Диета доктора Дюкана

Сообщение Автор
 
21 Авг 2013 12:28

Распечатать сообщение
Водолей7





Водолей7Мои рецепты
Shony писал(а):
Мама с папой тоже хотят к нам я их попросила хорошо подумать до завтра у меня столько линеек не влезет!

good2 good2 good2 good2 как здорово!!!!!!
Shony писал(а):
оказалось, что порока никакого нет-исчезло все куда-то! Сказали-перерос!

good2 good2 good2 вот счастье то
Shony писал(а):
что линейку и на детей надо

надо,надо Girl haha Girl haha Girl haha
Shony писал(а):
У меня трое киндеров

Friends Friends Friends Friends good2 good2 good2
Алла77 писал(а):
Кушала щи из свежей капусты с мясными фрикадельками,потом скушала ленивые голубцы,фотки выставлю попозже вкусно оченььььььььь

nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
вот и молодец,вкусный БО получился
anna a писал(а):
выдержки из книги Дюкана про этап чередования и процессе похудения на нем:

полезно вспомнить и нам good2 good2 good2
nadegda73 писал(а):
вчера были гости - немного нарушила бокальчик вина

вот это зря....лучше не нарушать

У меня за вчерашний день улетел 1 кг 200г!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo! dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2 dance2

Ела вчера:2 раза Иришкины наггетсы вприкуску с молоком,творожное суфле(у меня в рецептах),кофе с молоком,2 яйца
 
21 Авг 2013 12:33

Распечатать сообщение
nadegda73



новосибирск

nadegda73Мои рецепты
Shony писал(а):
Что ж это за диета, если ещё даже Атака не закончена, а уже нарушаешь?
Да стыдно мне girl_blush2 - был мой день рождения, знаю , что не оправдание - пошла прыгать на скакалке[url=http://[censored smayliki]/smilie-635406087.html][/url]
 
21 Авг 2013 12:36

Распечатать сообщение
ЗабавнаяСерЪёзность

Елена

54 года
Алматы

ЗабавнаяСерЪёзностьМои рецепты
[url=http://[censored smayliki]/smilie-799552839.html][/url]
Девочки с Добрым утром!))
фантастика)))) всего 3 страницы)) написаны)) Девочки теряем темп))

Заюша писал(а):
Ну тогда хотя бы скаковые и грациозные?

Заюша)))) Грациозные))) Лани Мы))

Ируня-Руня писал(а):
не не вы как хотите а меньше чем на трепетную лань не подписываюсь

Ок, Руня) Трепетная Лань со скалкой))

192mack027 писал(а):
Спасибо, Ленусечка!!! С вами и болеть приятней.

Лена)))) ты лучше с Нами приятно стройней))


liubanya писал(а):
Вот ,Иришка,уже и спокойной ночи пожелала ,а опять тянет.Говорю же зависимаяяяя...........

Любаша, я весь вечер))) вчера)) тебя пыталась заразить)))

liubanya писал(а):
Умеешь ты Рунечка,утешить и вселить уверенность!!!!!!!!!!За что и люблю!!!

Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed И я люблю))

liubanya писал(а):
Шоооо????Только на закрепе??????????

Тебя я жду ВСЕГДА))


liubanya писал(а):
Девченки,Рунечка и Ленусик!!!Как Ваши золотые ручки ,колдуют такие транспорантики????Я Ушоке...

Это все Руня)) затейница))
 
21 Авг 2013 12:42

Распечатать сообщение
Ируня-Руня

Руня

47 лет
Сызрань

Ируня-РуняМои рецепты
pm-zs писал(а):
я не поняла?) мы куда на следущий год? в Блгарию?

да не они по инструменту начали сума сходить, болгарки, лобзики и т.п.
 
21 Авг 2013 12:43

Распечатать сообщение
Водолей7





Водолей7Мои рецепты
Девочки,угощайтесь!!!!!Вкусноооооо nyam2 nyam2 nyam2 nyam2

Это половина порции из рецепта(одну чашечку съела и поняла ,что не сфотографировала Girl haha Girl haha Girl haha Girl haha )


http://forum.say7.info/topic67584.html
 
21 Авг 2013 12:47

Распечатать сообщение
Ируня-Руня

Руня

47 лет
Сызрань

Ируня-РуняМои рецепты
Девочки меня тут это .. работой принакрыло. Пропаду до вечера, но это не значит что я вас не люблю или что скалка моя без дела скучать будет. Я ее вон Забавке оставлю, обучающий курс молодого бойца она прошла Wink так что я в кусты, за одно гляну может там кто опять прячется
 
21 Авг 2013 12:53

Распечатать сообщение
Водолей7





Водолей7Мои рецепты
Ируня-Руня писал(а):
работой принакрыло

сильно то не припахивайся Embarassed
Ируня-Руня писал(а):
что скалка моя без дела скучать будет

это хорошо Girl haha Girl haha Girl haha
Ируня-Руня писал(а):
так что я в кусты, за одно гляну может там кто опять прячется

давай поищи там пропаж Girl haha Girl haha Girl haha
 
21 Авг 2013 12:56

Распечатать сообщение
елена ч

елена

45 лет
черкесск кчр

елена чМои рецепты
Всем привет!
Ируня-Руня писал(а):
Как там успехи у мужа?

муж сидит на атаке 6 дней по расчету пока -300гр. но он пока я на работе то компот попьет то еще че нибудь запрещенное стрескает(ребенку то я готовлю не по дю) вообщем глаз да глаз нужен.
 
21 Авг 2013 13:06

Распечатать сообщение
ЗабавнаяСерЪёзность

Елена

54 года
Алматы

ЗабавнаяСерЪёзностьМои рецепты
елена ч писал(а):
Девченки всем привет! я тут в кустах вас почитываю!

Ленчик привет)))
Кусты это вредно и опасно)) не засиживайся там долго)

елена ч писал(а):
думаю у меня стевия в порошке есть посыплю их как сах. пудрой - надеюсь прокатит!

Лена))) прокатило???

Ляночка08 писал(а):
ну болтушки! отвечаю-там меня спрашивали страничек 6 назад- воспитательница позвонила минут через 10 после того как он ушел... завтра спрошу утром как это он ушел и никто не увидел... на улицу так собирались они...

Светлана, привет!
НАдеюсь воспитателю мозг вынесла?
Сыночка сегодня в садик с песнями и пляскам

и пошел?
Iri na писал(а):
ничего себе тихо, опять 4 страницы мелким почерком, девушки я за вами не успеваю

а слово "ТИХО" видимо кодовое)) слово))) к началу беспорядков)))

pm-zs писал(а):
Вообщем будет чем ночью заняться!!

Марина))) привет))
Дюкан рекомендует ночью спать))

pm-zs писал(а):
Я скорее свидетель!! Подтверждаю!!

))))) Марина)))

pm-zs писал(а):
меня такими темпами из дома выгонят, с формулировкой "за не посещяемость!))"

Есть прецедент?
стр 617 )
 
21 Авг 2013 13:24

Распечатать сообщение
ЗабавнаяСерЪёзность

Елена

54 года
Алматы

ЗабавнаяСерЪёзностьМои рецепты
Shony писал(а):
А то! Честное прокурорское!

Аля))) может прокурорам))) Украины верить можно))
Но у себя не верю им)))
Кстати Ты первая кому верю)))))))))))

Shony писал(а):
Ты так поэтично описала ситуацию с Францией

Не не я скромно описала))) а хотелось еще бОЛЕЕ поэтичней!))

Shony писал(а):
Это просто эпидемия какая-то под названием "ДД"! Мама с папой тоже хотят к нам я их попросила хорошо подумать до завтра у меня столько линеек не влезет!

Мы с Любашей даже название придумали) этому явлению ) ДЮ БУМ)

Shony писал(а):
А мне попробуй не поверь: знаешь сколько светит? У меня ещё много пенделей в запасе


))) ну вот и первые прокурорские угрозы)))

Аля))) а ты стратегический запас Украины Пендалей)) на нас не изведешь?)))

Shony писал(а):
А я чё? Я ничё? Я только пенделя раздаю-добрая, понимаешь?

Понимаю))))) таблеточки от тебя вооон стоят)) и грозно смотрят))

Shony писал(а):
Вот и молодец! Только не как свинка, а как лань!

Аля, если что )) Статус ТРЕПЕТНАЯ Лань ))) у Руни)) * как бы чего не вышло)))

Алла77 писал(а):
Алечка я пока свинка но скоро стану ланью,

Алла))) прекращай так себя называть!!
 
21 Авг 2013 13:28

Распечатать сообщение
ЗабавнаяСерЪёзность

Елена

54 года
Алматы

ЗабавнаяСерЪёзностьМои рецепты
Ируня-Руня писал(а):
Я ее вон Забавке оставлю, обучающий курс молодого бойца она прошла так что я в кусты,


Рунь!
Меня тоже работа ДОЛГО догоняла и догнала таки... я сама в работу )

Ируня-Руня писал(а):
за одно гляну может там кто опять прячется

Рунь) я в соседних кустах ) работу работаю)
Девочки я в кусты работу работать
 
21 Авг 2013 14:22

Распечатать сообщение
*ЕНОТИК*

Елена


Москва

*ЕНОТИК*Мои рецепты
Девочки! Всем привет!
Алла77 писал(а):
вот что у меня сегодня бьло на обед

Аллочка! Как же у тебя все вкусно-аппетитно nyam2 По фоткам и не скажешь, что ты на диете Wink
anna a писал(а):
выдержки из книги Дюкана про этап чередования

Анечка, спасибо за инфу, теперь все понятно и привесики не так страшны Smile
Shony писал(а):
Первый этап-запускает весь механизм, а ты ему препятствия создаешь. После нарушения вес может стоять несколько недель.

Поддерживаю на все 100! Надя, лучше не безобразничай, а то результаты не те будут и можешь разочароваться в диете, а она реально действует, если все соблюдать(не забывай про эффект воздушного шарика и иглы-Дюкан об этом пишет). Так что пошалила и останавливайся-пей лучше водичку Wink У меня вон шесть дней рождений в этом месяце- держусь Wink
 
21 Авг 2013 14:31

Распечатать сообщение
*ЕНОТИК*

Елена


Москва

*ЕНОТИК*Мои рецепты
Водолей7 писал(а):
У меня за вчерашний день улетел 1 кг 200г!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Оля! поздравляю с шикарным отвесом Romashki
Водолей7 писал(а):
Девочки,угощайтесь!!!!!Вкусноооооо

Ооооо-я твой десертик просто обожаю nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
так часто готовлю, вот и сегодня собираюсь. Муж таскает регулярно, хоть и не на диете, но лупит его будь здоров! Жди с отчетиком girl_in_love
Ируня-Руня писал(а):
работой принакрыло

Ирочка! Выбирайся поскорей Smile
ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):
Девочки я в кусты работу работать

Ну вот... ждем из кустов поскорее Smile
Я продолжаю маньячить Embarassed -минус 200 гр Yahoo! Ура!!!
 
21 Авг 2013 14:46

Распечатать сообщение
liubanya

Любаша

60 лет
г.Орёл

liubanyaМои рецепты
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-860455527.html][/URL]Всем красавишнам ,приветик!!!!!!!!!
Ляночка08 писал(а):
ну я так тоже думаю.. у них видать другое мнение

Светланка,я прибываю в шоке от случившегося... wacko1 Когда то на заре своей юности,работала воспитателем в д/с,но такого безобразия не припомню!Да если бы такое и случилось бы ,чего быть просто не могло wacko1 ,уже завтра горе-воспитатель вылетел бы с работы ,по статье!Вот так было строго! А Этот случай из ряда вон!!!!!!!!!!!!!
Iri na писал(а):
Мои собаки сказали, что на улицу не пойдут, потому что писать научились в унитаз

Что за чудо они у тебя,Иришка????
pm-zs писал(а):
Ого!!! Девочки, когда ж я это все успею проочитать, что вы тут понаписали!!!

Вот ,Маришка,я тоже вчера на секундочку зашла вечерком,а вышла уже ночью как раз перед тобой...Здесь как бермудский треугольник,засасываетттттт!!!!!!Но как приятненькоооооо!!!!!! girl_haha
pm-zs писал(а):
мы куда на следущий год? в Блгарию? мы так не договаривались!! я не хочу!! пусть любя русских!!

Я тоже за то что бы любили нас красивых,а они погляди ка ,болгарку им подавай girl_haha girl_haha
pm-zs писал(а):
первый БО - и минус 800 гр!! ЕХУ!!!))) пойду че нить съем!!!


Маришка!Ликую вместе с тобой!!!! Yahoo! Yahoo!
Shony писал(а):
Привет, болтушечки!

Алечка!Приветик!!!!!!! sharik
pm-zs писал(а):
Море- это как маленькая жизнь))

Ой всё,опять хочу на морееее!!!!!!![URL=http://[censored smayliki]/smilie-322961031.html][/URL][quote="Shony"]
Shony писал(а):
Мама с папой тоже хотят к нам я их попросила хорошо подумать до завтра у меня столько линеек не влезет!

Какая прЭлесть!!!!!!!Это же здорово!А по поводу линеечек...Судя по твоим годам,родители примерно моего возраста.Так что, Добро пожаловать к нам,с персональными линеечками sharik Я тут давно между ног путаюсь у девчонок girl_haha girl_haha girl_haha
Алла77 писал(а):
Девочки вот что у меня сегодня бьло на обед

Аллочка,все аппетитненько и красивенько,у меня даже в комнате запахло вкусняхами!! nyam2
nadegda73 писал(а):
чЁЙ то мой мне вчера весь вечер рассказывал , какой старый у него сварочник и гарелки надо бы спиртиком промыть

girl_haha girl_haha girl_hahaНадюш, Какие они предсказуемые ,наши любимые
nadegda73 писал(а):
а вчера были гости - немного нарушила бокальчик вина

Ай-ай-ай!!!!!!!!!!!!!Ата-та тебе по попе!!!!! dance2
anna a писал(а):
решила написать выдержки из книги Дюкана

Анечка,спасибо !Лишний раз прочитать ,это гуд!!!!Анют,если тебе не трудно,может ты сама выложишь рецептик сыра,плиз!!!У меня с этим выложишь,такие проМблемыыыы wacko1 Я была бы тебе очень признательна,думаю и девочки тоже Wink
ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):
, я весь вечер))) вчера)) тебя пыталась заразить)))

Ленусик,золотой!!!!У тебя это более чем получилось!Мой любимый меня вчера потерял,на весь вечер Embarassed
ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):
Тебя я жду ВСЕГДА))

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-1156549479.html][/URL]
Ируня-Руня писал(а):
обучающий курс молодого бойца она прошла так что я в кусты, за одно гляну может там кто опять прячется

Я не прячусь,не прячусь!!!!!!Я теперь боюсь!!!!
елена ч писал(а):
вообщем глаз да глаз нужен.

Да мужчины они такие,за ними глаз,да глаз нужен! Smile
ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):
Мы с Любашей даже название придумали) этому явлению ) ДЮ БУМ)

Ура!!!!Меня взяли в соавторы!!!!![URL=http://[censored smayliki]/smilie-1041108615.html][/URL]
*ЕНОТИК* писал(а):
Девочки! Всем привет!

Леночка,приветик!!!![URL=http://[censored smayliki]/smilie-1039474983.html][/URL]
*ЕНОТИК* писал(а):
Я продолжаю маньячить -минус 200 гр Ура!!!

УРАаааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Yahoo!
 
21 Авг 2013 15:37

Распечатать сообщение
*ЕНОТИК*

Елена


Москва

*ЕНОТИК*Мои рецепты
Я с отчетом для Оли-делала суфле, в один бокальчик добавила лимон и цедру, в другом йогурт фруктовый. Объедение!!! girl_in_love Спасибо!
Фото

Ура! dance2 Я фотки научилась вставлять-Ирочке спасибо за науку Romashki
 
21 Авг 2013 15:39

Распечатать сообщение
ЗабавнаяСерЪёзность

Елена

54 года
Алматы

ЗабавнаяСерЪёзностьМои рецепты
liubanya писал(а):
,я тоже вчера на секундочку зашла вечерком,а вышла уже ночью как раз перед тобой..

Любаша)).. Girl haha Girl haha я вчера зашла спокойной ночи всем пожелать)) и желала на протяжении 5 страниц)).. и чего я такая не краткая girl_blush2

liubanya писал(а):
Здесь как бермудский треугольник,засасываетттттт!!!!!!Но как приятненькоооооо!!!!!!

и не говори) у меня по работе КОНЬ не валялся...работа вся уже изошлась в рыдании, а я на форуме))

liubanya писал(а):
Ай-ай-ай!!!!!!!!!!!!!Ата-та тебе по попе!!!!!

Мне Руня сегодня скалку приглашалку ))) выдала))) помочь в воспитании??))

liubanya писал(а):
Ленусик,золотой!!!!У тебя это более чем получилось!

Embarassed Embarassed Embarassed я старалась)))

liubanya писал(а):
!Мой любимый меня вчера потерял,на весь вечер

girl_blush2 girl_blush2 girl_blush2 больше не буду, но и меньше тоже))

liubanya писал(а):
Я не прячусь,не прячусь!!!!!!Я теперь боюсь!!!!




liubanya писал(а):
Ура!!!!Меня взяли в соавторы!!!!!


girl_emo как гонорар делить будем?))))
 
21 Авг 2013 15:58

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
приветик, девы. Так хочется взвеситься Girl haha Embarassed Embarassed wacko1 wacko1 wacko1 но терплю до пятницы dance2 dance2 dance2 сегодня начинается 2 ЧБ дня...варю супчик на обед...с овсянными фрикадельками

Iri na писал(а):
Светочка, я на работе посмотрю и потом точно напишу. Мне казалось по памяти, нехватка витамина Д вызывает растрескивание или шелушение кожи, но ещё раз проверю. Я с витаминами мало работаю, в основном с травами лекарственными.

А вообще Мсье Дю писал, что витамины нам обязательно нужны, я бы ещё добвила и минералы. При недостатке минералов, даже витамины не усваиваются толком.

Friends Friends Friends спасибо,Ириш,буду ждать. у меня есть витаминно-минеральный комплекс- купила еще весной- на месяц курс все не соберусь пить-уже 2 дня пью Girl haha Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed

Iri na писал(а):
у нас сегодня ТАК холодно, утром +4С, здесь в августе всегда холодный фронт проходит раза два. Днём +25 - +28, а ночью +4.

ого перепад wacko1 wacko1 wacko1

Iri na писал(а):
Мои собаки сказали, что на улицу не пойдут, потому что писать научились в унитаз

Girl haha умные good2

Алла77 писал(а):
я из-за них котлеты сожгла пока читала

Girl haha praising
 
21 Авг 2013 16:06

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
pm-zs писал(а):
Будем теперь супер пупер кросотки!!))

dance2 dance2 dance2 dance2 а как же girl_haha girl_haha girl_haha

Shony писал(а):
Мои старшие дети час назад с моря приехали!!! Столько счастья в до

girl_claping girl_claping girl_claping я думаю- поздравляю! а еще мужа хочу похвалить - молодец он у тебя good2

Shony писал(а):
та да, особенно, если на целое лето туда уезжать!!!

ого прям на целое лето? у вас там есть свой домик? girl_haha Wink Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed

Shony писал(а):
ла за ними за 20 дней!

а,на 20 дней girl_haha ну да маме кажется что на все лето

Shony писал(а):
За детей ты спрашивала-как-то не думала, что линейку и на детей надо
У меня трое киндеров:
1. ДОченька Анастасия, 17 сентября будет 10 лет
2. Сынуле Владимиру 18 сентября будет 6 лет (они родились с разницей лишь в несколько часов и 4 г, но технически, сын родился уже 18, а не 17 числа), празднуем в один день
3. Доченька Валерия, 1 г и 5 мес, родилась 1 марта!

girl_in_love girl_in_love girl_in_love богатая мама!
конечно линеечку надо girl_haha Wink вернее не помешает Wink

Алла77 писал(а):
Девочки вот что у меня сегодня бьло на обед

nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 и это я еще не обедала- только суп выключила..мм,вкуснятина!!! хорошо худеешь girl_haha Wink

nadegda73 писал(а):
А ято глупая ,думаю , чЁЙ то мой мне вчера весь вечер рассказывал , какой старый у него сварочник и гарелки надо бы спиртиком промыть

girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha тонко намекает

anna a писал(а):
Еще у него написано, что на протяжении 2-3 месяцев соблюдения диеты организм теряет примерно 1 кг в неделю, поддерживая темп потери в 3 кг в месяц. После 2-3 месяцев чередования ежемесячные потери веса будут сокращаться и в дальнейшем будут составлять 1,5 - 2 кг. в месяц.

friends friends friends спасибо!

Shony писал(а):
Я чего пишу-сама такая глупая, что на 3 неделе чередования выпила бокал спиртного. На следующий день был отвес в 200 г, а затем вес три недели стоял.

о,мерси,учту а то мне 31 на крестины надо -думала чуток красненького сухого выпью-но раз так то не буду dance2 dance2 dance2 dance2
 
21 Авг 2013 16:12

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
Водолей7 писал(а):
У меня за вчерашний день улетел 1 кг 200г!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

girl_claping girl_claping супер

Водолей7 писал(а):
Ела вчера:2 раза Иришкины наггетсы вприкуску с молоком,творожное суфле(у меня в рецептах),кофе с молоком,2 яйца

Embarassed Embarassed Embarassed ну мало ела-то Embarassed

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):
фантастика)))) всего 3 страницы)) написаны)) Девочки теряем темп))

Girl haha Girl haha еще не вечер Wink

Водолей7 писал(а):
евочки,угощайтесь!!!!!Вкусноооооо

nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 спасибо!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):
Светлана, привет!
НАдеюсь воспитателю мозг вынесла?
Сыночка сегодня в садик с песнями и пляскам

и пошел?

Friends спасибо,Лен..Сегодня пошел нормально, был тоже до 12 как положено, воспитатель была сменная- она не в курсе unknown я повозмущалась только что за порядки что ворота открыты unknown unknown unknown unknown unknown

*ЕНОТИК* писал(а):
Я продолжаю маньячить -минус 200 гр Ура!!!

good2 поздравляю!

liubanya писал(а):
Светланка,я прибываю в шоке от случившегося... Когда то на заре своей юности,работала воспитателем в д/с,но такого безобразия не припомню!Да если бы такое и случилось бы ,чего быть просто не могло ,уже завтра горе-воспитатель вылетел бы с работы ,по статье!Вот так было строго! А Этот случай из ряда вон!!!!!!!!!!!!!

unknown ну да,когда-то такое не допустили..да наделал там мой Максим шороха- все искали конечно... но вот что так он свободно смог выйти за территорию-это да возмутительно wacko1 wacko1 wacko1 wacko1 wacko1

*ЕНОТИК* писал(а):
Я с отчетом для Оли-делала суфле, в один бокальчик добавила лимон и цедру, в другом йогурт фруктовый. Объедение!!! Спасибо!

красиво! а что на чередовании можно йогурт с фруктами?нельзя же? или ты уже на поддержании?
 
21 Авг 2013 16:12

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
girl_claping girl_claping ура,прочитала..пошла обедать girl_bye girl_bye girl_bye
 
21 Авг 2013 16:21

Распечатать сообщение
Водолей7





Водолей7Мои рецепты
*ЕНОТИК* писал(а):
поздравляю с шикарным отвесом

cпасибо!!! Friends
*ЕНОТИК* писал(а):
твой десертик просто обожаю

так часто готовлю, вот и сегодня собираюсь. Муж таскает регулярно, хоть и не на диете, но лупит его будь здоров! Жди с отчетиком

ой как я рада girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping
*ЕНОТИК* писал(а):
минус 200 гр

молодец!!!! good2 good2 good2
Ляночка08 писал(а):
ну мало ела-то

как мало? unknown
вовсе не мало мне кажется.голодной не была
утром:кофе с молоком и чашечка десерта творожного
обед:наггетсы с молоком
полдник:2 яйца.кофе с молоком
ужин:наггетсы с молоком
второй ужин:вторая чашка с десертом и....яблоко Embarassed


Может однообразно,но мне не тяжело было есть весть день одно и тоже почти и не голодно
 
21 Авг 2013 16:22

Распечатать сообщение
Водолей7





Водолей7Мои рецепты
*ЕНОТИК* писал(а):
отчетом для Оли-делала суфле, в один бокальчик добавила лимон и цедру, в другом йогурт фруктовый. Объедение!!! Спасибо!

ВАу!!!!Леночка,спасибо за фотоотчетик!!! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo!
 
21 Авг 2013 16:26

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
Водолей7 писал(а):
как мало?
вовсе не мало мне кажется.голодной не была
утром:кофе с молоком и чашечка десерта творожного
обед:наггетсы с молоком
полдник:2 яйца.кофе с молоком
ужин:наггетсы с молоком
второй ужин:вторая чашка с десертом и....яблоко


Может однообразно,но мне не тяжело было есть весть день одно и тоже почти и не голодно

Girl haha ну вот так не мало Girl haha Girl haha Girl haha Girl haha а то там в строчку написала-как будто и не ела ничего Girl haha Wink
 
21 Авг 2013 16:28

Распечатать сообщение
Водолей7





Водолей7Мои рецепты
Ляночка08 писал(а):
ну вот так не мало

Girl haha Girl haha Girl haha
Ляночка08 писал(а):
там в строчку написала-как будто и не ела ничего

ага.надо столбиком писать тогда Girl haha Girl haha Girl haha
 
21 Авг 2013 16:30

Распечатать сообщение
Ляночка08

Светлана




Ляночка08Мои рецепты
Водолей7 писал(а):
ага.надо столбиком писать тогда

Girl haha Girl haha Wink во-во

Наверх