Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет девочки!
С отвесиками всех! Извините, я без фото малая засопливила, всю ночь капризничала, я встала как зомби не до этого было. На весах сегодня 62,7. Никого не обманываю, какой смысл? Итого за марафон -5300. Для меня это тоже супер результат! В новый марафон, как я уже говорила после 20 января присоединюсь, если возьмете конечно
Всех люблю

Всем привет!!!!!!!!!!!!!!!!Я с вами худелоки.Совсем не было времени заходить и писать.Генеральные уборки дома,новогодние ёлки и концерты,щенки-брощенки(всех пристроила уже)-голова кругом
Отвес за неделю-1,200
С отвесиками вас мои красавицы!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Микель писал(а):

малая засопливила

выздоравливайте, Ленок! мы тоже только что отсопливили-оттемпературили( от насморка Деринат капала, быстро прошел)) и ингаляции ультразвуковые на Омроне с мирамистином (только если температуры нет), чтоб вниз не пошло. Не болейте!

манюня69 писал(а):

Отвес за неделю-1,200

ух, ты, Маш, молодчина!

Натюрель писал(а):

мы тоже только что отсопливили

И у меня сынок засопливил

Девочки, как можно вступить в вашу компанию худеющих по системе минус 60?
Я правильно поняла, что вы организуете новый марафон к 8 марта? Какие у вас условия?

Всем доброе бодрое утро!!!
Поздравляю всех с шикарными отвесами!!!
У меня хоть и небольшой, но результат.... Хотя это скорее стояк, чем отвес Но я не отчаиваюсь.... Тяжело мне сейчас от сладкого отказаться И двигаюсь мало.... Гуляем редко - из трех детей обязательно кто-нибудь болеет Надеюсь весной больше гулять будем!
К новому марафону всегда готова!
Мой вес вот такой на сегодня:

Всем удачного дня!!!

Всех с последним понедельником уходящего года!
Всех искренне поздравляю с отвесиками, молодцы!!!
А я заканчиваю последнюю неделю марафона с привесом за неделю в 400 гр (итого вес - 104,4 при росте 174см, грустно), грустно и обидно, т.к. в меню нарушений нет, разве что по времени с обедом немного нарушала и неделя выдалась очень эмоционально тяжелая (во вторник прооперировали папу и ему ещё долго-долго лечиться), на что и грешу. Мечтала я встретить НГ с двузначной цифрой на весах, но, увы....
Из хорошего: когда неделю назад приехали родители, мама сказала, что заметно похудела и вот живу этой фразой, она меня и поддерживает.

@фин@ писал(а):

мама сказала, что заметно похудела

Так это самое главное,не важно сколько показывают весы,главное как ты выглядишь(моё мнение)Видимо у тебя сейчас уходят объёмы!Всё будет хорошо

всем привет! мне чур за стабильность приз. как начинала марафон с 64 так им и заканчиваю. с 31 по 7 буду нарушать. с 8 в марафон снова! не забудьте. завтра еще системлюсь. деть забоел. при чем в садике все так как мы болеем. сто пудово один вирус. подруга из москвы сказала, что у ее дочери 100 % симптомы как у нас. так чтоть бы вылечиться до нг. чтоб все похое и болезни и неудачи в старом году оставить успе

манюня69 писал(а):

И у меня сынок засопливил

КоЛеночка писал(а):

Гуляем редко - из трех детей обязательно кто-нибудь болеет

PPCD писал(а):

деть забоел.

Желаю от всей души всем скорейшего выздоровления! Давайте оставим старому году все-все болячки, неприятности и проблемы!В новый год с новыми силами и надеждами!

PPCD писал(а):

мне чур за стабильность приз

Однозначно!!! Стабильность в наше время очень всем необходима!!! Самое главное - не привес! А отвесы будут в новом году!!!

Мой финальный вес 61,1
Могло быть и меньше (мелькало 60,4), но зажор(((
Без фото. Весы стоят под лампой - на фото цифр не видно((((

Всем привет!
Я, как и говорила, косяк...Еще в среду на весах было 72,7...Сегодня 73,9... Вчера наелась сладкого... Фото вечером загружу.
Девочки, не болейте!

Вечером:
Не знаю...я считаю, что это 73,9... Хотя ооочень похоже на 74...

Все приветик!!!
Девочки как загрузить фото на весах???

УРА!!!!!Получилось вставить фотку,правда мучалась долго

Девулечки, огромнейшее спасибо за поздравления!!! я вас всех обожаю

PPCD писал(а):

ляльку

@фин@ писал(а):

ляльку!!!

буду к этому стремиться

я сегодня ещё не в строю .... что-то я вчера с вином перебрала, НО... с завтрашнего дня в строю, даже в новогоднюю ночь не буду нарушать, всё.... начинаю с нового листа... но с завтрашнего дня

Проблемы не пугают, и кризис не побъёт, мы всё равно красиво отметим Новый год!!!
Народ простой, бывалый удержится в седле -
пока ещё хватает на тазик оливье!!!

Татьяна М.
Танечка солнышко, с днем рождения! Самое главное пусть сбудется твоя мечта! Будь счастлива
ANGEL29
Светик с авой, красотка
Всем приветы
Меню на 27.12
Завтрак
07:45 Паста с соусом - 27th, конфеты
Обед
12:30 Холодец -20th, дела сырно-творожной лепешку, огурец, кофе с черносливом
Ужин
17:00 Творог с системным вареньем - 310 гр

Татьяна М. писал(а):

Проблемы не пугают, и кризис не побъёт, мы всё равно красиво отметим Новый год!!! Народ простой, бывалый удержится в седле - пока ещё хватает на тазик оливье!!!

Точно! Кстати, с этим сайтом (разнообразием рецептов) у нас на НГ давненько не было оливье...Замутить что ли...

а я отчёты жду в личку

Всем здраствуйте, принимаете в свою теплую компанию

Янь писал(а):

Всем здраствуйте, принимаете в свою теплую компанию

принимаем

Света, продублировать?

Девочки добрый вечер, потеряшка я... Вес 101,6 фото сделала, отправить не знаю как. Сохраню, может в новогодние каникулы поэксперементирую с установкой аватарки, а там фотки научусь вставлять. Наверное, совсем сил не осталось.

С чего правильно начать? Сразу готовить списки меню? А порции вы взвешиваете или примерно на глаз?

ЛенаЮ писал(а):

Девочки, как можно вступить в вашу компанию худеющих по системе минус 60? Я правильно поняла, что вы организуете новый марафон к 8 марта? Какие у вас условия?

Лено добро пожаловать к нам
Если будет марафон к 8марту то Света скажит что и когда ей слать. А так выставляем здесь меню на проверку за ранее что б откорегировали на ошибки
Всем приветик Всех с окончанием марафона А почему все прошли мимо новенький девочки?

Янь
Привет! Добро пожаловать. Землячка, ты откуда конкретно
Какой вес,рост,что хочешь