Система -60 и грудное вскармливание

Повтор был

да у меня еще у мужа день рождения был в воскресенье,и не удержалася я

Всем приветики!!!!!
Мы сгодня вроде бы нормально, и спали нормально, надеюсь конец нашей болячке, во время все таки врача вызвала.
Сегодня ночью с вами разговаривала, сиделавам и рассказывала про первый месяц 2013 года, а он у меня как всегда не без приключений
Расскажу:
1. У нас 7 января на бане чердак загорелся, пока тушили прогорел потолок, так что я опять без баньки....
2. у меня сломалсь дховка в плите теперь пеку только в микре, а это для пирогов вообще не катит, испекла там быстрый пирог муж сказал такая гадость Новую сейчас брать не хочу, так как газовую сейчас сложно купить нормальную, помню как Оксана мучилась, да и родня у нас уже три поменяли а все не устраивает. А электрическую хочу сразу чтобы встроенная была, мебель пока другая, не подходящая. Будем пробовать мою любимку ремонтировать, вроде как по инету полазила говорят термопара полетела.
ну вот рассказала вам что во сне вам с печалью и грустью повествовала.
Ну а вес +100гр, картошечка я вчера обруч крутила, тот что с массажными насадками и вес 1,800кг, набила аж синяки сегодня в планах бодифлекс.

Нюшечкадушечка писал(а):

Мариша скорей вам на поправку

Спасибки, а вы как? мы сразу после вас заболели.
з. каша кофе с молоком 1 пряник.
о. гречка с котлеткой, салатик капустный+морковь+яблоко.
у. может мясо.

Нюшечкадушечка писал(а):

Юль,я тоже хотела плитку.Типа кухня,вода,вечно что-то подтираю тут.Думаешь,ламинат выдержит,да?я и по комнатам слышала,что не советуют ламинат,что чуть воду пролили дети-бугриться начинает.Озадачила ты меня

Ань, конечно он разный бывает, у нас 33 класса, для офисных помещений, укладывали еще какой то мастикой от промокания смазывали - стоит хоть бы хны... а керамогранит на самом проходе одна навернулась. Вот и думай, что лучше - ламинат вообще муж у меня перебирал в одной комнате, а с этой долбаной плиточкой одной что делать? как то ее выбивать теперь надо...Мне мастер говорил - нафиг с плиткой завязались... так хрен меня знает...

Зарайчаночка писал(а):

бывает что люминарк падет и не бьется

У меня за 7 лет, пока линолеум был ни одной чашки тарелки не разбилось.. муж сервиз дарил, он аж надоел, а за 3 года постоянно

Зарайчаночка писал(а):

но ведь когда брюки одевают то либо в одну либо в другую сторону .

девочки, вы про что?

Светик - у меня сегодня утром 73,8 - привес за неделю 400 грамм.....
а вчера был привес в 1 кг, так что я еще ого-го стройняшка.... за день -600 выходных грамм отвалилось.

Привет всем красоткам!
Меня пока радуют отвесы, но я не нарушаю, кремень! В выходные очень тяжело пришлось, муж дома, вечно что-то жуёт..Ещё он мне в выходные даёт отсыпаться, в дневной дочин сон я ухожу в другую комнату и сплю спокойно, а он её сон охраняет, потом играет с ней, а я часа 1,5-2 дрыхаю. Так вот в эти оба выходных я проспала обед, пришлось его пропускать.
В субботу вот пропустила обед, но выпила пару-тройку стаканов пива, что-то так захотелось Потом не ужинала, а в воскресенье всё равно отвеса не было. Решила пиво оччччееееень редко, когда уж очень захочется. Больше не нарушала. Результат радует, но пока на себе не заметила его, буду продолжать. Ещё бы заставить себя физкультурой заниматься....

Добрый день девочки! Пока не взвешиваюсь, берегу весы. Всего день как опять на системе, но уже утром не было тяжести в животе. Уже легче.
З. творог со сметаной, кофе и вареники с черникой.
О. Капуста тушеная и печеный картофель
У. кефир и апельсин
Купила творог буду Светыны ленивые вареники делать. Настя очень просит. Даже не знала, что она любит ленивые больше чем обычные.

Только пришли с улицы, какая же там мерзопакостная погода. Вроде бы уже все растаяло давно и плюсовая температура, но грязюка и на голову что то ляпает. Когда уже весна.

Девочки вот что сегодня нашла, идея для подарка любимому мужу (слесарю) http://forum.say7.info/topic25355.html
Красавицы а кто знает когда у нас масленица?
И вот такую вкусняшку нашла может кто для домашних испечет http://forum.say7.info/topic21445.html

Kthecz2203 писал(а):

ага еще мой с лета, правда в этот раз делала проверку, и обнаружила что в теплых сенях там +5=+10, перемерзли мои кабачки из 6 штук три целых,а остальные пришлось курочкам отдать.

ого, так долго лежат

Kthecz2203 писал(а):

Ну думаю у нас тоже такие есть, только я что то платным вообще не верю, там такое сочиняют

а я наоборот уже столько знаю примеров как сочиняют в обычный лабораториях при поликлиннике что им не верю..у нас есть лаборатория Синево- вот там сдаем...у них все компьютеры анализируют- ну пишут красиво вообщем- я им верю

Kthecz2203 писал(а):

к маме моей поехали, а она картошку сготовила, с мяском и больше ничего так что я тоже нарушалка

ну капец какая нарушальная у нас неделя- ТАК ДЕФКИ СОБРАЛИСЬ- СЛЕДУЮЩИЙ ОТЧЕТ В ПОНЕДЕЛЬНИК- НЕДЕЛЯ КОРОЧЕ- НЕ РАССЛАБЛЯЕМСЯ-

Алычка писал(а):

у нас сейчас не продают

пояему- продают- сама с неделю назад на урожае видела..вот только не спрашивала скоко стоят- гривен 25 за кило

Нюшечкадушечка писал(а):

Вот уже третий год думаю именно так

Нюшечкадушечка писал(а):

будет мне счастье?минус два кило случилось,приятнооооо

ну вот тебе и счастье так что писать в отчет 2 кг?

Нюшечкадушечка писал(а):

ла.как полюбить молочку.ну или хотя бы не тошнить я только мороженое и сметану уважаю.и сыр

я люблю

Нюшечкадушечка писал(а):

Эта как назло не ест ничего.Рукколу пучками и кефир литрами.Коза а другая подружка точеная,а ест хорошо так.как две меня.и нифига

хороший обмен веществ

Алычка писал(а):

Маша моя бегает весь день и кричит "Сепли печуть (течуть)" , СОООООПЛИИИИ!!!!

и у Темки сопельки пошли

Нюшечкадушечка писал(а):

Хотела спросить.Кто пробовал Капустный каравай Наташи Утро?я в прошлом году раз делала,без всяких добавок/морковка,грибв и пр/ как у Наташи.мне оочень понравилось Алл,но тебе как нелюбителю капусты наверн не понравится все равнодумаю,можно ли кефиром вместо сметаны делать?я такое могу долго есть и не надоест

я не пробовала хотя читала рецепт - ноя не фанат до такой степени чтоб есть одну капусту перемазанную сметаной-я даже и не пекла

Нюшечкадушечка писал(а):

Светик разложи плюшки эротишно повезде,пусть с тебя кушает лямур

Нюшечкадушечка писал(а):

а ты какой йогурт покупаешь7или сама?у меня йогуртница есть,в том году делала,а в этом забила.Покупные же боюсь.Я в Питере дважды покупной молочкой травилась и оба раза широко известным Даноном.Йогуртом без добавок и творожком.Думала,так бесславно и пропаду.в туалете

видать твой организм не переносит всю эту молочку- не зря ты ее не любишь..
я покупаю йогурты простые и питьевые Активия классические без добавок..йогуртница есть но не делю- они все равно не такие как покупные

Алычка писал(а):

Ага, посмотрела тоже , его и в микре делают смотрю. И вообще там по рецепту сметана нежирная - 10%... что бы придумать? сама захотела такого на ужин ... Свету надо подключить - она умеет все осистемлевать

да запросто можно моей нежирной сметанкой помазать

Нюшечкадушечка писал(а):

.Светика дома три мужика на части рвут,а тут мы как птенцы пищим спаситепомгите

о, это да... все хотят кушать

Нюшечкадушечка писал(а):

Светик без тебя никак!расскажи,как нам ужин приготовить завтра?

я буду снова яблоки и творог- вчерашнее очень понравилось

Редиска Кэт писал(а):

О, я прям как твоя Маша - когда кто-то жома заболевает начиная петь песню " сопли текут, сопли... Солдаты сидят в окопах, потому что текут сопли"))) на мотив песни - пули летят, пули... А еще сейчас актуально с Лешкой - "Слюни текут, слюни...")))

Редиска Кэт писал(а):

Привет всем! У меня сегодня минус 300! Ура! ))) вес Светлане скинула, идем дальше!

молодец

unadya писал(а):

свет,можно я тоже к вашему марафону присоединюсь? может хоть это меня дисциплинирует?

конечно можно- давай свой вес сегодня и желательно 2недельный назад то уже внесу в табличку ну если уж нет- то хотя бы недельный- чтоб я могда посчитать процент

Редиска Кэт писал(а):

Я, конечно, не Света, но уверенна, что она скажет, что можно, если еще помнишь свой вес двухнедельной давности, будет совсем хорошо!))

Kthecz2203 писал(а):

а он у меня как всегда не без приключений Расскажу: 1. У нас 7 января на бане чердак загорелся, пока тушили прогорел потолок, так что я опять без баньки.... 2. у меня сломалсь дховка в плите теперь пеку только в микре, а это для пирогов вообще не катит, испекла там быстры

ого вот это проишествия

Kthecz2203 писал(а):

Мы сгодня вроде бы нормально, и спали нормально, надеюсь конец нашей болячке, во время все таки врача вызвала.

вот и умнички

lula-lula писал(а):

Светик - у меня сегодня утром 73,8 - привес за неделю 400 грамм..... а вчера был привес в 1 кг, так что я еще ого-го стройняшка.... за день -600 выходных грамм отвалилось.

ага записала

Ксю-ха-ха-ха писал(а):

Меня пока радуют отвесы, но я не нарушаю, кремень! В вы

умница

INNULA писал(а):

Купила творог буду Светыны ленивые вареники делать. Настя очень просит. Даже не знала, что она любит ленивые больше чем обычные.

Kthecz2203 писал(а):

Девочки вот что сегодня нашла, идея для подарка любимому мужу (слесарю)

ага видела

Kthecz2203 писал(а):

И вот такую вкусняшку нашла может кто для домашних испечет

а ты не пекла?я пекла- это такая вкуснятина-ммм особенно корочка снизу которая пропитанная маргарином- вообщем бомба для фигуры

Kthecz2203 писал(а):

Красавицы а кто знает когда у нас масленица?

Масленица в 2013 году пройдет с 11.03 по 17.03.

всем приветик. у меня после вчерашнего строгача минус 800г !!! по калориям наела 977 с копейками... и вес 84,2 на 100г меньше чем неделю назад вчера еще на орбитреке бегала- планировала каждый день увеличивать время но не могу пока дольше 18-20 мин бегать- ноги отваливаются..так что пока так- привыкаю.. набегаю по 4-5 км- в зависимости от скорости (и муж вчера сказал что попа стала подтянутая уже не такая как раньше была )
сегодня набираю меню на 1200ккал

Приветик, болтушки !!!

В общем, у мну за неделю минус 500г, рассчитывала на большее конечно , но и это хорошо . Весам Маша вчера мозги скрутила, не уверена что правильно показывают .
Дитенку моему ветряночному уже чуть легче сегодня, новых высыпаний нет , ну может 2-3 прыщика и чуть поактивней вроде она. Младшая сопливит, но энерджайзер .
Что ем:
З. Деруны со сметаной, полоска шоколадки.
О. Плов, огурец из банки,мандарины.
У. Молочка -фрукты или молочка-овощи.

Ляночка08 писал(а):

ацикловир-во вспомнила- нам Оля Заюха советовала но я не мазала мальчикам

Спасибо, Свет! У нас какая-то Авен Сикальфат крем , вчера на ночь помазала то легче стало. То видно сильно чесалось пока новые вылазили . Переживаю если Маша заболеет, то порасшкрябывает все .

Редиска Кэт писал(а):

О, я прям как твоя Маша - когда кто-то жома заболевает начиная петь песню " сопли текут, сопли... Солдаты сидят в окопах, потому что текут сопли"))) на мотив песни - пули летят, пули... А еще сейчас актуально с Лешкой - "Слюни текут, слюни...")))

Kthecz2203 писал(а):

1. У нас 7 января на бане чердак загорелся, пока тушили прогорел потолок, так что я опять без баньки.... 2. у меня сломалсь дховка в плите теперь пеку только в микре, а это для пирогов вообще не катит, испекла там быстрый пирог муж сказал такая гадость

Вот это да, как год начался . Но это видно период такой, смотрю у всех знакомых и родственников проблемы, хорошо что материальные, а не со здоровьем. Баню почините, духовку тоже - главное что все живы-здоровы .

INNULA писал(а):

Когда уже весна.

Скоро

Ляночка08 писал(а):

ну пишут красиво вообщем- я им верю

Я не верю . Была беременная, напугали меня что щитовидка увеличена, сдала в синево - неважные анализы. Пошла в эндокрин. диспансер - врач говорит пересдайте у нас, а то синево врут часто, пересдала, все почти в норме оказалось . Слава Богу .

Ляночка08 писал(а):

всем приветик. у меня после вчерашнего строгача минус 800г !!!

Ляночка08 писал(а):

и муж вчера сказал что попа стала подтянутая уже

Супер!!! Умничка!!! так держать !!!

девы угощайтесь- питу пекла Пита, пицца, пироги и др. ( диета Дюкан) http://forum.say7.info/topic61689.html

Алычка писал(а):

Спасибо, Свет! У нас какая-то Авен Сикальфат крем , вчера на ночь помазала то легче стало. То видно сильно чесалось пока новые вылазили . Переживаю если Маша заболеет, то порасшкрябывает все

понятно..да, расцарапает

Алычка писал(а):

Я не верю

кому ж тогда верить

Алычка писал(а):

Супер!!! Умничка!!! так держать

у меня Артемка упал и прокусил язык - теперь не ест ничего весь день, болит у него..ноет ходит

Ляночка08 писал(а):

девы угощайтесь- питу пекла Пита, пицца, пироги и др. ( диета Дюкан)

Красивааая . Это на обед можно?

Ляночка08 писал(а):

у меня Артемка упал и прокусил язык - теперь не ест ничего весь день, болит у него..ноет ходит

Бедняжечка масенький . Цем его от нас, пусть язычок поскорей заживает .

Алычка писал(а):

Красивааая . Это на обед можно?

не, на завтрак.. там крахмал в основе

Алычка писал(а):

Бедняжечка масенький . Цем его от нас, пусть язычок поскорей заживает

спасибо

Ляночка08 писал(а):

не, на завтрак.. там крахмал в основе

А если с кукурузным сделать? А крахмал почему нельзя - это ж по сути картошка, только с мясной группой не сочетать ? Запуталась я.... А сухое молоко можно на обед ???

Алычка писал(а):

А если с кукурузным сделать?

так я с кукурузным и делала

Алычка писал(а):

А крахмал почему нельзя - это ж по сути картошка, только с мясной группой не сочетать ? Запуталась я.... А сухое молоко можно на обед ?

да нет, вроде нельзя...крахмал, сухое молоко, отруби до 12..одно дело если там 1-2 ч.л. крахмала..а тут же он в основе лидирует
да и калорийненько так вышло- я поела вот эту питу- в одну немного сыра 20% положила разогрела а в другую половинку 25г шоколадки- вышло 404 ккал с копейками..сама пита 200 с чем-то -это без добавок тяжеловато мне кажется для обеда

Алычка писал(а):

Kthecz2203 писал(а): 1. У нас 7 января на бане чердак загорелся, пока тушили прогорел потолок, так что я опять без баньки.... 2. у меня сломалсь дховка в плите теперь пеку только в микре, а это для пирогов вообще не катит, испекла там быстрый пирог муж сказал такая гадость Вот это да, как год начался . Но это видно период такой, смотрю у всех знакомых и родственников проблемы, хорошо что материальные, а не со здоровьем. Баню почините, духовку тоже - главное что все живы-здоровы

Мариша скорейшей тебе отстройки бани!!! И новой духовки с вкусными пирогами!!!


Точно - точно!!! Девочки, у меня аж психоз на этой почве начался. Арендаторы ушли - решили продавать - чтобы продать надо в порядок привести - после квартирантов там БЕЕЕ, такое творилось, не описать. Переклеили с мужем обои в половине квартиры в выхи. все деньги в ноль спустили. Хочу продать и купить долевое, и с кредитом рассчитаться. Короче у меня планов громадье... а возможностей..... вот как то так.

Ляночка08 писал(а):

у меня Артемка упал и прокусил язык - теперь не ест ничего весь день, болит у него..ноет ходит

у ты лапочка!!! да что же это такое с дитями????? в детках тоже малыши падали. Алеша там мой вчера моду такую задал. Пусть язычек поправляется скорее. Я коланхое мажу в таких случаях, когда прикусят или стоматит. Хорошо помогает. Или бальзамчиком для полости рта прополоскать, или корой дуба.

Свет, ты получила мое сообщение? а то никак разобраться с ними не могу

сегодня
о: капуста тушеная с куриным филе, яблоко.
у: творог, кефир.

lula-lula писал(а):

Точно - точно!!! Девочки, у меня аж психоз на этой почве начался. Арендаторы ушли - решили продавать - чтобы продать надо в порядок привести - после квартирантов там БЕЕЕ, такое творилось, не описать. Переклеили с мужем обои в половине квартиры в выхи. все деньги в ноль спустили. Хочу продать и купить долевое, и с кредитом рассчитаться. Короче у меня планов громадье... а возможностей..... вот как то так.

Юль, все получится у тебя, я даже не сомневаюсь .

А вообще капец полный, у меня у знакомых-родственников у одной муж собрался уходить, бросать ее, у второй свекровь при смерти, третьи в аварию на машине попали, у нас вот с квартирой этот кавардак . Ну и дети что-то болеют больше чем обычно . Будем надеяться что скоро эта черная полоса пройдет и все наладится .

unadya писал(а):

Свет, ты получила мое сообщение? а то никак разобраться с ними не могу

нет, тут напиши если что а то я уже табличку сделала

lula-lula писал(а):

планов громадье... а возможностей..... вот как то так.

lula-lula писал(а):

у ты лапочка!!! да что же это такое с дитями????? в детках тоже малыши падали. Алеша там мой вчера моду такую задал. Пусть язычек поправляется скорее. Я коланхое мажу в таких случаях, когда прикусят или стоматит. Хорошо помогает. Или бальзамчиком для полости рта прополоскать, или корой дуба.

спасибо, Юль,я пшикаю орасептом- там пишут что можно после операций в полости рта- значит вот ранку тоже думаю можно... оно обезбаливает и дезинфикует....бедный не ест ничего-капризничает-у меня уже пар из ушей пойдет скоро вот мультик включила- хоть посидит спокойно а то уже сил нету

Алычка писал(а):

А вообще капец полный, у меня у знакомых-родственников у одной муж собрался уходить, бросать ее, у второй свекровь при смерти, третьи в аварию на машине попали, у нас вот с квартирой этот кавардак . Ну и дети что-то болеют больше чем обычно . Будем надеяться что скоро эта черная полоса пройдет и все наладится

ага ,пускай поскорей белай будет и широкаяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя!!!!!!!!!!!!!!

Девуськи, табличку сделала- ну пожду уже Надю -завтра утром или днем выложу результат..пока что могу написать так- на первое место вырвалась у нас самая прибедняющаяся худеющая- догадались кто?? конечно- Натусик , ну цифры завтра посмотрите

Ляночка08 писал(а):

капризничает-у меня уже пар из ушей пойдет скоро вот мультик включила- хоть посидит спокойно а то уже сил нету

Держись! Может через трубочку может пить? Коктейль может ему какой дай хоть или йогурт? Что ж он голодный-то ...

Ляночка08 писал(а):

ага ,пускай поскорей белай будет и широкаяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо !

Ляночка08 писал(а):

..пока что могу написать так- на первое место вырвалась у нас самая прибедняющаяся худеющая- догадались кто?? конечно- Натусик

Натали молодец !
Свет, для тех кто в танке... не поняла я че-то как ты эти проценты считаешь ...

эх,ладно, выставлял свой позор на всеобщее обозрение
итаааааак, 21 января - 83,300, 28 января - 82,800, и на сегодняшний день - 82,900. Я правильно поняла,что вес за неделю нужен? или нет?