Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)
Сообщение | Автор | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03 Янв 2013 12:47
|
Тина1979
Тина 45 лет |
|||||||
Спасибо,моя хорошая!!! |
||||||||
03 Янв 2013 13:03
|
Ponochka я
46 лет Єдина Україна |
|||||||
Девочки всем доброго утречка!
|
||||||||
03 Янв 2013 13:07
|
Ponochka я
46 лет Єдина Україна |
|||||||
Девочки всем доброго утречка!
Тина1979 Тиночка от всей души поздравляю!
|
||||||||
03 Янв 2013 13:24
|
Озидея
47 лет Волгоград |
|||||||
Тина1979
урра!!! Тиночка!! с днём рождения!!! Счастья,здоровичка, хорошего настроения!!
обалденно!! поздравляю ещё раз с такими результатами летом новые придется покупать или эти ушивать |
||||||||
03 Янв 2013 13:25
|
tanita4ka
35 лет Страны волшебных рек и озер |
|||||||
Всем доброго)
Всю ночь не спала,у малого зубы темпа до 40 доходила,как выжатый лимон 9.00 кофе с шубой и кусок тортика 13.00 холодец с цв кап,заверной 17.00 7 вариант ужина |
||||||||
03 Янв 2013 13:29
|
Тина1979
Тина 45 лет |
|||||||
03 Янв 2013 13:29
|
Озидея
47 лет Волгоград |
|||||||
бедный масик. может днём отоспитесь. пусть зубики уже прорежутся |
||||||||
03 Янв 2013 13:35
|
Тина1979
Тина 45 лет |
|||||||
Танюша, ты красотка!!! Маленькому - пусть зубики выходят без проблемно |
||||||||
03 Янв 2013 13:41
|
tanita4ka
35 лет Страны волшебных рек и озер |
|||||||
Девоньки,всем спасибо,сейчас спит темпа ушла,слава богу
|
||||||||
03 Янв 2013 13:51
|
Ponochka я
46 лет Єдина Україна |
|||||||
Спасибо!
И тебя с Новым годом! Пусть всё задуманное исполнится! Здоровья твоей семье и детки пусть только радуют! Смотрела твои фотки в трынделках, ты в платьях просто красавица |
||||||||
03 Янв 2013 14:05
|
Takatata
49 лет Украина г.Сумы |
|||||||
03 Янв 2013 14:26
|
oxakal
56 лет Чехия |
|||||||
Тинушечка,солнышко!!!
Поздравляю С Днём Рождения!!! Всего тебе самого наилучшего!!! И пусть исполнятся все самые заветные мечты!!! Галюня - Очень заметен результат!!!! 15 кг не шуточное дело... Ты просто умничка!!! То-ли ещё будет!!! Я в тебе не сомневаюсь!!! Танюш не болейте |
||||||||
03 Янв 2013 14:34
|
Тина1979
Тина 45 лет |
|||||||
Моя золотая, спасибо за теплые слова!!! |
||||||||
03 Янв 2013 15:26
|
oxakal
56 лет Чехия |
|||||||
Забыла мню нписать....
Завтрак 07:00 Бутер с колбасой,1 хурма,поп-корн Обед 13:30 Щи щавелевые с варёным яйцом и йогуртом Ужин 17:30 Салат из красной капусты,заправленный соком лимона и мандарина, 1 запечёное яблоко |
||||||||
03 Янв 2013 15:38
|
Ponochka я
46 лет Єдина Україна |
|||||||
И я исправляюсь, меню забыла Анюта ауууу, ты так вся увлеклась пироженками да блинами что забыла нас контролировать
з: 6,30 горбуша капч. 2 кусочка с хлебом, кофе и кусочек ватрушки, 3 конфетки о: 12,00 гречка гр. 150, грудка кур. запечённая гр.100, салат (пекинка, укропчик, 1 ч.л масла, сок лимона, соль) гр. 100, кофе б/с , мандаринка у: 17,30 рис пропар. гр. 200, мандарины 3 шт., чай зел. |
||||||||
03 Янв 2013 16:01
|
tanita4ka
35 лет Страны волшебных рек и озер |
|||||||
вОТ Я ЛОХ СОННЫЙ...
Тинушка,с днем рождения тебя,пусть все мечты исполнятся,дай бог что б все задуанное сбылось,удачи в новом году и еще раз с днем варенья))) Галя,выглядешь прекрасно,а фото всегдя полнят)))Ты супер))) |
||||||||
03 Янв 2013 17:55
|
пупс-цветок
48 лет минск |
|||||||
Тина1979
С Днем рождения!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Счастья , здоровь и благополучия!! |
||||||||
03 Янв 2013 18:22
|
Лора-а
Ger. Hamburg/Omsk |
|||||||
Приветик мои хорошие Вот и потеря появилась принемайту нарушалку, на новый год нарушала шампанским и мандаринками а так как спать улиглись только в шесть утра то в пять я завтракала тортом типа первого завтрака, а второй был в 11ч.
Тина1979 Тиночка, солнышко поздравляю тебя с днём рождения А знаешь что тебе я подарю? Лесное озеро и целый луг ромашик И самую счастливую зарю. И ветерок, что ходит на распашку. И лунный свет, что плавает в пруду. Берёзы шелест, песню тихой ночи... Ещё тебе я подарю звезду Ты выбири, которую захочешь... А убирать подарки не спиши, Ты положи их где то под рукою, Они отрадой будут для души... И в трудную минуту успокоят.
Галя добро пожаловать к нам Можно квашеную капусту на обед если она без сахара, так же и огурчики и помидорки солёные, но всё с системным составом
Ну что молочный шоколад нельзя, она не пишит, она рекомендует заменить его на чёрный, так как он полезнее. Но если ты предпочитаешь всё таки молочный, то на завтрак можешь его кушать, так же как и торт
Галочка конечно заметно, ещё как заметно умничка, личико позудело сильно, помолодела, вся подтянулась и осьтавшиеся пол пути ты осилиш, я в тебе не сомниваюсь
Танюш паправляйтись А ава супер и платье вообще отпад |
||||||||
03 Янв 2013 18:33
|
Марти
56 лет Казахстан Джамбул - Тараз |
|||||||
- очень хорошо видно и по фигуре, а особенно лицо - разница огромная, на первом фото - тетенька ходит, а на крайних фото - молодая девушка! Тина1979 - исполнения всех желаний и здоровья! У меня сегодня -200гр. = ураааа! Уже все интересуются, что и как? Начинаю советовать - лица кислые - а мы так не сможем! Значит еще не припекло! |
||||||||
03 Янв 2013 19:30
|
ANGEL29
|
|||||||
7.00 гречневый суп с мясом без картошки
с 8.00 -12.00 пол литра чая, 9.30 1 мандаринка 11.15 1 яблоко 14.00 суп гречневый.что утром ела 17.30 зернинку 200 + яблоко |
||||||||
03 Янв 2013 19:38
|
Ponochka я
46 лет Єдина Україна |
|||||||
ANGEL29
чето Светуля менюшка у тебя скучная, ни сладостей-вредностей утром, в обед опять же супчик. Сочиняй на завтра повкуснее менюшку |
||||||||
03 Янв 2013 19:40
|
Лора-а
Ger. Hamburg/Omsk |
|||||||
Свет, а ничего другого не хотелось на завтрак? Вредностей каких то
А зачем тебе эти два перекуса |
||||||||
03 Янв 2013 20:06
|
Тина1979
Тина 45 лет |
|||||||
03 Янв 2013 20:59
|
ANGEL29
|
|||||||
нет.Некогда было.Я в 7.15 уезжаю с дому
кушать захотелось...все в группе ели)).Больше этого не будет
не хочется мне вредностей да и некогда мне готовить....уж ем что мультиварка сварит |
||||||||
03 Янв 2013 21:21
|
Юльчонoк
31 год Беларусь, Брест |
|||||||
Всем добрый вечер! В новогоднюю ночь почти не нарушила - выпила под бой курантов почти бокал полусладкого шампанского и всё.
Делали с мамой вот такой тортик, а он чуть больше 3-х кг. оказался И ещё вот такой стол был: К сожалению, мои фотографии остались дома Ну, а так, вес 74. Грустно мне, теперь я черепаха. И ещё! Сегодня день особенный... У очень красивой девушки, мамочки очаровательной дочурки и просто прекрасного собеседника День рождения! Дорогая Тиночка! Желаю тебе новых приключений, интересных событий, замечательных друзей, приятных открытий и событий! Ну, и, конечно же, быть стройной и красивой С Днём рождения! |