Диета доктора Дюкана

Девочки,привет!

Я с новым десертиком,опять суфле ...но творожное
Заходите,угощайтесь




http://forum.say7.info/topic67584.html

Всем приветик!
У меня после 1 -го дня атаки -600 гр.

Девочки привет!))))))
С понедельничком нас )))

Архивариус писал(а):

Давай - одна Ленка хорошо, а две - лучше!

Две Ленки это сила!)))

Архивариус писал(а):

Оставь линейку в покое - я ее больше месяца не двигала, пока не вернулась к достигнутому! Па-а-адумаишь - 0.8! Пару дне - и все! Че линейку мурыжить? Да и стимул дополнительный будет.

Леночка!))) так мне осталось то 3.5 кг до идеального, а идеальный вес чего от меня бегает от меня)) при этом бежит вверх)

Mia-Era писал(а):

Девочки, примите меня в свою дружную компанию

Добро пожаловать, Мария!)))))

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Здравствуйте девочки! Хочу Вам преставиться, познакомиться, а не только читать. и научиться общаться в компе (навыков нет).

Юля добро пожаловать!)))

Glashka писал(а):

Я тут по кирзачам ответственная, так что не нарушайте

Наталья, Тортики загляденье)
Сначала раздразнишь фотографиями)) а потом кирзачи отвешиваешь))))
ЛогиШно)))

Glashka писал(а):

У дочи зубы лезут, капризная стала жуть,

так капризничает то от боли, Терпения тебе, а доченьке безболезненных жемчужных зубок!

192mack027 писал(а):

Держите меня трое, ну куда такое показывать на ночь глядя, да ещё и людям которые на диете. Ну что ж это такое.

Меня уже пятеро держут) боюсь не удержут)))

Заюша писал(а):

Всем привет.

))))))))))))) Привет)

Angelok130685 писал(а):

Девочки, привет!!!! Я вернулась! безумно соскучилась, вы тут столько наболтали, и рецептов новых столько...вчера уснула с планшетом, сегодня дочитала!

Анастасия ПРИВЕТ))) с возвращением)))

елена ч писал(а):

Я уже чуть ли не плачу!

Не реви!!)) иначе с тобой буду реветь, у меня такая же бяка....

Водолей7 писал(а):

У меня месяца полтора вес крутился около 69-70

Оль, вот сижу и думаю, может лишний вес это Сусанин??? Кружит и кружит ))) водит и водит)

Mia-Era писал(а):

Очень легко идти дальше, когда рядом есть понимающие люди!

Маша, я бы без нашей компании точно сорвалась))))

Динара84 писал(а):

С завтрашнего дня присоединяюсь к вам, принимайте Смотрю у вас тут дружно!

Динара, добро пожаловать)))

Ируня-Руня писал(а):

а то начнется.. мамулька прибежит и залюбит до смерти а у меня если что болит меня главное не трогать.

Мамочки, они такие _))) они залюбят и дай нам бог, что бы любили Мамы нас долго долго!!

Angelok130685 писал(а):

Может соберу силы в кулак и парочку покажу, но не сегодня, я умудрилась простыть, горло болит, лимфоузел увеличен, нос забит ...температура 37.7, вроде не большая, но мне плохо.

Ну вот и здрасти вам!
Поправляйся поскорей!!))

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Зеленая что ли? Может как пэрсик

Юль))) лучше как огурчик, пЭрсики нам ни ни))

Shony писал(а):

У меня после первой сложной беременности очень разорвало живот стрыями, и сейчас оно все обвисло и страшненькое до жути. Но и кожа на животе подтянулась вверх на 2 см. Я уже ходила к врачами.... Мне сказали, что когда доберусь до 75 кг, скорее всего, придется делать пластику живота, так как кожи слишком много.

Аля, как я тебя понимаю, та же самая беда, первая беременность сложная и кожа вся почти в лоскуты.... но я планирую физкультурой потянуть "фартук" насколько это возможно..
Есть вариант убрать растяжки лазерной шлифовкой, вот сижу и думаю, оно мне надо? 22 года живу с растяжками....

Водолей7 писал(а):

Я с новым десертиком,опять суфле ...но творожное Заходите,угощайтесь

МММ, вкусно поди!))

Динара84 писал(а):

У меня после 1 -го дня атаки -600 гр.

Динара) с первой победой )))

Привет девочки!!!!!!!!!!! Новеньким всем добро пожаловать! Сегодня на весах у меня 72,7кг(хоть какой то прогресс) Не нарушала! В выходные сидела практически на воде! может поэтому и вес сдвинулся? Сегодня наконец то получила СТЕВИЮ! Она в порошке сколько ее добавлять то подскажите? Сегодня себе что нибудь сладенькое сделаю

Привет, девочки! Всем новеньким тоже огромный привет
Вот и дождалась я своих кирзачей , я готова, бейте... В выходные пивасом нарушила, правда без зажеров, только ведь это все равно нарушение, в итоге почти кило лишку... Надеюсь, что это водичка.
Дала себе слово больше так не делать, жаль собственных трудов, да и понимаю, что так мы далеко не уедем
А еще я сделела татуаж бровей, вроде ничего так, но сомнения гложат. Результат пока оценить трудно, чз несколько дней, надеюсь будет шик-блеск
Да, и еще у меня такой не скромный вопросик... Кто-нибудь пробовал маслянную рыбу? Мне вот перепало на выходных, на море (нам ведь можно ее). Те кто пробовал меня поймут

Сансевилья писал(а):

Вот и дождалась я своих кирзачей , я готова, бейте...

Привет))) за кирзачем к Глаше)) НО НО)) не шали)))

Сансевилья писал(а):

Кто-нибудь пробовал маслянную рыбу?

не пробовала

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-860455527.html][/URL]
Всем ,приветик!!!!Всем новеньким,а их у нас как ни когда ,что очень радует, Добро пожаловать в нашу теплую ,добрую,дружную компанию!!!!!!!!!!!!!!!![URL=http://[censored smayliki]/smilie-1176803559.html][/URL]
Поздравляю всех у кого отвесики и не отчаиваться таким как я,у кого отвесики еще в пути,все будет хорошо ,но чуть позже....
За эти три дня, здесь столько вкусняшек всяких разных появилось!А Алечка просто восхищает!!!!!

Водолей7 писал(а):

,опять суфле ...но творожное

Олечка,обожаю такое суфле,очень вкусненько

Сансевилья писал(а):

Кто-нибудь пробовал маслянную рыбу? М

Я пробывала,но мой организм даже она не взяла Так что без последствий
Как там наша Руня????Как самочуствие!!???

liubanya писал(а):

не отчаиваться таким как я

Любаша) давай вместе не отчаиваться)))

liubanya писал(а):

Как там наша Руня????Как самочуствие!!???

Руня, Совесть мояя)) совсем от рук отбилась!!!)

Irina Divers писал(а):

по старому рецепту из сборника Выпечки

Irina Divers писал(а):

Острый закусочный салатик

что закусывали?

Mia-Era писал(а):

Общий отвес 2,6 кг.

хороший результат!

Shony писал(а):

показали 100,7 кг! До заветных 99 осталось сооовсеееммм чутт-чуть!

круто!!!!

Shony писал(а):

После чего уже буду принимать решение насчет оперативного вмешательства.

зато подтянется всё

Динара84 писал(а):

-го дня атаки -600 гр

класс!!!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

то 3.5 кг до идеального, а идеальный вес чего от меня бегает от меня)) при этом бежит вверх)

Они такие последние кгшки

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Оль, вот сижу и думаю, может лишний вес это Сусанин??? Кружит и кружит ))) водит и водит)

ПРидется стать поляками,чтоб его...того...этого

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

МММ, вкусно поди!))

просто объеденье!!!! Особенно мне белое суфле понравилось,вкуснотищаааааааа

елена ч писал(а):

наконец то получила СТЕВИЮ!

елена ч писал(а):

Сегодня себе что нибудь сладенькое сделаю

и нам покажи

Сансевилья писал(а):

я готова, бейте

liubanya писал(а):

Олечка,обожаю такое суфле,очень вкусненько

liubanya писал(а):

Как там наша Руня????Как самочуствие!!???

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Руня, Совесть мояя)) совсем от рук отбилась!!!)

все нормально на работе комп не работает потому лежу с документами дома Мужу сказала что маленьких нет потому варить сегодня не буду придет завтра с суток пожарит яичницу и поест помидоры

Сансевилья писал(а):

Кто-нибудь пробовал маслянную рыбу? Мне вот перепало на выходных, на море (нам ведь можно ее).

нам любые морепродукты можно, что касается масленной рыбы то я ничего необычного после ее поедания не заметила, если я правильно поняла эффект должен быть "похудительный"? У меня небыло, мой организм вообще цепляется за все что в него попало

Сансевилья писал(а):

Вот и дождалась я своих кирзачей , я готова, бейте

Наталья я тебя покусаю, тыж на диете совсем ничего держись..
Нельзя мне дома находиться, мысли глупые в голову лезут вот как то я вдруг поняла что хочу другую спальню надо мужу об этом сообщить пусть к дню рождения сделает мне подарок. Пойду позвоню озадачу

Shony писал(а):

С кожей-проблематично..

Вот по этой самой причине ,я не очень то отчаюваюсь,по поводу того ,что вес мой не слетел и не слетает на раз...С одной стороны конечно хоЦа по быстрее,но с другой совсем не хочется проблем со шкИркой.А так я и не заметила ни чего,все как будто на месте и очень даже ни чего Тем более что я совсем уже ни девочка,а уже настоящая девушка!!!!
Так что не надо торопить события,все должно быть в срок! Организм сам знает что делает

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

давай вместе не отчаиваться)))

Давай ,Леночек,вместе веселей!!!!А тем более не отчаиваться!!!

Ируня-Руня писал(а):

все нормально

Ну слава Богу,нашлась пропажа,а то что только в голову не полезет...Притаилась,понимаешь ли.... Как чуствуешь себя,болезная?????

Ируня-Руня писал(а):

Мужу сказала что маленьких нет потому варить сегодня не буду придет завтра с суток пожарит яичницу и поест помидоры

Так его!!!!

Ируня-Руня писал(а):

мой организм вообще цепляется за все что в него попало

ДруХХХ!!!!!!!

Ируня-Руня писал(а):

Пойду позвоню озадачу

Второй стрес за день,мужчин надо беречь,так мне моя мама всегда говорит!!!!

Водолей7 писал(а):

Они такие последние кгшки

И не говори, всю душу вынули))

Водолей7 писал(а):

ПРидется стать поляками,чтоб его...того...этого

Да да, учу польский)))( изведу Сусанина))

Водолей7 писал(а):

просто объеденье!!!! Особенно мне белое суфле понравилось,вкуснотищаааааааа

, кому бы лень свои спровадить)))

Ируня-Руня писал(а):

все нормально на работе комп не работает потому лежу с документами дома Мужу сказала что маленьких нет потому варить сегодня не буду придет завтра с суток пожарит яичницу и поест помидоры

Лежать нужно без документов!!
Как самочувствие??

Ируня-Руня писал(а):

Наталья я тебя покусаю, тыж на диете совсем ничего держись..

liubanya писал(а):

не хочется проблем со шкИркой

Ой, как не хочется!))

liubanya писал(а):

Давай ,Леночек,вместе веселей!!!!А тем более не отчаиваться!!!

Весело вместе не отчаИваемся)) мы его (вес) победим))

liubanya писал(а):

так мне моя мама всегда говорит!!!!

А Мама всегда права)))

[quote="Ируня-Руня"]Наталья я тебя покусаю, тыж на диете совсем ничего держись..
Все- все, поняла Я больше так не буду...
Мне край к сентябрю нужно привести себя в порядок, едем с мужем в Питер гулять на пару-тройку дней Хочу, чтобы обстановка приблизилась к романтичной Это будет наша первая совместная поездка, поедем запасаться счастливыми воспоминаниями и приятными впечатлениями.

Сансевилья писал(а):

се- все, поняла Я больше так не буду...

Наталья, ты учти))) если Руня сказала покусаю, то точно Покусает)))

liubanya писал(а):

Второй стрес за день,мужчин надо беречь,так мне моя мама всегда говорит!!!!

так я и берегу, я ж ее все равно поменяла бы ну через год или около того раз мне задумалось, а так сэкономлю семейный бюджет и спальня и подарок на юбилей

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Лежать нужно без документов!! Как самочувствие??

самочувствие нормальное, просто так лежать я взвою, да и накопится потом не разгребеш

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Наталья, ты учти))) если Руня сказала покусаю, то точно Покусает)))

да да Лена знает о чем говорит

Ируня-Руня писал(а):

самочувствие нормальное, просто так лежать я взвою, да и накопится потом не разгребеш

Ты мне не шали)))

Ируня-Руня писал(а):

да да Лена знает о чем говорит

А я чего?? я ничего, я не нарушаю))))

Водолей7 писал(а):

что закусывали?

Да, ниче не закусывали. Просто спонтанно сделала салатик из того, что было, и пришла идея, что вот он именно закусочный. Как раз перед тем как к сурьезной пище перейти.
Оль, десертик твой просто шикарный, уже в базе.

Shony писал(а):

На какую меняешь? Давно за рулем?

За рулем не давно-3 года, но водить люблю. Менять хочу на Ниссан JUKE. Но как-то пока не складывается.... Подумаю. Мне б свою продать, а быстро только через трейд ин (обмен), но там оч. изначально заниженная цена + торгуются за каждую царапку. А царапки есть и не только царапки)))))
Карочи ищу клиента на сое авто, чтоб был первый взнос.

Shony писал(а):

Слушай, а где ты количество дней атаки рассчитывала?

Хз, на сайте дюкана, но не на русском..... там показало 8 дней. потом до декабря чередование, потом закрепление....

Девочки,угощайтесь Иришкины наггетсы!!!!Вкусно,нет слов!!!!!


http://forum.say7.info/topic61507.html

Сансевилья писал(а):

Кто-нибудь пробовал маслянную рыбу

Я ела ! вкуснятина но на диете не ела сильно жирная! не рискнула.

Водолей7 писал(а):

и нам покажи

да я бы рада! но не могу я выкладывать фотки! муж 21 приедет -вталдычит мне в 10000 раз как надо вот тогда и все сразу как вылажу!


А я сегодня до того уработалась что подошла к лифту и стою в него ключом тыкаю и думаю а че эт в замочную скважину не попадаю? а потом дошло что это еще не моя дверь а лифт . дурында вообщем!

Всем приветики! Новеньким - добро пожаловать, остальным - просто здрасте

Сансевилья писал(а):

Надеюсь, что это водичка.

Не надейся - это пивас! Шепотом - сама на выходные у подруги в гостях пивасика накатила... Ложись, кирзачовая атака!...

liubanya писал(а):

А Алечка просто восхищает!!!!!

Та не говори! Еще и водила крутой - я вообще в шоке от такого совершенства! У меня права уже лет восемь, получила раньше мужа - ну вот захотелось машину и хоть ты тресни! Но так и не научилась получать от этого удовольствия. Сначала боялась пропустить знак какой-нибудь. И казалось, что гаишники просто на каждом шагу! Но эти страхи быстро прошли. А вот ориентироваться в городе так и не могу. Да и трафик у нас - мама не горюй! Водилы все злые, хамоватые. А я девушка вспыльчивая - под горячую руку могу и на таран пойти! Так что у нас водит муж - ему и по работе нужнее, да и меня по дороге привозит-увозит. Вот только последнее время все чаще стали появлять ся мысли о масенькой такой бусечке, матизике или черри, шоб тока мой!! И никаким мужским духом даже и не пахло - куда захочу, туда и поеду! А такие мысли у меня рано или поздно заканчиваются тем, что приходится моему муженьку, скрепя сердце, их воплощать...

Архивариус писал(а):

все чаще стали появлять ся мысли о масенькой такой бусечке, матизике или черри, шоб тока мой!! И никаким мужским духом даже и не пахло - куда захочу, туда и поеду

вот и меня такие мысли посещают периодически))))
Всем привет....у меня сегодня от зеленного чая мж....стонет))) Далеко от него не уйти. Видимо воду выгоняет.......