Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

_Татьянка_ писал(а):

Может фоток привезу )).

давай, фотки мы любим

OksanaKo писал(а):

У меня снова отвес в 1 кг,

класс отличный результат Оксан

Ponochka я писал(а):

Я сегодня с отвесом -200, это не может не радовать

поздравляю Валюша, молодчинка ты
КоЛеночка
Леночка, как я за тебя рада это же так замечательно желаю тебе легкой беременности и здорового малыша

девули а я не беременна у меня КД
Завтра ем:
7-00 - кусочик тортика, бутер с колбасой и сыром, чай с лимоном и сахаром
13-30 - http://www.say7.info/cook/recipe/86-Farshirovannyie.html (масло и сыр по норме) пару штук , http://forum.say7.info/topic59550.html гр 150, чай зел б/с и 3 черноса
17-30 творог 5% гр 250+ 100 гр ряженки (все в блендер) + фрукты, или мясной ужин (курица запеченая в рукаве)

проверьте меня, пжл

Андрюля писал(а):

поздравляю Валюша, молодчинка ты

спасибо

Андрюля писал(а):

девули а я не беременна у меня КД

Ирочка нужно с мужем в отпуск уехать и заняться этим вопросом

Привет,барышни
я с отвесикомурра!!!

КоЛеночка писал(а):

девочки, я беременна!

Ленусик,так это ж замечательно!!!я вас поздравляю!!!! ты у нас уже вторая беременяшка...может эпидемия какая у нас?)))ты это..на степе может не надо сильно прыгать???хотя бы в первый триместр???

Андрюля писал(а):

а я не беременна

Ирка,ну если тебе станет легче-то я тож не того))не грусти оно тебе надо -рожать в марте???холодно еще..слякоть...давай планируй на апрель-летоя тебе поколдуюкого наволшебничать-мальчика-девочку???

Девочки всем приветик!
У меня всё по-старому,вес пока стоит,писать совсем нет времени,вся в делах!!!
Завтра вот опять уезжаю к родителям,там интернета нет. Прочитала только 2 последние странички.

КоЛеночка писал(а):

девочки, я беременна!

Ленчик поздравляю от всего сердца,детки-это счастье!!!Пусть всё будет хорошо!!!

Ponochka я писал(а):

Я сегодня с отвесом -200,

Валюш-умничка,скоро станешь,как кипарис!!!
Андрюля
Ириша,не растраивайся,всё ещё получится,время есть!!!
Девочки всех люблю и очень скучаю!!!

КЛМ1979 писал(а):

я с отвесикомурра!!!

умняшечка а какой отвесик?

Алесик волшебница как там твой сынулька добрался? созванивались как ему в гостях? ты успокоилась хоть немножко?

inches писал(а):

Валюш-умничка,скоро станешь,как кипарис!!!

Привет красавица! забыла нас совсем спасибо за похвалюшки
а ты с нарушениями или строго на системе ? а то что-то долго твой вес стоит
хорошего тебе отдыха, появляйся

Ponochka я писал(а):

какой отвесик?

за неделю килос моими-то косяками-я мега-счастлива!!!!
сынуля добрался отлично,по мне скучать ему некогда(а мне так обидно,шо не могу((сегодня потащил папашку на мореим там от бабушки час езды
у меня тут новая забота-гости ко мне едут,брат двоюродный из Белоруси с семейством-Киев хотят смотреть(вчера чуть копыта там не откинула по такой жарище,чё там можно смотреть???в мой 2-х комнатный особняк...где разместить и чем кормить-голова пухнет

КЛМ1979 писал(а):

за неделю килос моими-то косяками-я мега-счастлива!!!!

умница-красавица

КЛМ1979 писал(а):

сынуля добрался отлично,по мне скучать ему некогда

Алеся ну нельзя так, ему ведь хорошо там

КЛМ1979 писал(а):

сегодня потащил папашку на море

тем более пусть покупается позагорает, дома ведь нет такой возможности

КЛМ1979 писал(а):

по такой жарище,чё там можно смотреть???в мой 2-х комнатный особняк...где разместить и чем кормить-голова пухнет

не представляю конечно, я б по такой жаре ни за какие деньги не поехала выхода нет, планируй менюшку , затаривай холодильник и держись там

Ponochka я писал(а):

держись там

ага...и приезжают как раз в то время,когда мне надо будет за Ванькой ехать((а сказать не едьте-так обида на всю жизнь,вобщем-я в подвешенном каком-то состоянии...детский сад забросила,не вожу малого

КЛМ1979 писал(а):

Ванькой ехать((а сказать не едьте-так обида на всю жизнь,вобщем-я в подвешенном каком-то состоянии...детский сад забросила,не вожу малого

если так то уважительная причина у тебя есть, скажи что нужно ехать забирать ребёнка, пусть переносят поездку, подстраиваться они должны , а не ты, ведь они к тебе едут. и с садиком не балуйся, ему ведь привыкать надо, потом опять всё с начала начинать и он поймёт что можно не ходить. Алесечка всё в твоих руках

Алеська - молодчинка с отвесиком тебя

Ponochka я
КЛМ1979
Чё-то устала я планировать третьего - видать мои планы смешат кого-то там, на верху Расстроилась конечно - ну как говорится - на все воля Божья Тем более, что и муж особым желанием не горит это меня чё-то перемкнуло - хочу и всё старею наверное
Завтра на морько поеду, поваляюсь чуток на пляже, развеюсь

КоЛеночка писал(а):

У меня есть новость.....

Вау!!! Вот это новость!! Поздравляю Как вы девчонки на третьих решаетесь, памятник вам надо поставить

Андрюля писал(а):

давай, фотки мы любим

КЛМ1979 писал(а):

ты у нас уже вторая беременяшка

Ооо, а кто первая, а то я пропустила

Андрюля писал(а):

Завтра на морько поеду, поваляюсь чуток на пляже, развеюсь

А ты откуда? Стыдно, чтото подзабылось

_Татьянка_ писал(а):

А ты откуда?

из Симферополя

девули пеку шоколад на кипятке к кремом "лимонный поссет" (только лимона по-меньше и цедру не кладу, завтра расскажу чё получилось

Андрюля писал(а):

Леночка, как я за тебя рада это же так замечательно желаю тебе легкой беременности и здорового малыша

Спасибо, Ириш!!!

Андрюля писал(а):

девули а я не беременна у меня КД

Не расстраивайся, зая!
Если очень захочешь, то Бог тебе это обязательно даст! Я это желание и на Новый год загадывала и на День рождения, когда свечку задувала!
Удачи тебе в этом приятном деле!!!

Андрюля писал(а):

из Симферополя

Совсем рядышком А на море куда ездиете?

Андрюля писал(а):

девули пеку шоколад на кипятке к кремом "лимонный поссет"

Ух ты, расскажи обязательно что получилось ))

КЛМ1979
inches
_Татьянка_
Девочки, спасибо огромное вам!
Лесь, постараюсь особо теперь не прыгать. На йогу пойду и плавать буду. Ну и просто гулять!
Танюш, я сразу хотела троих. Очень много в моём окружении многодетных. Смотрела на них и еще больше загоралась желанием! А те мамочки, у которых двое детей, говорили, что потом жалеть буду, что третьего не родила!

_Татьянка_ писал(а):

А на море куда ездиете?

Ой, Танюш, сама ж знаешь сейчас уже народу куча - сезон в разгаре так что мы до обеда куда-нить поближе, на ЮБК смысла нет даже соваться - трасса забита машинами, на пляже только постоять можно, поедем куда-нить в сторону Евпатории, может за Солнышком где-нить остановимся там берег длинный, местечко найти можно

КоЛеночка писал(а):

Танюш, я сразу хотела троих

inches
Ой, Инесс, привет, забыла с тобой поздоровкаться чё пропала-то? давно стоишь, в нарушалках была?

Девочки,всем привет!!!!! в Киеве такая жара-жесть. через две улицы от нас идет ливень а к нам только брызги задувает))

КоЛеночка
Леночка, такая новость от тебя хорошая!!!!! Поздраляю

Ира как всегда колбасит вкусняхи))))))

КЛМ1979
Алеся, вот тебе гемор на голову свалился с гостями... скажи что нечего в Киеве делать)) а про сынулю я что говорила? некогда детям скучать)) у них дел как у судебных приставов)))

Девочки,пишу менюшку на завтра:

З 7.00 2 бутера с колбасой и сыром,кофе с молоком, 2 конфеты
О 13.30 кабачковая запеканка- 200 гр.+ салат помидор огурец 150 гр.
У- 17.30 творог 4% - 400 гр+ сыр 50 гр.

меню банальное,т.к. не хочу вообще на кухню выходить)))

Андрюля писал(а):

Чё-то устала я планировать третьего - видать мои планы смешат кого-то там, на верху Расстроилась конечно - ну как говорится - на все воля Божья

Ирусик главное очень сильно захотеть (признаюсь по секрету у меня это было самое заветное желание, я как и Леночка загадывала его и в церкви просила) так что не отчаивайся

Андрюля писал(а):

девули пеку шоколад на кипятке к кремом "лимонный поссет" (только лимона по-меньше и цедру не кладу, завтра расскажу чё получилось

ждёмс-ждёмс

Trino писал(а):

меню банальное,т.к. не хочу вообще на кухню выходить)))

приветик Светуля а я парюсь, то супчик, то тефтельки с пюрешкой мужики мои только уехали к бабушке, пойду пробовать вот эту вкуснотищу делать http://forum.say7.info/topic66834.html , если не помру возле духовки отпишусь ещё сегодня

Ну вот такая штуковина у меня получилась на вкус не знаю - завтрак покажет

Девочки,привет!
Поздравляю всех с отвесиками! Пусть и дальше, все ненужное нам,уходит легко и не возвращается.

КоЛеночка писал(а):

У меня есть новость..... девочки, я беременна!

Как же это здорово! Поздравляю! Пусть у вас все будет хорошо.
Проверьте меняПожалуйста
З 7.30 каша ячневая на молоке 100 гр,кусочек "Летнего торта" думаю 100 гр(делать буду сегодня в первый раз),черешня 100 гр точно.
О 13.00 рис пропареный 110 гр,рыба с прованскими травами 200 гр,огурец свежий несколько ломтиков
У 17.45 рыба с обеда 250 гр

Собралась с дочками тортик делать,моих двое девчат и плюс подружка младшей.Сегодня купила йогурт(хотела вместо сметаны),оставили в машине.Сейчас хватилась,а мой йогурт вместе с мужем и машиной уехал на СТО. Хоть не испортится-у нас холодно.

Андрюля писал(а):

Ну вот такая штуковина у меня получилась

Обалдеть!!!Когда отправляла сообщение,чуть не ослепла от такой красоты.

Девочки,мой йогурт вернулся,пошла кашеварить. Загляну еще,вдруг у меня ошибки

Андрюля писал(а):

Ну вот такая штуковина у меня получилась на вкус не знаю - завтрак покажет

Ира очень красиво получилось! Умничка! Думаю что и очень вкусно семья как оценила?

Андрюля писал(а):

может за Солнышком где-нить

О, а мы тоже завтра едем в ту сторону, у меня свекровь в Черноморском. Да а возле Солнышка пляж шикарный, я все мечтаю там отдохнуть с палаточкой))

Ponochka я писал(а):

если не помру возле духовки отпишусь ещё сегодня

Удачой выпечки, потом расскажешь, на вид такие красивые. Да, готовить сейчас в такую жару кошмар кошмар...

Андрюля писал(а):

Ну вот такая штуковина у меня получилась

Вау, какая красотища, потом расскажешь как на вкус ))

Ольга698 писал(а):

Собралась с дочками тортик делать

Вот и я сейчас тоже собралась попробовать этот тортик, все так расхваливают )) Вам тоже удачной готовки ))