Система -60 и грудное вскармливание

Зарайчаночка
Какой вкусный торт! А по поводу молочки - это как в том выражении - хочешь жрать? - жри яблоки!; не хочешь яблоки!? - не хочешь жрать!!!)

lula-lula
Юля, выздоравливай поскорее! Береги себя и деток!

lula-lulaЮлька- выздоравливай
ЗарайчаночкаТань-вы тоже,что то все болеют

Зарайчаночка писал(а):

Ле-е-ень идти. на улице 18 минус.

и у нас -20 , у меня вся капуста на балконе помёрзла- как раз на голубцы
Я вот вчера гречку в чугунке делала-потом с сырком расплавила- НУ так вкусно плучилочь- как из печи
Редиска Кэт
Кать- как детки? сама лечись
Все болеют Вирусы атакуют , а у нас вчера хоть и холодно было , но такое солнышко Днём- прям весна прорывается(пытается)
Ваня идёт и говорит- мам, смотри уже и день больше стал, уже в 19-00 почти светло, скоро весна
У меня вес- +200 грамм от линейки , вот торлько жор КДшный ушёл и "опухоли"мои стали уходить( т.е. отёки )
что ем:
8-40: пирожки как пух-2, не как пух- 1, кофе+конфетка
13-30: холодец, чуть гречки, кусок курочки - Запрещённой ГРОЗИТСЯ муж приготовить- убивайте меня- но попробую
Этож надо дождаться, чтобы супруг мой меня чем то полакомил
17-30: творог с киви
Аня- ты красотка роковая блондинка а скажи - какой краской блондинку из тебя делают

Нюшечкадушечка, спасибо. Как же я надеюсь,что эти кгшки лишние не вернутся ко мне больше никогда. Не пущу их назад.

привет всем! сегодня вес стоит. Вчера нарушила чуток. Муж принес рыбки сушеной вечером. И я пол рыбки в 19.00 съела. Но больше так не буду

все,кто болеет выздоравливайте скорее!!!

Eleno4ka4 писал(а):

девульки на минутку забежала, у нас все хорошо, спать легли нормально, спасибо вам за беспокойство

кугуль писал(а):

привет!!! я сегодня тортиком занималась. делала для соседки, к рождению дочки. заодно за пятью детьми смотрела: трое своих, и двое подруги. подруга попросила, она не успевала из-за работы. тортик получился, к сожалению, не такой как хотелось. луну сделала, но при сушке она вытянулась и стала некрасивой. короче, вот что получилось:

красивый

Зарайчаночка писал(а):

о ??? у ???

супер калорийно вышло

Редиска Кэт писал(а):

меня тоже со вчерашнего дня насморк((( а в довершение - у нас вчера метель начала, муж вот уже минут 40 машину на стоянке откапывае

выздоравливай

Редиска Кэт писал(а):

не идти, а вчера мама этого самого малыша меня отговорила - мол мы носы вифероном помажем, а на меня маску!!! - буду как пятачок в гостях у кролика))))

странная мама

Нюшечкадушечка писал(а):

.Ну и девочка не растерялась:"Ты что делаешь,сука?!больно же!!!"

я упала просто

Нюшечкадушечка писал(а):

а мы,Свет,на дом вызываем."Синево" по всей Украине вроде есть.Берут хорошо и из пальца,и из вены.Деть даже ойкнуть не успевает.Бахиллы с собой у них всегда.И их проверяют,звонят потом домой,спрашивают,преобувалась ли,мыла ли руки,всем ли я довольна.И я довольна

а мы сами к ним ездим муж сказал что я как буду платить за вызов- сам вас отвезу туда

Нюшечкадушечка писал(а):

и как вы пережили прививки?или у тебя только старший аллергик?мы из-за этого ни одной прививки еще не делали.думаю,весной надо начинать.страшно,но без них еще страшней

нормально..я подготовку делала, старший аллергик, младший тоже склонен...но вообщем тьфу-тьфу обоим уже все прививки сделали- Максиму вон последнюю аж в 4 года еле сделали...

Нюшечкадушечка писал(а):

какие пушистые Свет,а если не в хб?ты мне тогда так и не посоветовала рецепт

спасибо! не видела ..не знаю,я всегда в ХП делаю может девочки подскажут

Нюшечкадушечка писал(а):

ы долго еще дефицит калорий будешь себе устраивать?смотри,ниже 1200 не делай.Можешь круто обмен веществ застопорить.Ковалькова диетолога читала?/хотя,кого я спрашиваю

нет, недолго..я вообще стараюсь на 1200 кушать, иногда выходит и 1400 и больше а иногда и в 100 укладываюсь..но 100 сильно голодно выходит- буду больше набирать

Нюшечкадушечка писал(а):

сам похудел на 50кило,так вот он советует тем,кто калории счтает занижает,раз в нед устраивать "зажорный день",типо чтобы организм понимал,что кормить его все таки будут и в режим спячки уходить не надо.У меня соседка со 100кг до 90 при 160см за мес,считая калории ваши.Но уж больше полугода прошло,а больше ни кг не сбросила.Довысчитывалась.Так что смотри,аккуратно

спасибо,Анечка! у меня ка краз так и выходит- в неделю парочка зажорных дней

Нюшечкадушечка писал(а):

видела и писала тебе там и ты мне ответила,кажись видишь,что с памятью без конфет-тааа

ну да...слабовата память-то стала

Нюшечкадушечка писал(а):

еси я присяду,то буду мужу до колена дотягиваться.И то не факт

Редиска Кэт писал(а):

кси - так вот экскурсовод потом сказанул - Жаль, что вашей маме плохо стало...) Прост

Нюшечкадушечка писал(а):

дохудеешь давай,до 65 замахнемся?у нас типаж фигуры вроде один.Будешь меня

ой, мне б хотя бы до 67...но стимулировать буду

Редиска Кэт писал(а):

еще бы так грациозно выглядеть, а не как кунг-фу панда))) и пельмешки вот тоже люблю...) а надо траву, как бэмби, кушать!!!)

ой, девы, вы сегодня зажигаете

Нюшечкадушечка писал(а):

Порылась в компе,самые старые фотки тут 2005 года Топаем отмечать мои 30 лет

красотуличка!!!

Зарайчаночка писал(а):

торт три шоколада, по мне тяжеловат. но делать легко за час сделала с Яной причем.

красивый

lula-lula писал(а):

Девочки... у меня опять Ж.... три дня с температурой под 40... только болела, антибиотики пила - 3 недели прошло и все заново... сил нет... как поднимать иммунитет????? Муж позавчера скорую вызывал - когда темпа 40 была - приеха

Юлечка, держись, дружочек!!!!

натка..- писал(а):

тоже хотела спросить- а так можно замесить?

думаю что да...ставить в теплое место- так же подойдет, почему нет..

натка..- писал(а):

моя Яна может

боевая девка?

Зарайчаночка писал(а):

у меня Яна опять болеет я даж не знаню выздоравливала она в промежутке или инфекция затаилась так???

что ж такое..может вам антибиотик пропить? организм совсем не справляется..или лекарства поменять..

Редиска Кэт писал(а):

т! А по поводу молочки - это как в том выражении - хочешь жрать? - жри яблоки!; не хочешь яблоки!? - не хочешь жрать!!!)

\\

натка..- писал(а):

Зарайчаночка писал(а): Ле-е-ень идти. на улице 18 минус. и у нас -20

а у нас -13 с утра тоже холодно

натка..- писал(а):

У меня вес- +200 грамм от линейки , вот торлько жор КДшный ушёл и "опухоли"мои стали уходить( т.е. отёки

натка..- писал(а):

- Запрещённой ГРОЗИТСЯ муж приготовить- убивайте меня- но попробую Этож надо дождаться, чтобы супруг мой меня чем то полакомил

не, ну раз супруг будет готовить- то по любому надо попробовать

натка..- писал(а):

Аня- ты красотка роковая блондинка а скажи - какой краской блондинку из тебя делают

unadya писал(а):

ривет всем! сегодня вес стоит. Вчера нарушила чуток. Муж принес рыбки сушеной вечером. И я пол рыбки в 19.00 съела. Но больше так не буду

ну и не странно что вес стоит-то

приветик. вчера покушала на 1000 ккал, очень уж вечером кушать хотелось но в итоге -400г сегодня на 1200 набираю
у меня экватор

ну и на завтрак- угощайтесь:
Шоколадные кексы ( диета Дюкан) http://forum.say7.info/topic62786.html


и так -со сгущенкой

Ляночка08 писал(а):

боевая девка

Скорее мамка больная " на голову" я брякну- а она за мной

Ляночка08 писал(а):

Шоколадные кексы ( диета Дюкан

а я собралась блинчики без муки дюкановские делать

натка..-
Детки болеют - кашель у обоих!(((
Детки - наше чудо и наши маленькие подражатели))) вот только моментально схватывают плохое, потом попробуй доказать, что так говорить плохо!!!)))

Ляночка08
Света, когда ты успеваешь столько и так готовить! Кекс - мечта!

unadya писал(а):

все,кто болеет выздоравливайте скорее!!!

Спасибо! Стараемся!!!

натка..- писал(а):

Скорее мамка больная " на голову" я брякну- а она за мной

ну так внимательней говори

натка..- писал(а):

а я собралась блинчики без муки дюкановские делать

я их тоже хочу делать- вот Масленница будет- буду пробовать -я уже думаю как это Масленницу отбыть и блинов поесть и не поправиться

Редиска Кэт писал(а):

Детки болеют - кашель у обоих!(((

выздоравливайте! а у вас ингалятора нету? при кашлях очень помогает

Редиска Кэт писал(а):

Света, когда ты успеваешь столько и так готовить! Кекс - мечта!

ну вот например сегодня я проснулась в 7 часов и пока Темка встал в 7.25 я уже успела кексы в духовку поставить ...

делала сегодня на обед- Омлетные Маффины http://forum.say7.info/topic53956.html вкуснятина получилась!!!! У меня с колбасой, болгарским перцем, брокколи и твердым сыром ну и зелень
вот только что из духовки:

и дефиле:





а еще Итальянский творожный сыр http://forum.say7.info/topic46561.html -с паприкой, болгарским перцем и зеленью

Ляночка08 писал(а):

только что из духовки

надо попробовать
муж пока готовил вкусняху- уронил трубу под мойкой и залил мне пол кухни ,пока приготовил- было ровно 16-00 !!! оставлю дегустацию всё же наутро
а уж как себя нахваливал Представляете?- обед и завтрак в одном - в 16-00 у меня ужин скоро- и всё это я ему выдала... на что он мне ответил: я ем-чтобы жить, а ты наоборот И ведь он прав,вот пока в голове это поймёшь- тогда и будет всё о;кей
в жихе девочка вернулась- приходит 3й раз, каждый раз набирает назад по 20 кг- вот неужели НАМ не жалко сброшенных ??? жалко конечно,а ведь всё равно жр-м

девочки, подскажите, что из свеклы можно приготовить на обед или ужин по системе. Свеклы хочется,а что приготовить не знаю.

натка..- писал(а):

приготовил- было ровно 16-00 !!! оставлю дегустацию всё же наутро

умничка. а я сегодня пирую- как атм Анечка писала безсовестная- сьела в 4 часа бутерброд- булочка, масло ,сыр и колбаса- в микре подогретый- паразит вкусный.. 100 лет не ела такого надеюсь не сильно плюсану завтра..ужинать уже не буду...кефир выпью под вечер уже ка кушать захочу... калории даже не считаю в бутере.. мне на ужин можно было на 255 кккал до 1200...но с бутером думаю перебрала нормальненько...

натка..- писал(а):

в жихе девочка вернулась- приходит 3й раз, каждый раз набирает назад по 20 кг- вот неужели НАМ не жалко сброшенных ??? жалко конечно,а ведь всё равно жр-

ого, по 20 кг- жестко...

unadya писал(а):

девочки, подскажите, что из свеклы можно приготовить на обед или ужин по системе. Свеклы хочется,а что приготовить не знаю.

салатик можно- свекла с майонезом системным, типа шуба но без селедки можно, свекла с маслом растительным.. можно нафаршировать чем-то -рисом с грибами или гречкой...

Приветик !

Зарайчаночка писал(а):

з кусок тортика и кашу манку о ??? у ???

Классное меню .

Редиска Кэт писал(а):

дети раз болелись, у меня тоже со вчерашнего дня насморк

Ну что ж вы - выздоравливайте !

Нюшечкадушечка писал(а):

Леночка,Натик,Светулик,Людочка,Аллочка,Катюша спасибо вам.Как в родные объятия упала

Редиска Кэт писал(а):

экскурсовод потом сказанул - Жаль, что вашей маме плохо стало...)

У вас там прямо бразильский сериал .

Нюшечкадушечка писал(а):

как Даша?все энтеросгель рекомендуют,а мне не лезет

Спасибо, уже нормально. Энтеросгель ей тоже не лезет, сразу обратно возвращается , белым углем спасала .

Нюшечкадушечка писал(а):

еще ни одна попа с кулачек не удержала мужика.И ни одна жопка 50размера не помешала любить пышную женщину.Так что не переживай,дело не в килограммах

Это точно !!!

Нюшечкадушечка писал(а):

Порылась в компе,самые старые фотки тут 2005 года

Красотка !!!

Нюшечкадушечка писал(а):

Хочу назад глаза.щеки надоели

Давай халявить переставай, меню где твое ??? Мы тоже хотим ГЛАЗА !!!

Зарайчаночка писал(а):

торт три шоколада, по мне тяжеловат. но делать легко за час сделала с Яной причем.

Ух ты - а мне все казалось что сложно делать его , молодчинка ты !!!

lula-lula писал(а):

Девочки... у меня опять Ж.... три дня с температурой под 40

Выздоравливай, солнышко !!!

натка..- писал(а):

тоже хотела спросить- а так можно замесить?

Можно конечно, чего ж нельзя .

Ляночка08 писал(а):

у меня экватор

В который раз ?

Ляночка08 писал(а):

Шоколадные кексы ( диета Дюкан)

Вкусные ?

Алычка писал(а):

В который раз

ну вот не могу..и стыдно и думаю не буду вообще писать..и все равно возвращаюсь сюда к вам

Ляночка08, спасибо. Точно,сделаю шубу без селедки

Алычка писал(а):

Вкусные

ага, я нашла в Короне сахарозаменитель на стевии -так с ним делала и еще ванильной эссенции влила- ничего так..с кофейком вообще- еще 2 на завтра есть на утро

unadya писал(а):

Ляночка08, спасибо. Точно,сделаю шубу без селедки

Ляночка08 писал(а):

ну вот например сегодня я проснулась в 7 часов и пока Темка встал в 7.25 я уже успела кексы в духовку поставить ...

А я ленивая , дети спят до 10 и я с ними .

Ляночка08 писал(а):

делала сегодня на обед- Омлетные Маффины

Ляночка08 писал(а):

а еще Итальянский творожный сыр

Какаааааяяяя красотааааа !!!

натка..- писал(а):

муж пока готовил вкусняху- уронил трубу под мойкой и залил мне пол кухни ,пока приготовил- было ровно 16-00 !!! оставлю дегустацию всё же наутро

натка..- писал(а):

в жихе девочка вернулась- приходит 3й раз, каждый раз набирает назад по 20 кг- вот неужели

А кто это? Я раньше ЖиХ читала, сейчас нет уже, надо наведаться туда, набраться мотивации.

Мое на сегодня меню:
З. 2 куска пирога с плавленными сырками, 2 кубика шоколадки.
О. Цезарь осистемленный (без сухариков ),, 2 мандаринки.
У. Думала свекла-творог-ряженка, может заменю свеклу на фрукты.