Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Любаш привет, как настоение? Слушай скажи мне на счет сарделек, почему низяяяя? Цитирую:"Разрешеные мясные и рыбные продукты:
1.Вареная колбаса и сосиски и др.вареная колбасная продукция."

Люльвила писал(а):

Любаш привет, как настоение? Слушай скажи мне на счет сарделек, почему низяяяя? Цитирую:"Разрешеные мясные и рыбные продукты: 1.Вареная колбаса и сосиски и др.вареная колбасная продукция."

Сардельки жирные. Хотя, сейчас есть молочные сосиски размером, как сардельки. Их, наверное, можно в обед.

Девочки, привет!
проверьте плыз
з....само собой вкуснЯЯЯцкий
о. макароны с сыром и овощной салат, заправленный активией
у. творог 1,5% и 3 яблока запеченных

Юлька гуд писал(а):

овощной салат

Чего в салате?

Paloma_ukr писал(а):

молочные сосиски размером, как сардельки

сардельки куриные

Юлька гуд писал(а):

3 яблока запеченных

ну спорить небуду ,сама новенькая,но немноговато яблок?

Девочки бодрый вечер,
а у меня ушел мой привес,правда 400г решили остатся погостить.Ну я думаю не на долго,и убежит он от меня.

секрет@рша писал(а):

ну спорить небуду ,сама новенькая,но немноговато яблок?

Сама не уверена, но они небольшие были.....иногда я к ним еще и слив штуки 3-4 добавляю, запекаю в свч и потом с творогом ЕМ
вот только так наедаюсь...

Mamanja писал(а):

ежит он от меня

Да куда он денется, конечно убежит!!

секрет@рша писал(а):

но немноговато яблок?

если средние , то думаю намано.

Люльвила писал(а):

сардельки куриные

К сожалению в сардельки куриные 100 % кладут кожу,поэтому по-любасу будут жирные.

Девочки пошлепала спать, любимый сказал-зёпу набьет.Цалумки всем
Про кожу-с детства её ненавижу--бебебе

привет стройняшечки.
переборщила я сегодня с квашеной капусткой-раздуло меня неимоверно
завтра думаю будет привес
девочки у меня конкретные проблемы со стулом
знаю что писали разные советы-но мне ничего не помагает.
я уже и чернослив закупила.и сливы ем и свеклу и семечки по утрам трескаю.
поэтому и вес стоит

планирую завтра:
З.салат шуба,рогалики с вишнями,чернослив.
О.хочу суши(но вышеперечисленная проблема помешает моим планам,поэтому даже не знаю)
У.гречка,чернослив,яблоки.

Люльвила писал(а):

Девочки пошлепала спать

споки-ноки

buba999 писал(а):

девочки у меня конкретные проблемы со стулом

Мне дыня помогает.
Вссе меня бить идут

buba999 писал(а):

знаю что писали разные советы-но мне ничего не помагает.

Может, стоит выпить сенну? Она, вроде, самя безобидная...

Юлька гуд писал(а):

но они небольшие были

ну тада фсё я думаю в норме,просто помню что девчёнки говорили нежелательно больше 2 (вроде)

buba999 писал(а):

девочки у меня конкретные проблемы со стулом Embarassed

Ир,а к врачу не хо?
Просто причин на самом деле может быть много...Если единоразово-то свечи бесокодил(как-то так)через 15мин. все окей.А если это уже вошло в систему-то без врача не обойтись.Дело сурьезное...

Paloma_ukr писал(а):

Может, стоит выпить сену? Rolling Eyes Она, вроде, самя безобидная...

кто сказал что она безобидная? не пей эту гадость!!!по личному опыту говорю!
идёт жуткое привыкание и потом без неё вапще ничё несможешь.побольше овощей и фруктов(свеколочка отлично идёт)у меня та же проблема

MansVV писал(а):

А ты в зеркало посмотри, лучшей мотивации не найти! Вспомни какой была, посмотри какой стала и подумай какой можешь быть в случае если будешь нарушать и в случае, если нарушать не будешь!

Умеешь же ты найти волшебное слово,спасибки Валюшка!

моё писал(а):

Здравствуйте!!!Я тоже присоединилась к вам!!!Принимайте меня в свою дружную компанию!!!

Добро пожаловать!

алешка ру писал(а):

У меня КД прошли и забрали с собой -900г

Вау здорово!

maruska80.80 писал(а):

хи-хи)-пачках на 5 проверила girl_haha girl_haha Yahoo! Зато,не нарушаю!

Любаня зато не нарушаешь !

39 вишенек писал(а):

А праздников стали побаиваться, там же пить и есть надо girl_haha

Ето Мариш правда!

Люльвила писал(а):

Привет девчоночки!

Почему-то нельзя сардельки,наверно жирные. У девочек Гуру надо спросить.

Люльвила
а мне дыня не помагает.а виноград раньше очень спасал,а теперь у меня имунитет
Paloma_ukr
не сена это зло-у меня такие боли от неё
ЛюбоФь
Люба,я знаю причину этого дела-переборщила с творогом.
а теперь никак не могу прийти в себя.
спасибо всем за советы.

секрет@рша писал(а):

кто сказал что она безобидная? не пей эту гадость!!!по личному опыту говорю!

Не знаю, это же трава...

buba999 писал(а):

не сена это зло-у меня такие боли от неё

Буду знать теперь.

buba999 писал(а):

Люба,я знаю причину этого дела-переборщила с творогом.

а я его чуть ли не каждый день на ужин с овощами топчу!

Paloma_ukr писал(а):

Не знаю, это же трава.

да трава...от неё очень сильные спазмы кишечника,с жуткими болями..и как я уже говорила привыкание идёт.как и чаи всякие похудательные-сначала всё отлично а потом (простите за выражение)пальцем будешь выковыривать...

Ничего себе! Я помню, что мама иногда пила ее.

buba999 писал(а):

переборщила с творогом.

Paloma_ukr писал(а):

каждый день на ужин с овощами топчу! wacko1

Обычно от жирной молочки может быть такой эффект,но как говорится " кто нам мешает,тот нам и поможет".Свежее кислое молоко,которому один день обладает слабительным эффектом,а вот 3-х дневное уже наоборот.Попробуйте...но закислить нужно самим,желательно из домашнего молока.

Paloma_ukr писал(а):

мама иногда пила ее.

ага,все мы её пили в своё время,поэтому тебе такого нежелаем.забудь про эту гадость и только натур продукт.меня спасает только большое количество клечатки(хотя щас перейдя на эту систему органихм перестраиваеца и тож проблемка опять появилась)прорвёмся!!!!

ЛюбоФь писал(а):

Обычно от жирной молочки может быть такой эффект,но как говорится " кто нам мешает,тот нам и поможет".Свежее кислое молоко,которому один день обладает слабительным эффектом,а вот 3-х дневное уже наоборот.Попробуйте...

Так я не замечала проблем, вроде все в норме...