Диета доктора Дюкана

nadegda73 писал(а):

Наконец решилась я на линеечку-пусть она мне будет дополнительным стимулом

Молодец давно надо было ее сделать..
nika-06
картинка супер.....очень позитивная... У нас сегодня тоже морозец -10, но молодежь смотрю уже перешла на весенний гардероб...

lyusyena писал(а):

У нас в "Пятерочке" они стоят не в холодильнике,

Я вот такие пару раз покупала...Йогурт Valiojogurtti обезжиренный, 200 г

nika-06 писал(а):

Что то совсем устала я и настроение вот уже 2 дня И совсем какое то не предпраздничное.

Вероника, не хандрить!!!! Ты наш стойкий оловянный солдатик, все равняемся на тебя , так что держи "форму", а попросту говоря- и эта полоса пройдет, весна уже на пороге. Мы же решили, что ЭТО все из-за луны , так я приобрела себе лунный календарь и теперь каЖный день на работе туда нырь, а он мне сообщает -8 МАРТА полнолуние... наверное это все из-за него.
Девочки, а у меня вес встал так крепко-крепко ...и я нарушала вчера в нАглую ....стыдно, но и причина была- 20 лет семейной жизни! Люблю своего мужа - утречком встал и завтрак приготовил и букет из 20 ОГРОМНЫХ роз с утра, ну как там есть тo, что можно, когда столько усилий.... И всю неделю так- завтра мне -40, отмечать будем в субботу...ну как тут худеть, хоть плачь, блин...


Дорогие девочки, всех с наступающим праздником!
Отличного настроения и стойкого духа при всех соблазнах этого мира
Здоровья, счастья и исполнения всех желаний!!! DANKE, что ВЫ есть!!!

Всем добрый день! Заполнила анкету чтобы вычислить свой идеальный вес, а мне ответили, что мой вес в норме и худеть нельзя. Что в таких случаях делать, может частично диеты придерживаться?

Девоньки, всем приветики! вот и я наконец сползла с кровати и пишу вам, мои хорошие!
uzbe4ka2011
Diona
Брюннета и все, все, все...
спасибо вам за поддержку!
заболела я не на шутку! в воскресенье видимо был кризис болезни, но приказ был мужу (он военный) проголосовать всей семьей под козырек на территории части... пришлось накануне вместо того чтоб лежать в кровати плестись за открепитальными и в воскресенье ехать голосовать... потом еще заехали в Кастораму - плитки не хватает (в санузле ремонт), а купить надо срочно, т.к. мастер не может простаивать... еле я перенесла все эти поездки (благо своя машина!) видимо это для меня было сильно большим испытанием, потому что потом по приезде домой я просто напилась лекарств и упав на кровать сутки почти пролежала в полуобмороке! не спала, не бодрствовала, слышала, как мои ходили по квартире... все звуки какие-то слишком громкие казались, голова думала что просто взорвется... такого у меня ни разу не было... но сейчас вроде уже ничего, хотя еще слабость чувствуется... естественно о диете речи пока нет, горло болит, есть особо не хочется, только если что-то вкусненькое - кусочек шоколада или молочко с медом, мандаринку... а так в основном питаюсь лекарствами и леденцами от горла но вроде болезнь отступила уже! так что скоро я снова в строй!!!
у вас прям к празднику почти у всех отвесы! молодцы! поздравляю!!! а у кого их нет, то надо верить, что обязательно будут!!!
новеньким привет и добро пожаловать!

ЗаПЯтаЯ писал(а):

только 1,2 и 1,6 нашла

ищи! фруттисы практически везде есть!

ellona-s писал(а):

20 лет семейной жизни!

поздравляю вашу семью с такой красивой датой! желаю еше 10 раз по столько прожить в мире, любви и согласии!

Ольга 0713 писал(а):

Что в таких случаях делать, может частично диеты придерживаться?

параметры в студию!

Девченки,зравствуйте.Отчитываюсь.Получила я свои натур.подсластители на основе стевии.

Это таблеточки,всего 100 шт. в упаковке.Мало.Но других нету.Достаточно одной таб. пробовала две сладко.

Это порошок со стевией и лактитолом.Пишут для здорового кишечника.Я добавляю в выпечку.Неудобно то,что нету никакой мерной ложечки и нигде не указано как использовать.На баночке написано 1 г соответствует 15 г. сахара.И все.В чайной ложке 10 г сахара.Вот сама и вычислила добавила прим.четверть ложечки в чай получилось норм.В баночке всего 80 г.На сайте у производителя стоит 47 грн.Но у них почему то ничего из нужного мне не оказалось в наличии.Пришлось посидеть поискать у других,немного дороже.С доставкой два наименования 96 грн.Но оно того стоит ведь натуральное.Через месяц еще закажу.Куда деваться.


Олечка,пока царапала свое сообщение,увидела твое.Да мать ты даешь,так заболеть.Конечно какая диета!Ты же и так ничего не ешь!Опять повторяю пить больше, каждые пол часа,ну прям заливаться этим теплым чаем.Вымывать всю заразу из себя.И очень хорошо больному горлу помогает такое полоскание:на пол стакана воды кип. теплой - стол. ложка молока.И часто полоскать.Как Комаровский говорит?Увлажнить,проветрить,напоить,и никаких лекарств не надо.Если не ангина конечно.Выздоравливай!

Ольга2912
Поправляйся.

Ольга 0713 писал(а):

а мне ответили, что мой вес в норме и худеть нельзя. Что в таких случаях делать, может частично диеты придерживаться?

Правильно питаться и всё. Зачем худеть, если вес в норме?

ellona-s писал(а):

Вероника, не хандрить!!!! Ты наш стойкий оловянный солдатик, все равняемся на тебя

Да, да , да. Полностью согласна

ellona-s писал(а):

но и причина была- 20 лет семейной жизни!

поздравляю ....

Ольга 0713 писал(а):

Что в таких случаях делать, может частично диеты придерживаться?

питаются по разделу - стабилизация если я не ошибаюсь...
Ольга2912
скорейшего выздоравливание

Я сегодня обогатилась молочным грибком теперь сама буду кефир делать...

Катюш спасибо!

ellona-s писал(а):

20 лет семейной жизни!

ellona-s писал(а):

завтра мне -40

С Днем Рождения!!!!Отличных отвесиков!Здоровья,любви,женского счастья,радости жизни и всех благ!

ellona-s писал(а):

Вероника, не хандрить!!!!

Спасибо,уже полегчало!Дали на работе дополнительный выходной-буду 4 дня отдыхать.От одной мысли уже хорошо становится!

Ольга2912 писал(а):

заболела я не на шутку!

Diona писал(а):

Да, да , да. Полностью согласна

Спасибо за поддержку!Хорошо,что есть рядом такие люди!

Ой,девочки,попыталась сделать линеечку.вроде все получилось,да только она у меня сбоку-припеку,что я сделала не так?

Объявление в газете: «Похудение на 20 кг в неделю. Рязанские каменоломни. Спросить бригадира Пашу»

uzbe4ka2011 писал(а):

попыталась сделать линеечку.вроде все получилось,да только она у меня сбоку-припеку

Вроде бы нормально все, или уже сработало?

Ольга 2912 - Ольга, В@нильк@- Катя, ника-06- Вероника, девочки дорогие, спасибо!

Всех с Праздником!
Здоровья! Любви!Улыбок!
У меня сегодня +400гр
Всем весело отметить праздник А я ,как всегда, работаю!

Девочки всех с праздником!

Ольга2912 писал(а):

еле я перенесла все эти поездки (благо своя машина!)

А еще лучше когда у тебя своя личная, мне муж купил на 8 марта ПОДАРОК УРА! ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ ! ХУДЕЙТЕ И НЕ БОЛЕЙТЕ !

У меня сегодня - 1 кг! Какой подарок к празднику!

С праздником вас , красавицы, приятных похуделочек, побольше отвесиков и никаких больше привесов, женского счастья, здоровья хорошего, чтоб дети росли здоровыми и счастливыми, дарю вам свои любимые цветы

Привет девченки всех с праздником!!!
О женщинах твердят, что это слабый пол,
Но скольких сильных он пленил и поборол!
Есть в женской слабости неведомая сила,
И в ласке горлицы нуждается орел!
Хоть много есть вокруг ничтожной суеты,
Но женщиною будь всегда и всюду ты.
Забота и Любовь, Добро, и Сострадание -
Вот нежной женственности вечные черты!

Цитата:

Мари4ка писал(а):

А еще лучше когда у тебя своя личная, мне муж купил на 8 марта ПОДАРОК УРА!

Какие же у нас замечательные мужья! Я тоже стала обладательницей автомобиля Шкода !

Доброе утречка!
Девчоночки ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ ВЕСНЫ С 8 МАРТА!

Всем отвесиков да побольше. у меня сегодня - 200 очень радует
Вот такой у меня сегодня был завтрак угощайтесь

Ирочка,а можно рецептик?Или это не Дюкановские?

Девченочки всех с отвесами!У меня сегодня аж -500.Попробую батарейку на весах поменять.А то чего то мне не верится.
Девченочки с новыми машинами,пусть не будет проблем с ними!

С праздником весны!Счастья вам,здороья,семейного благополучия,удачи,друзей хороших.Пусть в ваших сердцах всегда царит весна!

Брюннета писал(а):

это не Дюкановские?

Елена конечно Дюкановские только Дюкановские и ничего кроме Дюкановских

Брюннета писал(а):

а можно рецептик?

А рецептик из группы в контакте но если надо могу и сюда добавить

Автоледи писал(а):

Какие же у нас замечательные мужья! Я тоже стала обладательницей автомобиля Шкода !

Да мужья любимое ЗОЛОТО ! А у меня бешечка пятерочка в новом кузове,мечтулечка моя !Меня радость распирает !Всех с праздником еще раз!

Ириша,рецепт в студию!Срочно!

Елена рецепт добавила в наши Дюкановские рецепты