Диета доктора Дюкана

Ируня-Руня писал(а):

местные жители начали их выкапывать по ночам...

192mack027 писал(а):

дня расстроили меня +100гр

не 1 кг же!!!это не страшно

Angelok130685 писал(а):

Нужно разик собраться, а потом....открою секрет хочется каждый год

мы в конце июля в Италию едем

Irina Divers писал(а):

горчица всего из двух ингидиентов- сухой горчицы и минералки.

liubanya писал(а):

Настроение чемоданное,в прямом смысле этого слова.Два часа назад купили путевку,приехали домой из агенства и работа закипела :сколько всего надо перемерить,есть обновки которые я еще не разу не надела.Вот представилась такая приятная возможность

поздравляю!!!

Водолей7 писал(а):

не 1 кг же!!!это не страшно

Спасибо, успокоила. А на мой вопрос чуть выше ответить сможешь?

192mack027 писал(а):

Девочки, у меня возник вопрос. Вчера в диет отделе супермаркета, я увидела горький ШОКОЛАД! Прочла этикетку, там написано (порция 15 гр. = 3 подушечки, содержит в себе ж-4,9г., у-7,5г., б-1,05г. ккал 71) и думаю а нам можно такой шоколад? Я без шоколада жить не могу. Держусь уже из последних сил вторую неделю. Может быть можно хоть по 1 подушечки, чтоб душу отвести????

Думаю, не стоит... Там слишком много углеводов, жиров и практически нет белка. Это противоречит принципу диеты. Может, что-то из десертов Дюкана подберёте себе вместо шоколада?

192mack027 писал(а):

., у-7,5г

Думаю нельзя по Дюкану

хотя от одной подушечки ничего не случится...

Просто по началу одна подушечка в ход пойдет,а там и две и больше

Девочки делали сами конфеты с какао,может это лучше сделать

192mack027 писал(а):

Ох девочки читаю вас и ностальгия накрыла. Я тоже хочу на работу, правда иногда.

А я не могу сидеть дома! Сразу в дракона превращаюсь! Хотя в данный момент-дома с младшей дочкой. Но с 4 мес до 10 мес все равно ходила на работу! А сейчас ей 1,3 мес, так в садик на всякий случай записала, потому что хочу зимой уже на другую работу идти: как раз в декрете все нужные экзамены-собеседования поздавала, жду вакансию. Пока есть свободное время, то занялась своим здоровьем. 5 раз в неделю в спортзал хожу и бассейн. У сына спросили в саду-где мама работает? Он сказал-в спортзале! Хотя я юрист.
А когда сын средний родился, то я в три мес пошла на работу, а муж-в декрет, потому что мне очень важно было погоны получить и муж меня поддержал. Через 7 мес я вернулась в декрет. А через полгода-сына в сад, а я снова на работу. Со старшей дочкой вообще в декрете не сиднла-сначала училась, а затем на работу. Старшая в сад пошла в 1,5 г,
Я чахну за домашними делами Мой муж давно понял, что нельзя мнея только дома держать!

liubanya писал(а):

улетаем с любимым ,на Красное море

Как классно! Поздравляю!
А мы с мужем нигде не были Все родной Крым или Кавказ. И тоже по причине отсутствия загранпаспортов! Уже сделали! И даже собирались полететь в Париж на уикенд, чтобы отметить 10-летие со дня свадьбы, но я травмировалась и загремела в больницу...
Моет, следующей зимой и поедим заграницу!
А пока 27 июня уезжаем в Феодосию, только муж на три дня (работа у него), а мы с детьми-на месяц!

Заюша писал(а):

Ну какая же ты везучая! А тут не знаешь за чего хвататься. И работать конечно неохта, но если пробалбесничаешь потом в выходные придется выходить чтоб доделать, потому как никто за тебя ничего не сделает. Делегировала уже все что смогла, но самой-то работать тожу нуно

Иришка, я не везучая, а бессовестная ))) работы много перед отпуском, только у меня МОЗГ в отпуск ушел раньше положенного))
Сегодня пытаюсь собрать себя в эффективную кучу))))

Водолей7 писал(а):

вот молодец то!!!!

Ага, я такая))) из 14 партий выиграла 10))))

Angelok130685 писал(а):

а я в печали....

Барышня))) прекращайте печалится!!!У тебя НОВЫЙ этап в Жизни) получай удовольствие от каждого дня))
А на тему косточек) могу сказать одно))) уходя со старой работы)) костемойкам выдай Ферри))) пусть моют тщательней))

елена ч писал(а):

ниче страшного! у меня вчера дир на работу не пришел!

Я на рабочем месте)) но меня нет)) совсем нет)))

liubanya писал(а):

ДруХ!!!

Любаша))) признано, что волк самый большой мясоед))) Врут))) большой мясоед это Я)

liubanya писал(а):

А я то как рада,что опять с ВАМИ!!!!!!

После отпуска)) держать оборону бум вместе?))

liubanya писал(а):

Лен,а чего кидать то?Мы тихо завидуем белой и пушистой завистью...Пусть хоть кто-нибудь из наших побалбесничает, в удовольствие!

Спасибо))) получила индульгенцию))) балбесничать стала с большим удовольствием))

liubanya писал(а):

Хвалюсь тоже, как самым любимым подружкам,25-го улетаем с любимым

Любаша)))) Получить МАКСИМУМ удовольствия от Отпуска)))

Ируня-Руня писал(а):

Ой девочки завидую вам по хорошему отдохнете наберетесь сил только Лена, Лена, Никуся, Любаня не пропадайте мы без вас скучать будем.

Ируня))) я в отпуске буду на форуме)) кляксы ставить)))) я ж без вас уже не могу )))

Angelok130685 писал(а):

Скучаю по вам вечерами, ни покомментить, ни почитать...и не знаю, что случилось, но дома не могу с айпада зайти и все!!!!

Во во))) я тоже скучаю по нашим девочкам))) перед сном обязательный ритуал)) зарулить с планшета на форум)) почитать и Баюшки)

елена ч писал(а):

А мне стыдно признаться мы не разу за границей не были!

За то когда побываешь за границей СТОЛЬКО новых впечатлений))) Все еще впереди))

192mack027 писал(а):

Ох девочки читаю вас и ностальгия накрыла. Я тоже хочу на работу, правда иногда. Уже 3 года как я уволилась. Хозяйничаю вобщем дома

А у меня ностальгия по домашнему хозяйству))) тут же приходится быть многостаночной, с работы примчалась и шасть на кухню и до победного крика ночного петуха)

Shony писал(а):

А я не могу сидеть дома!

Я тоже не могу, но иногда ТАК хочется))) проходить всю неделю в пижамке)))

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

А на тему косточек) могу сказать одно))) уходя со старой работы)) костемойкам выдай Ферри))) пусть моют тщательней))

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Во во))) я тоже скучаю по нашим девочкам))) перед сном обязательный ритуал)) зарулить с планшета на форум)) почитать и Баюшки)

Водолей7 писал(а):

хотя от одной подушечки ничего не случится...

Олечка))) я все равно прочла))) вот и думаю в магазин сгонять___))))))

Девочки , нужен совет!!!!
В отпуске , косметолог рекомендовала пройти мезотерапию , мордашка похудела и чего слегка подвисла, мезу раньше не делала , вот и думаю чего ожидать то???
И еще решила пойти на миостимуляцию подтянуть кожу и мышцы тела) кто нибудь делал эту процедуру*?

Shony писал(а):

Думаю, не стоит... Там слишком много углеводов, жиров и практически нет белка. Это противоречит принципу диеты. Может, что-то из десертов Дюкана подберёте себе вместо шоколада?

Водолей7 писал(а):

Думаю нельзя по Дюкану

Спасибо, девочки за советы. Буду терпеть.

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

А у меня ностальгия по домашнему хозяйству))) тут же приходится быть многостаночной

Ну у нас свой дом дел скажем так хватает. И у мужа свой бизнес, а я с бумагами ему помогаю. Что-то вроде секретаря, телефонистки, менеджера и всё в одном лице. Так что мне скучать особо тоже не приходится. Просто малыш сейчас улетел, вот я и заскучала чуток. В середине августа вернётся мой непоседа и начнётся школа, тренировки, уроки. Боже мой аж подумать страшно. А пока у меня отпуск!!!!!!!! Правда без выезда на море и заграницу.

Моя диета: диета Дюкана

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Девочки , нужен совет!!!!

Я ничего про это не знаю. Уж извени.

192mack027 писал(а):

Буду терпеть.

Леночка))) не относитесь к этому, как к лишению)))
Рассмотрите с другой стороны))), как Доказательство любви к себе Любимой) я уже тут писала раньше)) я страшная сластена)) и меня ломало сильно по сладкому) но решила, что себя я люблю БОЛЬШЕ сладкого и меня отпустило))

192mack027 писал(а):

Просто малыш сейчас улетел, вот я и заскучала чуток

Совсем скоро))) дома зазвенит детский голосок в доме))

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

но решила, что себя я люблю БОЛЬШЕ сладкого и меня отпустило

Спасибо за поддержку! Возможно Вы и правы. Надо тренировать силу воли!
И ко мне на "ты".




Моя диета: диета Дюкана

Привет девочки! Хорошо что я вчера по балбесничала! Сегодня шеф новостью меня убил! Мы берем кредит под инвестиционный проект( будем тепличный комплекс строить себе), Это ж такой объем документов , щас нам банк все мозги вынесет! Хде можно киллера нанять не дорого?

192mack027 писал(а):

Спасибо за поддержку! Возможно Вы и правы. Надо тренировать силу воли! И ко мне на "ты".

) не за что))) меня поддерживают)) Наши Дюканочки__)))

елена ч писал(а):

Привет девочки! Хорошо что я вчера по балбесничала! Сегодня шеф новостью меня убил!

Господи, нацепила каску, вдруг и меня накроет)

елена ч писал(а):

! Мы берем кредит под инвестиционный проект( будем тепличный комплекс строить себе), Это ж такой объем документов , щас нам банк все мозги вынесет!

Ленчик,хорошо, что вчера балбесничали))). Банки не люблю, потому что они любят мой Мозг))

елена ч писал(а):

Хде можно киллера нанять не дорого?

А ты ему инвест проект просчитай))) и точку выхода рентабельности) может сам ТОГО

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

А ты ему инвест проект просчитай)))

так того уже... посчитали б/план еще неделю назад вместе с консалидацией ему на стол положила . у него глазки загорелись с банком он переговорил- банк сказал тащите пакет документов( а их там не пакет а вагон) еще и каждую цифру обоснуй и расскажи и покажи.
и если до 3 .08 не одобрят заявку, то плавать мне в ванной а не на море! стимул у меня конечно потрясающий все быстро и правильно , (что б без переделок) сделать и сдать!

Ируня-Руня писал(а):

Цветы конечно скажем так "бюджетные" , но смотрелись очень даже не плохо. Дней 5... Девочки наши местные жители начали их выкапывать по ночам...

ну что с них взять...если с головой не дружат.
У нас тоже из года в год клумбы высаживают....вначале подкапывали...теперь цветы стоят-никто не трогает. Может поумнели...а может лень...цветы то высаживают 1летники))))

елена ч писал(а):

Хде можно киллера нанять не дорого?

для себя...шефа или банкира??? мдя...задачка сос многими неизвестными))))
у меня вроде простуда проходит...завтра возвращаюсь в строй...

192mack027 писал(а):

Надо тренировать силу воли!

а что ее тренировать...если оооочень охота сладкого-йогурт с фруктами сьела и спокойно живи...мне помогает.(я чудо йогурт выпила стаканчик и совсем успокоился мой организм)
а потом у нас девочки готовили конфеты себе ...посмотри в наших рецептах.
Поначалу всем хочеться сладкого...это нормально.
http://forum.say7.info/topic65390.html
посмотри здесь..
ЗабавнаяСерЪёзность, елена ч, девочки по моему конфеты себе делали...

елена ч писал(а):

у него глазки загорелись с банком он переговорил- банк сказал тащите пакет документов( а их там не пакет а вагон) еще и каждую цифру обоснуй и расскажи и покажи. и если до 3 .08 не одобрят заявку, то плавать мне в ванной а не на море! стимул у меня конечно потрясающий все быстро и правильно , (что б без переделок) сделать и сдать!

Глазки бы ему....

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Глазки бы ему....

не то слово!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Глазки бы ему....

елена ч писал(а):

не то слово!

добрые вы какие.....

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

В отпуске , косметолог рекомендовала пройти мезотерапию , мордашка похудела и чего слегка подвисла, мезу раньше не делала , вот и думаю чего ожидать то??? И еще решила пойти на миостимуляцию подтянуть кожу и мышцы тела) кто нибудь делал эту процедуру*?

ниче не знаю....сорри....

192mack027 писал(а):

Спасибо за поддержку! Возможно Вы и правы. Надо тренировать силу воли! И ко мне на "ты".

конечно, ради себя...можно и без сладостей. Хотя я делала себе трюфели Дю раза 4...очень вкусненько! и совесть спокойна, что не нарушаешь!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Иришка, я не везучая, а бессовестная

как бессовестная а я а как же я? Только мне пока некогда тебя поругать..

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

но иногда ТАК хочется))) проходить всю неделю в пижамке))

а что делать тем у кого пижамы нет

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

И еще решила пойти на миостимуляцию подтянуть кожу и мышцы тела) кто нибудь делал эту процедуру*?

я и словей таких не знаю

елена ч писал(а):

Хде можно киллера нанять не дорого?

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

А ты ему инвест проект просчитай))) и точку выхода рентабельности) может сам ТОГО

Кровожадные вы . Это как то не гуманно, лучше найди занятие шефу . Например пурген в чай - будет занят весь день.

Angelok130685 писал(а):

Хотя я делала себе трюфели Дю раза 4...очень вкусненько! и совесть спокойна, что не нарушаешь!

Ubera писал(а):

а что ее тренировать...если оооочень охота сладкого-йогурт с фруктами сьела и спокойно живи...мне помогает.

Спасибо, девочки за советы и поддержку. Надо попробовать.

А рецепт этих трюфелей здесь на сайте в рецептах Дю есть?


Моя диета: диета Дюкана