Диета доктора Дюкана

Ирунчик89 писал(а):

что до сих пор не понимает,что она-мама

когда помогают как показывает практика многие этого не ценят...

Ирунчик89 писал(а):

хотя у мама частично на -60 сидит,говорит,попросила папу оливье с мясом сделать и йогуртом заправить)))

ну так вообще красота...тогда будет для тебя точно что то, да и мамочка всегда поймет

Ирунчик89 писал(а):

))))хотя у мама частично на -60 сидит,говорит,попросила папу оливье с мясом сделать и йогуртом заправить

продвинутая твоя мам.........
поздравь ее от нас с днем Рождения))) И пожелай вагон, нет просто состав-здоровья!!!!!!!!!
всем привет...и пошла спать)00

Девочки , а в какой день недели мы взвешиваемся и отчитываемся( Вроде раньше так было)?

Доброе утро!

Олюня7777 писал(а):

Девочки , а в какой день недели мы взвешиваемся и отчитываемся

В ПЯТНИЦУ !
[url=http://[censored smajliki]/smiliegenerator/] [/url]
Как всегда , Новосибирск просыпается раньше всех.
Отчитываюсь - за неделю - 900 гр. Ну с учетом того , что эта неделя прошла под девизом КД , думаю не плохо . Буду ждать следующей пятницы , может побольше отвалится !
Всем удачной пятницы!

nadegda73 писал(а):

Доброе утро!

Наденька! доброе утро!!!!

nadegda73 писал(а):

Как всегда , Новосибирск просыпается раньше всех.

ага мы уже с тобой наработаемся во всю, а девчонки еще дрыыыыыыыыыыыыыхнут

Привет!
Совсем я пропала-времени нет(((
Но забежала отчитаться: +400 г.

anna a
Аня , за какой срок удалось добиться такого классного результата?
Мой отвес на атаке - 2.100 .

Олюня7777 писал(а):

Девочки , а в какой день недели мы взвешиваемся и отчитываемся( Вроде раньше так было)?

у нас для этих целей "Пятничный клуб"
[URL=http://[censored smayliki]/smilie-711063207.html][/URL] девочки разбирайте отвесы [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1209180519.html][/URL] ух еле успела коробки разложить Надь ты так рано по пятницам не приходи в клуб, а то придешь а я еще не закончила
О себе я в линейке, муж убежал на работу не будя жену и взвесится забыл

nadegda73 писал(а):

Отчитываюсь - за неделю - 900 гр.

отлично, -900 это очень даже хорошо

anna a писал(а):

мы уже с тобой наработаемся во всю, а девчонки еще дрыыыыыыыыыыыыыхнут

имейте совесть коллеги я же в отпуске [URL=http://[censored smayliki]/smilie-310601607.html][/URL]

Shony писал(а):

Совсем я пропала-времени нет((( Но забежала отчитаться: +400 г.

это где ты их набегала? Я же говорила в кустах привесы , девочки выходите из кустов я когда отвесы феячу если что то идет не так и получается привес выкидываю его сразу.. в кусты

Ируня-Руня писал(а):

Надь ты так рано по пятницам не приходи в клуб

Главное вовремя очередь занять! Спасибо Рунечка , я успела[url=http://[censored smayliki]/smilie-258916743.html][/url]

Shony писал(а):

Привет! Совсем я пропала-времени нет((( Но забежала отчитаться: +400 г.

привет!
это, наверное, какая-то ошибка

Олюня7777 писал(а):

anna a Аня , за какой срок удалось добиться такого классного результата? Мой отвес на атаке - 2.100 .

Оля! Поздравляю!!! это хороший результат...
я начала диету 16.03.2012 года, 17.07.2012 года ушла на закреп, на новый год перешла на обычное питание

Привет, девы!

Ируня-Руня писал(а):

Я же говорила в кустах привесы , девочки выходите из кустов я когда отвесы феячу если что то идет не так и получается привес выкидываю его сразу.. в кусты

Сижу в кустах, смотрю летит... коробочка... думала Руня мне отвесик пЭрсональный отправила, а нет... привесик у меня за неделю +800гр. Но КД! Потому и не расстраиваюсь.
Всех с отвесиками!

Ubera писал(а):

поздравь ее от нас с днем Рождения))) И пожелай вагон, нет просто состав-здоровья!!!!!!!!!

Присоединяюсь

Ируня-Руня писал(а):

О себе я в линейке,

nadegda73 писал(а):

Отчитываюсь - за неделю - 900 гр

Девчонки, поздравляю

irosd
А ты шутница!

irosd писал(а):

У меня завтра ровно 2 мес. на ДД,но по сегодняшнему взвешиванию у меня неплохие результаты 10.08.2013 вес-72 кг 10.08.2013 вес-63.1кг

За один день такооой отвес
Шучу конечно, все поняли правильно
Ты молодчинка, от тебя всегда такоой позтиффчик

Murmuleto4ka писал(а):

она ни меняться ничего короче не хочет...ей удобно...

Ян, не переживай. Я иногда вот таким людям завидую, которые умеют ТАК себя любить. Но как показывает практика, к закату жизни, они никому не нужны, беспомощны и несчастны. Бог ей судья! Еще смотрю на подобные ситуации и думаю, надо запомнить, чтоб потом не дай Бог себя так не повести

Murmuleto4ka писал(а):

вот и мне колбаски захотелось

Ян, а где ты оболочку берешь для колбаски?

Татьянка79 писал(а):

Всё третий день на атаке,я не могу больше.Хочу салатики,овощи,выпечку(((((

Ты как там? Не сорвалась?

Ляночка08 писал(а):

держись,сделай себебелковый салатик кайо..поищи-туту столько рецептов для атаки есть

Полностью поддерживаю. Главное не лениться и готовить. А потом постепенно втянешься.

Заюша писал(а):

Привет, девы! Полностью поддерживаю. Главное не лениться и готовить. А потом постепенно втянешься.

Приветик всем,не девочки не сорвалась,съела творожку и спать легла вчера,что бы соблазна не было.Спасибо всем за поддержку,без вас ну ни как одной

приветик, девы. у меня +300 не расстраиваюсь-вчера же БО был.ю..эх,как бы за сегодняшний БО не плюсануть еще сильней...

а и да за неделю у меня на сегодня -1,5 кг но это правда считайте ушло что за болезнь наела...

Murmuleto4ka писал(а):

спасибки)))я уже поняла....уточняю, ато может опять что то напутаю..

Murmuleto4ka писал(а):

ждем фотосессии!

ну если будет сильно разница- я челку хочу чуток укоротить а т ов глаза лезет и кончики подравнять..

Murmuleto4ka писал(а):

ой, я б уже и посидела...почему пенсия не в столь юном возрасте?))) вот наших пенсионерок нельзя домой выгнать, а мы при любой возможности домой чухаем

да уж,пенсия в 25 было бы круто

Murmuleto4ka писал(а):

ну он на 1,5 кг был...может это какой то маленький)))незнаю...пойду на базар-сфоткаю...внешне похож, но не размерами конечно размером с хорошую сайду за шо купыв, за то й продав!...пойду уточню)))

ясно ага покажи чудо рыбку

Murmuleto4ka писал(а):

вы на керамической жарите сковороде?

ой я их уже давно так жарила..тогдау меня керамической не было,жарила на тефлоновой на масле

Murmuleto4ka писал(а):

а с какого периода(веса)мы будем излишними, а не ожиревшими?

мне показало вроде 80,6 или 80,7 кг

Murmuleto4ka писал(а):

точно-есть...спасибо, а то я все к брикетам да к брикетам))

Murmuleto4ka писал(а):

ага...прям на кассе в супермаркете...и много вкусов...и от боли в горле типая на радостях купила разных))могу сфоткать если надо

вот не видела никогда,ага сфотай покажи еще разок а то я уже не помню

Murmuleto4ka писал(а):

я ленюсь....вот Леночке передала эстафету...или тебе что он будет у меня один телепаться, а ты и сфоткаешь красивенько и приготовишь

наддо искать рецепт я не сохранила-понадеялась что ты выложишь

Murmuleto4ka писал(а):

а я у тебя кто? он- ты мой медвежонок- он должен валяться все время в кроватке и всю зиму сосать лапку и еще: вампир-пердун умер голодной смертью- не мог безшумно подкрадываться к своим жертвам!....

Murmuleto4ka писал(а):

а я уже подразнилась

Murmuleto4ka писал(а):

какие то глупости в голову лезут...можно заменять эти слова, но почему то лезет в голову что то неприличное что это со мной????!!!

спать надо больше тогда и глупости в голову лезть не будут

Ируня-Руня писал(а):

уже видел и даже одобрил

артонкина писал(а):

может это малёк?

точно Яне малек продали

Irina Divers писал(а):

Свет, я смотрела документальный фильм про то, как тунца ловят. Так они размером с молодую акулку. Может это они здесь только такие, в Атлантическом океане?

Irina Divers писал(а):

Ниче не скажу, рыба была вкусная, но откуда там была толстая кость как в треске, ума не приложу.

Ирунчик89 писал(а):

Хотя у меня у подруги сын на 2.мес.старше,так она говорит,что так устала...ждала отпуска мужа...хотя вот она живет в частном доме с его родителями,т.е.и помощь есть...и коляску не надо тягать...ну не знаю... хотя она сама говорит,что до сих пор не понимает,что она-мама

да уж с таким настроем ей тяжело ага

Ирунчик89 писал(а):

хотя у мама частично на -60 сидит,говорит,попросила папу оливье с мясом сделать и йогуртом заправить)))

а гости в курсе?

Олюня7777 писал(а):

Девочки , а в какой день недели мы взвешиваемся и отчитываемся( Вроде раньше так было)?

сегодня тоесть по пятницам

nadegda73 писал(а):

Отчитываюсь - за неделю - 900 гр. Ну с учетом того , что эта неделя прошла под девизом КД , думаю не плохо

супер, даже очень хорошо

Shony писал(а):

Совсем я пропала-времени нет((( Но забежала отчитаться: +400 г.

ага пропала,

Олюня7777 писал(а):

Мой отвес на атаке - 2.100 .

классно

Ируня-Руня писал(а):

еле успела коробки разложить Надь ты так рано по пятницам не приходи в клуб, а то придешь а я еще не закончила

я успела,Спасбио!

Ируня-Руня писал(а):

О себе я в линейке, муж убежал на работу не будя жену и взвесится забыл

Заюша писал(а):

а нет... привесик у меня за неделю +800гр. Но КД! Потому и не расстраиваюсь.

ну да понятно почему привесик

Заюша писал(а):

Полностью поддерживаю. Главное не лениться и готовить. А потом постепенно втянешься.

Татьянка79 писал(а):

Приветик всем,не девочки не сорвалась,съела творожку и спать легла вчера,что бы соблазна не было.Спасибо всем за поддержку,без вас ну ни как одной

умничка

Девочки,привет!
ВСех с отвесиками!!!!У кого +,не расстраиваемся!!!!
Показываю тортик (как готовила Лена Енотик)
Бисквит от печенья Мадлен(моя ошибка,что туда миндальный аромик капнула,мне не нра такой вкус,в след.раз без него буду делать)
Крем-мое суфле
глазурь

Девочки, всем привет! У меня привес после БО 400 гр. да еще КД через 4 дня-так что не переживаю! За неделю отвес приличный вышел

irosd писал(а):

Обьемы-в талии около 8 см,в бедрах-около 6см Иду дальше,всем БОЛЬШОЕ СПАСИБО

Ирочка, молодчинка-у тебя просто отличные результаты!

irosd писал(а):

А на что сдавала анализы? А УЗИ чего-веутр. органов? Я проходила УЗИ где то через1 мес.ДД-все ,слава Богу,хорошо.А вот анализы не сдала еще а надо,для себя.

Сдала биохимию, общий анализ, проверяла почки и мочевой на УЗИ. В последнее время почки стала чувствовать-ну там песочек и нашли. Теперь вот пью травки чтобы выгнать. И холестерин немного повышен-но это следствие питания, с яйцами надо убавлять.

anna a писал(а):

кстати, алин майонез мне понравился больше,

Ну все-надо сделать, я решилась-очень шубки хочется

Murmuleto4ka писал(а):

так лучше конечно самому сделать-если замариновать мяско со специями на сутки, то вообще бомба! я просто вообще обожаю колбаску домашнюю и мама делала свинную, а себе куриную...ээх...надо еще забацать..

а у нас кишки не продаются для оболочки, поэтому вариант только готовые искать

Татьянка79 писал(а):

Всё третий день на атаке,я не могу больше.Хочу салатики,овощи,выпечку(((((

Танюша, терпи-все будет потом! Только не срывайся, рецептов уйма

Ирунчик89 писал(а):

хотя у мама частично на -60 сидит,говорит,попросила папу оливье с мясом сделать и йогуртом заправить)))

Какая мама у тебя молодец! Мои поздравления с днем рождения! А я свою не могу заставить-вроде пытается сначала, а потом срывается Пока у меня была после операции похудела на 4 кг-так радовалась(я ей Дю пищу подсовывала ), потом домой к папе -вчера приезжала, говорит 3 кг опять набрала. Да что ж такое! Ругала ее, говорю у тебя же суставы-головой кивает и чай с сочнем пьет

nadegda73 писал(а):

Отчитываюсь - за неделю - 900 гр. Ну с учетом того , что эта неделя прошла под девизом КД , думаю не плохо

Надюша, конечно не плохо-поздравляю!

Shony писал(а):

Но забежала отчитаться: +400 г.

Алечка, ерунда-отвалится! Небось после БО?

Олюня7777 писал(а):

Мой отвес на атаке - 2.100 .

Отлично! А ты уже на чередовании?

Ируня-Руня писал(а):

О себе я в линейке, муж убежал на работу не будя жену и взвесится забыл

Ирочка, молодчинка! Муж какой заботливый

Заюша писал(а):

у меня за неделю +800гр. Но КД! Потому и не расстраиваюсь.

Тоже с привесом и тоже их родимых жду

Татьянка79 писал(а):

Приветик всем,не девочки не сорвалась,съела творожку и спать легла вчера,что бы соблазна не было

Вот и правильно. А еще-хочешь есть попей воды

Ляночка08 писал(а):

у меня +300 не расстраиваюсь-вчера же БО был.

друхххх у меня тоже вчера БО и плюсанула сегодня конкретно

Ляночка08 писал(а):

а и да за неделю у меня на сегодня -1,5 кг

Фиг с ними 300 гр-главное вон как за неделю то разошлась

Ляночка08 писал(а):

я успела,Спасбио!

Ну вот...расхватали все, вот я и плюсанула

Водолей7 писал(а):

Показываю тортик (как готовила Лена Енотик)

Оленька, тортик просто чудный. Как тебе, понравился? А я аромиков стараюсь не добавлять-крайне редко-все ж химия Я вчера кусок своего доедала, так у меня муж отхапал его-говорит просто обалденный! Вот еще собираюсь приготовить

*ЕНОТИК* писал(а):

Оленька, тортик просто чудный.

Спасибо,Лен!

*ЕНОТИК* писал(а):

Как тебе, понравился?

ПОнравился,но без миндального арома для меня был бы вкуснее

*ЕНОТИК* писал(а):

я аромиков стараюсь не добавлять-крайне редко-все ж химия

ТОже больше не буду увлекаться ими

*ЕНОТИК* писал(а):

меня муж отхапал его-говорит просто обалденный!

Мои не едят со мной мою пищу...ну и лано,мне больше и на дольше достанется

*ЕНОТИК* писал(а):

Вот еще собираюсь приготовить

Умница,часто балуешь себя мимоходом тортиками!!!

[url=http://[censored smayliki]/smilie-1309615623.html][/url]

Водолей7 писал(а):

ПОнравился,но без миндального арома для меня был бы вкуснее

И правда тортик просто супер! И главное белки не взбивать-замесил и все Твое суфле просто бомба-так для него подходит Я еще немного ягодного йогурта туда добавила-появился нежный черничный вкус-супер! И никакого аромика не надо-попробуй так

Водолей7 писал(а):

Мои не едят со мной мою пищу...ну и лано,мне больше и на дольше достанется

А я от своих припрятываю-но вот вчера ошибку допустила-кусочек стала при всех кушать
А торт у тебя такой большой, точно дня на три растянуть можно и не заморачиваться со сладким

Водолей7 писал(а):

Умница,часто балуешь себя мимоходом тортиками!!!

Я просто сладкое лю Но надо с выпечкой уменьшать-яиц много получается Холестерин повысился, а раньше норма была

Ляночка08 писал(а):

уж с таким настроем ей тяжело ага

да не говори)))хотя всегда удивляюсь...они ребенка давно планировали,она и лечилась и т.д....а щас вроде и не понимает,что сынок есть...
у нас как-то наоборот получилось))не замоачивались просто на этот счет))правда хотели еще на моря слетать))Ну теперь уж с Максимкой полетим)))

Ляночка08 писал(а):

а гости в курсе?

там гостей-то 2 подруги))))да,в курсе))

Водолей7 писал(а):

Бисквит от печенья Мадлен(моя ошибка,что туда миндальный аромик капнула,мне не нра такой вкус,в след.раз без него

когда ж я до него доползу-то...

Murmuleto4ka писал(а):

когда помогают как показывает практика многие этого не ценят...

ага))
у почему-то большинство друзей думает,что родители должны помогать!!!Девочки,неужели,я одна такая дура?Ну почему они должны???Они нас выростили,воспитали....Очень редко прошу помощи....Даже вот живем недалеко от родителей,так папа говорит,если типа на даче не буду,давай коляску вынесу...Ну мне и тут как-то не по себе...

Ubera писал(а):

продвинутая твоя мам.........

Спасибки))

*ЕНОТИК* писал(а):

Какая мама у тебя молодец

Она просто посмотрела,как я на системе похудела))А вообще она до 45 лет весила 64-70 кг,потом со щитовидкой проблемы,вот и поправилась...

Девочки, покажу фоточки
Делала салатик с фетой (спасибо Насте за инфу какую купить) вот он вместе с цыпленком гриль. Цыпленка съела только половинку

Насмотрелась на Яночкину колбаску и купила кебапы из австралийского ягненка-делала на гриле. Вкусно, но жирновато все же-может привес еще и от них. Фото это не моя порция я съела 2 штучки

Ирунчик89 писал(а):

Ну почему они должны???Они нас выростили,воспитали

Я тоже так считаю! У нас мама недалеко от нас живет-всего на метро 5 остановок, но у меня няня всегда была-неудобно было маму дергать
Иногда так просила побыть, но редко

Ирунчик89 писал(а):

А вообще она до 45 лет весила 64-70 кг,потом со щитовидкой проблемы,вот и поправилась...

Понятно...Моя весит 70 кг, но у нее рост 150 см Вроде и не жирная она, двигается много-но позволяет себе много сладкого и жирного

*ЕНОТИК* писал(а):

позволяет себе много сладкого и жирного

не,мама не особо любитель этого дела)))

*ЕНОТИК* писал(а):

Вкусно, но жирновато все же-может привес еще и от них. Фото это не моя порция я съела

*ЕНОТИК* писал(а):

Цыпленка съела только половинку

какие нямки

Водолей7 писал(а):

Показываю тортик (как готовила Лена Енотик) Бисквит от печенья Мадлен(моя ошибка,что туда миндальный аромик капнула,мне не нра такой вкус,в след.раз без него буду делать) Крем-мое суфле глазурь

красивый!
Ну вот ,Лен *ЕНОТИК* выкладывай рецепт

*ЕНОТИК* писал(а):

вет! У меня привес после БО 400 гр.

друХ у меня 300г

*ЕНОТИК* писал(а):

! За неделю отвес приличный вышел

какой? озвучте плиз сёДНИ Ж ПЯТНИЦА

*ЕНОТИК* писал(а):

ну там песочек и нашли. Теперь вот пью травки чтобы выгнать. И холестерин немного повышен-но это следствие питания, с яйцами надо убавлять.

ох-хо-хо..а у меня песок и так был..вот чтоб в диете хуже не стало...но мне раз в год почки проверять- аж весной надо ехать..в марте по плану...а анализы вот муж приедет поеду сдам...да и яиц много ем 2 желтка каждый день набирается надо поубавить тоже

*ЕНОТИК* писал(а):

А я свою не могу заставить-вроде пытается сначала, а потом срывается Пока у меня была после операции похудела на 4 кг-так радовалась(я ей Дю пищу подсовывала ), потом домой к папе -вчера приезжала, говорит 3 кг опять набрала. Да что ж такое! Ругала ее, говорю у тебя же суставы-головой кивает и чай с сочнем пьет

моя худеет периодически и назад набирает..на диету не сядет- нежирную молочку точно покупать не будет... на минус 60 пыталась подсадить-тоже не получилось у нее...это если б я жила с ней и готовила...

*ЕНОТИК* писал(а):

друхххх у меня тоже вчера БО и плюсанула сегодня конкретно

*ЕНОТИК* писал(а):

Фиг с ними 300 гр-главное вон как за неделю то разошлась

*ЕНОТИК* писал(а):

А я аромиков стараюсь не добавлять-крайне редко-все ж химия

ятолько ванильный добавляю и все..купилалимон еще но не идет что-то вАще

Водолей7 писал(а):

Мои не едят со мной мою пищу...ну

у меня муж тащит тортик, котлетку

Ирунчик89

*ЕНОТИК* писал(а):

Но надо с выпечкой уменьшать-яиц много получается Холестерин повысился, а раньше норма была

во-во..а у меняи и до диеты он повышен был

Ирунчик89 писал(а):

да не говори)))хотя всегда удивляюсь...они ребенка давно планировали,она и лечилась и т.д....а щас вроде и не понимает,что сынок есть...

ну тем более не понимаю-я помню когда я 3 года старшим не могла забеременеть,лечилась. проходила не очень приятные процедуры и каждые КД истерика и когда забеременела и родила- ну больше счастья не было в жизни

Ирунчик89 писал(а):

там гостей-то 2 подруги))))да,в курсе))

ясно

Ирунчик89 писал(а):

у почему-то большинство друзей думает,что родители должны помогать!!!Девочки,неужели,я одна такая дура?Ну почему они должны???Они нас выростили,воспитали....Очень редко прошу помощи....Даже вот живем недалеко от родителей,так папа говорит,если типа на даче не буду,давай коляску вынесу...Ну мне и тут как-то не по себе...

сменталитет такой у нашего народа

*ЕНОТИК* писал(а):

Делала салатик с фетой (спасибо Насте за инфу какую купить) вот он вместе с цыпленком гриль. Цыпленка съела только половинку

аааа, цыпленка хочу ну от салатика тож не откажусь

*ЕНОТИК* писал(а):

Фото это не моя порция

ну слава Богу а то я аж испугалась