Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

привет из ЖиХа поддержанкам!
в ЖиХе скучно как-то стало, старенькие редко появляются, одни новички
Оль, ты хоть заходи к нам что ли!

Анна96 писал(а):

Оль, ты хоть заходи к нам что ли!

спасибо, Анюта, что не забываешь, я про вас читаю. Видела , как сегодня на тебя обиделась с котом жирным на аве. Улыбнуло.
Чего заходить то, там обидчивые все, мне что менюхи их читать интересно!? Да и настроение паршивое, проблем куча, еще и в России уже открываемся со след. недели. Представь, как тяжко , чужая страна, новый город,новый товар, с которым не работали ни разу, другие деньги, другие люди, убогая съемная квартира, вместо своей родной с евроремонтом и посудомойкой. Трудности закалюят в общем. Вот посижу там несколько дней и на родину без мужа, его там оставлю. А здесь одна пахать. Еще и гинеколога посетила, сказал ничего хорошего, короче одни страхи.
Я там со своими проблемами всех на ... попосылаю.
С Юлькой мы в скайпе почти каждый день трещим, так что все пров всех знаю.

Оля-ля-ля писал(а):

Трудности закалюят в общем

удачи тебе, дорогуля! держу кулачки за тебя!
достаток надо зарабатывать, дабы детям потом хорошо жилось, а с мужем наладится Оль, просто усталость а разлука только укрепит вашу любовь!

Анна96 писал(а):

просто усталость а разлука только укрепит вашу любовь

я тоже так думаю!

Ань, худей давай быстрей! Жду не дождусь старичков всех в этой темке собрать, стройных и уверенных в себе.

Оля-ля-ля писал(а):

Ань, худей давай быстрей! Жду не дождусь старичков всех в этой темке собрать, стройных и уверенных в себе.

Оль, вот ну никак, я уж и не знаю, что делать, чтобы вес пошел, на спорт стала ходить, а он плюсанул, щас на душ шарко пойду...
и не нарушаю ведь... хрен его знает этот вес, видимо комфортно ему в этом виде, я с таким весом очень долго жила, лет 7 точно..
очень хочу быстрее дойти до цели и к вам на поддержание

Борисовна привет!

Всем приветик!
Опять все пропали куда-то. У нас сплошные праздники. День рождение свекрови, 23 февраля, масленица... и пр. Сплошной зажор
У нас потеплело. На улице такая гадость- сыро, пасмурно, снег с крыш падает...быррр.
Менюшка
з. овсянка, сухофрукты, сыр, кофе с вареньем.
о. куринный суп с рисом
у. курица отварная.

TVik
Викусь, ну менюхи у тебя, хоть в ЖиХе выставляй. Я Б НА ТАКИХ ХУДЕЛА.
ВЧЕРА на ужин селедки нажралась. Я ее не особо, но вот мама моя ее ТАК вкусно солит, что не могла удержаться. Съела 2 куска селедки, с маленьким кус. хлеба и печеное яблоко. Сегодня плюсанула немного, видно водичка задержалась.
Я сегодня в зажоре , девоньки. У мужа ДР, готовила вчера весь вечер.
мое меню.
З салат оливье, круассан
О салат оливье.
У сельдь под шубой, бутеры с икрой.

гости придут к шести. Я тока икорки садану и селедки под шубой, тортик на утро оставлю. Пить , наверное, тоже не буду. Последняя пьянка таким жутким отравлением аукнулась, что даже мысль об алкоголе панику навевает.

В воскресенье буду рыдать над весами. Ну ничего, прорвемся. Может опять в ЖиХе потусуюсь, там по мне сплакались все уже

TVik писал(а):

Ulalushka писал(а): жду дочку, уже.

неееее... в теории

shevchonok писал(а):

Девочку бы Ульяной назвали...

Олька, ну ващеееееееее!!!!!! я тоже давно уже это имя выбрала для дочки но муж против

shevchonok писал(а):

Спать до победного... (я сова)...

я тоже сегодня встала в пол12
Оля-ля-ля
скучные ужины у тебя были...чисто системные...

TVik писал(а):

Да здаствуют МУЛЬТИВАРКИ!!!

вчера тортик испекла, всё никак не попробую...настроения нет и аппетита тоже, но на вид вкусный

Анна96 писал(а):

Борисовна привет!

ПРивет, АНЮТИК!!!!!!!!! рада снова видеть тебя, красота такаяяяяяя!!! женЧина-вамп

Оля-ля-ля писал(а):

У сельдь под шубой, бутеры с икрой.

во, другое дело
ЕМ БЛИНЫ!!!
TVik
нагулялась у свекрови?

Ulalushka писал(а):

скучные ужины у тебя были...чисто системные...

по системному надо было кожу с крыльев содрать. а у меня нямка такая зажаристая была.

Борисовна, мы с тобой не на поддержании, а в свободном плавании похоже?

Оля-ля-ля писал(а):

Борисовна, мы с тобой не на поддержании, а в свободном плавании похоже?

ага
Я всегда была очень худая, вес в районе 50-51 болтался, а когда родила (8 лет назад), то , конечно, поправилась...лицо было, как луна а щеки - как у хомяка...Потом меня кидало туда-сюда, но вот прошлыми весной- летом меня раздууууло, думаю, что около 70 была, пузо во! не знаю, почему сейчас наше поддержание в кавычках на меня не действует...может, нервы, перегруз...не знаю, но ем и ем, отпустила голову...знаю, что в случае ЧЕГО система на моей стороне, поможет! Кстати, на днях Мириманову впервые по телеку увидела "вживую" почти ничего так, хорошо говорит, только о ЕДЕ всё время
Вчера мы сыну наконец-то купили хомяка с клеткой,сижу изучаю сайты хомячиные
Ну а насчет наших менюшек...Вот и Вика тоже ест, по-моему, то, что ей нравится, просто нравится как-то больше системное просто вкус такой...
Я сегодня сделала макароны по-флотски (мужу-морячку ), салат из папоротника, заели тортиком с чаем ...вот так...это был ужин (у меня, а муж, думаю, еще пару раз усядется, а я еще могу себе позволить чаю с ТОРТИКОМ, даже часов в 8-9 вечера)... Ну какое ж это, правда, поддержание? А весы сегодня показали 58,2 - по-моему, - одну из рекордных моих цифр...Худеть я больше точно не хочу

Оля-ля-ля писал(а):

адо было кожу с крыльев содрать. а у меня нямка такая зажаристая была.

тоже это дело любуууу

Борисовна, я даже меньше твоего вешу и тоже худеть не собираюсь. Уже возвращалась на систему. Несколько дней и порядок. А на поддержении в чистом виде сидеть очень сложно. Я вот практикую день зажористый, день поскромнее , и ничего. Думаю, большое дело не есть после шести.
Я как на систему вернулась, думала с голоду помру, все же организм не дурак , лишнего отдавать не хочет.
Кто воостановил обмен веществ, тот может есть все. А девочки, с большим весом,думаю , очень быстро наберут вес, если так жрать, как мы с тобой начнут. Мы ж с тобой, Наташка, с нормальным весом на систему пришли, без ожирения. Интересно, дождемся ли девченок их жиха здесь? Особенно тех, кто с большого веса стартовал. И как они есть будут?
мы с тобой самые первые из нашего "курса" похудели. Много девочек еще на системе , многие спрыгнули. Но ты меньше все на системе была. Пришла похже меня, а спрыгнула раньше.
Там Эля к нам на подлете!

Ulalushka писал(а):

тоже это дело любуууу

вот и у меня ужины "системные"

Оля-ля-ля писал(а):

Но ты меньше все на системе была.

да, месяц всего, сбросила 5 кг-шек, потом по инерции еще сколько-то ушли...и бог с ними...
вот мои ПАТРЕТИКИ
начало июня 2011
конец января 2012
видно что-нибудь?

Оля-ля-ля писал(а):

Много девочек еще на системе , многие спрыгнули.

а кто спрыгнул? в смысле просто бросили что ли?

Оля-ля-ля писал(а):

Там Эля к нам на подлете!

сколько у неё уже? она ж тоже долго системится...

Ulalushka писал(а):

видно что-нибудь?

конечно видно! Наташка. какая ты хорошенькая! Это самые удачные фотки. Аву меняй, красоточка! больше точно худеть не надо, ты такая миниатюрная. Хотя и в большем весе ты тоже хороша!

Ulalushka писал(а):

а кто спрыгнул? в смысле просто бросили что ли?

да много побросало. знаешь их там сколько перевернулось за 7 мес., не упомнишь всех. на поддержение же никто из наших не приходил.

Ulalushka писал(а):

сколько у неё уже? она ж тоже долго системится...

у нее ИМТ уже 22. она умничка, медленно худеет и верно идет к цели.

Оля-ля-ля писал(а):

конечно видно! Наташка. какая ты хорошенькая! Это самые удачные фотки. Аву меняй, красоточка! больше точно худеть не надо, ты такая миниатюрная. Хотя и в большем весе ты тоже хороша!

да лааадно спасиб, дорогая, аж засмущалаааааа

Оля-ля-ля писал(а):

у нее ИМТ уже 22.

я в этом ничего не петрю... это много или мало?

Оля-ля-ля писал(а):

она умничка, медленно худеет и верно идет к цели.

да, всегда поражалась её целеустремленности

Ulalushka писал(а):

я в этом ничего не петрю... это много или мало?

это идеальный вес, она уже чуть полнее меня. ну может до моего тела ей еще 3-4 кг сбросить не больше.
Она молодец, французы , глядя. как она ест и худеет, решили , ЧТО У НЕЕ БУЛЕМИЯ. Она рассказывала сама.

Оля-ля-ля писал(а):

это идеальный вес, она уже чуть полнее меня. ну может до моего тела ей еще 3-4 кг сбросить не больше.

умничка привет передавай

Ulalushka писал(а):

умничка привет передавай

да я сама не хожу уже почти, там одни новенькие. да обижчивые до ужаса, слова поперек им сказать нельзя. на пендели обижаются. А что мен больше всех надо , что ли? Я и тут потусуюсь,здесь никого гонять не нужно и менюхи по приколу читаешь.
Да и девченок мало стареньких осталось. Аннет 13 уже не заходит почти, ее вопросы новичков бесят, как и меня . А мы ж с анютой там самые страшные монстры было. Лора-а еще держится,менюхи проверяет, мне б ее ангельское терпение!

Оля-ля-ля писал(а):

там одни новенькие. да обижчивые до ужаса, слова поперек им сказать нельзя. на пендели обижаются.

чего обижаться? нас тоже пинали ого-го всё ж во благо Я думала, ты с Элей в личке переписываешься

Ulalushka писал(а):

видно что-нибудь?

Борисовна, очень женственная и гармоничная

Оля-ля-ля писал(а):

Она молодец, французы , глядя. как она ест и худеет, решили , ЧТО У НЕЕ БУЛЕМИЯ

молодец такая Оль,жих заходишь почитываешь как там девули, видоизменяют ли систему? старички Аня, Света (хала2) системничают?

Оля-ля-ля писал(а):

да обижчивые до ужаса, слова поперек им сказать нельзя. на пендели обижаются. А что мен больше всех надо , что ли?

не осознают. что у тебя манера общаться такая

Оля-ля-ля писал(а):

А мы ж с анютой там самые страшные монстры

чего то и наш Лорик не заходит совсем сюда...

всем привет!

Лилёшкин писал(а):

как там девули, видоизменяют ли систему? старички Аня, Света (хала2) системничают?

Да ну, что ты, система вчистом виде! Аня не заходит почти, впрочем, как и я сейчас. Хала , как всегда, без нарушений.

Лилёшкин писал(а):

не осознают. что у тебя манера общаться такая

просто не оценили мои волшебные пендели, они ж на самом деле волшебные - похудание стимулируют

Лилёшкин писал(а):

чего то и наш Лорик не заходит совсем сюда..

Я тож по Лариске скучаю, хоть бы пару своих великолепных перлов нам оставила. Да ты и сама редко бываешь.

Ulalushka писал(а):

Я думала, ты с Элей в личке переписываешься

нет\. не переписываюсь. Я с юлькой питерской в скайпе общаюсь

Оля-ля-ля писал(а):

Я с юлькой питерской в скайпе общаюсь

ооооооо!!!!!!! мои приветы пламенные ей!!! она-то на системе или как?

Лилёшкин писал(а):

очень женственная и гармоничная

мерси , Лилёк

Лилёшкин писал(а):

наш Лорик не заходит совсем сюда...

да.......что с ней?ЛОРААААААААА!!!!!!! выходи из кустов!!!
Лилёшкин
подруга, а ты-то как?

Ulalushka писал(а):

оооооо!!!!!!! мои приветы пламенные ей!!! она-то на системе или как?

да, на системе, худеет она медленно, но верно. Привет передам обязательно!

наелась....или, лучше, как Олька говорит, НАЖРАЛАСЬ я на ночь......... кидайте в меня тапки.........

Оля-ля-ля писал(а):

Да ты и сама редко бываешь.

я прост не пишу,а читаю вас исправно

Оля-ля-ля писал(а):

Я с юлькой питерской в скайпе общаюсь

как у нее дела? помню жих перестала читать, она как раз пообещала не взвешиваться до нг, дабы не сбивать настрой, и итоги к нг подвести. достигла цели?

Ulalushka писал(а):

подруга, а ты-то как?

да как... разожралась я девочки, прихожу домой в 7-30, 8-00 вечера и ем всякую каку несистемную.... надо брать себя в руки
вес нормальный, объемы тоже..но боюсь, что такие зажоры до добра не доведут

Ulalushka писал(а):

наелась....или, лучше, как Олька говорит, НАЖРАЛАСЬ я на ночь......... кидайте в меня тапки.........

Борисовна, раньше, пока на аве была одна голова можно было кидануть, думая что во вред, а тут такая роскошная женщина, стройная як береза, так что какие тапки?

а я вкусный пирожок испекла,пахнет вкусно,зараза, но воля пока крепка.жду утро

Ulalushka писал(а):

наелась....или, лучше, как Олька говорит, НАЖРАЛАСЬ я на ночь......... кидайте в меня тапки

ой, девули, я тож нажралась. И торта киданула на ночь. так вкусно всего наготовила, жрали гости без памяти, боялась, что не хватит. Сижу поддатая и довольная, еще и вкусности на завтрак заныканы.

Лилёшкин писал(а):

как у нее дела? помню жих перестала читать, она как раз пообещала не взвешиваться до нг, дабы не сбивать настрой, и итоги к нг подвести. достигла цели?

Она на 9кг похудела. Системится строго, след. раз в мае вроде взвешиваться будет.
А я жду завтрашнего взвешивания. Девки сказали, чтоб вес держался надо 6 мес. держать. у меня вроде скоро 6 мес и будет.

Ой, ну так славненько мужнин ДР отметили, хоть и не ходили никуда.