Живём и худеем по системе -60 (Глава 8)

Оля Masik писал(а):

системный майонез - это йогурт + соевый соус????? правильно????

Точно!

Девочки,всем привет

Batterfly писал(а):

Три месяца как на системе и в минусе 9,5 кг.

Мариночка, результат супер
Мое меню:
з. чай сладкий+пицца
о. картофельное пюре с молоком+салат: огурец, помидор, майонез
у. чай зеленый+криспы+сыр

Елена1973 писал(а):

Ириша!!!!! friends Дай пять!!!! friends Наши кони спокойны,бЭз нЭрвов!!! good2 Тише едем!!дальше будем!!!

Лен, я сначала переживала, что у меня меньше уходит чем у других, но меня Валюша успокоила, наставила на путь истинный!
У меня тоже завтраки ого-го, диетчикам не снилось! Очень камфортно

NoKatrin писал(а):

а про новый год - ну это так... стимул что ли. Я, конечно, понимаю, что скорее всего так не получится)

Получится еще лучше

Елена1973 писал(а):

У нас это измельченная моцарела легкого копчения!!!Я её и в пиццы, и в салаты, и в запеканки,короче говоря, везде ложу!!

Леночка! Вообще что-то такого я у нас не видела...
Короче я суп вообще варить не буду.И заморачивать не надо..

Оля Masik писал(а):

хотя сейчас наверное все такое.....

Олечка , к большому сожалению, это так.Все хорошее дорогое...

Я варила суп с обычным сыром - вроде ничего - не полностью растворился, но почти. Хотя с плавленным, конечно лучше.

hala2 писал(а):

системный майонез - это йогурт + соевый соус????? правильно???? Точно!

И я обязательно сделаю шубу. Очень хотела, но подумала, что будет не вкусно. И еще хотела спросить: если использовать йогурт вместо майонеза в слоеных салатах - он не потечет, не будет сильно "мокрым", ведь йогурт более жидкий(да еще и с соевым соусом) и не сохраняет свою консистенцию в готовых блюдах. Какой Вы использовали йогурт???

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

У меня тоже завтраки ого-го, диетчикам не снилось! Очень камфортно

Мне тоже!!! Вес снижается ,нам комфортно,а что ещё нужно?!!А если нужно будет,так затяним поясок потуже с утра!!! Прорвемся!!!

Nina2105 писал(а):

Леночка! Вообще что-то такого я у нас не видела... Короче я суп вообще варить не буду.И заморачивать не надо..

Нинуль,правильно!!! А если сильно захоца,то с охотки,для себя любимой,мона и с самым простяцким сыром сварить,лишь бы в удовольствие было!

Nina2105 писал(а):

Елена1973 писал(а): У нас это измельченная моцарела легкого копчения!!!Я её и в пиццы, и в салаты, и в запеканки,короче говоря, везде ложу!! Леночка! Вообще что-то такого я у нас не видела...

и я не видела) Я подумала из сыра с плесенью точно получится, он по консистенции почти как плавленный, можно попробовать из бри, как поеду в ашан поищу.

MarySabel писал(а):

если использовать йогурт вместо майонеза в слоеных салатах - он не потечет, не будет сильно "мокрым", ведь йогурт более жидкий(да еще и с соевым соусом)

Мариша, я всегда покупаю активию творожную, а соевого соуса добавляю капушечку для запаха.Насчет потечет или нет не скажу, я ведь, как сделала, так сразу слопала свою шубу! Даже постоять не дала!

Елена1973 писал(а):

Нинуль,правильно!!! А если сильно захоца,то с охотки,для себя любимой,мона и с самым простяцким сыром сварить,лишь бы в удовольствие было!

Ленусик я об этом же!

dreamspark писал(а):

и я не видела) Я подумала из сыра с плесенью точно получится, он по консистенции почти как плавленный, можно попробовать из бри, как поеду в ашан поищу.

Катюшечка, мы с Леночкой решили вот так:
А если сильно захоца,то с охотки,для себя любимой,мона и с самым простяцким сыром сварить,лишь бы в удовольствие было....

hala2 писал(а):

я всегда покупаю активию творожную, а соевого соуса добавляю капушечку для запаха.Насчет потечет или нет не скажу, я ведь, как сделала, так сразу слопала свою шубу! Даже постоять не дала!

Светульчик! Прямо заинтриговала...Хочу "шубу"..Ведь ты так вкусно написала....

dreamspark писал(а):

Я подумала из сыра с плесенью точно получится, он по консистенции почти как плавленный

Ого!!!Катюш!!! Это из серии "для себя любимой ничего не жалко" - правильно ,у нас голубые сыры с плесенью для супа как то не прикупишь! !!Уж больно цена кусЮчая!!! Вот когда вечерком,с любимым мужем(у кого другом),с бокалом холодненького красного винца,с приглушенным светом,да с красиво нарезаными кусосичками сырка голубого.... ,тоды бы я прикупила сырочку то.... .Романтик!!!

Nina2105 писал(а):

Нинуль,правильно!!! А если сильно захоца,то с охотки,для себя любимой,мона и с самым простяцким сыром сварить,лишь бы в удовольствие было! Ленусик я об этом же!

Зая,дай пять!!!!

Всем доброго времени суток!! Возвращаюсь в тему))) Уж простите меня, прогульщицу, я постараюсь не выпадать на такой долгий срок из темы)
А еще заранее прошу прощения за то, что мне просто не осилить тот объем, который вы написали тут в мое отсутствие))
Сегодня ем:
о:Рис тушеный с овощами, рыбка тушеная на воде)
у: тот же рис, только уже без рыбы. весь день зимбр.

Nina2105 писал(а):

Прямо заинтриговала...Х

Нинуля, ты не пожалеешь! А ведь вместо консервов можно взять и малосольную рыбку, нам немного можно в обед. Конечно можно и с утра съесть простую нормальную шубу с чем захочется!

Елена1973 писал(а):

винца,с приглушенным светом,да с красиво нарезаными кусосичками сырка голубого...

Да.. голубой сыр в суп как-то не комильфо...

СашкО=) писал(а):

у: тот же рис, только уже без рыбы

Сашуля, а с чем?

Елена1973, Лен ну и мне особо не разгуляешься, но бывают крошечные упаковки, а на одну порцию супа прям капелька и нужна.
А бри так и вообще недорогой сыр, это вам не дор блю)
Щётка-то ваша как действует хорошо, раз в час бегаю)

hala2 писал(а):

Да.. голубой сыр в суп как-то не комильфо...

Красота требует жертв)))))))))))

hala2 писал(а):

Сашуля, а с чем?

с морковкой и луком)))
Отличное фото! Как там борьба за интерактивное место под солнцем?

dreamspark писал(а):

сота требует жертв)))))))))))

dreamspark писал(а):

Щётка-то ваша как действует хорошо

А что это за щетка?

dreamspark писал(а):

Щётка-то ваша как действует хорошо, раз в час бегаю)

Здорово!!! А у меня один раз в день и то хорошо хоть и ем ее каждый день

СашкО=) писал(а):

Всем доброго времени суток!!

Сашь, с возвращением!!!

Елена1973 писал(а):

А что это за щетка?

Ленусь, салат из сырых овощей: капуста, свекла, морковь и чеснок или лучек

спасибо мои дорогие за поздравления.Но, на самом деле это все благодаря ВАМ!часто я куксилась, хандрила, а вот вас почитаю, посмотрю результаты ваши и снова набираюсь сил и иду в перед.
СПАСИБО!!! ЭТО ВАМ

полианна писал(а):

да, Наталья, плоохоо, но мужу трудно отказать Wink

А обещал поддерживать! Просто он говорит,хорош худеть,уже всё хорошо!

оленька77 писал(а):

Красотульки-это вам,когда только рядом мысля грустная начинает тусы наводить-вспоминаем эту картинку-и грусть сбегает!

СПАСИБО!!!!!

hala2 писал(а):

С самого верха катилась вниз

ОЙ-ой! Как так получилось? Ну хорошо,что все хорошо закончилось!

39 вишенек писал(а):

Сегодня опять привес в 200 грамм Embarassed

Пусть это будет самый большой привес в твоей жизни!

Елена1973 писал(а):

Я тоже присоединяюсь и хочу отдать наш,израильский, кусочек солнышка!!!!

Ну вот по кусочку тепла и согреем наших мерзнущих девочек! у нас =16 и всегда так, до января.Зато Новый год у нас вечно слякотный и дождливый.А у девчонок со снежком и метелицей будет

Елена1973 писал(а):

(это я тебе по секрету,чтоб никто не слышал говорю)!!!! Wink

Понял!

полианна писал(а):

наконец цифра 59,9 показалась, урраа

Оля Masik писал(а):

а я вчера от раков отказалась..... муж с папой трескали, они так пахли....... но я сдержалась)

ЭХ,молодца!

tase4ka писал(а):

У меня сынок сегодня именинник,как Д.р. у него-значит все ,зима пришла girl_haha

С днем рождения сына!

Batterfly писал(а):

Три месяца как на системе и в минусе 9,5 кг.

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Елена1973 писал(а):

Не бросайте в меня гнилые помидоры!!!!

Теперь глядя на твои отвесы,все начнут завтракать именно так. Хорошо что написала,ато я действительно считала,что два бутера с колбасой -это много!

dreamspark писал(а):

А из обычного сыра не получится сырный суп сварить? Никто не пробовал?

Я пробовала,просто такой сыр не расходится как плавленый,но ничего,всеравно вкусно.Гдето тут на сайте рецепт находила.

MarySabel писал(а):

Какой Вы использовали йогурт??

Я домашний йогурт использую,сама делаю,но можно и актвмю чистую я думаю.В салатах не подскажу не пробовала

dreamspark писал(а):

Щётка-то ваша как действует хорошо, раз в час бегаю)

Читаю,про эту щетку и думаю и мне пора. Можно повторить,что в нее входит? И обязательно ли есть сырую свеклу и как оно вообще на вкус?

У меня после ролов на ночь,привесика не обнаружилось.ФУХ! Но и минусов нет вообще

Сегодня будет так
обед-тушеная говядина с системным майонезом и салатиком из помидор и огурцов
У- сыр,криспы и кефир.

ВСЕМ НОВЕНЬКИМ ПРИВЕТ И ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

А у меня вчера было 3 месяца, а я и забыла

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Ленусь, салат из сырых овощей: капуста, свекла, морковь и чеснок или лучек

А-а-а-а!!Вас понял!!!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

А у меня вчера было 3 месяца, а я и забыла

поздравляю))))))))))))))

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

А у меня вчера было 3 месяца, а я и забыла Embarassed Embarassed Embarassed

ПОЗДРАВЛЯЮ!

СашкО=) писал(а):

Отличное фото! girl_in_love Как там борьба за интерактивное место под солнцем?

Спасибки, Сашуля, все путем!!!

Batterfly писал(а):

часто я куксилась, хандрила, а вот вас почитаю, посмотрю результаты ваши и снова набираюсь сил и иду в перед.

Умница, Марин! Мы все черпаем поддержку друг в друге!

Круглик писал(а):

Просто он говорит,хорош худеть,уже всё хорошо!

Они это просто так говорят, Наташ! Это типа дежурного комплимента! Худей обязательно, увидишь ему понравиться!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

А у меня вчера было 3 месяца, а я и забыла

Во дает! Ты мать такие праздники забываешь!? Поздравляю, Ириша!!!

hala2 писал(а):

Они это просто так говорят, Наташ! Это типа дежурного комплимента! Худей обязательно, увидишь ему понравиться! Wink

Еслибы я его слушала,так бы и жила с почти 90кг Мне это самой нужно, вот уже -15кг и я стала в себе намного увереннее,захотелось кудато ходить,покупать себе новые вещи и не боятся,что моего размера не будет.

Спасибо за поздравления!!!
Пойду к мартену [URL=http://[censored smajliki]/smilie-265761735.html][/URL]