Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девчонки, ну вы и строчите!
Всех бухгалтеров (и меня тоже) с праздником!

Аннет, очень рада за тебя! Иди к цели теперь без всяких качелей!

Леночкa-Mars, не переживай насчет поездки. С любимым точно найдете вариант, как провести праздники

Marry Jane
Маш, поздравляю! Квартира - это здорово!

Заморочка писал(а):

И еще вопрос возник. Я сегодня по совету системной подруги попробовала пожарить котлеты на минералке. Такая классная корочка получилась, просто супер. Почти как на масле. Как считаете, можно так?

Можно. Но с составом самих котлет внимательнее.

Извините, что не всех откомментила. С iPad цитировать не очень удобно.
С завтра буду бывать чаще. Была занята подготовкой презентации для ребенка.

Пламя писал(а):

Можно. Но с составом самих котлет внимательнее.

А я котлеты мужу жарила. я на нем испытаю завтра. Он в смене сейчас, завтра приедет, я ему подсуну, путь догадывается)))

Заморочка писал(а):

Обед (13.00) Крабовые оладьи(краб. мясо, сыр, майонез или йогурт). Жареные без масла. Ужин(17.30). творог+бифилайф+фрукты.

Даш, ну вот смотри. у тя на ужин фрукты. а какие? а вдруг ты там хурму ешь? или клубнику напополам с папайей? я же ведь специально всё расписала а то, что время поставила - умница
и ещё: не забываем, что майонез не больше 1 ч.л. и краб.мясо используем редко. ок?

Enka писал(а):

Даш, ну вот смотри. у тя на ужин фрукты. а какие? а вдруг ты там хурму ешь? или клубнику напополам с папайей? я же ведь специально всё расписала а то, что время поставила - умница и ещё: не забываем, что майонез не больше 1 ч.л. и краб.мясо используем редко. ок?

Хрукты-апельсин и яблоко, все зашибись Помню, помню))) Манаез буду первый раз есть, а краболочки уже недели 3 не ела. Все нормуль! Все, кроме сосиски, под контролем

Доброй ночи, ну вы и пишите я просто за вами не успеваю. Все прочитала спасибо за поддержку
Но сегодня у меня полный депрессняк вооще руки просто опускаются, есть не хочется и все из-за наших отношений, я бы сильно может и не переживала , но Мирикус маленький. У меня муж решил пожить отдельно от нас и по ходу Новый год тоже собрался праздновать отдельно. Спасибо Перламутр за совет , но в принципе я так и делаю я очень мягкий человек и готова была пойти на все уступки, просто он этого не хочет и мне кажется он охладел ко мне, о любви ни кто не говорит ее не было изначально у него. я перестала его вообще понимать что он хочет от этой жизни и как . Теперь у него еще и фишка пошла говорить мне что я толстая как будто он раньше этого не видел. Извините что пишу вам много поговорить особо не с кем так как, родные сразу начнут сразу выяснять отношения и говорить что мы же типа тебя предупреждали. Извините что пишу много
Меню на завтра:
з. Супчик гороховый+ шоколад+чай
о. Капуста тушеная с мяском
у. свекла с творогом+чай

Marry Jane писал(а):

квартиру покупаем уже и ещё у меня минус 1кг

Поздравляююю!!!

Заморочка писал(а):

Обед (13.00) Крабовые оладьи(краб. мясо, сыр, майонез или йогурт).

добавляй овощи.

Заморочка писал(а):

уп на воде с картошкой и соленым огурцом, на второе сосиска

Уберай сосиску или картоху

Заморочка писал(а):

пожарить котлеты на минералке. Такая классная корочка получилась, просто супер.

ДА.

пупс-цветок писал(а):

Теперь у него еще и фишка пошла говорить мне что я толстая как будто он раньше этого не видел.

Наташенька только без обид Он не то что бы не замечал,ему было всё равно так как дорожил тобой,а теперь так говорит что бы тебя обидеть,человек когда хочет поссорится найдёт кучу причин для скандала.Забей на него но не будет его рядом с тобой!Ведь жизнь не закончится?У тебя растёт прекрасный малыш разве это не самая главная цель в жизни?И не вздумай унижаться передним,ведь когда мы унижаемся и просим это значит что мы без них не можем.И вот они думают погуляю и вернусь,примет на зад куда денется,а если раз даш слабинку это будет продолжатся постоянно.Ты подумай хорошенько нужен ли такой человек рядом с тобой?Ты прекрасная женщина,молодая красивая.Обязательно добьёшся своей цели.И мужыков у тебя будит целый воз и тележка,только верь в себя и всё у тебя получится.Желаю тебе удачи.

Пламя
нюша88
спасибо, девочки!
я сама так рада

пупс-цветок писал(а):

Теперь у него еще и фишка пошла говорить мне что я толстая как будто он раньше этого не видел.

ты не обижайся, но может он гуляет? (не дай бог, конечно!)
а вообще, не показывай слабость. не нравится ему - значит пусть не трогает твои достоинства своими недостатками!
желаю тебе счастья

все дамские несчастья от мужчин

пупс-цветок писал(а):

Но сегодня у меня полный депрессняк вооще руки просто опускаются, есть не хочется и все из-за наших отношений, я бы сильно может и не переживала

Наташа раз он тебя не ценит нужен ли он тебе??? Расти сына отдай все свое внимание ему!!! А муж потом поймет что ты ему нужна и сам придет а ты еще подумаешь нужен ли он тебе такой Так что не грусти давай все будет отлично
Marry Jane
Маша поздравляю с покупкой квартиры это наверно самое класное чувство знать что она твоя Молодцы!!!!!!

Мое меню на севодня:
З кусок торта и кусок пирога и немного орехов
О гречка и мясо вареное
У вареное мясо доедаю

Девочки, приветик! Подскажите, как линейку сделать. Хочу видеть результаты, как у Вас.

пупс-цветок писал(а):

Но сегодня у меня полный депрессняк вооще руки просто опускаются, есть не хочется и все из-за наших отношений

пупс-цветок писал(а):

мне кажется он охладел ко мне, о любви ни кто не говорит ее не было изначально у него. я перестала его вообще понимать что он хочет от этой жизни и как . Теперь у него еще и фишка пошла говорить мне что я толстая как будто он раньше этого не видел

о, как все знакомо! у меня все тоже самое, только ребенка нет. Недавно было год, как развелись. Я начала полнеть и не было ни одного слова какой-то поддержки, одни упреки. Я также ничего не могла делать, я не ходила на учебу, на работу с трудом вообще, дома все забросила. Не было никакого желания вообще что-то делать. Много мне времени понадобилось, только вот к сентябрю все разгребла и силы в кучку собрала! теперь все в прошлом, что было, то и ладно. Ошибки все совершают.
Мне много всего советовали, жить учили, когда у нас все плохо тогда стало. Я кого-то слушала, кого-то нет. Главный вывод сделала - не слушай никого, это твоя семья, тебе решать. Надо прежде всего думать о благополучии своем и ребенка!! И при том не так, как я, почти год раздумывала

доброе утро!!!
девченки все молодцы-идем к заветной цели!!
нарушительницы-мечт своих разрушительницы быстро в строй!!
опять вся в бегах,меню:
з.шпроты,бутер,чай с сахар.
о.печень с яблоками, http://www.say7.info/cook/recipe/655-Kurinaya-pechen.html
гречка,чай
у.капуста тушеная с луком,морковью,тимьяном,отварная свекла с чесн.,кофе с мол.
вчера весь день есть не хотела, еле впихивала в себя, зато вечером первый раз пришел Жора
а тут ещё начиталась, что черный чай воду задерживает, так что так попила теплой водички и в люлю легла а заваривать другой не было желания(ну капризная я была,капризная)

пупс-цветок ничего-держись, дай себе 2-3 дня молчать и худеть, просто все силы направь на то как ты сохнешь и худеешь, глядя на мужа не слушай его, а думай-боже мой, какая же я красивая, только мааааленькая просьба-наведи легкий марафет до этого))) мы зеркала,часто отражаем,что думаем, вот и муж твой,сначала недоумевать будет на подсознании, а потом дойдет))) мужчины как дети-падают на пол и кричат хочу
Bellana
ссылка есть на первой странице всех форумов или набери сайты, что указааны на наших линейках
http://line.mamka.ru/
http://www.detki-74.ru/lines/index.php

Bellana
Создаешь линеечку на сайтах их щас куча просто напиши в поисковике линеки для форумов и выбирай я на этом делала там большой выбор nadietah.ru))))))))) А потом как создашь только смотри чтоб в BBC код был а то не отобразится)))) А потом заходи в профиль и вставляй в подписи и нажимай сохранить

Девочки, я к вам с хорошими новостями депрессия еще во сне от меня ушла и проснулась я в приподнятом настроении, а потом оно поднялось до небес, после того, как я встала на весы килограмм от меня убежал!!!

Вечеринка писал(а):

А не расскажете девушки как праздники питаться думаете? Или вы все четко по системе планируете?

у меня в планах четко по системе вино красное сухое и сыр. ну мааааксимум сухое шампанское)

Перламутр писал(а):

Что,унесла в в театральной сумочке

почти так и было

Перламутр писал(а):

мона встретить Новый год с любимым в ванне

ага, еще на голову колготки наденем, и будем играть в зайцев или в троллейбус. ну чтоб веселей

Перламутр писал(а):

шью костюм Санты,из латекса

ахахаахааа Ленок, только потом не забудь его показать

Пламя писал(а):

не переживай насчет поездки.

спасибо за поддержку конечно же, найдем. куда мы денемся

пупс-цветок писал(а):

Извините что пишу вам много поговорить особо не с кем так как,

Наташ, совсем ты немного пишешь! наоборот, молодец, что делишься а вообще, ты не переживай насчет мужа. конечно, легко сказать.... но все же! если любит, он все эти свои замашки забудет, а если нет, ты постройневшая и красивая найдешь себе достойного мужчину главное, не унывай

Озидея писал(а):

зато вечером первый раз пришел Жора

потому что у тебя почти все овощи водянистые были, вот и голод быстро пришел. добавила бы творожка или фруктиков

Всем доброго утра! Или другого времени суток!
У меня отвесик - 200 гр. Со следующим отвесом ухожу на новый килограмм.
Всех, кто отвесился, поздравляю! Остальным - не сдаваться!

пупс-цветок
Наташа, держись! Не держись за мужа, если он так поступает! Как можно кормящей матери устраивать такие стрессы? Береги себя, воспитывай малыша! А дальше глядишь - образумится муж. Или найдется другой мужчина. Ты красивая девушка. Похудеешь, вообще будешь супер-красоткой.

Mars писал(а):

килограмм от меня убежал!!!

Побежал к нарушительницам! Молодец, Леночка!

Mars писал(а):

килограмм от меня убежал!!!

Пламя писал(а):

У меня отвесик - 200 гр. Со следующим отвесом ухожу на новый килограмм

Девочки молодцы Поздравляю

Девчоночки,доброго дня всем!

пупс-цветок писал(а):

готова была пойти на все уступки

Наташенька,прощать и идти на уступки- разные вещи.В любом случае мужчина должен чувствовать твою силу,все равно в чем,но в чем-то ты должна быть сильнее его,но

пупс-цветок писал(а):

говорить мне что я толстая как будто он раньше этого не видел

вот за такое он огреб бы от меня шваброй по башке.Самое последнее в выяснении отношений- переходить на оскорбление внешности,что за фигня?
Ну,а то,что из дома ушел-свинство,мне мама моя покойная всегда говорила- как бы ни поссорились,спите всегда в одной кровати.Мой муж,когда серьезно поссоримся,тоже уходит спать на диван в салон,а я ему говорю- иди,подлец,спать в кровать.Триста лет в обед ты мне нужен,кровать большая,не столкнемся Бдительность его усыплю,он молча чешет в кроватку,ну а там,минут через 20,приходит кальмар Лена,цепляется щупальцами за его живот и фигу вырвесси А попробуй позлится,когда тебя крепко держат за голое пузо 100 кг любви и верности Нет,уходить из дома- тоже последнее дело.
Наташа,расставание с мужем сравнимо с потерей близкого человека,это очень-очень больно,но это надо пережить,если это случится.И пиши нам тут,будет легче тебе,хотя бы морально.А вообще,искренне желаю вам пройти этот этап с наименьшими потерями для семьи.Ну что-то же,кроме возраста и красоты,ты в нем увидела??Неужели все исчезло??А если это кризис отношений,он пройдет,и возраст тут ни при чем,я тебе уже это писала

Mars писал(а):

килограмм от меня убежал!!!

А ну-компас мне,я хочу знать,куда побежал,может и мои тупые килограммы найдут дорогу
У меня сегодня опять 91,100 вместо вчерашних 91,700,может покачается пока,но я его добью Живот еще болит И пульс вчера был 52!!!
Девочки,всем хорошего дня и мира в ваших семьях!

Девчонки привет !
Вчера вечером приезжали друзья поздравить меня с днем бухгалтера. я стойка пила только сухое вино и за это у меня сегодня подарочек - 700 гр .
Annet 13 Аня поздравляю с 8.
Валёк С авочкой ! Новогодняя ты наша !

Вечеринка писал(а):

Пишу на завтра! Меню

Marry Jane писал(а):

квартиру покупаем уже и ещё у меня минус 1кг

Здорово. Мои поздравления.

Заморочка писал(а):

Суп на воде с картошкой и соленым огурцом, на второе сосиска (я сегодня ее не съела на обед)

Нельзя!

Девочки, всем привет! Буду рада знакомству с новенькими! Я тут в кустиках присела на месяцок, не было выхода в инет на долго, даже почитать мои изверги не дают: один мультики зырит он-лайн, другой (муженек) в стрелялки играет... Бедная я несчастная....Системку не нарушала (во всяком случае мне так кажется, может и косячила где-то...), но порции у меня такие огромные, что от линейки я явно отстаю. Вот со вчера стала есть меньше.

Меню:

з. грейпфрут, овсянка сладкая с клюквой, з/ч
о. гречка, цв.капуста с яйцом
у. творог зернистый, кус. сыра, кофе с молоком

пупс-цветок писал(а):

Но сегодня у меня полный депрессняк вооще руки просто опускаются, есть не хочется и все из-за наших отношений, я бы сильно может и не переживала , но Мирикус маленький. У меня муж решил пожить отдельно от нас и по ходу Новый год тоже собрался праздновать отдельно

Наташа , не думай о плохом,ведь у тебя есть радость в жизни - это твой сыночек.Трудно советовать что -то в этой ситуации, ты должна сама решить все для себя. Может пусть муж поживет отдельно и решит для себя , кто для него дорог на самом деле. Вообще Наташа желаю тебе чтобы все у тебя наладилось и все были счастливы. Выдержки тебе и счастья.

Mars писал(а):

к вам с хорошими новостями депрессия еще во сне от меня ушла и проснулась я в приподнятом настроении, а потом оно поднялось до небес, после того, как я встала на весы килограмм от меня убежал!!!

Леночка рада за тебя. Депрессия твоя была наказана большим отвесом.

Пламя писал(а):

У меня отвесик - 200 гр. Со следующим отвесом ухожу на новый килограмм

Оксана умничка,даже не сомневаюсь в тебе.

Перламутр писал(а):

У меня сегодня опять 91,100 вместо вчерашних 91,700,может покачается пока,но я его добью

Лен , а ты его рельсом,рельсом.
Мое меню на сегодня
з. Бутер с колбасой и сыром, пироженка,кофе с молоком б/с
О. Тефтели( фарш куриный ,гречка,лук,морковка тушила в духовке с томатом домашним),чай с сыром
У. творог со свеклой, ряженка

Девулечки большие приветики!
Новичкам велком! Отвесившимся поздравляшки! Молодцы!
Оля-ля-ля
Олечка с прибытием к финишу тебя! Держи теперь результат, красотка!
annet13
Анют, с долгожданным вхождением в новый десяток!!!
Enka, Avon2011, Валек - с новыми авочками девочки симпатяшки!
Mars
Лен и как там было, в инфракрасной бочке?!
И с убежавшим кило тебя!

maera писал(а):

Лена- Лена......., на тебя никаких рельс не хватит

Нужно что то другое для нее придумать , а то из рельс дорогу она там строит!

нюша88 писал(а):

самой за себя стыдно что столько съела-2кус.хлеба с отрубями и шоколадным маслом.4конф.шокол.с орехом и 4 куска колбасы молочной и кофе со сливками.б,с

Лесь это что ты считаешь обожралась таким количееством? Нормальный ведь завтрак! Что стыдиться-то!?
Tatunya
Тань молодец что дочу к стстеме приобщила!

Вечеринка писал(а):

А обед и ужин я беру с собой.

Вот это по нашему, Марин! а то многие питаються чем придеться в течение дня! И результат у тебя отличный!

Вечеринка писал(а):

, но ведь под воздействием спиртного можно и контроль потерять...

вывод? не пей значит!

Перламутр писал(а):

мона так напиться,что не вспомнить,с кем,когда и где хотела встречать

И где-то на задворках памяти вспомнить о какой-то системе...
пупс-цветок
Наташ, давай обниму! Время все расставит по местам..

Озидея писал(а):

у.капуста тушеная с луком,морковью,тимьяном,отварная свекла с чесн.,кофе с мол.

а творог?!
Пламя
Оксан у тебя в темке осели кормящие девочки, а Катюши Челси там нет!? пропала дева опять куда-то.. сто лет не видела..

Перламутр писал(а):

пульс вчера был 52!!!

С чего это? А раньше так было Лен?

MaMina писал(а):

Вот со вчера стала есть меньше.

Вынужденно Маш? Ты же давно на системе, само не уменьшаеться?


Мое меню.
З. Груша со взбитыми сливками, долька горького щоколада
О. Геча с сыром и печеным баклажаном, 5 ченосливин
У. Помидор с творогом и чесноком, тёма

hala2 писал(а):

а Катюши Челси

Света я ее видела в темке до и после а тут что то она совсем пропала

hala2 писал(а):

Оксан у тебя в темке осели кормящие девочки, а Катюши Челси там нет!? пропала дева опять куда-то.. сто лет не видела..

Она сюда забегала. У нас ее не было. Хотела прекратить системиться из-за шубы. Но праведный гнев настиг ее! Она с нами. Говорила, что работы много, но обещала читать нас.

Доброе утро!
Всем у кого отвесики - поздравляю!!!!
К поздравлениям с Днем бухгалтера - присоединяюсь!

Анна96 писал(а):

Валек с авочкой! такая новогодняя! ты теперь наш Санта!

Мерси! так чего то нового года уже хочется....

Enka писал(а):

Валь! С новой авой!! Красавица!!

Пасип!

AVON 2011 писал(а):

Валёк С авочкой ! Новогодняя ты наша !

Marry Jane писал(а):

кстати, о радостных новостях: квартиру покупаем уже и ещё у меня минус 1кг

Машунь, мои поздравления!

Меню сегодня:
З. 8-30 Овсянка, конфетка, чай, йогурт с печеньками
О. 13-00 Борщ в горшочке с черносливом (куриное бедро, пол луковицы (полукольцами), пол морковки (на крупной терке), капуста (нашинковать), пол свеклы (на крупной терке), 2-3 чернослива, лавровый лист, вода, соль - томим в духовке 2 - 2.5 часа), чай
У. Окорочок запеченый (без кожи) с прованскими травами.

Всем хорошего дня!!!!

Светочка, большое спасибо! Сейчас буду разбираться.

hala2 писал(а):

Вынужденно Маш? Ты же давно на системе, само не уменьшаеться?

да, вынужденно... а то вообще увеличиваться стали порции.