Диета доктора Дюкана

Irina Divers писал(а):

У нас в январе плюс 25

А когда у вас ЗИМА?

ellona-s писал(а):

А когда у вас ЗИМА?

Дык, это и есть зима... А летом, в июне-июле больше 40 градусов. Спасает только то, что абсолютно везде , в домах, машинах, магазинах, стоят кондиционеры.

Irina Divers писал(а):

У нас +36 уже!!!

Для Санкт-Петербурга даже летом почти смертельно.У нас очень влажный климат,и холод и жара удваиваются.Сейчас 0 +3 .А так уже хочется весны! Я рассаду сегодня посадила для дачи:помидоры,перец,цветочки.Так что у меня весна скоро будет на окне.

Девочки, я с вами!!! У меня последний день Атаки. Пока довольна. Хочу спросить про крабовые палки: Там такооой состав: мука пшеничная, масло растительное... Я видов 6 посмотрела, везде одно и тоже. Можно их, думаете?

КумаЛиса писал(а):

Можно их, думаете?

Приветствую! Можно,только чтоб жира было 1 гр. в калорийности.

Девочки,кто подскажет-кукурузный крахмал,это кукурузная мука или нет?иможно вместо перемолотых овсянных отубей использовать овсяную муку?

anaskoska писал(а):

Девочки,кто подскажет-кукурузный крахмал,это кукурузная мука или нет?иможно вместо перемолотых овсянных отубей использовать овсяную муку?

1.нет
2.нет

у всех весна, а у нас холодно и снега вчера навалило, правда обещают потеплеет до 0, у кого отвесы всех поздравляю, и у меня отвес, даже линейку передвинула

anaskoska писал(а):

Девочки,кто подскажет-кукурузный крахмал,это кукурузная мука или нет?иможно вместо перемолотых овсянных отубей использовать овсяную муку?

кукуруузный крахмал это крахмал, не мука, он так и называется и муку овсяную нельзя, это не отруби, придется поискать именно отруби

девочки, вопрос не по теме, но может кто подскажет, у мужа 2 апреля 30 лет, голову поломала, что подарить. он ничем таким не увлекается, есть машина, но в нее без него что-то покупать нет смысла, я в этом профан, да и мменять скоро хочет, посоветуйте хотя бы вариантики, что-то нужное, но что так просто не пойдешь покупать или денег пожалеешь. денежный диапазон до 3 тыс

Спасибо большое.

В@нильк@ писал(а):

молодец!!!

спасибо и вам всем отвесиков

ESENICHKA писал(а):

голову поломала, что подарить.

Женя, если есть авто можно подарить антирадар, я своему дарила оч.доволен , так-же можно навигатор, нужная вещь, особенно если на отдых на машине ехать!

Автоледи писал(а):

Женя, если есть авто можно подарить антирадар, я своему дарила оч.доволен , так-же можно навигатор, нужная вещь, особенно если на отдых на машине ехать!

ммм, точно, надо посмотреть, мы как раз летом в башкирию собрались ехать

у меня после вчерашней чистки (так получилось, что вечером прорвало ) -1 кг, даже и не знаю, такие отвесы перед КД, что-то странное

ESENICHKA писал(а):

такие отвесы перед КД, что-то странное

Нормально. Радуйся. Это же лучше чем +. А вообще я давно заметила, что наш организм одна большая загадка. Никогда не предугадаешь как он себя поведёт.

ESENICHKA писал(а):

) -1 кг

Поздравляю! У меня сегодня тоже -800 гр.после почти недельного болтания в +.

ESENICHKA писал(а):

-1 кг

nika-06 писал(а):

тоже -800 гр.

И у меня -500 гр. что для меня очень странно вчера очень много ходила ПЕШКОМ да и нервничала но от - только радость и настроение поднялось и за окошком солнышко, теплеть начинает НАКОНЕЦ ТО

Irina1607 писал(а):

И у меня -500 гр. что для меня очень странно вчера очень много ходила ПЕШКОМ

Я заметила,чем больше физической нагрузки-тем быстрее и больше вес уходит.А в выходные по квартире много не находишь.А куда то идти вообще не хочется.На буднях,как совраска носишься,дома почти не бываю.

Привет, девченки! А у меня отвес -300гр! У нас сегодня настоящая весенняя погода: солнышко светит и +8!

nika-06 писал(а):

Я заметила,чем больше физической нагрузки-тем быстрее и больше вес уходит

100% и каждый раз убеждаюсь в этом ,после хорошей прогулки. ,,Хорошей" это в смысле-чтоб пот выступил, а на утро мышцы приятно болели. А при хорошей погоде, вес ещё быстрей улетучивается...Тёплой и солнечной весны вам, стройнеющие девушки

ELLEN 2010 писал(а):

солнышко светит и +8!

Красота! А нам только обещют такую погоду, наверное она у вас задержалась
Вес мой ползет потихоньку вниз, в выходные ходить гулять неохота так эта мрачность надоела... Как бы взбодриться и допинать эти последние кг

drake писал(а):

.Тёплой и солнечной весны вам, стройнеющие девушки

Эх,скорей бы! У нас промозглая погода.Ветер,солнца совсем нет.На улице сырость.Вчера вечером вообще какая то моросиловка была.Это Питер!

nika-06 писал(а):

Эх,скорей бы!

Как же мы все соскучились по солнышку!

Принимайте,девочки, в свои ряды.На днях начну диету.Пока готовлюсь психологически,ищу и никак не могу найти овсяные отруби. Я страшная сладкоежка,будет трудно.

zaicka писал(а):

Принимайте,девочки, в свои ряды

Всем рады!

zaicka писал(а):

Я страшная сладкоежка

Тоже такой была.Но вот уже 2 месяца на диете, а испечь что нибудь никак не доходят руки,хоть и отруби есть.Да и особо на сладкое и не тянет.Если тяга какая то появляется-орбит без сахара пожую,как конфетка.Если есть настрой-правильный и большое желание- и невозможное возможно!

zaicka писал(а):

Принимайте,девочки, в свои ряды

Конечно принимаем !

капуста любая - даже квашеную можно со 2-го этапа?