Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

девочки вареную фасоль на обед можно?

Аленушка2010 писал(а):

девочки вареную фасоль на обед можно?

Можно и стручковую и бобовую, только бобовую нельзя с мясной группой сочетать будет

PPCD писал(а):

Вик, а зачем сбегать то пошли их и все

Да там маман такая простая женщина, что припрется и будет сидеть про кур своих рассказывать. Не отвяжешься от нее. А пусть потом сыну рассказывает что меня нет.

Красоотулечки,ПРИВЕТ!!!
Немного замоталась.некогда прям к вам забежать
Вот тортики несу обещанные




Это мой "Карамельный",немного в другом "дизайне"

А из оставшегося теста хотела Эклеров намутить и конечно-же в духовке они красовались своим видом,а как ток вытащила так на фиг всё опало
Ну и пришлось спасать их...вот и получился следующий тортик
http://forum.say7.info/topic18698.html
очень вкусный - даж не ожидала если чесно



Всем новеньким и вернувшимся "стареньким" Велком
Кто болеет - скорейшего выздоровления!
У кого отвесики - мои поздравлеия!!

Кукла Вики писал(а):

А зачем? Он свой выбор сделал? Унижаться? Неа, пусть локти кусает. А я переживу.

Викусь - дай я тя зацелую!!!
Правельный настрой

Сегодня ем
Завтрак 07:00
1 бутер с икрой красной,1 гранат,2 ложки тортика
Обед 13:30
Тушеная фасоль стручковая с луком,морковью,помидором,болгарычем и яйцом, ананас
Ужин 17:30
Гречка,лечо

Кукла Вики писал(а):

а завтра подруги ко мне со старой работы приедут поддержать. А потом опять куда-нибудь сбегу.

Ну вот, уже и подружки нарисовались! А говорила-одна одинёшенька...Все наладится) Повеселись от души с подружками..

Ой,девочки я знаю что пивка в списках нет,но кроме ниго ничего не употребляю,правильно нет его в списках,но иногда себе разрешаю(конеччно не часто)с малым утром то пиво не начнешь пить,еще гулть идти и в конце концов не могу пить если парень не спит и видит

oxakal писал(а):

Викусь - дай я тя зацелую!!! Правельный настрой

Хватит сопли на кулак наматывать, я и так всем уже в пятницу и субботу нервы помотала

Юлька_Питерская писал(а):

Ну вот, уже и подружки нарисовались! А говорила-одна одинёшенька...Все наладится) Повеселись от души с подружками..

Бум стараться.
а вы то меня как поддерживаете всем вам огромное спасибо, так бы скисла уже давно.

КоЛеночка писал(а):

а внутренности не горчат?

нет,рыбка хорошо отделяется от косточек и пленочка остается на них и икру я тоже ем.

tanita4ka
а почему кроме пива то ничего не пьешь? Уж хорошее вино в стократ полезнее.

oxakal
крастотищаааааа

можно мне кусочек на утро?

Оля-ля-ля писал(а):

Девочки. а я уже влезла в штаны , в которые не влезала. Уже на чела похожа нормального. Всего-то 3 кг и человек!

Оль,поздравляю!!!
Метеорит прям!

Гелинака писал(а):

Да плохо! В гайморит чтоль переходит. Захлебываюсь и голова болит, сил уж нет. еще из поликлиники звонили хотят прививку Маше ставить, я не пошла какая блин прививка, еще заболеет от меня .

Моя хорошая Лечись солнышко

Егашка писал(а):

Да, забеременела, тяжело перенесла, в конце фиаско, представляете да какая потом психологическая травма,

Сочувствую Всё ещё получится

Гелинака писал(а):

Зато радость. Ванька всетаки прошел отборочные и будет участвовать в межрегиональном турнире.

Поздравляю,Галюнь

Кукла Вики писал(а):

Хватит сопли на кулак наматывать, я и так всем уже в пятницу и субботу нервы помотала

всё у тебя будет ОТЛИЧНО! Просто чуток подожди

Улька2 писал(а):

крастотищаааааа можно мне кусочек на утро?

Спасибо,Уль Конечно можно - разбирай

oxakal писал(а):

Вот тортики несу обещанные

Ой какой красовец а что за карамельный, какой это рецепт?

oxakal писал(а):

Ну и пришлось спасать их...вот и получился следующий тортик http://forum.say7.info/topic18698.html очень вкусный - даж не ожидала если чесно

А этот мы любим очень на вид вроде простенький, а такой вкусный

tanita4ka писал(а):

Ой,девочки я знаю что пивка в списках нет,но кроме ниго ничего не употребляю,

Танюш попробуй хорошее вино красное, разбавит водичкой можно, даже с газами , будет как шипучка

Девочки привет, я сегодня снова с утра по делам каталась на другой конец Москвы, чет подустала.
Моя менюшка на сегодня (завтрака, если так можно назвать 2 )
1.З. (7. 15)
Бутерброд с шоколадным маслом
2.З (10.30)
Чай сладкий + белый хлеб с майонезом (так захотелось )

Обед (15.30 - как приехала домой.)
*"Ризотто" как вчера (сметана в ризотто в это время лишняя, но мне деваться не куда уже было ) - 250 гр
*варенье системное (вчерашнее) - 110 гр
*чай с мелиссой

Ужин (17.40):
*творог 2% 220+молоко 150 гр (с творогом)
*ананас (не знаю скока)
*чай с мелиссой

Девулечки стока написали Всем приветик, у кого отвесики поздравляю Никому не болеть, не грустить Вместе мы сила.
[/list]

Кошка TAV писал(а):

1.З. (7. 15) Бутерброд с шоколадным маслом 2.З (10.30) Чай сладкий + белый хлеб с майонезом (так захотелось

Наташ, у нас завтрак один, а у тебя два ещё и одинаковых.

Лора-а писал(а):

а что за карамельный, какой это рецепт?

Спасибо,Лорик за похвалюшки
Карамельный мой который
http://forum.say7.info/topic54742.html

Кошка TAV писал(а):

на другой конец Москвы, чет подустала.

Не удивительно что устала... Ты за рулём?
А где живёшь в Москве? если не секрет

Улька2 писал(а):

а почему кроме пива то ничего не пьешь?

от водки например и конька вообще не жилец,вино суухое беее,полусладкое тоже бее как сухое тут хоть красное хоть белое

Лора-а писал(а):

девочки я знаю что пивка в списках нет,но кроме ниго ничего не употребляю, Танюш попробуй хорошее вино красное, разбавит водичкой можно, даже с газами , будет как шипучка

от именно так и сделаю тогда с газами)))Но ведь с газами до 6,а после просто водой?по спискам
Ой,а еще девочки я сварила гречку с большом количестве водичке,туда положила богларыч и лучок,солька,перчик и укроп,какой классный постный супик,вообще))

oxakal писал(а):

Гелинака писал(а): Зато радость. Ванька всетаки прошел отборочные и будет участвовать в межрегиональном турнире. Поздравляю,Галюнь

присоединяюсь))
Оксана,ты как всегда богиня,такие тортики офигеть

tanita4ka писал(а):

Оксана,ты как всегда богиня,такие тортики офигеть

Спасибо,зай Я старалась Особенно с тем первым - мамуле к приезду из санатория и днюхе,которая была месяц назад(мама в санатории как-раз была на тот момент )

Ой,девочки,я-ж забыла сказать
Сегодня наши списки подкорректировала на 1-й стр.
Всё скопировала с оф.сайта и овыделяла чутка там важные предложения
Так-что всё у нас теперь не приблизительно - а в полной точности

oxakal писал(а):

Карамельный мой который

Красота!!! Ну ты рукастая, у меня так не получится!!!

tanita4ka писал(а):

Но ведь с газами до 6,а после просто водой?

Вода простоя которая с газами, не сладкая я имела в виду. А где ты нашла что её до 6 пойду списки гляну
oxakal
Ксюшь уже в закладках

oxakal писал(а):

Сегодня наши списки подкорректировала на 1-й стр.

Вот нашла
После ужина
1. Чай любой(из листьев, стеблей, цветов растений) , кроме черного
2. Кофе
3. Вода с газом (очень аккуратно, разжигает аппетит)или без (кроме сладких газировок)
4. Красное сухое вино.
5. Во время вечерних и ночных мероприятий можно перекусить парой кусочков нежирного сыра

Т.е. если у тебя с ней дружба нормальноя, то можешь ей разбавить венцо

Ларисочка,спасибо большое)))

Кукла Вики писал(а):

Красота!!! Ну ты рукастая, у меня так не получится!!!

Спасибо Викусь Не сомневаюсь что у тебя ещё лучше получится

Лора-а писал(а):

Ксюшь уже в закладках

Буду рада,если пригодится

Лора-а писал(а):

3. Вода с газом (очень аккуратно, разжигает аппетит)

я всегда пью с газами - чёт не разу мне она его не разожгла....
Даж наоборот

Кукла Вики писал(а):

А пусть потом сыну рассказывает что меня нет.

oxakal писал(а):

Вот тортики несу обещанные

красота какая

Кукла Вики писал(а):

Хватит сопли на кулак наматывать, я и так всем уже в пятницу и субботу нервы помотала

вот и правильно

oxakal писал(а):

Не удивительно что устала... Ты за рулём? А где живёшь в Москве? если не секрет

Не, за рулем вообще не реально по Москве передвигаться, долго, мутырно, все нервы вымотаешь. Я на метро.
В Москве в Марьино живу

Лора-а писал(а):

Наташ, у нас завтрак один, а у тебя два ещё и одинаковых.

Лорик, я помню У меня сейчас такие дни не привычные. Я раньше по другому кушала (я с утра не могу завтракать вообще, миним через час, иначе мне плохо становится, все на изнанку. Два дня в себя пихаю по утрам - тошнит сил нет, но выхода нет. Я всю свою системную жизнь так кушаю. Обсуждали как-то на оф. форуме это.) Арсения в школу отвозила, приходила домой и кушала. Сейчас сразу уезжаю по делам, поэтому какая то фигня с завтраками, просто с не привычки.

приветик девченки,эт снова я пришла надеюсь не с одним маленьким сообщением времени катастрофически мне не хватает.
хвалится пока нечем, да и скорее по тапочке мне надо или рельсочку выслать))
сегодня вес 59.8 всего 2 дня ем системно

oxakal писал(а):

Сегодня наши списки подкорректировала на 1-й стр. Всё скопировала с оф.сайта и овыделяла чутка там важные предложения Так-что всё у нас теперь не приблизительно - а в полной точности

[url=http://[censored smayliki]/smilie-39625671.html][/url]

oxakal писал(а):

я всегда пью с газами - чёт не разу мне она его не разожгла.... Даж наоборот

иу меня так же

Кукла Вики писал(а):

Да там маман такая простая женщина, что припрется и будет сидеть про кур своих рассказывать. Не отвяжешься от нее. А пусть потом сыну рассказывает что меня нет.

понятно. вот вот пусть сыну рассказывает про своих кур и коров

Оксаночка, тортики