Без особого труда похудела на 10 кг.

ОЙ, Светлана, ну это точная копия меня Вот наемся и точно так лежу на диване Стыдноооо! Но.... так приятно. Хи-Хи!

*ия* писал(а):

Вот наемся и точно так лежу на диване

Надо завязывать с этим делом

Ирочка! С днём рожденья

Томочка, большое спасибо!!!!!

Lana_nov писал(а):

Надо завязывать с этим делом

ДА-да-да!!!!! Стараюсь теперь после еды не ложиться, а сидеть!
Стаканчики дали о себе знать. Вчера думала нарушу всю диету и буду есть все что хочу и сколько хочу Но..... желудок уже не смог вместить все что видели и хотели глаза Пришлось кое-что оставить на сегодня

Свет! фигурка точно моя!
Ириша! я еще в молодости прочитала что после еды надо двигаться,не резко конечно...но там посудку помыть,убрать со стола...типа НЕ 100-МЕТРОВКУ!
я не нарушаю но все одно поправляюсь...ем стаканом через 3 часа а в плюсе! это осень...организм накапливает жир к зиме,я смотрела записи свои за прошлые года-АНАЛОГИЧНО!

Митинка писал(а):

не нарушаю но все одно поправляюсь...ем стаканом через 3 часа а в плюсе! это осень...организм накапливает жир к зиме,я смотрела записи свои за прошлые года-АНАЛОГИЧНО!

Успокоила. Но какая ты молодец: еще и результаты записываешь

угумс...раньше в ежедневник,а с 12 года на сайте http://forum.calorizator.ru/?sid=4fdee57411afe693567f70b8ab4a1c2f и вес и объемы и питание,оч.удобно,все автоматически фиксируется,да я уже давала как то ссылку

Девочки, всем привет. Иринка, с прошедшим днём рождением Вас. Чтобы все всегда получалось и сбывалось о чем не помечтается!!!

я тут немного не по теме... вы все хозяйки опытные, скажите позязя, а вареные опята замораживать можно? и как их потом готовить? нужно ли размораживать или нет?

Carmela писал(а):

вареные опята замораживать можно?

Я замораживаю практически все грибы, которые отварила и сразу не использовал. А потом можно куда угодно пристроить . Если готовлю суп, то прямо замороженные кладу в бульон (его я после отваривания грибов отдельно замораживаю в контейнерах). Когда использую в жюльенах ( http://forum.say7.info/topic52882.html ), обжариваю тоже не размораживая - на сковороде оттает . Грибной соус тоже можно приготовить. Только я к замороженным опятам добавляю немного "благородных" грибов, чтобы аромат был посильнее.

Carmela писал(а):

а вареные опята замораживать можно?

Именно вареные и нужно. В сырых там сто-то плохое при заморозке появляется.

Carmela писал(а):

и как их потом готовить? нужно ли размораживать или нет?

Обыкновенно. Из морозилки и на сковородку или кастрюльку.. Можно и разморозить предварительно. Сильной разницы нет. Разве что сок утечет.

Valentina47 писал(а):

Если готовлю суп, то прямо замороженные кладу в бульон (его я после отваривания грибов отдельно замораживаю в контейнерах)

А я в бульоне немного грибов оставляю и морожу уже с ними. Для супа уже готовый полуфабрикат получается.

Спасибо огромное, девочки. Буду морозить тогда, а то вчера отварила и стоят они у меня на балконе, мучаются. Просто второе блюдо у меня уже есть, и первое тоже...вот скушаем и будем грибочками лакомится .

Можно закуску за бацать. Икру грибную или паштет.
http://www.say7.info/gogoogle.html?cx=partner-pub-4997869308929246%3A9853835899&cof=FORID%3A10&ie=Windows-1251&q=%E3%F0%E8%E1%ED%E0%FF+%E8%EA%F0%E0&sa=%CF%EE%E8%F1%EA&siteurl=forum.say7.info%2Fwatched_topics.php&ref=&ss=4204j1819172j12
http://www.say7.info/gogoogle.html?cx=partner-pub-4997869308929246%3A9853835899&cof=FORID%3A10&ie=Windows-1251&q=%E3%F0%E8%E1%ED%EE%E9+%EF%E0%F8%F2%E5%F2&sa=%CF%EE%E8%F1%EA&siteurl=forum.say7.info%2Fwatched_topics.php&siteurl=forum.say7.info%2Fwatched_topics.php&ref=&ss=4512j1773144j14

Митинка писал(а):

,а с 12 года на сайте http://forum.calorizator.ru/?sid=4fdee57411afe693567f70b8ab4a1c2f и вес и объемы и питание,оч.удобно,все автоматически фиксируется,да я уже давала как то ссылку

Елена Юрьевна, подскажите как именно Вы это делаете? Я тоже там недавно зарегистрировалась но еще до конца не разобралась что к чему.

Ириш! Да там все просто как 3 копейки! Заходишь в личный кабинет и выставляешь свои начальные параметры и все!

Ой! Как же вы вкусненько про грибочки Муж не видит Он у меня грибной фанат. Только мы из грибов одни шампиньоны кушаем. Сами в грибах ни чего не понимаем, а другим слепо доверять страшно. За-то над шампиньонами уже изголяемся. Как только мы их не готовим Конечно с белым например не сравнить. И к стати, Ирочка, не знаю есть ли разница, но я когда кило шампиньонов куда нибудь отвариваю, то остатки с бульончиком тоже в морозилку кладу. Сок очень к стати пригождается.

Пятница . Взвесилась - за неделю удалось чуточку убрать вес (-300 г), уже немножко повеселее . Продолжаю варить себе кабачковый суп, пока хорошо идет . Тут даже сын пристроился, пару раз поел, правда, не для похудения, а в виде экзотики

А что за супчик варишь?
Я не взвешивалась. Но обмерилась. Все чего я достигла весной пошло на смарку. Результат на линеечке. Стыдно Но на этой неделе начала исправляться. Почти не нарушала.

Lana_nov писал(а):

А что за супчик варишь?

Света, вот по этому рецепту
http://forum.say7.info/topic4897.html
Овощи использую те, что есть в наличии. Кабачков еще много, можно варить и варить

Lana_nov писал(а):

Все чего я достигла весной пошло на смарку.

Все бывает

Lana_nov писал(а):

Но на этой неделе начала исправляться. Почти не нарушала.

Ну вот видишь . А у меня все равно были нарушения

Меняю линеечку. Похоже, что пока устаканилось. Тянет на выпечку. Уже три дня ем пицу Боюсь желудок опять не выдержит. Очень хочется катлеток в тесте и горохового супа Это наверное нервное.
Хвастаюсь: Моя козюлечка, победила в Мисс осень-2013
Фотку потом сброшу. Собираем пока вещи.

TOSY@ писал(а):

Хвастаюсь: Моя козюлечка, победила в Мисс осень-2013

TOSY@ писал(а):

Фотку потом сброшу. Собираем пока вещи.

Фотографию хочется посмотреть . А куда собираетесь?

Lana_nov писал(а):

А что за супчик варишь? Я не взвешивалась. Но обмерилась. Все чего я достигла весной пошло на смарку. Результат на линеечке.

Девочки,привет!!!Мне тоже очень стыдно,но мой вес вернулся к исходному.Некогда было собой заниматься.Постараюсь начать с ноября.Я только сегодня съехала с дачи,надо прийти в себя!!!

Valentina47 писал(а):

Света, вот по этому рецепту http://forum.say7.info/topic4897.html

Спасибочки. Кабачек лежит. Надо сварить.

TOSY@ писал(а):

Моя козюлечка, победила в Мисс осень-2013

Как здорово! Маленькая красавица! Позволяю и ее саму, и родителей.

TOSY@ писал(а):

Моя козюлечка, победила в Мисс осень-2013

Томчик! Поздравляю от всей души! Вот мамина радость! Наконец то увидела твое фото,если оно твое... Да ты сама просто красавица и значит дочка в маму!

Это моя козюля с классом.



Это перед выступлением. Моя с лева.

Valentina47 писал(а):

Фотографию хочется посмотреть

Lana_nov писал(а):

Как здорово! Маленькая красавица!

Девочки спасибо!!! Вещи складываем на конкурс. В Харькове пройдут два международных конкурса. Один на коммерческой, другой на государственной основе. Едем потрудится, а потом пару дней отдохнуть и в школу.

Митинка писал(а):

Наконец то увидела твое фото

Нет, фото не моё, а Катюшкино. Летом на море её фотографировала одна девочка фотограф, на профессиональную камеру. Ей нужен был материал. А недавно она прислала по инету все наши фотографии. И эта мне очень нравится, поэтому поменяла авку.