Диета доктора Дюкана

Shony писал(а):

и вот перестала взвешиваться каждое утро-ушла нервозность, настроение не портиться по утрам

такая же история,а то настроение на весь день зависит от утреннего взвешивания

anna a писал(а):

а мне больше Клуббота нравится

в клубботу мы с Забавкой будем уже такие
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-872726247.html][/URL]

елена ч писал(а):

сегодня я вешу с утра 67,7

Лена))) поздравляю))) но кушать надо, а то дядя ДЮ заругается))

артонкина писал(а):

такая же история,а то настроение на весь день зависит от утреннего взвешивания

а если не взвешусь , потеряла день))

Ируня-Руня писал(а):

в клубботу мы с Забавкой будем уже такие

Хочу клубботу , а прожить еще нужно...кучу дней ...)

[url=http://[censored smayliki]/smilie-750950439.html][/url]
Рунь))) клубботница))


Все ушла руководить
[url=http://[censored smayliki]/smilie-178720935.html][/url]

елена ч писал(а):

сегодня я вешу с утра 67,7

Лен так чего же линейку не поправила? Это ж так приятно

артонкина писал(а):

настроение на весь день зависит от утреннего взвешивания

вот и я говорю батарейки отдать мужу и пусть выдает их по пятницам

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Рунь))) клубботница)

судя по цвету их носов они клубиться начали оч рано

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Все ушла руководить

и я ушла вещи паковать .. [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1185400455.html][/URL]

Девчонки, я в отпускееееее
Отчет за неделю:
Вес сегодня 78, 1 кг
Отвес за неделю 1, 4 кг
Общий отвес 9, 8 кг

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Все ушла руководить

Ируня-Руня писал(а):

и я ушла вещи паковать ..

А я на даче,погода класс солнышко светит .но нужно собираться в Москву перед школой дел просто уйма,а мы даже ещё ничего не делали,зависли здесь, купались ещё позавчера хорошо вчера похолодало хоть вспомнили что осень и школа на носу

Привет всем!!!
Спасибо за лестные отзывы!
А у нас в Украине выходной-за клуботный День Независимоти!

артонкина
И мы сегодня будем в школу собираться позавчера купили рюкзаки и канцелярию осталось обувь и одежду!

Mia-Era
Круто! Поздравляю! И с отпуском, и с шикарным отвесом! Чем займешься в отпуске?

Ируня-Руня писал(а):

Лен так чего же линейку не поправила? Это ж так приятно

Я по пятницам двигаю чтоб не запутаться

елена ч
Поздравляю с отвесиком! Но не голодай... Это чревато штопорами длительными(

Не, я сразу двигаю Но поскольку решила по пятницам взвешиваться, то приходиться терпеливо ждать

Mia-Era писал(а):

Девчонки, я в отпускееееее

поздравляю

артонкина писал(а):

А я на даче,погода класс солнышко светит

сейчас начну завидовать

Shony писал(а):

А у нас в Украине выходной-за клуботный День Независимоти!

сейчас начну еще больше завидовать. Девочки давайте отмечать день независимости Украины

Ируня-Руня писал(а):

давайте отмечать день независимости Украины

Я ЗА!

А я по весам маньячу (ниче не могу с собой поделать) каждое утро у меня начинается с весов!

Mia-Era писал(а):

Девчонки, я в отпускееееее Отчет за неделю: Вес сегодня 78, 1 кг Отвес за неделю 1, 4 кг Общий отвес 9, 8 кг

ПОЗДРАВЛЯЮ))) по всем пунктам)))

артонкина писал(а):

А я на даче,погода класс солнышко светит

Светланка, хочу на дачу))

Shony писал(а):

А у нас в Украине выходной-за клуботный День Независимоти!

ВСЕ хочу дачу в Украине_)))
а у нас 30 выходной День Конституции)

Ируня-Руня писал(а):

сейчас начну еще больше завидовать. Девочки давайте отмечать день независимости Украины

Рунь давай уж вместе завидовать ))))
Ага давайте вместе)) а 30 го отметим день Конституции Казахстана)))

елена ч писал(а):

А я по весам маньячу (ниче не могу с собой поделать) каждое утро у меня начинается с весов!

Коллега маньячка))))))

елена ч писал(а):

я вешу с утра 67,7

Mia-Era писал(а):

Отвес за неделю 1, 4 кг

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Рунь давай уж вместе завидовать ))))

третьего возьмете?

anna a писал(а):

третьего возьмете?

Давай))) мы уже Клуб Завистниц))

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

мы уже Клуб Завистниц))

не как то это не очень , давайте лучше кружок по интересам "Девчушки Завидушки"

Ируня-Руня писал(а):

не как то это не очень , давайте лучше кружек по интересам "Девчушки Завидушки"

)))))))))))))))))))))))))))))))

Shony писал(а):

осталось обувь и одежду!

самое сложное

Ируня-Руня писал(а):

сейчас начну завидовать

чему тут завидовать в школу ведь,егэ,поступление

Ируня-Руня писал(а):

давайте лучше кружек по интересам "Девчушки Завидушки"

да ладно мы все корчимся в завидках смотря на ваши фотки

Ируня-Руня писал(а):

ружек по интересам "Девчушки Завидушки"

Девчонки, привет! Мальчишки тоже привет!!!
Не успеваю за вами читать. У меня все нормально, на весы не встаю до пятницы!!! Всех с отвесиками, болеющим - скорейшего выздоровления
Всех люблю Убежала читать вас

Заюша писал(а):

Мальчишки тоже привет!!!

мальчишка (Евгений т.е.) от нас что-то сбежал

Приветик!!!

Ируня-Руня писал(а):

а я их до сих пор купить забываю , надо как то всерьез этим озадачится

Рунечка,ну как,задачу выполнила?

Ируня-Руня писал(а):

я к химии плохо отношусь , а т.к. не сладкоежка легко продержалась, но вот Юра любит сладкое и первое время пил чай с сах замом каким то. От чего у него появились пятна на коже и я как его личный диетолог волевым решением выкинула сахзам

Да,пишут,что бывают частые аллергии от сахзама

Ируня-Руня писал(а):

Девочки кому не сложно ткните меня в проверенный Дю рецепт с баклажанами.

Рунечка,нам вкусно просто нафаршировать мясным фаршем,протушить с овощами... вкуснота ,попробуй,сытно

anna a писал(а):

irosd я ем сах.зам., но где-то читала и придерживаюсь этого, что можно не больше 20 табл. в день (поскольку использую в выпечке, то получается меньше, штук 10-15)... ну, вот как-то так

Спасибо,Анечка!

Irina Divers писал(а):

Я вернулась с острова! В Новостях нас пугали тропическим штормом, а погода простояла вот такая!!!!

Выглядишь отлично! [url=http://[censored smayliki]/smilie-481489863.html][/url]

Irina Divers писал(а):

Вот настолько все чудесно было!!!! Нам сказали, что надвигается жутчайший шторм, мы как колхозники набрали с собой свитерочков, джинсы, носки теплые. Ну, раз холод пообещали, а я сильно не люблю , когда холодно. А приехали , и вот такая красотища!

Отлично!Фотки-ПРЕЛЕСТЬ!!!

Ляночка08 писал(а):

мне муж не разрешил никакие сахзамы кроме стевии- вот на ней и сижу...

Бдительный муж,умничка

Ляночка08 писал(а):

Творожное суфле «Диетическое

Красиво!

Ляночка08 писал(а):

ясно, девочки, глядите на мой сыр- что не так?

Светочка,а сейчас же продаются разные закваски,можно брынзу делать,сыр,бери обезжир. молоко и вперед.Я как приеду куплю и буду делать.
Мне муж купил нежирную брынзу.....вкусная,сегодня буду делать рубл. котлетки.Пиццу еще не пекла,как попробую расскажу.
Светочка,вот скопировала тебе рецепт тв. сыра,вот так делали девочки,я не пробовала,смотри-
0,5 кг сухого обезжиренного творога,
0,5 ч.л. соды,
5 ч.л. обезжиренного какао(если солен. сыр-БЕЗ какао)
2 ст. л. обезжиренного молока (жидкого)
1 яйцо,
ванилин на кончике ножа,
сахарозаменитель по вкусу(смотря какой сыр хотите)
Смешать творог с содой и оставить на 1 час при комнатной температуре. Какао развести в горячем молоке. В творог добавить яйцо, какао, ванилин, сахарозаменитель и прогревать лучше на водяной бане до получения однородной консистенции. По принципу плавленого сыра. Выложить в форму, остудить.

Iri na писал(а):

стевия более-менее безвредна, не обнаружено побочных эффектов. Кстати именно стевию использую в sugar-free лекарственных препаратах

Спасибо,Ирочка!

Shony писал(а):

Покажу вам фото с парада-они такие себе

Красивые Алечка,спасибо за фоточки! Отлично выглядите,симпатяжки,счастливыеее
Я так рада,что ты выспалась! Буду теперь тебя с Забавкой каждый день спатки укладывать и баюкать! Удачи тебе в достижения Цели,дай Бог! Я тоже очень целеустремленная,люблю таких людей!
Алечка,меняй аву,ты там намного старше выглядишь ,даже ты-не ты

Shony писал(а):

Ирочка, пусть побыстрее палец заживает! Может, к врачу стоит сходить?

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Как сегодня палец себя чувствует?

Спасибо,лучше! Краи раны сошлись,иду на поправку!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Я маньячу на весах каждое утро)))

И я

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Дочери, пытаются приучить меня снова фотографироваться))

Умнички! И передавай своим папарацци,что нам очень приятно смотреть любуемся

елена ч писал(а):

сегодня я вешу с утра 67,7

Поздравляю!

Ируня-Руня писал(а):

в клубботу мы с Забавкой будем уже такие

не верю

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

Все ушла руководить

Елена Вячеславовна,хорошего понедельника Вам!
Надеюсь,что понедельник у Вас не такой

Mia-Era писал(а):

Общий отвес 9, 8 кг

Поздравляю! И с БОЛЬШИМ отвесом и отпуском!

артонкина писал(а):

А я на даче,погода класс солнышко светит .но нужно собираться в Москву перед школой дел просто уйма,а мы даже ещё ничего не делали,зависли здесь, купались ещё позавчера хорошо вчера похолодало хоть вспомнили что осень и школа на носу

Светочка,какие вы умнички,радуюсь за вас от души!

ЗабавнаяСерЪёзность писал(а):

а у нас 30 выходной День Конституции)

Запомним и поздравим!

Ируня-Руня писал(а):

и я ушла вещи паковать

Переезд,да???

Ируня-Руня писал(а):

кружок по интересам "Девчушки Завидушки"

артонкина писал(а):

да ладно мы все корчимся в завидках смотря на ваши фотки

мы не завидуем,мы же -ИСКРЕННЕ РАДУЕМСЯ!

Заюша писал(а):

Всех люблю

Приветик,Ириша,взаимно!

О себе-маньячу на весах,сегодня после БО в плюсе+500 ,ну да ладно.Сегодня ЧБ.Сегодня не на посту,что ем-
з-блины пару штук,вот этот рецепт http://forum.say7.info/topic58583.html Рекомендую!
0-рублен. котлетки http://forum.say7.info/topic61665.html
у-попью закваски и кусочек творож. запеканки http://forum.say7.info/topic55082.html

Девочки,пишите плиз,что едите,а то фантазия на исходе!!!
Ириша-Irina Divers,посмотри,я там пару рецептиков бросила.

Всем хорошего дня!

артонкина писал(а):

да ладно мы все корчимся в завидках смотря на ваши фотки

Светлана)) вот постройнеешь)) еще неизвестно) кто из нас двоих будет завидовать)))))

Заюша писал(а):

Девчонки, привет! Мальчишки тоже привет!!!

Зая, привет)))

anna a писал(а):

мальчишка (Евгений т.е.) от нас что-то сбежал

Угу, Аннушка))) испугался болтушек )))

irosd писал(а):

Буду теперь тебя с Забавкой каждый день спатки укладывать и баюкать!

Иринка))) а ты сейчас часом меня не баюкаешь))) что то у меня глаза слипаются))))

irosd писал(а):

Спасибо,лучше! Краи раны сошлись,иду на поправку!

Иринка) береги себя)))

irosd писал(а):

И я

Гильдия Маньяко-весы)

irosd писал(а):

Умнички! И передавай своим папарацци,что нам очень приятно смотреть любуемся

Не не не передам))) я уже и так короткими перебежками по дому двигаюсь)))

irosd писал(а):

не верю

Зря не веришь)))) вот заявимся в субботу на форум с Руней)))
И опять карательно-воспитательный процесс ))) запуститься и Гаага не поможет нам с Руней)

irosd писал(а):

Елена Вячеславовна,хорошего понедельника Вам! Надеюсь,что понедельник у Вас не такой

Хуже)) стол уже сломан ровно по середине)))

irosd писал(а):

Запомним и поздравим!

Мне самой запомнить)_) и себя поздравить)))

irosd писал(а):

мы не завидуем,мы же -ИСКРЕННЕ РАДУЕМСЯ

Спасибо))) Жду когда я за Вас смогу порадоваться))) всей дружной группой на закреп)))

irosd писал(а):

О себе-маньячу на весах,сегодня после БО в плюсе+500 ,ну да ладно.

БО )) Иринка,, сама ж понимаешь ВОДИЧКА)) ты идешь с опрежением на 1,2 кг))

irosd
Поменять аву, говоришь... Да нет у меня красивых фото... А на аве я полнее и моложе на три года
Рада, что палец заживает!
Мне, как и Забавке, спать охота!

Ируня-Руня писал(а):

сейчас начну еще больше завидовать. Девочки давайте отмечать день независимости Украины

Ага, давайте, колой лайт!