Система -60 и грудное вскармливание

Wild cat писал(а):

Натуся мы тебя потеряли в болталке

Лен, совсем не захожу- девочек много новых, никого не знаю

kristem писал(а):

нет, это скорее не полное присутствие мотивации или вечерние посиделки с мужем.

Не с мужем точно не ужинаю. он наоборот просто мечтает , чтобы я похудела, если бы я согласилась- он бы меня одной водой питал.

kristem писал(а):

У нас младший - ждаже не знаю...всем бегемотикам фору дает 9.5 мес, а в нем 12.7кг. При этом ниче

ну он же на грудном питании, ничего страшного

Привет Девчонки! Чтото я забегалась. Дочурка не засыпает по ночам до 3 часов, всю ночь на сисе весит, перестала в кроватке спать, что то и зубы не растут Наконец то я добралось до прежнего результата и вес тронулся после моих нарушений. так что я снова с вами

Ляночка08 писал(а):

муж допоздна сидит в компе и спит утром долго..и мы всегда завтракам кто когда..вот хотелеа сделать семейный завтрак- не вышло...соответственно весь праздничный настрой улетучился

Какой завтрак!!1 Вот такие мужья не благодарные у нас тоже с ночным компьютером проблемы меня уже это раздражает. А по поводу праздника, так у брата мужа ДР и мы его отмечаем, а праздник он вообще не воспринимает
Меню;
З- курочка в духовке 2 куска, макароны, кофе с молоком , 1 конфета, 1 печенье( наелась что еле встала)
О- паровые котлеты 3 шт (средние),+ ч. л майонеза, чай с молоком
У- салат(сельдерей, яблоко, морковка заправлен йогурт с черносливом.
Девчонки проверьте меню

натка..- писал(а):

Лен, совсем не захожу- девочек много новых, никого не знаю

ну здрасьте-приехали!! там все мы и остались

Добрый день!
У меня опять депр Позавчера на утро было 104100, я была такая радостная! Систему не нарушала, ни на шаг! Ужины чередовала, овощи и фрукты все было в меню, все по правилам! Вчера плюс, сегодня опять плюс..... Я такая растроенная! Думала до 103 уже дошла, а тут....
Зашла почитать, а тут такие мотивации:

kristem писал(а):

У меня минус 9кг со 2 января Рост как у тебя - 173 (если не укоротилась )

Moonlit.Lel
с 05.02- 108,0 кг
с 15.02- 105, 4 кг
И тут отличные результаты!
Ну все, волю в куляк, сама себя сапогами напинала и пошла дальше системиться!
Обед, тушеная капуста
ужин отварная индейка
А завтрак завтра будет вкусненький, я пирогов напекла: с капустой и сметанник

привет, крошки! Я сегодня нагулялаааась наконец-то!!!!!!!!!! 2,5 часа со Златкой круги наматывали. Мои весы с ума сошли, видимо им тоже нужна новая батарейка. Сегодня взвешивалась 4 раза на одном обычном месте. 4 раза разный результат. От большего до меньшего разница в 1 кг. Или +200 или - 800 от вчерашнего дня Короче сама запуталась, сегодня поменяю батарейку)))))
Сегодня я ем
З. яичница, кусок пирога вчерашнего, цикорий с молоком и сахаром
О. гречка с молоком. Говядина отварная. Яблоко, мандарин, киви
У. стейк трески запеченый в духовке.
Бэлла0711
В обед бы еще что-нибудь добавить. или крупу, или овощи. А в ужине намешала варианты. Либо овощи с молочкой (сельдерей, морковка, йогурт). Либо фрукты с молочкой (яблоко, чернослив, йогурт) Но в обоих случаях надо дабавить творога!!! Иначе очень голодно, через час уже Жора придет...

Иркэ, Лиля давай давай! Все пойдет -, надо идти только по протоптанной дороге системы, в темный лес уныния даже не гляди!

приветик. всех с отвесиками молодцы!!!!
я тоже в минусе завтра уже линеечку выставлю

Jenya_Berlin писал(а):

Решили мы с мужем пусть сегодня у нас еще спит ,а завтра будем что-то решать Простите за много букв ,накопилось просто...

Жень а не вариант придвинуть ее кроватку к своей и пусть спит на ней? у меня Так Максим спал год наверное...и все довольны- и ребенок возле мамы и спать всем хорошо и с Темиком сейчас так спим

Jenya_Berlin писал(а):

ниче, почечки почистишь

ага

Jenya_Berlin писал(а):

мой муж вообще заявил что этот праздник придумали рекламщики ,чтобы продавать весь романтичный хлам ,и что мол он мне и так каждый день в любви признается. Завтрак конечно сделан с любовью ,что уж говорить! повезло твоему мужу!!!

спасибо. но вот мой думает как твой и поэтому праздника у нас не было

Jenya_Berlin писал(а):

а чем он пах?!

вот мне он любыстком пахнет- ты ж с Украины и должна знать эту травку? ею волосы раньше знаю мыли- я тоже-мне так нравился запах а вот кушать не могу

Jenya_Berlin писал(а):

какой ангелочек маленький с кудряшками ,ему только лук в руки дать и точный амурчик! А на последней фотке побритый... Свет ,а Тёма уже ходит? видела на стул уже залазит! а что он у тебя еще умеет? вы с папой очень приятная красивая пара ,очень распологаете к себе

спасибо,Женечска. Темик у нас уже не просто ходит- он бегает вот перешел на второй уровень- хочет повсюду залезть ну и часто падает поэтому ходит вперед и вот недавно еще начал задом наперед ходить , бегает, танцует вылазит на кровать, слазит с нее, на табуретку вылазит.. открывает тумбочки, шкафы и т.д. вообщем помогает как может вот такой шустрый мальчуган а вы как?

shevchonok писал(а):

Может среди вас есть кто-то, кто и при беременности системился ?? или был на поддержании ? Предлагаете сразу после родов бросить системку, а потом опять начать ??

ну если всю беременность системится то зачем тогда бросать- я так думаю что все ОК будет с кормлениями- организм то привыкший...

Moonlit.Lel писал(а):

Или планы?

планы-планы и реальные

натка..- писал(а):

я так испугалась, ревела полчаса

ужас!! вот и меня такое ждет- так же встает на ножки и хочет шагнуть куда ему надо

Пламя писал(а):

А с волосами был красивый пацан! Я б за такое ... супружеского долга лишила на месяц Такие кучериииии Свет, лет через 15 девчонки толпами буду вокруг сынульки ходить

вот-вот и я так говорила что красивый мальчишка с волосиками..а муж- нет, на девочку похож..и все тут..
а про долг- надо будет пошутить хоть

Пламя писал(а):

Оль, я скажу свое мнение.

согласна

Пламя писал(а):

Девчата, у кого-то увидела такое в статусе, не могла не написать вам. Нет недостижимых целей. Есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок. Кто говорит: "У меня не получается!" - прочитайте эту фразу и решите, что у вас - лень, отговорки или недостаток смекалки! Не понравилось такое думать о себе? Вот и идите к цели без нарушений!

надо себе под линеечками вставить

Kthecz2203 писал(а):

Свет ну раз папа сказал, значит надо. К лету будет красавчик!!!!

посмотри вот тут как фото вставить Об этом очень подробно написано здесь:
http://forum.say7.info/topic255.html

kristem писал(а):

У нас вчера тоже младшенькое чудо заболело Простыл, видимо. Температурил весь день, висел на груди все сутки ТТТ, вроде к вечеру темп. спала, сегодня уже получше было

выздоравливайте

натка..- писал(а):

Но вот честно...- сама не понимаю,что соо мной??? ведь в тот раз на системе я очень легко стройнела! а теперь шаг вперёд- 4 шага назад... Не могу понять - неужели и вправду всё моя пищевая "распущенность"???

все как про меня

натка..- писал(а):

Всё равно я ДОБЬЮ свои КГшки и ещё позову Вас, девочки, любоваться собой в Фото До и После

Wild cat писал(а):

Девочки а можно же маринованые огурчики на обел,немножко?? и еще ряженка 4% это сильно жирная? а то она густая

огурчиков немножко можно, но вот лично у меня от них потом привес..даже если в обед и можно а молочное все можно до 5% включаЯ 5% так что можно ряженку

Atny писал(а):

У меня наоборот старшая мелковатая: родилась 3400, в год 9 кг была, да и сейчас в 3 года 13кг весит - стройняшка, хоть и метелит все подряд. А младшая родилась 4150, сегодня нам 3 месяца и она 6800, больше, чем старшая в 4 была Надеюсь, что сильно большая она у нас все же не будет - не в кого вроде)) Но спина уже отваливается такого бегемотика таскать!

а у меня мальчишки почти одинаковые- старший родился 3 650 и в год весил 12 650 а младший 3800 и в год весил 11 500 - даже чуток отстал от старшего

Wild cat писал(а):

на обед вообще 300гр овощей с мясом в нее влазит.

ну Алисоньчик молодец мой 200г с трудом сьедает..я делаю 200г порцию но не всегда доедает..

kristem писал(а):

У нас младший - ждаже не знаю...всем бегемотикам фору дает 9.5 мес, а в нем 12.7кг.

ну мужик растет а рост какой? у меня Максимка старший такой был он и сейчас крупнее своих ровесников- выдает не на 4 а на лет 5... 107 см и 20 кг но при этом я не скажу что он толстый..крепенький просто хотя в год тот еще хомяк был- я уже писала- 12 650г

kristem писал(а):

У меня минус 9кг со 2 января

ого

Бэлла0711 писал(а):

Какой завтрак!!1 Вот такие мужья не благодарные у нас тоже с ночным компьютером проблемы меня уже это раздражает.

спасибо! ага у нас так же с компом и посиделками до 2-3 ночи

Бэлла0711 писал(а):

паровые котлеты 3 шт (средние),+ ч. л майонеза, чай с молоком

наешся 3-я котлетками и чайной ложкой майонеза? еще гречки отвари

Бэлла0711 писал(а):

салат(сельдерей, яблоко, морковка заправлен йогурт с черносливом.

можно либо овощи с молочкой либо фрукты с молочкой либо фрукты-овощи без йогурта

Wild cat писал(а):

ну здрасьте-приехали!! там все мы и остались

вот-вот

Иркэ писал(а):

Обед, тушеная капуста

мало что-то..еще бы каши к ней гречку или рис

Мария Васнецова писал(а):

Мои весы с ума сошл

им точно надо батарейку менять

я сегодня завтракала борщ с сметанкой,1 зефирчик, чай с творогом- попробовала сделать из молока с лимонным соком- получился да с еще такой едва ощутимой лимонной ноткой- вкусный
обед гречка и мясо отварное
ужин- творог тот что утром делала и кефир и яблоко

Ляночка08 писал(а):

огурчиков немножко можно, но вот лично у меня от них потом привес.

вот черт, поздно ты мне написана. я уже съела два маааленьких корнюшончика

Ляночка08 писал(а):

ну Алисоньчик молодец мой 200г с трудом сьедает..я делаю 200г порцию но не всегда доедает..

да она на счет овощей с мясов вообще проглот. с утра каша в нее даже 150гр не влазит, а если яблока добавлю то и 100 не съест,кошки потом подъедают. а

Ляночка08 писал(а):

чай с творогом

в смысле ты пила чай а творогом закусывала???


Девочки может щас глупость спрошу,вы тапками не кидайте
если я творог помешаю с детским пюре из чернослива (без сахара оно!!), то это будет считаться как ужин- молочка+фрукты.
и вообще чернослив на ужин можно? а то ведь он сладкий такой.

Wild cat писал(а):

вот черт, поздно ты мне написана. я уже съела два маааленьких корнюшончика

ну может у тебя и не будет привеса..

Wild cat писал(а):

да она на счет овощей с мясов вообще проглот. с утра каша в нее даже 150гр не влазит, а если яблока добавлю то и 100 не съест,кошки потом подъедают. а

молодец... а кашки тоже считай нору ест..

Wild cat писал(а):

в смысле ты пила чай а творогом закусывала???

ага..а что странного? я туда меда еще добавила- о забыла написать да и я так чуток-на ужин оставила творог

Wild cat писал(а):

если я творог помешаю с детским пюре из чернослива (без сахара оно!!), то это будет считаться как ужин- молочка+фрукты. и вообще чернослив на ужин можно? а то ведь он сладкий такой.

можно на ужин чернослив-6 штучек не больше... а пюре смотри- например 1 ч.л. за 1 штучку примерно...

Ляночка08 писал(а):

выдает не на 4 а на лет 5... 107 см и 20

У меня Федька, сейчас, в 6 лет при росте 120 весит 20 кг, а в год 12 кг был. Такой хомяк на мамкином молоке разъелся... куда все делось теперь))))))

Ляночка08 писал(а):

можно на ужин чернослив-6 штучек не больше... а пюре смотри- например 1 ч.л. за 1 штучку примерно...

ага спасибо,учту

меню на завтра

з-бутер с сыром и ветчиной, кусок торта из печенья, конфетка Аленка,кофе с молоком
о-куриное филе с грибами тушеное в томате, рис круглый,чай
у-ряженка с творогом,апельсин,полстакана молока

Приветики!!! У меня конкретный стояк, ни туды ни сюды. Никак мне 76 не покоряются, показались пару дней и опять скрылись!

Мария Васнецова писал(а):

стакан прохладной воды перед завтраком и кофе с молоком тоже!!!

Каждый день пью с утра и нифига. И киви лопаю - не помогает. Девочки а когда вы отруди едите? Только утром? Или можно на ужин как крупу и овощи?
Moonlit.Lel
Юль, хорошая авочка!

Пламя писал(а):

Тебе до цели еще далеко, а балуешься, как будто 1,5 кг осталось!!!

Хоть я и не нарушала, но страшно стало!

Пламя писал(а):

А то расслабились, пока я тут ребенка лечу!!!

Ты в ответе за тех кого приручила! Считай что ты многодетная мать..
Как Андрюшка? Ангина это еще та гадость. В прошлом году Мишутка у нас болел, лечили антибиотиками, потом началась аллергия. Вытравили всю микрофлору из кишечника. Держим кулачки, пусть малыш выздаравливает.

Пламя писал(а):

Очень плохо время подобрано! Чем позднее завтрак, тем медленнее худеешь. Ужин поздновато. Обед лучше делать до 14. Ужин ближе к 18.

Вот я со временем все время борюсь. Завтрак около 10 у меня, а обед с часу до 2-х. Ну и ужин край в 18.15.
Девочки, а вы в какое время едите? Давайте время тоже писать!!!

Ляночка08 писал(а):

смотрите а то уже буду их удалять

Ой Артемкины кудри жалко!!!!!! Хоть он и стриженый красавчик!

Пламя писал(а):

"хорошо выдрессированная совесть не мучает, а ложится спать в нужный момент"

Wild cat писал(а):

е-мое.Юля ты мне Америку открыла!!! можно же в молочный ужин молоком запивать. А то я вечно страдаю что ни чай сладкий,ни компот, ни сок нельзя. запарилась уже воду хлебать

Читала что чай с молоком очень полезен... выводит всякую бяку из почек.

Пламя писал(а):

Нам сейчас на редкость повезло, очень хорошая врач. Первый московский мед закончила

Нам тоже сейчас повезло. Со старшим в лучшей клинике городской наблюдались, а там врачиха.... я в коммандировке была, Мишку обсыпало после той самой ангины и муж с ним на прием пошел. На голове высыпали коросты, как при ветрянке пузырчатые такие и страшный зуд. А ветрянкой он вроде болел, пошел муж с ним, звонит мне и говорит - врачиха эта от них как от тифозных шарахнулась, ни посмотрела ничего отправила к дерматологу - они пришли туда, и там такая песнь. Вот что это за врачи??? Сама я назначила ему супрастин и шоколад исключили и всякое такое и прошло. А врачи даже лечения не назначили... А сейчас педиатр очень хорошая - Мишка у не на участке не стоял еще, приболел и из школы принес сопли и Алешка в первый месяц засопливил. Так педиатр пришла обоих просмотрела, прослушала, лечение прописала. Отличная врач, хоть сама поликлиника так себе.

Jenya_Berlin писал(а):

(она с нами спим-никак не отучить

Жень, она маленькая еще - Мишку мы в 1,5 отучили в свою большую кровать - у него кризис какой то начался он самостоятельности захотел - так его в один день и переучили. Мама моя все говорила. что он до 18 лет с нами будет спать - не тут то было - ушел в свое и все.

Jenya_Berlin писал(а):

мечтаю прокатиться по России и в Сибирь заехать ,наслышана о сибирских красотах

Махнемся не глядя? У нас мечты противоположные...

Пламя писал(а):

Мой тоже так говорит: почти слово в слово

И мой

Atny писал(а):

А младшая родилась 4150, сегодня нам 3 месяца и она 6800, больше, чем старшая в 4 была

А у меня Алешка 4180 родился а в 3 месяца мы -7100 - тоже не легкий и ручной сильно. Сейчас на одеяло на пол выкладываю, лежит маленько интересуется и хочет ползать, но руки ноги вверх поднимает, не допертивает еше, что надо коленками но думаю быстро смекнет.

Иркэ писал(а):

У меня опять депр Позавчера на утро было 104100, я была такая радостная! Систему не нарушала, ни на шаг! Ужины чередовала, овощи и фрукты все было в меню, все по правилам! Вчера плюс, сегодня опять плюс..... Я такая растроенная! Думала до 103 уже дошла

Лилек, я на прошлой неделе 76 увидела и опять пропали и топчусь, топчусь на месте. Радует, что не прибавляю. Но решила таких зажерных тортовых утренников не устраивать и пораньше завтракать наверное надо. А то я так в 10 нарубаюсь, что в 2 еще сильного голода нет.

Ляночка08 писал(а):

я тоже в минусе завтра уже линеечку выставлю

Ждемссс!!!

Ляночка08 писал(а):

а про долг- надо будет пошутить хоть

Ну это жестокое обращение с мужьями!!!! Ай-яй-яй!

Ляночка08 писал(а):

хотя в год тот еще хомяк был- я уже писала- 12 650г

У меня Миша в год был 9300.. чую Алешка его в полгода обгонит...

Девчушечки-стройнюшечки привет!!! Смотрю, все такие молодцы, упорно движетесь к намеченой цели . Я тоже потихонечку стройнею, но очень медленно, за вашими результатами не угнаться! За неполных 6 месяцев всего -8 кг. Не знаю с чем это связано, может с ГВ, может нет. Все надеюсь, что весной вес быстрее начнет уходить.

[quote="Мария Васнецова"]В обед бы еще что-нибудь добавить. или крупу, или овощи. А в ужине намешала варианты. Либо овощи с молочкой (сельдерей, морковка, йогурт). Либо фрукты с молочкой (яблоко, чернослив, йогурт) Но в обоих случаях надо дабавить творога!!! Иначе очень голодно, через час уже Жора придет...

Ляночка08 писал(а):

наешся 3-я котлетками и чайной ложкой майонеза? еще гречки отвари

Спасибо девчата Утром так наелась что не могла на обед крупы и т. а на ужин добавила творог, но салат слопала больше не буду смешивать

Мария Васнецова писал(а):

Я сегодня нагулялаааась наконец-то!!!!!!!!!! 2,5 часа со Златкой круги наматывали.

Мы тоже гуляли, аш взбодрилась

Иркэ писал(а):

меня опять депр Позавчера на утро было 104100, я была такая радостная!

Нельзя возьми себя в руки Я месяц не нарушала, а потом Остапа понесло 2 недели мучилась из за нарушений но не сдалась вот еле долезла до прежнего результата за 25 дней -5 кг. ты там не очень увлекайся своими нац-ми штучками, у меня тоже проблема то манты, то плов, то люля и. т.д. закажут мои мужчины. Я уже и мужа и сына посадила на полезную еду,а жирное и национальная кухня только по большим праздникам.

Девочки,всем приветик!Я ем системно,но пока стою.Поздравляю у кого отвесики!

натка..- писал(а):

С юбилейчиком

Спасибо,Наташенька

Sinka1982 писал(а):

с понедельника - 1,1 кг

Молодец,хороший результат!

натка..- писал(а):

ревела полчаса

да,напугала вас Яночка,но,слава Богу,все в порядке.

Atny писал(а):

так приятно снова чувствовать себя худеющей

Молодец,Анечка!

Moonlit.Lel писал(а):

Получается на 2.6 похудела.

Юлечка,так держать!

Мария Васнецова писал(а):

Умничка

Спасибо,Машенька!

Jenya_Berlin писал(а):

,а кто твой муж по национальности?

Венгр с восточной кровью,поэтому и мусульманин.

Jenya_Berlin писал(а):

а ты зубной врач

Я-стоматолог,разница с зубным врачом,то,что у меня высшее образование.

Jenya_Berlin писал(а):

выглядит очень здорово ,приглянулся

Женечка,мне понравился этот кексик

Пламя писал(а):

Уже влезла в те вещи, которые раньше в 58-59 кг носила.

натка..- писал(а):

извините, расписалась я что то

Натка, ,все по теме!Старайся,не обращай на соблазны внимания,просто люби себя и дойдешь до своей цели!

Ляночка08 писал(а):

я тоже в минусе

Бэлла0711 писал(а):

национальная кухня

Бэллочка,а у вас какая национальная кухня?

Девченки! у меня линейку видно???? а то я не могу никак загрузить страничку до конца, интернет медлюнющииииииий!!

Moonlit.Lel писал(а):

меня линейку видно

Видно!

Blonde писал(а):

Не знаю с чем это связано, может с ГВ, может нет. Все надеюсь, что весной вес быстрее начнет уходить.

Ленчик ты по системе питаешся, Мы все на ГВ, но результат сама видишь,у некоторых вообще по 20 кг. Я не думаю, что это связано с ГВ. Попробуй неделю посистемничать и ты поймешь подходит или нет ребенку в первую очередь.

Moonlit.Lel писал(а):

Девчонки! у меня линейку видно???? а то я не могу никак загрузить страничку до конца, интернет медлюнющииииииий!!

Юля да видно

Ляночка08 писал(а):

можно на ужин чернослив-6 штучек не больше... а пюре смотри- например 1 ч.л. за 1 штучку примерно...

О Ленчик - ты для себя молоко открыла на ужин - а я чернослив из банки!!!! Здорово - завтра куплю себе!

Забыла написать меню
сегодня
з.10.00 - 2 тарелки пшенной каши на молоке с тыквой, сахаром и сливочным маслом. Кофе с молоком. Объелась.
о.14.00 - печень тушеная на воде с ложечкой растительного масла, пару ложек пропаренного риса. И сдуру выпила стокан молока. железо из печени не усвоилось.
у.18.00 - 100 грамм творога 9% (другого в магазине не было) развела ряженкой, 2 апельсина и ряженку допила, всего в упаковке было 500 грамм.

На завтра меню не знаю. поеду в магазин - съели ВСЕ!!! На утро осталась мне пшенная каша - любителей кроме меня не нашлось.

lula-lula писал(а):

О Ленчик - ты для себя молоко открыла на ужин - а я чернослив из банки!!!! Здорово - завтра куплю себе!

еще одна
я просто хочу сладости добавить, ну могу я этот йогурт натуральный есть

Moonlit.Lel писал(а):

Девченки! у меня линейку видно??

линейку то видно, но мне интересно почему у тебя цель такая интересная 99кг?

Бэлла0711 писал(а):

Ленчик ты по системе питаешся, Мы все на ГВ, но результат сама видишь,у некоторых вообще по 20 кг. Я не думаю, что это связано с ГВ. Попробуй неделю посистемничать и ты поймешь подходит или нет ребенку в первую очередь

я с 1 сентября на системе, девочки должны меня помнить, я давно не появлялась. Мне кажется у меня организм так устроен, что пока кормлю вес не уходит, с первым так было, а когда перестала кормить - сразу -10 кг. Радует то, что хоть не набираю.

Бэлла0711 писал(а):

, у меня тоже проблема то манты, то плов, то люля и. т.д. закажут мои мужчины. Я уже и мужа и сына

irosd писал(а):

Старайся,не обращай на соблазны внимания,просто люби себя и дойдешь до своей цели!

Blonde писал(а):

За неполных 6 месяцев всего -8

Лен, но худеешь же, результат то есть Я сама никак не раскачаюсь - не пойму в чём дело А Янке то уже 2й годик

Девочки,приветик ещё раз,только что отзанималась оксисайзом первый раз,классная вещь,я скажу,и всего 20 минут,тело аж горит,жду уже завтра!

lula-lula писал(а):

Ой Артемкины кудри жалко!!!!!! Хоть он и стриженый красавчик!

lula-lula писал(а):

Ждемссс!!!

да что там..даже стыдно ставить- я ведь перед НГ сбросила 4 кг..вот за 1,5 мес они вернулись теперь 2 осталось..так что считай начинаю почти с самого начала

Blonde писал(а):

евчушечки-стройнюшечки привет!!! Смотрю, все такие молодцы, упорно движетесь к намеченой цели . Я тоже потихонечку стройнею, но очень медленно, за вашими результатами не угнаться! За неполных 6 месяцев всего -8 кг. Не знаю с чем это связано, может с ГВ, может нет. Все надеюсь, что весной вес быстрее начнет уходить.

приветик. помню- молодчинка!!

Бэлла0711 писал(а):

но салат слопала больше не буду смешивать

будешь знать теперь

Moonlit.Lel писал(а):

Девченки! у меня линейку видно????

ага..видно

Мама2" писал(а):

аж горит,жду уже завтра!

аж интересно какой отвесик будет

Ляночка08 писал(а):

аж интересно какой отвесик будет

если вообще будет,шляются 500 грамм туда-сюда,никак не могк 54,5 поймать и удержать!
надо наверно ужины разнообразить!