Диета доктора Дюкана

Девченки спасибо за поддержку! а то я вечно раскисаю! Благодаря Вам я преодалеваю свою депресию!

Glashka писал(а):

У меня тож отвес -500грамм, осталось всего 700 грамм, уррррааааааа!!!!!!!!

хотела сначала тебе шарик подарить, но передумала улетишь еще при порыве ветра

svetik898 писал(а):

Да Ирунь забываю всё тебе сказать я этот кефир нашла ,отличный кефир я тоже в него влюбилась больше и ни надо ни какого!!!!!

кифирнем, жаль что у девчонок такого нет, а ты сметанку пробовала из него?
и по чем он у вас кстати? у нас 26, но доставка же еще. И у нас он только в 1 магазине я так переживаю что он пропадет. Молоко этой фирмы во многих есть а кефир только в 1

svetik898 писал(а):

Ириш что-то нули на твоей линеечке меня смущают как-будто бесконечность исправь не поленись,а то ведь мысль она ведь материальная!!!

пойду попробую. Попробовала короче там какой то баг с линеечкой он 1 кг считает нормально и 0,8 тоже нормально а 0,9 ни в какую так что я себе авансом еще -100 гр отминусовала (эта страшная тайна умрет вместе с нами, но через много много лет)

Ируня-Руня писал(а):

пойду попробую

Вроде вышло

Заюша писал(а):

Вроде вышло

не Зай не вышло там 0,8 до цели вместо 0,9 о кстати ты попробуй оставить до цели 0,9 твоя линейка с того же сайта что будет?

Девчонки я что то напортачила с настройками, ссылку скинуть пока не могу.Может муж вечером исправит. Попробуйте набрать тонкая талия за 5 минут.
Поздравляю всех к расотуль с отвесиками

Ируня-Руня писал(а):

кстати ты попробуй оставить до цели 0,9 твоя линейка с того же сайта что будет?

Рунь, такая же бесконечность получилась Значит трабл какой-то у них на 900 грамм

Заюша писал(а):

Рунь, такая же бесконечность получилась

вот вот, хорошо хоть дальше работает , продолжаем худеть

Ируня-Руня писал(а):

там 0,8 до цели вместо 0,9

Ну 100 грамм- это мелочь. Ты кстати как настроена? К следующей пятнице цель будет достигнута? Или любимого подождешь и еще разделишь эти несчастные 900 грамм на пару недель?

елена ч писал(а):

Девченки спасибо за поддержку! а то я вечно раскисаю! Благодаря Вам я преодалеваю свою депресию!

Лен, ну на то мы тут и собрались, чтобы друг друга поддерживать Не кисни друх!

Заюша писал(а):

Ты кстати как настроена? К следующей пятнице цель будет достигнута?

да я бы только за, но как уж организм решит хотя думаю учитывая предстоящий день рождения на 2 недели

Эх, я так рада что чуть осталось Дочин ДР будем через неделю отмечать, думаю мож к нему на закреп уйду, а с другой стороны уже и не хочется всяких неполезностей наедаться, буду по дюкану готовить.Вот на мужа ДР делала салатики и заправляла их нашей сметаной с чесноком, солью и перцем, да же и не отличишь что не майонезом заправлены Ну для гостей мож и сделаю пару вредностей

Glashka писал(а):

Эх, я так рада что чуть осталось

Молодец, Наташ! Поздравляю! Эх уж эти последние граммчики! Так уже охота всего поди. Я вот себе даже думать об этом пока запрещаю. А если останется меньше килограмма наверное не сдержусь. Огребу конечно от тебя керзачом за это

Glashka писал(а):

думаю мож к нему на закреп уйду,

Ируня-Руня писал(а):

хотя думаю учитывая предстоящий день рождения на 2 недели

Девочки, надеюсь вы нас не бросите?

Заюша писал(а):

Девочки, надеюсь вы нас не бросите?

что за вопрос мы же не можем вас без обуви оставить, мои кеды и Глашкины кирзаки еще долго будут свистеть у вас над головами

Ируня-Руня писал(а):

что за вопрос мы же не можем вас без обуви оставить, мои кеды и Глашкины кирзаки еще долго будут свистеть у вас над головами

В точку

Заюша писал(а):

Так уже охота всего поди.

Иногда накатывает, хочу шоколада Или чебурек А потом вспоминаю слова нашей Веронички, она как-то писала, не хочу обратно в свинячий вид и все желание отпадает На закрепе тож не буду баловаться, да и на стабилизации
Так, я что-то не поняла, где все-то??? Ау, никого не вижу у весов, сегодня пятница!!!! Вот только керзачи сами собой куда-то улетают....Эх, видимо забыли девчонки что весна на дворе, а там и лето скоро!!!!

привет, девоньки!
сегодня целый день в запарках.... некогда даже здрасте написать....
молодцы все как одна!!!! не важно сколько улетело, главное процесс и стабильный результат! а не 800 тысяч кг сбросить за 3 дня)))

а у меня сегодня по нулям вот и наелась вдоволь разрешенных продуктов эх...
ну да ладно!!! все будет! просто после головокружительных результатов ждешь такого же продолжения! ан нет! организм жадничает!
ну коль сегодня контрольное взвешивание - у меня по прежнему 81.1, т.е - 1,2 кг за три дня

saxar писал(а):

- 1,2 кг за три дня

отличный результат

saxar писал(а):

вот и наелась вдоволь разрешенных продуктов эх.

не переживай так всегда не каждый день отвесы, все будет хорошо, организм привыкает и перестраивается, тем более что ты к нам его привела после другой диеты он немного в шоке

Ируня-Руня писал(а):

хотя думаю учитывая предстоящий день рождения на 2 недели

Плахой настой нука взяла себя в руки и думать только о хорошем,помним мысль штука материальная

Glashka писал(а):

думаю мож к нему на закреп уйду,

Наташ конечно получится так держать и не киснуть!

Заюша писал(а):

А если останется меньше килограмма наверное не сдержусь. Огребу конечно от тебя керзачом за это

Ириш я тоже помогу так что ни шагу назад только вперёд к цели

saxar писал(а):

ну коль сегодня контрольное взвешивание - у меня по прежнему 81.1, т.е - 1,2 кг за три дня

Ириш вот смешная за три дня -1200 и чем-то не довольна у некоторых за неделю 300г и рады не гневи свой организм а то обидится и вообще ничего не отдаст

svetik898 писал(а):

не гневи свой организм а то обидится и вообще ничего не отдаст

тем более что копил он это годами, да и подумай Иришка если резко похудеть куда лишняя шкурка денется? Правильно повиснет как у шарпея , лучше тихим сапом на кошачьих лапках

Ируня-Руня писал(а):

жаль что у девчонок такого нет, а ты сметанку пробовала из него? и по чем он у вас кстати? у нас 26, но доставка же еще. И у нас он только в 1 магазине я так переживаю что он пропадет. Молоко этой фирмы во многих есть а кефир только в 1

Да Ириш жаль что девочки лишены такой вкуснятины Сметану делала и творог тоже очень вкусно Я его нашла в Ашане там он стоит 26 а вот в Гуливире в двух шагах от моего дома 30 и то недавно появился,я закупаю в Ашане оптом

svetik898 писал(а):

Я его нашла в Ашане там он стоит 26 а вот в Гуливире в двух шагах от моего дома 30 и то недавно появился,я закупаю в Ашане оптом

мы тоже в промышленных маштабах тем более что нас 2 худеющих, хотя думаю он всем по душе пришелся бы и не худеющим. Вот я наверно ничего не понимаю но как он в Ульяновске там где его производят может стоить столько же и даже больше чем у нас? Они его телепортируют что ли что транспортных расходов нет? Или они вам их зачем то приписывают ?

Ируня-Руня писал(а):

что кто то все таки до нашего эксперимента что то не то хомячил Или это был как я и предполагала творог

да я исключила полностью творог,допы,соль и не ем после 19,но сколько я так протяну не знаю.

артонкина писал(а):

да я исключила полностью творог,допы,соль и не ем после 19,но сколько я так протяну не знаю.

Свет, это уже какая-то совсем другая диета получается

артонкина писал(а):

да я исключила полностью творог,допы,соль и не ем после 19,но сколько я так протяну не знаю

Светикну ты хоть присаливай ты от несоленого только к нарушениям потянешься

svetik898 писал(а):

Да Ириш жаль что девочки лишены такой вкуснятины

девчонки сфоткайте этот кефир ,может у нас в Ашане тоже есть.

Заюша писал(а):

Свет, это уже какая-то совсем другая диета получается

а что делать если я такая

Ируня-Руня писал(а):

Светикну ты хоть присаливай ты от несоленого только к нарушениям потяне

да тяжелова-то если честно,ну а как?

Улыбнемся?
Как похудеть без отрыва от работы в Жиртресте?
Аппетитная

Питаюсь по Монтиньяку, бегаю по утрам, хожу в сауну и спортзал и всем советую: возьмите меня замуж!!!
Очароватка

Я решила ходить в тренажёрный зал по ночам (днём некогда). Уже в первую же ночь, в тёмный зал, в котором я занималась, неожиданно вошёл охранник с фонариком, и я моментально сбросила около 1,5 кг! (Мы потом взвесили).
Испужанна

Слышала от подруг, что обыкновенные куры, чтобы не поправляться, глотают небольшие камни. Я стала тоже глотать щебень и гальку. Уже проглотила около 1 кг. Странно, внешне я осунулась, а вес увеличился где-то на 1 кг…
Цыпа

Долго не могла похудеть, и мне помог мой партнёр (я балерина). Он пристегнул меня наручником к батарее, и я неделю питалась, слизывая конденсат с окна. За неделю сбросила вес с 90 кг до 65 и вылезла из наручников…
Балерина Елеволочкова

Хотела убрать 2-й подбородок, похудела на 10 кило, а пропали 1-й, 3-й и 5-й подбородки, а остальные остались… Как убрать чётные подбородки?
Фэтима

Главное — это сила воли! Я решила не есть после 18:00, точно не есть после 21:00 и уж совсем ни крошки после 23:00!
Puzanna

артонкина писал(а):

девчонки сфоткайте этот кефир ,может у нас в Ашане тоже есть.

сейчас вставлю у меня есть в галерее я его уже показывала

Заюша писал(а):

(Мы потом взвесили).

я под столом