Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Kor905 писал(а):

Катюш,ты этим наедаешься?Для меня одни щи,что ел,что музыку слушал.

Я всегда с супа наедаюсь, для меня суп - это лучший обед

У меня ужин овощи +кефир = наедалово!!!1и Сама поражаюсь!!!1 Восхищаюсь Валечкой!!!! КРАСОТУЛЯ!!!

рыбка мама писал(а):

Восхищаюсь Валечкой!!!! КРАСОТУЛЯ!!!

100%

Мария) писал(а):

Всем добрый вечер)

привет Машунь

Мария) писал(а):

Только вот есть две проблемы я учусь с 13:30 до 18:05..

Обедай тогда с 12.30-13.00, а ужинай как придешь домой так и кушай, постарайся до 19.00. Мне кажется результаты у тебя и так будут, т.к. оргазм молодой и растущий. А на ужин посмотри, там 7 разных вариантов, обязательно найдешь что то свое

Девочки,всем системный вечерний привет! Носилась сегодня как конь беговой породы по работе все,вроде все налаживается,кажись берут
Столько новеньких!Добро пожаловать

оленька77 писал(а):

У нас,системщиц,как-то ситемно все:КД,ЖОРики,Проблемы стула

И я это подтверждаю сегодня начались КД...все по-системному
Сегодня ела:
З: 2 бутера с колбасой и сыром и кофе б/с
О:поздний,дома оказалась около 3х....две ложки капусты тушеной и кусочек сыра,з/ч
У:греча с яблоком,апельсин

рыбка мама писал(а):

Восхищаюсь Валечкой!!!!

Kor905 писал(а):

100%

Вы это про кого???????? Тоже хочу восхититься!!!!!!

43 года
Красногорск(Московская область)

Мы чт
оли одни остались?

manyunja писал(а):

вроде все налаживается,кажись берут

Машенька,отлично.

manyunja писал(а):

И я это подтверждаю сегодня начались

ага

Именно Валечку с Абакана !!!!

MansVV писал(а):

Вы это про кого???????? Тоже хочу восхититься!!!!!!

Да про Вас,мадамс.

MansVV писал(а):

Тоже хочу восхититься!!!!!!

Валюш,ты ее не знаешь. Расслабься.

Kor905 писал(а):

Машенька,отлично.

Ой,Галина,не то слово как отлично ведь никто не хочет быть первым в трудовой книжке

Kateriska писал(а):

ага

Kateriska писал(а):

ага

И у меня ага!!!!!

рыбка мама писал(а):

Именно Валечку с Абакана !!!!

Kor905 писал(а):

Да про Вас,мадамс.

maruska80.80 писал(а):

Валюш,ты ее не знаешь. Расслабься.

Ну я скромница, напросилась на неожиданные комплименты.... Сама на себя в зеркало смотрю и не верю... А еще больше не верю, когда на свои прошлогодние фото смотрю... Девочки, и у вас будут такие же ощущения! Может даже еще круче....

manyunja писал(а):

ведь никто не хочет быть первым в трудовой книжке

Кому-то надо начинать.

MansVV писал(а):

Девочки, и у вас будут такие же ощущения! Может даже еще круче....

Девочки,система на самом деле ощущения невероятнае дарит вчера в зеркало себя рассматривала и ребра увидела ну я конечно знала,что они в моем организме присутствуют,но раньше это было так далеко... а сейчас вот они-видны очертания ЭТО КРУТО! а если еще выдохнуть весь воздух и живот втянуть(как в бодифлексе)то с боку вообще скелетик

Сижу конкретно только 4 дня ,а брюшко после 2 кесаренышей уже спало! Смотрю и не верю глазам своим!

Kor905 писал(а):

Девушки,на завтрак испекла сочники

ссылочку плиззз!!

MansVV писал(а):

Тогда вообще не парься! Радуйся жизни! Найди свое питание, свой ужин... У тебя впереди столько времени... Точно все сбудется о чем мечтаешь!!! Я в тебя верю!

Спасибо конечно но мне надоело все!
Я долго ришалась....так что надо
Мой вес мне очень мешает во всех смыслах!

manyunja писал(а):

по работе все,вроде все налаживается,кажись берут

Ураааааааааааааа,рабочего класс станет больше!!! мои поздравления!!

рыбка мама писал(а):

Сижу конкретно только 4 дня ,а брюшко после 2 кесаренышей уже спало! Смотрю и не верю глазам своим!

Лена,то ли еще будет ого-го
Спасибо,Оленька!Я тоже радуюсь,а с другой стороны и страшновато как-то вливаться в состоявшийся коллектив ну думаю справлюсь, а потом еще и подпольной агитацией системы займусь

manyunja писал(а):

и ребра увидела

А они разве у ЛЮДЕЙ имеются?Я что-то у себя не помню.

оленька77 писал(а):

ссылочку плиззз!!

Я пока не умею ссылки вставлять.В поисковике набираешь "сочники" и они самые первые.У Аннушки.

Мария) писал(а):

Мой вес мне очень мешает во всех смыслах!

Маш, да я не отговариваю тебя системиться. Наоборот, молодец. что будучи такой юной заботишься о своей фигуре! У тебя все получится, попробуй все варианты ужина, найдется и твой. Все получится. А мы поддержим, если что!!!!

MansVV писал(а):

Все получится. А мы поддержим, если что!!!!

Спасибо большое))
начну наверное через неделю т.к. сейчас лежу в больницу и в добавок простыла.

maruska80.80 писал(а):

Надеюсь,что все устаканится!

Любашенька конечно всё устаканится! Я в этом не сомневаюсь!

оленька77 писал(а):

У нас,системщиц,как-то ситемно все:КД,ЖОРики,Проблемы стула..

Олечка ,а у нас так, как может быть иначе.

MansVV писал(а):

Радуйся этому. Если будешь постоянно худеть в твоем первоначальном темпе, то кожа не будет успевать стягиваться, и начнешь ей скоро оборачиваться. Еще внутренние органы должны успевать новое место занимать, ведь они тоже худеют. Еще в жире нашем шлаки и токсины, это надо перерабатывать, при быстром похудении может начаться интоксикация организма. Поэтому все нормуль!!!! Идет адаптация к новому весу, потом пойдешь дальше!!!!

Валюшка умеешь же ты поддержать и поднять настроение!!! Спасибо наше солнышко!!!
У меня наверное так и произошло:была интоксикация- тело покрылось мелкой сыпью, да и тело как холодец стало(а было крепкое,упитанное,как орех ) -хоть и занимаюсь каланетикой.