Диета доктора Дюкана

Спасибо, за теплый прием ! И сразу вопрос про линеечку , а как вы ставите несколько линеечек ,новогоднюю убирать не хочется ... попробовала туда же впехнуть еще одну - не прокатило

Ляночка08 писал(а):

варенички тут- видела

Светуль,а я не видела...Тоже хочу

ЛюдМила@ писал(а):

Спасибо, за теплый прием ! И сразу вопрос про линеечку , а как вы ставите несколько линеечек ,новогоднюю убирать не хочется ... попробовала туда же впехнуть еще одну - не прокатило

подпись убери... у тебяс лишком выходит много написано -может потому линейка не помещается...

Ирунчик89 писал(а):

Светуль,а я не видела...Тоже хочу

я в каком-то своем посте сегодня ссылку Лене давала.. почитай меня за сегодня

Ляночка08 писал(а):

подпись убери.

спасибо пошла менять

Ляночка08 писал(а):

Ленусь,вот глянь- там аж 3 рецепта вареников ленивых- попробуй и выложи- может и я соблазнюсь

Ага, посмотрю сейчас, спасибо!

Ляночка08 писал(а):

ну ладно..не буду часто их кушать

и я не часто

Ляночка08 писал(а):

не буду..сама на НГ все же винца чуток выпью..или нет..не знаю пока..мы дома буедм отмечать..

а я полбокальчика уговорю

Ляночка08 писал(а):

ааа, убила и ужином и завтраком-= мнямочки

спасибо!

Девочки,мы идем к завершению 1 тома болталки,на днях уже во вторую надо переходить.Мне кажется,что открыть 2 том надо Але,она самая подкованная в теории,и на 1 странице выложить всю информацию по этапам,чтоб было удобно посылать новеньких.
Аль,ты согласна?

ЛюдМила@ писал(а):

спасибо пошла менять

*ЕНОТИК* писал(а):

Ага, посмотрю сейчас, спасибо!

*ЕНОТИК* писал(а):

и я не часто

*ЕНОТИК* писал(а):

а я полбокальчика уговорю

может и я тоже

Водолей7 писал(а):

Девочки,мы идем к завершению 1 тома болталки,на днях уже во вторую надо переходить.Мне кажется,что открыть 2 том надо Але,она самая подкованная в теории,и на 1 странице выложить всю информацию по этапам,чтоб было удобно посылать новеньких. Аль,ты согласна

я согласна

Девочки, я правильно все сделала ? Заодно открыла личико, а то как то неудобно !

ЛюдМила@ писал(а):

Девочки, я правильно все сделала ? Заодно открыла личико, а то как то неудобно !

да, линеечки вижу обе и личико вижу

приветики!
Аль! как же так!!! ты давай с этим поаккуратней!!! и поправляйся побыстрее!!!
с другой стороны, (не кидайтесь в меня), хоть полежишь, отдохнешь, а то как белка в колесе...
у меня недавно подружка руку сломала со смещением, операцию пришлось делать и маму срочно вызывать, чтобы с малышом посидела... я ей говорю, хорошо, пока мама здесь будет, по чаще ко мне в гости приходить будешь, мама с маленьким (почти 3 года) посидит. а она мне:"вот за что, Аня, я тебя люблю, так за то, что ты в любой ситуации положительные стороны найдешь"
ну, что ж делать... ведь уже ничего не изменишь, так надо что-то же хорошее искать...
девочки! что-то сегодня у меня нет настроения, поэтому хотела поздороваться и сказать, что комментить не буду, но тут просто не смогла пройти мимо:

*ЕНОТИК* писал(а):

не страшно будет (девочки, не бейте меня )

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-473646951.html][/URL]

*ЕНОТИК* писал(а):

а я полбокальчика уговорю

это-то понятно, но вот в слух об этом говорить, наверное, не надо, а то знаю я эти "не страшно будет", потом и 1/2 торта тоже совсем даже не страшно будет...
я, конешно, добрая, мягкая и пушистая, но че-то я смотрю, что на форуме какой-то расслабон пошел. девочки! вы ведь столько прошли, сделали столько для того, чтобы добиться результатов или чтобы начать к нему идти, мне просто так жалко ваш труд и усилия, поэтому вот как-то так....

Водолей7 писал(а):

Аль,ты согласна?

а давайте, как в демократическом обществе, проголосуем все "за" и все

ЛюдМила@ писал(а):

Девочки, я правильно все сделала ? Заодно открыла личико, а то как то неудобно !

Люда! добро пожаловать! красивое личико, только что-то серьезное

anna a писал(а):

Аня, я тебя люблю, так за то, что ты в любой ситуации положительные стороны найдешь" ну, что ж делать... ведь уже ничего не изменишь, так надо что-то же хорошее искать...

правильно

anna a писал(а):

это-то понятно, но вот в слух об этом говорить, наверное, не надо, а то знаю я эти "не страшно будет", потом и 1/2 торта тоже совсем даже не страшно будет... я, конешно, добрая, мягкая и пушистая, но че-то я смотрю, что на форуме какой-то расслабон пошел. девочки! вы ведь столько прошли, сделали столько для того, чтобы добиться результатов или чтобы начать к нему идти, мне просто так жалко ваш труд и усилия, поэтому вот как-то так....

Анечка, не сердись, полд торта точно не будем есть я вот сейчас- ка вес стал уходить хорошо и нарушать не хочу..ни яблоки не соблазняют,ни торты..а вот когда вес стоит падает дух... надеюсь к НГ запал мой уйдет и нраушать не будем- я и не настроена- планирую стол новогодний делать по длюкановским рецептам

писали Иришке Ирос- она болела вируской...не заходила.. уже лучше ей- скоро придет к нам в темку,приветик передавала

Ляночка08 писал(а):

и тебя, и Яну-всех берем мы не жадные

Ирочка, готовься к встрече

Ляночка08 писал(а):

ну попробуй- день-два- и понаблюдай- если не попрут привесы- то можно

чот страхово

Ляночка08 писал(а):

я тебе ссылку бросила на варенички тут- видела?

видела, подробно прочитаю

Ляночка08 писал(а):

я в каком-то своем посте сегодня ссылку Лене давала.. почитай меня за сегодня

Вот она
http://dukandiet.ru/?s=%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B2%D1%8B%D0%B5+%D0%B2%D0%B0%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8

Водолей7 писал(а):

что открыть 2 том надо Але

Я за!

ЛюдМила@ писал(а):

Заодно открыла личико, а то как то неудобно !

anna a писал(а):

но тут просто не смогла пройти мимо:

Вот видишь как мы тебя встряхнули

anna a писал(а):

это-то понятно, но вот в слух об этом говорить, наверное, не надо

Да, честность меня сгубила

anna a писал(а):

потом и 1/2 торта тоже совсем даже не страшно будет..

Ну это ты, Аня, зря так-мы ж пока в уме

anna a писал(а):

мне просто так жалко ваш труд и усилия

Ань, так приятно что ты переживаешь за нас, будем соответствовать Не переживай, все норм будет, не сорвемся!

Ляночка08 писал(а):

планирую стол новогодний делать по длюкановским рецептам

Ага, и я буду мяско-рыбку в-основном и салатики разрешенные есть

Ляночка08 писал(а):

скоро придет к нам в темку,приветик передавала

Ой как здорово-расскажет как дела у нее со здоровьем и весом после отступления от диеты

*ЕНОТИК* писал(а):

Ирочка, готовься к встрече

*ЕНОТИК* писал(а):

чот страхово

ну разок попробуй

*ЕНОТИК* писал(а):

видела, подробно прочитаю

*ЕНОТИК* писал(а):

Да, честность меня сгубила

и так всегда

*ЕНОТИК* писал(а):

Не переживай, все норм будет, не сорвемся!

*ЕНОТИК* писал(а):

Ага, и я буду мяско-рыбку в-основном и салатики разрешенные есть

*ЕНОТИК* писал(а):

Ой как здорово-расскажет как дела у нее со здоровьем и весом после отступления от диеты

аХа сейчас дел много,занята ...

*ЕНОТИК* писал(а):

Настя, а у тебя это только на фоне диеты? Раньше было такое? У меня было такое-мне назначили контрацептивы для нормализации цикла, их можно пропить несколько месяцев.

Лен, у меня всю жизнь дисфункция яичников, чего только не пила, последние лет 8-10 помогает только Дюфастон, полгода пью, год-полтора все нормально, потом опять Дюфастон.
А так я в мае закончила пить Дюфастон, то по идее должно было быть в ближайший год все нормально, а тут бац и нету, вот я и решила что из-за ДД, ну и врач сказала, что скорее всего так и есть.

*ЕНОТИК* писал(а):

Вообще что из нашего есть?

ясно, как по мне, так там очень много нашего, я влюбилась в колбаску куриную Петелинка, которую ты советовала, а ее больше нигде не могу найти, кроме Метро. Ну и индюшачьи колбаски, фарш, моцарелла тоже только там, завтра посмотрю творожный сыр, который я в интернет-магазине купила, может там тоже есть.

*ЕНОТИК* писал(а):

Не, у меня сметанки не было-сварила в молоке, вкусно!

ага, я сейчас варю в молоке, на ужин себе.

*ЕНОТИК* писал(а):

Попробуй для своих-если у тебя творог любят, вообще не хлопотно

Неее, пока сама не попробую, не буду, я же не сдержусь, интересно же будет, подождем пока Анюта нам добудет рецепт нашинских вареничков.

*ЕНОТИК* писал(а):

Любите ли вы кошек?

Ляночка08 писал(а):

у мнУ еще -300г

Светик, поздравляю!!! Тоже что ли перейти на 1/1???

Ляночка08 писал(а):

вообщем,еще не все у нас плохо

Да все у вас хорошо, не придумывай!!!

Ляночка08 писал(а):

потом в супермаркет зашла

ух ты, сколько всего нужного и красивое все какое!!!

Ляночка08 писал(а):

быстро приготовила а себе суп из консервы- за 5 минут

у меня на завтра супчик из лосося, хотела сегодня, но морковка кончилась, завтра сделаю.

ЛюдМила@ писал(а):

Тук-тук , девочки ,принимайте новенькую. Меня зовут Людмила , я из г. Вологда

О, какие люди!!!! Ну наконец то!!! Добро пожаловать!!!!

Водолей7 писал(а):

Девочки,угощайтесь...

Я щас так натрескалась, но шанежку утащу!!! Очень вкусно, спасибо Оль!!!

Ляночка08 писал(а):

сытный скажи? я если на ужин его сделаю-так вообще не хочу кушать

Конечно сытный, я его то с блинчиком, то с хлебушком А вообще мне понравился и по вкусу, и за сытность, это так!!!

Ляночка08 писал(а):

не пробовала такой..я люблю кешью оочень и кедровые- вкусняхи

пару лет назад по скидочным купонам купила 3кг. кедровых орешков, как же мне было плохо, когда я обожралась этих орехов, думала помру

Ляночка08 писал(а):

не знаю..но тоже начинаю думать что из-за смены ритма чередования

тоже что ли поменять, надо настроить себя и с понедельника на 1/1 попробовать.

Ляночка08 писал(а):

там аж 3 рецепта вареников ленивых

спасибо, Светик, творога много дома, надо сделать, может на выходных забацаю!!!

Ляночка08 писал(а):

ну разок попробуй

Не, не решусь наверное Аня видишь вон как про нас думает, а мы то кремни

Ляночка08 писал(а):

и так всегда

Во-во запалились мы с тобой, честные галушки

Ляночка08 писал(а):

писали Иришке Ирос- она болела вируской...не заходила.. уже лучше ей- скоро придет к нам в темку,приветик передавала

ей тоже привет передавай пусть заходит поскорее

*ЕНОТИК* писал(а):

Ну это ты, Аня, зря так-мы ж пока в уме

девочки! есть, конечно, поговорка:"по себе людей не судят", но я себя знаю, стоит только расслабиться и мой желудок меня уговорит, а потом сижу и думаю, как же так, ведь взрослая, разумная, а так получилось
поэтому я вот просто говорю себе:"нет" и тогда даже не хочется ничего... кстати, про продукты, когда начинала диету, то думала о том, что же я есть буду, а потом поняла, что список разрешенных продуктов запоминается на раз, а разрешенных продуктов очень много.

*ЕНОТИК* писал(а):

Ань, так приятно что ты переживаешь за нас

куда ж деваться-то? хотя один мой друг ругает меня за это, за то, что взваливаю на себя заботу о других, т.к. потом сама же от этого страдаю, поэтому отучиваюсь от этого

quote="Rygulik"]Лен, у меня всю жизнь дисфункция яичников[/quote]
друххх-у меня тоже это и было, назначили Марвелон

Rygulik писал(а):

вот я и решила что из-за ДД, ну и врач сказала, что скорее всего так и есть.

Да уж надо тогда точно омегу 3 пить, рыбу есть-следить

Rygulik писал(а):

я влюбилась в колбаску куриную Петелинка, которую ты советовала, а ее больше нигде не могу найти, кроме Метро.

и мне нравятся, первый раз взяла с сыром-не очень, так что не бери. Я покупала в Перекрестке

Rygulik писал(а):

моцарелла тоже только там

вот это тема-обожаю Капрезе! Надо съездить

Rygulik писал(а):

ага, я сейчас варю в молоке, на ужин себе.

Вкусняха!

Rygulik писал(а):

подождем пока Анюта нам добудет рецепт нашинских вареничков.

Светочка уже кинула-пролистни чуток вверх-я Ирочке повторила

Rygulik писал(а):

Светик, поздравляю!!! Тоже что ли перейти на 1/1???

давай к нам!

Rygulik писал(а):

тоже что ли поменять, надо настроить себя и с понедельника на 1/1 попробовать.

Насть, а если отвесы есть, то пока не надо? У Светы то плато было-вот организм и встряхнулся

*ЕНОТИК* писал(а):

Ляночка08 писал(а): ну разок попробуй Не, не решусь наверное Аня видишь вон как про нас думает, а мы то кремни Ляночка08 писал(а): и так всегда Во-во запалились мы с тобой, честные галушки

anna a писал(а):

девочки! есть, конечно, поговорка:"по себе людей не судят", но я себя знаю, стоит только расслабиться и мой желудок меня уговорит

Не, я когда надо-кремень. Поэтому самый большой вес у меня был 66 кг. Потому что бдю себя всю жизнь Хотя соблазнов в связи с последними поездками много-хоть пишу вам что нарушала, но на самом деле это крайне редко и малюююююсенький кусочек Поэтому я в этом плане жесткач У меня даже все родные к этому привыкли и не заставляют запрещенку даже пробовать-знают что бесполезно Но....всегда себя держать это жестко и даже жестоко-поэтому считаю, что полбокала вина на НГ можно себе позволить. Но это говорю про себя, так как знаю, что могу остановиться. Девочки, кто слабину может дать-ничего не пить и не есть запрещенку!
Опять бить будешь, да?

anna a писал(а):

потом сама же от этого страдаю

ЛюдМила@ писал(а):

Девочки, я правильно все сделала ? Заодно открыла личико, а то как то неудобно !

Отличная линеечка, такая новогодняя!!!

Покажу что кушала сегодня, кстати, нашла морковку в морозилке маленькую, щас супчик из рыбки все таки сварю на завтра.
На завтрак (в 2 часа дня) Иришкин ароматный хлебушек с очень вкусным творожным сыром и копченой форелькой.

с какао очень вкусно мне было

Обед + ужин - пюре из цветной капусты, варила в молоке как советовала Света, очень вкусно получилось.

Rygulik писал(а):

Иришкин ароматный хлебушек с очень вкусным творожным сыром и копченой форелькой.

Ах, какие бутеры! Насть, тоже хочу-зря я рыбку не купила Сейчас бы так и навернула бутербродик

Rygulik писал(а):

пюре из цветной капусты, варила в молоке как советовала Света, очень вкусно получилось.

Обалденно выглядит! У меня пюре на завтра запланировано Сегодня доем фрикадельки-у меня ЧБ

Rygulik писал(а):

кушала сегодня,

Ой как вкусно кушала!!!!!!!!!!!!