Диета доктора Дюкана

Rygulik писал(а):

Свет, какой яркий кексик!!!

Rygulik писал(а):

Никогда в жизни не ела Ленивых вареников, на что похожи, Свет??? Выглядят аппетитненько!!!

на вареное тесто

Ляночка08 писал(а):

девы,гляньте какой салатик http://forum.say7.info/topic70198.html

Какой салатик красивый разноцветный. Сейчас в базу поставлю, чтобы не затерялся.

*ЕНОТИК* писал(а):

Вот видишь, Светочка, как я подсуетилась-а то бы без блинов остались

Да, ну, девы! Без блинов! Я для такого случая и блинов ,и наших кексов напеку, и бутеры с Филадельфией и икрой зафигачу.

Irina Divers писал(а):

Какой салатик красивый разноцветный. Сейчас в базу поставлю, чтобы не затерялся.

Irina Divers писал(а):

Да, ну, девы! Без блинов! Я для такого случая и блинов ,и наших кексов напеку, и бутеры с Филадельфией и икрой зафигачу.

ну все- готовсь мы и завтра придем

все ,я ушедшая

Rygulik писал(а):

Эххххх, дай хоть одну печенюшку то

На, держи.



С клюковкой, макадамией, миндалем, пеканом и грецким орехом.
Без муки.

Ляночка08 писал(а):

ну все- готовсь мы и завтра придем

Жду!

Irina Divers
нравится мне, как Иринка готовит

photo2011 писал(а):

нравится мне, как Иринка готовит

Да, ладно! У тебя вон какие отчеты фантазийные! Я иногда в твою темку заглядываю с завтраками. Такая там красотища!!!

Irina Divers писал(а):

Да, ладно! У тебя вон какие отчеты фантазийные! Я иногда в твою темку заглядываю с завтраками. Такая там красотища!!!

пиши иногда

photo2011 писал(а):

пиши иногда

Сейчас тогда фотку блинцов брошу, сегодня пекла.

Irina Divers писал(а):

С клюковкой, макадамией, миндалем, пеканом и грецким орехом. Без муки.

Как аппетитно.

Всем спокойной ночи.
Пошла я на ночь пресс и баиньки.

ЛЬВИЦА26 писал(а):

Пошла я на ночь пресс и баиньки.

Ну, вот , все спать разошлись, а у нас только 2.51 дня.

Irina Divers писал(а):

Сейчас тогда фотку блинцов брошу, сегодня пекла.

Ирина, спасибо за рецепты!
Нам очень надо и полезно

Привет девочки!!! Примите новенькую? Сегодня первый день атаки из 3х. Вроде и не заметно как то прошло...Не могу линеечку вставить))))))))не поможете?

Утречка красотки
Девушки, а это правда, что на Атаке именно уходит вся вода из организма, а не кг-мы?
У меня уже отвес с утра 70.5 кг.

Доброе утро!
Вчера на работе, от нечего делать, полазила у девчонок в журналах с кроссвордами . оказывается там то же умные мысли встречаются для настроения :
Это в нашу тему

Женщина звонит диетологу:
- Доктор, мне кажется, у меня лишний вес.
-Почему вы так решили?
- Да вот купила сегодня говорящие весы. взвесилась на них.
- И что же они сказали?
- Они сказали : " По одному. пожалуйста"

*******
Когда я ем , я глух и нем! Хм. это же надо так жрать , что уши закладывало!

*******
Посмотрела я на себя в зеркало, встала на весы и решила :
хватит . довольно с меня этих весов и зеркал!

Это для любителей кошек:


- Сейчас мяукнула на кота , так он на меня так внимательно и серьезно посмотрел, как на шизофреника.
- Глупость . видать . сказала....


Ну а это так , для настроения ;


Решил на обед сварить пельмени .Чтобы добавить аромату , надумал положить лавровый лист. Поискав на полке,обнаружил какие-то сушеные листья. Решив , что это то , что надо , кинул в кастрюлю. В итоге пельмени получились со вкусом эвкалипта. Ел и плакал, ел и плакал - и чувствовал себя коалой !


*******
Классная вещь - домофон ! пока муж по лестнице поднимается, жена успевает выключить компьютер и телевизор , повязать пердник , положить трубку .....и стоит . бедная . посуду моет....


Всем хорошего дня

Alesiya писал(а):

Привет девочки!!! Примите новенькую? Сегодня первый день атаки из 3х. Вроде и не заметно как то прошло...Не могу линеечку вставить))))))))не поможете?

приветик http://lines.nadietah.ru/

Девочки, доброе утро
Всех, у кого отвисики- поздравляю, детки пусть выздоравливают, сами тоже не болеем. Новенькие- рада знакомству и удачи.

Ирунчик89 писал(а):

а я вот здесь заказывала http://zdorovyanka.ru/?q=ru

Я тоже здесь заказывала, доставили быстро, потом еще перезвонили узнали дошла ли посылка, а я на 3 кг назаказывала, еле дотащила до дома Мне прислали отруби, сухое молоко, агар- агар, какао, кукурузный крахмал. Я теперь упакована продуктами по ДД надолго.

артонкина писал(а):

я ела скумбрию с тыквенным нашим джемом

Яночка, поздравляю дочьку с Днем рождения! (прости что с опозданием)

Ляночка08 писал(а):

налепила кучу ленивых вареников

Свет, я за тобой буквально конспектирую, что поесть.
Rygulik Настя, в Епатории есть и отделение Сбера и банкоматы, я там была в 2012г.

Shony писал(а):

Но для меня уже слишком поздно. Выйдя на финишную прямую, не готова отказаться даже ради столь заманчивого предложения, как стать первой женщиной-прокурором нашего города

Аля, поздравляю с предложением должности, пусть ты и не будешь прокурором, но это круто, особенно для самооценки.

*ЕНОТИК* писал(а):

Наконец то я дома

Лена, с возвращением, хороший у тебя отдых получился

nadegda73 писал(а):

Доброе утро!

Надя, доброе утро
Хороший заряд настроения с утречка

Девочки, я на Атаке ела обезжиренный творог с йогуртом с кусочками фруктов, а щас посмотрела, что с фруктами на Атаке нельзя. Это критично, начинать сначала?

[url=http://[censored smayliki]/smilie-1309615623.html][/url]

Alesiya писал(а):

Привет девочки!!! Примите новенькую?

[url=http://[censored smayliki]/smilie-211282695.html][/url]

nadegda73 писал(а):

Это в нашу тему

Irina Divers писал(а):

С клюковкой, макадамией, миндалем, пеканом и грецким орехом.

Ириш,я ведь-засранка,так хлебушек не сфоткала прости,дорогая...С мелким ну ваще не упеваю

Ubera писал(а):

Лена, беру 0% Био Баланс....пить можно,не кислый.

ага,мне тоже нравится))

Rygulik писал(а):

Девочки, всем приветик!!!

привет.Настен))ты мне тут приснилась.что ы встретились.и ты прям худая такая

Irina Divers писал(а):

самом деле это йогурт со всеми полезными качествами. Низкожирный тоже. Девы, а я тут блинами балуюсь.

ЛЬВИЦА26 писал(а):

теперь всегда с вами

ПРиветик))Это,конечно,здорово,что на атаке скинула и с молоком все ок)))Но Дюкан кормящим рекомендует начинать с 3 этапа))На закрепе-то вкуснее))Я вот тоже сразу на закреп пришла,и похудела на 6 кг)))Только еще фрукты трескаю,т.к. не могу без них))

Ляночка08 писал(а):

...у нас есть Ира- она кормит- начала сразу с третьего этапа- уже на 6 кг похудела

ЛЬВИЦА26 писал(а):

что с фруктами на Атаке нельзя. Это критично, начинать сначала?

Катя,не надо ничего сначала,продолжай дальше
Отличный результат на Атаке!!!!Поздравляю!

Девочки, всем привет!
ЛЬВИЦА26
Классный результат - поздравляю
Светочка-Ляночка
Поздравляю с новой цифрой!!!

Ирунчик89 писал(а):

привет.Настен))ты мне тут приснилась.что ы встретились.и ты прям худая такая

Ир, может вещий сон-то?
Водолей7
Ты как, Оль, вернулась на Дюкана?
Я вернулась. Дочери день рождения отпраздновали в воскресенье, муж уехал в командировку - и вот я снова в стройнеющих рядах. За понедельник -500гр, но я еще не в линейке. Пока только - 69,5кг. Думаю к концу недели все же буду в линейке, по крайней мере попытаюсь. Если не выйдет - немножко покруизюсь
Аля наверное нас нарушительниц ругать будет. Я готова А хде Руня со скалкой?
Копеечка1
Оль, спасибо за хороший заряд на весь день. Тебе того же
А я иду сегодня подавать документы на паспорт дочери.