Система -60 и грудное вскармливание

Gerber-Daisy писал(а):

мой вес тоже где-то неделю стоял, ну а вчера -600г. Разменяла еще кг. Даже не верится. Помню как только начала худеть, так хотелось шестерочку увидеть. Сейчас уже 5-ку хочу видеть.

поздравляю! а я о 7 мечтаю

данькина мама писал(а):

ес мой уменьшился еще на 200 гр за два дня..теперь я 62,все ближе к идеалу..мерила платья свои..все болтается в итоге..данька мой такой бандит стал..все крушит..играем мы только музыкальными книжками..еще у нас очередной зуб вылез

поздравляю с отвесиком и с новым зубиком!
и с обновлением гардероба

данькина мама писал(а):

поздавляю...

спасибо! лепешка ждет

Пламя писал(а):

с! И хоть он всего 200 гр, но он ценен, потому что я ушла на нвоый кг. Теперь у меня 66 (ну и пусть, что почти 67

поздравляю!!! у анс сегодня у всех отвесики

Пламя писал(а):

Он большой, на пару сделанный

ясно

Сандал писал(а):

Моему тоже системное не пойдет.Свое он уже отсистемничал! Теперь буду выготавливать и ему и себе.

да ,ему теперь надо пиво со сметаной пить

Сандал писал(а):

Так им лиш бы продать! У меня знакомый всегда покупает яблоки точенные червячком.Говорит что он жрет(червь) только чистые без всяких добавок фрукты. Ляночка08 писал(а):

это точно! а про червяков я тоже слышала

Сандал писал(а):

Ммммм какая аппетитная! На пиццу похожа!

Сандал писал(а):

Класс!

спасибо!

Сандал писал(а):

Светик мысли мои читаеш? Или я твои? Я их на завтра собралась готовить!

готовь- такие сочные и нежные! мой муж с ними бутерброды делал и сказал что супер

Приветы всем!
У меня сегодня продолжается отвесная серия - 200 гр! Мелочь, а приятно!

Ляночка08 писал(а):

на обед вот такие котлетки

Какие суперские котлетки

Ляночка08 писал(а):

поздравляю! а я о 7 мечтаю

Светик, увидишь 7-ку обязательно!

Ляночка08 писал(а):

такие сочные и нежные! мой муж с ними бутерброды делал и сказал что супер

Представляю!

Я вот смотрю на нас всех и думаю: как же нашим мужьям повезло! И готовим всякие изыски, и следим за собой, и вообще все мы тут красавицы-умницы!
Девочки, не знаю, что делать с зеркальной болезнью Только увижу зеркало, не могу от него отлипнуть Смотрю и смотрю. И такое ощущение, что этот фактор помогает худеть.

Мое меню на сегодня:
З: геркулес с сахаром, лепешка, вареник с капустой. Чай, потом еще чай и чаек.
О: суп говяжий (с картохой яч нарушительница), котлетка паровая, винегрет.
У: творог с йогуртом и яблоко.

Если винегрет и сегодня покатит без сыпи, то морковка прошла аллергенные испытания. Через пару дней буду добавлять тыкву или чернослив (посмотрим, чего больше захочется).

Всем приятного дня

всем приветик. у меня сегодня мини юбилей- месяц на системе и оргнанизм порадовал меня отвесиком в 400г в итоге за месяц - 3 кг
в обьемах маловато но тоже хорошо- стала выделяться талия
вот что имею:
талия--4 см
живот - -4 см
попа- -3 см
бедро (в самоом широком месте ) - -3 см
рука(плече там где самое широкое ) - -2см
в итоге со всего организма -3 кг и -21 см

Пламя писал(а):

У меня сегодня продолжается отвесная серия - 200 гр! Мелочь, а приятно!

поздравляю!!!

Пламя писал(а):

Какие суперские котлетки

Пламя писал(а):

Светик, увидишь 7-ку обязательно!

конечно! я ж упертая!

Пламя писал(а):

Я вот смотрю на нас всех и думаю: как же нашим мужьям повезло! И готовим всякие изыски, и следим за собой, и вообще все мы тут красавицы-умницы!

это точно!

Пламя писал(а):

Девочки, не знаю, что делать с зеркальной болезнью Только увижу зеркало, не могу от него отлипнуть Смотрю и смотрю. И такое ощущение, что этот фактор помогает худеть.

Пламя писал(а):

Если винегрет и сегодня покатит без сыпи, то морковка прошла аллергенные испытания.

а нету сыпи? а то я вчера еще хотела спросить и забыла
у меня:
з- макароны по-флотски , пару печенек с чаем
о-каша рисовая или гречка и пара вчерашних котлеток
у-фрукты+молочка скорее всего..пока думаю

Ляночка08 писал(а):

у меня сегодня мини юбилей- месяц на системе

Ляночка08 писал(а):

в итоге со всего организма -3 кг и -21 см

СУПЕР!!! Светик, поздравляю!!!

Ляночка08 писал(а):

а нету сыпи? а то я вчера еще хотела спросить и забыла

Вчера мне показалось, что есть. Днем. А вечером смотрю - ничего. Так что опять поела винегрета, увеличила порцию. Буду смотреть дальше.

Эх как везет тем, кто на ГВ может есть все, что угодно.

Пламя писал(а):

СУПЕР!!! Светик, поздравляю!!!

спасибо

Пламя писал(а):

Вчера мне показалось, что есть. Днем. А вечером смотрю - ничего. Так что опять поела винегрета, увеличила порцию. Буду смотреть дальше.

ясно

Пламя писал(а):

х как везет тем, кто на ГВ может есть все, что угодно

ничего, ты тоже скоро будешь все кушать

девочки, вот какого кролика я сегодня на обед готовила http://forum.say7.info/topic49564.html

у меня подруга за 4 месяца на этой системе при ГВ скинула 6 кг, очень довольна результатами.

Ляночка08 писал(а):

ничего, ты тоже скоро будешь все кушать

Хочу завтра чернослив добавить Вроде его отвар детям дают с 4 мес. А тут еще и моя переработка Надеюсь, покатит

Ляночка08 писал(а):

девочки, вот какого кролика я сегодня на обед готовила

Вкусняшка

Gabrielka писал(а):

у меня подруга за 4 месяца на этой системе при ГВ скинула 6 кг, очень довольна результатами.

Я за неполных 3 месяца сбросила 12 кг. И тоже очень довольна результатами.

Девочки спасибо за приём Я буда к вам изреда забегать но только как гостя в вашей темке
А вообще вы умнички, что уже прям сейчас взялись за себя, жалко что я вот раньше о ней ничего не знала

Пламя писал(а):

Я за неполных 3 месяца сбросила 12 кг.

Вот это результатище

всем приветик. у меня сегодня чего то +100г...а завтра в гости иду... днем..но скорее всего не найду подходящего под систему... постараюсь конечно,ну и тортик с собой попрошу на утро

Gabrielka писал(а):

у меня подруга за 4 месяца на этой системе при ГВ скинула 6 кг, очень довольна результатами.

Пламя писал(а):

Хочу завтра чернослив добавить Вроде его отвар детям дают с 4 мес. А тут еще и моя переработка Надеюсь, покатит

ну и как там у вас с черносливом?

Пламя писал(а):

Вкусняшка

Пламя писал(а):

Я за неполных 3 месяца сбросила 12 кг. И тоже очень довольна результатами.

молодец! я 12 кг перед второй беременностью год сбрасывала

девульки ,вот принесла вкусняшек -нам на утро
пышные, ну реально пышные оладушки- муж сказал что это просто бомба http://forum.say7.info/topic14123-700.html

булочки Фиги с молочком что что надо http://forum.say7.info/topic26303.html

Дееввооочкииии!!!! Стою на месте!!! Уже 2 или 3 недели!!!

Не знаю, прям, что такое! Начинается депресняк!

Ляночка08 писал(а):

пышные, ну реально пышные оладушки- муж сказал что это просто бомба

Ляночка08 писал(а):

булочки Фиги

Светик, какая ты умничка! Когда всё успеваешь? Я, наверно, самая плохая жена и мать, ничего не успеваю

Blonde писал(а):

Дееввооочкииии!!!! Стою на месте!!! Уже 2 или 3 недели!!! Не знаю, прям, что такое! Начинается депресняк!

а сколько тебе сбросить надо? если не очень много то организм не быстро будет отдавать...держись и сюда заходи -поддержим

Blonde писал(а):

Светик, какая ты умничка! Когда всё успеваешь? Я, наверно, самая плохая жена и мать, ничего не успеваю

спасибо...как-то находится время...

Приветик, девчата! Бегаю целый день, как ужаленная. Вес стоит пока: победная серия закончилась

Лора-а писал(а):

Я буда к вам изреда забегать но только как гостя в вашей темке

Забегай, будем рады! Аватарка суперская!

Лора-а писал(а):

Вот это результатище

Ляночка08 писал(а):

молодец! я 12 кг перед второй беременностью год сбрасывала

это быстро набранный вес, вот и сбросился быстро. Уже темпы замедлились.

Ляночка08 писал(а):

у меня сегодня чего то +100г

Это может быть и погрешность весов. Или вода. Уйдет!

Ляночка08 писал(а):

,вот принесла вкусняшек -нам на утро

Ням-нямка

Blonde писал(а):

Дееввооочкииии!!!! Стою на месте!!! Уже 2 или 3 недели!!!

Выставляй свое меню, будем разбираться. А вес давно набран?


Чернослив я сегодня так и не попробовала. Ужин с ним заменила на мясо. Так что буду завтра есть.

Пламя писал(а):

Аватарка суперская

Спасибо Оксан

Пламя писал(а):

это быстро набранный вес, вот и сбросился быстро.

Ой, а чёто мой быстро набранный как черепаха , ну никак не хочет темпы увеличивать . У меня практически за 1,5года токой результат.
Не перестаю удевляться и восхищаться у каго такие результаты

Лора-а писал(а):

Ой, а чёто мой быстро набранный как черепаха , ну никак не хочет темпы увеличивать . У меня практически за 1,5года токой результат. Не перестаю удевляться и восхищаться у каго такие результаты

Видимо, у каждого свой темп и идеальный вес. Мой вес "свеженький": апрельско-июльский. И грудное вскармливание, наверное, помогает (дополнительно на выработке молока в день уходит около 500 ккал). Да и я с коляской много гуляю. От 5 до 8 км в день, в зависимости от погоды. Зато с кожей меньше проблем при медленном похудении.

Главное- не бросать!

Пламя писал(а):

Видимо, у каждого свой темп и идеальный вес

Так-то оно так, но хочеться ведь всё и сразу
У меня вроде тоже не совсем старые залижи Мой ляльки 3года и 4мес. С роддома пришла с 14кг лишними, пока кормила ещё ровно столькоже откуда то прилипли А помимо этой лялки ещё двое, а там садик, школа, тренеровки, и всё прочие, с каляской столько на гулялась, что та бедная не выдержав ритма нашей жизни достойно умерла

Пламя писал(а):

Зато с кожей меньше проблем при медленном похудении.

Ой хоть это радует . Хотя после моих богатырей и трёх кесоревых моей коже уже ничем не поможешь

Приветик всем! У меня продолжается стояк. Но объемы точно уходят. Бриджи, которые еле застегивались, уже свободны. Голенище в сапогах начинает болтаться, а до этого застегивалось со скрипом.

Лора-а писал(а):

Так-то оно так, но хочеться ведь всё и сразу

Уж такие мы нетерпеливые

Лора-а писал(а):

та бедная не выдержав ритма нашей жизни достойно умерла

У меня так было с Андрюшкиной коляской. Пришлось новую покупать. Но все равно поправлялась, пока кормить не бросила.

Лора-а писал(а):

Хотя после моих богатырей и трёх кесоревых моей коже уже ничем не поможешь

У меня тоже растяжки, а я и не переживаю! Муж меня любит вместе с ними

Пламя писал(а):

Я за неполных 3 месяца сбросила 12 кг. И тоже очень довольна результатами.

вот это результатище...

Ляночка08 писал(а):

булочки Фиги с молочком что что надо

вкусняшка

Blonde писал(а):

Дееввооочкииии!!!! Стою на месте!!! Уже 2 или 3 недели!!!

потом оптом пару кг скинешь..не раскисай

Пламя писал(а):

. Вес стоит пока: победная серия закончилась

вот и у меня так же

приветик. а у меня плюсит что-то..+200г ну в принципе, я так и думала- вчера в обед кушала вместо гречка/рис кашу Нордик 4 злака..уже на эти каши смотреть не могу, надоели... вечером мясо...а сегодня в гостях была..ела все, понемногу но все..правда до 6 вечера почти по системе так что завтра и взвешиваться не буду чтоб не расстраиваться...

данькина мама писал(а):

вот это результатище

Спасибо

Ляночка08 писал(а):

а у меня плюсит что-то..+200г

Сама ответила на свой вопрос Нарушительница! А я стала анализировать - с моим утренним геркулесом у меня отвесы реже и меньше. Но пока некуда деваться: надо же малыша кормить и хоть какое-то разнообразие из минимума продуктов делать.
Попробовала сегодня 4 черносливины. Завтра еще буду есть и смотреть на реакцию. Потом буду добавлять тыкву.

Дорогие девочки!примите в свои стройнеющие ряды)хоть и кормилица со стажем/год и восемь/и собираюсь завязывать,а собираюсь я с года чувствую,пока отлучу от груди,к бокам и талии,а главное,к щекам!!нарастет еще энных кг!а впереди Новый год и фотографии,итыть растудыть их!)я просто не вмещусь в объектив спасибо мужу,который до сих пор называет меня самой красивой,чудесной и прочими приятными уху радостями)но надо что-то делать.Всю беременность держалась,первые мес 5 тоже,а потом как понеслооооо.Я и не заметила,как за полтора года 15кг.Посмотрела темку с фотографиями,даже прослезилась.От гордости и радости за девочек.Набралась оптимизма.Хотя не верится..неужели и я так смогу?

Нюшечкадушечка
Анечка, добро пожаловать!
Выставляй меню на проверку! Тебе уже наверняка можно есть все.

Нюшечкадушечка писал(а):

Хотя не верится..неужели и я так смогу

Конечно, сможешь!

Ой не поздоровалась со всеми! Приветики, девчата!
Я сегодня опять стою. Но правда у меня сегодня время кормления сдвинулось, скорее всего мои "молочные фермы" добавили
Вчерашний чернослив у сыночка прокатил. Сегодня добавлю еще, буду смотреть.

приветик всем!

Пламя писал(а):

Нарушительница! А я стала анализировать - с моим утренним геркулесом у меня отвесы реже и меньше. Но пока некуда деваться: надо же малыша кормить и хоть какое-то разнообразие из минимума продуктов делать.

ой, не могу уже гречку кушать..а рис нечасто ем а то крепит вот и решила нарушить..вроде каша легкая... но не прокатило....
у меня вообще эти мини нарушения которые мы допускаем при ГВ не прокачивают..сразу плсить начинаю..надо строго придерживаться..
про сегодня после вчера даже и не говорю..тяжелоооо..больше не буду.. сегогдня с утра чай а теперь кефир пью

Нюшечкадушечка писал(а):

Дорогие девочки!примите в свои стройнеющие ряды)хоть и кормилица

приветик! конечно принимаем- всегда рады новым стройнеющим мамочкам! успехов!!!

Нюшечкадушечка писал(а):

.Хотя не верится..неужели и я так смогу?

сможешь, сможешь

Пламя писал(а):

Вчерашний чернослив у сыночка прокатил. Сегодня добавлю еще, буду смотреть.

вот и хорошо...

Ляночка08 писал(а):

у меня вообще эти мини нарушения которые мы допускаем при ГВ не прокачивают..сразу плсить начинаю..надо строго придерживаться..

У меня тоже от картохи привесы или стояки, особенно если с мясом.

Девочки,приветик всем! Оксанка всё тает Светик- с месяцем тебя А я чё то расслабилась со своей сессией Планов было громадьё,а как всегда И вообще заметила,как только я переваливаюсь на 69 кг - сразу нарушаю,и мне для этого и праздник то не нужен...То я замёрзла-хочется погрется,то просто обед пропустила...Короче,я в депрессии(но держусь,пытаюсь карабкаться дальше)