Диета Дюкан. Часть 2.

Тенерифе писал(а):

Привет, девчата! Принимайте в свои ряды! С завтрашнего дня планирую АТАКУ!!!!!

вливайся

Kefirik писал(а):

как говорит моя мама "смотреть нам тоже нельзя. мы даже от этого поправляемся" )

Заюша писал(а):

ммм.. ВСЕ. ВСЕ. Больше не буду

не соблазняйся и других не соблазняй...у нас есть дю-брауни

Vodolei60 писал(а):

А я бы сейчас сальца с чесночком и черным хлебушком не отказалась

слюна потекла

Привет всем худЯшкам!!)) С сегоднешнего дня я на ДД - этап Атака)) Очень надеюсь,что у меня всё получится)) До Пасхи не решилась сесть,т.к. боялась сорвусь куличами))) Вам здесь всем коммплимент...Вы большие умнички!!! Скажите пожалуйста,а йогурт без всяких добавок,но 1,5% жирности можно?? Ну допустим положить его 1ст.л. в творог 0%,что бы не был таким крупинистым??

Стафенка писал(а):

у нас есть дю-брауни

Лен, а ткни меня носом, я чего-то не нашла рецептика...

Иринишна писал(а):

я думаю на закрепе важно не нарушать, тогда в последствии вес не вернется. пошла тебя догонять, на обед индейская запеканка

Ир, там много чего можно-вот и умаю как организм себя поведет-вдруг от счастья свалившегося копить начнет?
Ты меня уже перегнала-вон вес то мизерный А запеканку да, молодец-давай белков закинь в себя

Maychita писал(а):

Вот она женская натура, уже слабинку дала

Нееее...сделала им пасту с курицей и хватит пока, итак добрая...

Анжуна писал(а):

Лен (Енотик), мы тебя поддержим. Тем более первое время не очень много можно всего. Потихоньку и втянешься.

Ань, спасибо!

Анжуна писал(а):

муж сразу просекает и говорит:"что давно не плакала? Поплач и полегчает может!"

Ну хоть понимает причину, молодец!

Vodolei60 писал(а):

пока тишина, вот спрашиваю, и зачем это надо было? А с другой стороны, если от одного кусочка торта такой плюс, что будет потом?

Тань, все будет хорошо, надо было и полакомиться-что ж мы, не люди что ли? Вес вниз пойдет, вот увидишь!

Vodolei60 писал(а):

Наших выписывают сегодня....

Танюш, классно как! Поздравляю!

Стафенка писал(а):

ага..а мой у тебя снова ПМС...не лютюй...

Тоже понимает, молодец

savina85 писал(а):

1,5% жирности можно

на атаке нельзя, на чередовании как ДОП

savina85 писал(а):

Привет всем худЯшкам!!)) С сегоднешнего дня я на ДД

вливайся

Заюша писал(а):

Лен, а ткни меня носом, я чего-то не нашла рецептика

http://forum.say7.info/topic71166.html
http://forum.say7.info/topic71948.html

*ЕНОТИК* писал(а):

от счастья свалившегося копить начнет?

не парься, делай всё по правилам и всё будет ок

*ЕНОТИК* писал(а):

Нееее...сделала им пасту с курицей и хватит пока, итак добрая

молодец

*ЕНОТИК* писал(а):

Тоже понимает, молодец

ага

приветик. сразу фотки покажу и пойду читать- вера помню пошла спать на 797 страничке

вот журнал:




и еда:
паровые котлетки из кролика с колбасой (разрешенной)



курочка в кефире из скороварки


мойва в луковом соусе http://forum.say7.info/topic72526.html



шампинйоны изх мультиварки


Иришкина коврижка- 2 раза делала
Шоколадная коврижка к чаю ( на сковородке) Диета Дюкан http://forum.say7.info/topic73418.html




а еще я сегодня утром кушать готовила и так сильно большой палец порезала до мяса кровь долго шла...

Kefirik писал(а):

покупаю чуть дешевле, продаю чуть дороже. конкретнее говорить не буду, Ок?)

понятно

Евгешок писал(а):

Он итак не спит, куму на крепкость испытывает

ну и не странно-=если она дает ему на прогулках так спать-то

Kefirik писал(а):

Девочки, если тут кто еще остался, вот скажите плиз если я приготовлю говядину с овощами но в ЧБ день буду есть только говядину, а в БО день ее же с овощами, так можно? или в ЧБ день не должно даже духа быть этих овощей? так я хочу говядину потушить с помидорами перцем и баклажанами, но чтоб на два дня блюдо было))))

мне кажется нельзя..я так не делаю...

ukechik писал(а):

Муж на ДР очень мне помог,

приветик. муж молодей -исправляется ждем фото с праздника

Стафенка
Спасибо огромное. Обязательно повытворяю по первому рецепту

Заюша писал(а):

Страшно на закрепе - реально. Первое время ела фрукт каой-нить каждый день, потом наелась их, потом по сыру очень загонялась. Но скажу про свой организм - у меня очень отзывчивый на все нарушения. Где-то месяц на закрепе вел себя прилично. Потом стала нарушать (и вроде по капельке) - и ..... Снова я тут. А закрепа еще больше боюсь теперь

И у меня отзывчивый

Заюша писал(а):

Лена-Енотик, но я не пугаю, ты не думай. Иди себе смело. Ты вон сколько на чередовании продержалась, значит и на закрепе продержишься

Аааааа....Ириш, напугала, я ж вон почему так долго тут торчу, потому что нарушала Но все равно когда-нибудь придется-что ж делать

мама 2-х сыночков писал(а):

сейчас с ребенком ходили на занятия и я купила новые. интересно сколько я буду по ним весить завтра утром.

Ты прям кардинально Может батарейку просто сменить надо? А какие купила, электронные?

Braid писал(а):

сегодня уже почти вернулась в линейку

Аняша писал(а):

Так что до моих желанных 53, а еще лучше 52 терпеть мне еше до конца лета наверно

Ну ты и паникерша

Тенерифе писал(а):

Привет, девчата!

Привет и добро пожаловать!

Заюша писал(а):

(шепотом) где рецепт посмотреть?

Ира, тебе это не надо!

Заюша писал(а):

Ну дык я ж не себе я только картинки посмотрю

И не смотри! Не искушайся!

Заюша писал(а):

Вот обычный бисквит, для меня сродни салу - к обоим равнодушна, а вот шокобисквит, брауни всякие.. ммм.. ВСЕ. ВСЕ. Больше не буду

Ир, попробуй Ирочкину коврижку-она шоколадная и на сковородке махом делается!

Vodolei60 писал(а):

А я бы сейчас сальца с чесночком и черным хлебушком не отказалась

Таняяяяяяяяяяя

Заюша писал(а):

Просто улыбнуться в этот хмурый день

про кота ржу не могу

savina85 писал(а):

Привет всем худЯшкам!!))

Привет! Вливайся.

*ЕНОТИК* писал(а):

там много чего можно-вот и умаю как организм себя поведет-вдруг от счастья свалившегося копить начнет?

Не начнет, не переживай

*ЕНОТИК* писал(а):

Нееее...сделала им пасту с курицей и хватит пока, итак добрая...

*ЕНОТИК* писал(а):

Вес вниз пойдет, вот увидишь!

Да знаю, но сама понимаешь как это сразу на психику давит, хотя и ее надо укреплять

*ЕНОТИК* писал(а):

Танюш, классно как! Поздравляю!

Спасибо! За них порадовалась, а здесь позвонила соседка по даче (мы очень дружны и они мне здорово помогали с мамой, смотрели за ней), умер ее муж, вот в субботу поеду на похороны...

Иринишна писал(а):

У меня сегодня - 100г как я и предполагала, вчера мало мяса ела... Всего за неделю -300 получилось.. Всем хорошего дня

хорошо

мама 2-х сыночков писал(а):

Светлан, да тут у нас и врачи никакие и анализы фиг сделаешь... у соседки вон отит у ребенка 8-ми мес а им неделю зубы-зубы говорили. я основательно лечусь когда бываю ум родителей.

понятно

Заюша писал(а):

Всем доброго утра! У нас пасмурно и холодно, надеюсь у вас не так. Всем хорошего дня и пусть все сложится

приветиик. у нас с утра получше было а сейчас дождь идет и похолодало..

Евгешок писал(а):

Отвес -700! Пошла линеечку менять, итого вес 92,1! Взвесилась сегодня,так как у меня сегодня не ЧБ,а БО,а после него не хочу взвешиваться!!

супер! хитрулька

Maychita писал(а):

Поздравляю , подушечки в действии Kefirik писал(а):

спасибо

Анжуна писал(а):

У меня минус 400, радаааааааа. Н

Shony писал(а):

У меня после двух ЧБ отвес в 1 кг!!!

супер

*ЕНОТИК* писал(а):

Сегодня отвес и я в ПВ 57,2 Но сегодня БО, что завтра будет не знаю, если что отчитаюсь за неделю мину 1 кг

поздравляю а ныла вчера

*ЕНОТИК* писал(а):

Вчера меня прям накрыло-вот ведь гормоны перед КД что творят!

понимаю..сама уже такая...

Заюша писал(а):

Страшно на закрепе - реально.

Напугала, а что делать не бросать же уже начатое

мама 2-х сыночков писал(а):

меня достали мои весы - глючат

А батарейку поменять, Жене это знакомо

мама 2-х сыночков писал(а):

муж мне подарил мультиварку-скороварку

Поздравляю, реально прекрасный подарок-помощница

Braid писал(а):

Всем привет. Я снова с Вами,

Приветик, так ты и не уходила

Vodolei60 писал(а):

Может надо было батарейку поменять и все?

Аняша писал(а):

Девулечки, приветики, я тут

Привет,привет

Аняша писал(а):

Наконец сдвинулся вес

Дождалась, поздравляю

Тенерифе писал(а):

Привет, девчата!

И тебе привет , вливайся компания теплая, отзывчивая и поболтать любит

Kefirik писал(а):

Добрый день, всем!) и хорошего настроения, не смотря на холодную погоду

Привет, и то верно за окном зима

Заюша писал(а):

я только картинки посмотрю Рученьки кривенькие

Сначала картинки, потом подушечки для Рунечки

Kefirik писал(а):

"смотреть нам тоже нельзя. мы даже от этого поправляемся" )

Истина

Vodolei60 писал(а):

А я бы сейчас сальца с чесночком и черным хлебушком не отказалась

Тань, ты ли чё ли

*ЕНОТИК* писал(а):

Ириш, напугала,

Не боись, у всех же все по разному происходит

*ЕНОТИК* писал(а):

И не смотри! Не искушайся!

Я уже на Алины брауни-дю посмотрела - оччень аппетитные. Наверное сподвигнусь, уж очень хочется

*ЕНОТИК* писал(а):

Ир, попробуй Ирочкину коврижку-она шоколадная и на сковородке махом делается!

Уже в закладках. А уж Ляночкины отчеты про коврижку - фантастично выглядят. Светик - фотохудожник прям. Журнал заценила - посмотрю у нас в продаже. Еще раз поздравляю

*ЕНОТИК* писал(а):

про кота ржу не могу

savina85 писал(а):

С сегоднешнего дня я на ДД - этап Атака

Привет! Йогурт нужен 0, натуральный. А фруктовый это ДОП

Стафенка писал(а):

не парься, делай всё по правилам и всё будет ок

Ой Лен, погляжу как ты не париться будешь перед Закрепом

Стафенка писал(а):

молодец

Ляночка08 писал(а):

вот журнал:

Чот не видела у нас такого, хотя Настя покупала. Хорошие хоть рецепты там? Твои то конечно хорошие, а остальные? Пользуешься?

Ляночка08 писал(а):

и еда:

Ляночка08 писал(а):

курочка в кефире

тоже вчера делала, сегодня доедаю

Ляночка08 писал(а):

Иришкина коврижка- 2 раза делала

Я тоже 2 раза, но блин плюсую от нее-грешу на какао

Ляночка08 писал(а):

до мяса кровь долго шла..

Maychita писал(а):

Тань, ты ли чё ли

Май, я прям даже эту интонацию вспомнила из фильма Улыбаюсь сижу передкомпом, как ненормальная

Maychita писал(а):

Напугала, а что делать не бросать же уже начатое

Здорово я вас всех напугала Это чтоб вы раньше времени не разбежались, а то как похудеете все разом и не останется никого в темке. А так глядишь задержитесь еще

Vodolei60 писал(а):

умер ее муж

Соболезную

Ляночка08 писал(а):

ак сильно большой палец порезала

Светик, ну ты поаккуратнее. Пусть заживает побыстрее

мама 2-х сыночков писал(а):

еще муж мне подарил мультиварку-скороварку - вот думаю что бы такое наскороварить из разрешенного

я в ней часто делаю себе мясо-курица-кролик- в кефире плюс специи и горчица в зернах- очень нежно выходит

*ЕНОТИК* писал(а):

Vodolei60 писал(а): а здесь 2 эт. У меня 3

а у меня первый

*ЕНОТИК* писал(а):

Мне сказали, что вчера скакала и грозилась как настоящая боевая мышь...Мелкая но противная

Vodolei60 писал(а):

УРА-А-А-А!!!! Наших выписывают сегодня....

рада за них!!!

Braid писал(а):

. Я снова с Вами, после праздника тоже был привес, но сегодня уже почти вернулась в линейку.

Аняша писал(а):

Но всё равно буду держаться, ведь я обожаю нашу диету!

держись

Тенерифе писал(а):

Привет, девчата! Принимайте в свои ряды! С завтрашнего дня планирую АТАКУ!!!!! Только вот сайт Дюкана у меня не загружается...

приветик

Заюша писал(а):

Просто улыбнуться в этот хмурый день

Ляночка08 писал(а):

и еда:

как всегда, молодец... классно!

Ляночка08 писал(а):

а еще я сегодня утром кушать готовила и так сильно большой палец порезала

*ЕНОТИК* писал(а):

И у меня отзывчивый

А у кого не отзывчивый? Будем помнить, сладости до 14.00, фрукты до 16.00...

*ЕНОТИК* писал(а):

Но все равно когда-нибудь придется-что ж делать

естественно

*ЕНОТИК* писал(а):

Таняяяяяяяяяяя

Лен, сижу и переживаю, на ДР, в гостях я спокойно могу сказать, что я на диете, а на поминках... он любил с нами под шашлычок тяпнуть, меня просто не поймут, что я даже не помянула.... и как сказать, что я это не ем...

*ЕНОТИК* писал(а):

про кота ржу не могу

поржи еще... простите, слова не мои...

Vodolei60 писал(а):

Да знаю, но сама понимаешь как это сразу на психику давит, хотя и ее надо укреплять

Тань, понимаю-это очень противно

Ляночка08 писал(а):

поздравляю а ныла вчера

прям накатила такая тоскаааааа

Ляночка08 писал(а):

понимаю..сама уже такая...

Вот жеж женщины мы сложные натуры

Заюша писал(а):

Не боись, у всех же все по разному происходит

постараюсь-мне вон еще надо скинуть, а жду КД

Заюша писал(а):

Я уже на Алины брауни-дю посмотрела - оччень аппетитные. Наверное сподвигнусь, уж очень хочется

Заюша писал(а):

Уже в закладках

Очень легко делать и духовку греть не надо!

savina85 писал(а):

Привет всем худЯшкам!!)) С сегоднешнего дня я на ДД - этап Атака)) Очень надеюсь,что у меня всё получится)) Д

приветик, удачи!!!

Vodolei60 писал(а):

, а здесь позвонила соседка по даче (мы очень дружны и они мне здорово помогали с мамой, смотрели за ней), умер ее муж, вот в субботу поеду на похороны...

Заюша писал(а):

Уже в закладках. А уж Ляночкины отчеты про коврижку - фантастично выглядят. Светик - фотохудожник прям. Журнал заценила - посмотрю у нас в продаже. Еще раз поздравляю

спасибо! коврижка очень вкусная

*ЕНОТИК* писал(а):

Чот не видела у нас такого, хотя Настя покупала. Хорошие хоть рецепты там? Твои то конечно хорошие, а остальные? Пользуешься?

ну вот сосиски делала оттуда.. и все..надо повнимательней почитать...

*ЕНОТИК* писал(а):

Я тоже 2 раза, но блин плюсую от нее-грешу на какао

да ладно..там-то 1 ч.л. какао..как от него можно плюсовать?

savina85 писал(а):

Привет всем худЯшкам

Привет и тебе

savina85 писал(а):

Очень надеюсь,что у меня всё получится))

Получиться, я такой йогурт ем переодически ,но вроде низя, творог и йогурт 0%, а я незнала и стройнела

Vodolei60 писал(а):

как всегда, молодец... классно!

Vodolei60 писал(а):

Лен, сижу и переживаю, на ДР, в гостях я спокойно могу сказать, что я на диете, а на поминках... он любил с нами под шашлычок тяпнуть, меня просто не поймут, что я даже не помянула.... и как сказать, что я это не ем...

ну 50г выпей..

Vodolei60 писал(а):

простите, слова не мои...

как говорят-из песни слов не выкинешь

*ЕНОТИК* писал(а):

прям накатила такая тоскаааааа

*ЕНОТИК* писал(а):

Вот жеж женщины мы сложные натуры

ага

Татьяна Водолей 60, Лена Енотик, , ну те меня бесили еще с первой беременности... батарейку пробовала менять, все равно глючат. были электронные поларис. вот стоят на одном местет - взвешиваюсь вес допустим 51.9. не убираю, через 5 мин взвешиваюсь - вес 53. ну так не бывает же...
в общем я несколько раз взвешивалась и если 2 раза получала один и тот же результат то считала его верным.
новые купила по акции в дикси скарлет диагностические. попробовала - по мне не лучше они. плююсь. прям расстроилась. и противопоказаний многою беременным нельзя и людям со встроенными имплантантами например кардиостимулятором. вот сижу и думаю мне можно или нет: у меня в сердце протез клапана, он пластиковый с метал детальками, работает без батареек и т.п. просто например всякие физиопроцедуры мне нельзя.
вот попробую завтра вернуть наверное... как думаете получится вернуть?
на коробке о противопоказаниях ни слова. они были запечатаны в пленку так что не достать инструкцию не почитать.

и ко врачу мы сегодня не попали - пришли в поликлинику а у нас поменялся доктор и вместе с ним расписание. а другой смотреть не стал т.к. состояние ребенка не критическое ))) вот такая вот у нас медицина.

Татьян, у меня тоже мультя давно, года 2 уже. я в ней много что готовлю - да почти все. а теперь мне еще скороварку-мультиварку придарили. вот. но я ее что-то не попробовала еще - продуктов дома нет оказывается )))

Ляночка08 писал(а):

а у меня первый

Vodolei60 писал(а):

А у кого не отзывчивый? Будем помнить, сладости до 14.00, фрукты до 16.00...

Че реально? А я не знала Тань, спасибо!

Vodolei60 писал(а):

Лен, сижу и переживаю

Тань, я думаю найдешь что поесть, ну и тяпни-а чего делать то? Так принято

Vodolei60 писал(а):

поржи еще... простите, слова не мои...

ну и морда у него-к словам подходящая!

мама 2-х сыночков писал(а):

новые купила по акции в дикси скарлет диагностические. попробовала - по мне не лучше они. плююсь. прям расстроилась. и противопоказаний многою беременным нельзя и людям со встроенными имплантантами например кардиостимулятором. вот сижу и думаю мне можно или нет: у меня в сердце протез клапана, он пластиковый с метал детальками, работает без батареек и т.п. просто например всякие физиопроцедуры мне нельзя. вот попробую завтра вернуть наверное... как думаете получится вернуть? на коробке о противопоказаниях ни слова. они были запечатаны в пленку так что не достать инструкцию не почитать.

так не пользуйся диагностикой- просто вес измеряй и все..у меня тоже такие- что типа сканируют и определяют количество жира и воды в организме...но написано что беременным и кормящим вроде нельзя..я и не пользуюсь этой функцией

мама 2-х сыночков писал(а):

и ко врачу мы сегодня не попали - пришли в поликлинику а у нас поменялся доктор и вместе с ним расписание. а другой смотреть не стал т.к. состояние ребенка не критическое ))) вот такая вот у нас медицина.

Maychita писал(а):

Напугала, а что делать не бросать же уже начатое

идти до конца...

Maychita писал(а):

Тань, ты ли чё ли

ну кто бисквита, кто сала...

*ЕНОТИК* писал(а):

Йогурт нужен 0, натуральный. А фруктовый это ДОП

Она спрашивает про тот, который без добавок, натуральный, с фруктами никуда не добавишь

Заюша писал(а):

Это чтоб вы раньше времени не разбежались, а то как похудеете все разом и не останется никого в темке. А так глядишь задержитесь еще

Так нам еще на закрепе по полгода сидеть...

Заюша писал(а):

Соболезную

настроение упало, давление подскочило...

Ляночка08 писал(а):

а у меня первый