот лет в 15 будет стараться я уверена))так что не переживай,что нарушает иногда
жду фотку))
секрет@рша
ну и чего ты????? отличная фоточка

Девочки, всех с Новым годом!!! Здоровья, счастья, исполнения всех желаний!!!
Хочу поделиться радостью - новогодняя ночь и сегодняшний день прошли в строгом соответствии с системой , без малейших нарушений! Я это планировала, но не была уверена, что все получится. Получилось!!!!

Девочки, с Наступившим Новым Годом!

Не нарушала, даже побаивалась, что целую рыбку запечённую умяла на ужин. Утром встала на весы, а там -600. Я от радости съела ....
З. Оливье и торт + чай (в маленьких количествах), надеюсь на вес не повлияет.
О. Голубцы+Рис+свекольный салат
У. Овощной салат+йогурт 1.5%

секрет@рша писал(а):

поставлю фотку,

красава

LaFam
Ленусь,с авой прелесть

привет
сегодня: о= мясо тушен, салат: помид, перец болг, сыр, йогурт, стак йогурта
у= в гости с собой носила в 19.30: салат помид, перец, зелень, мандарин, яблок, киви, все по немногу.
наташа-секрет@рша с авкой - классная
*Taltul* полин с отвесом